MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ

    อาการแพ้นิกเกิลและการรักษา

    มีอาการหัวใจวาย ทั้งๆ ที่ค่า EKG และค่าเลือดยังปกติ

    สาเหตุของอาการปวดศีรษะบ่อย หายใจถี่ ตาพร่ามัว

    สาเหตุของอาการไข้แต่อุณหภูมิต่ำ

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา

    ยารักษาโรคความดันโลหิตสูงช่วยลดความเสี่ยงของโรคอัลไซเมอร์

    ยาที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาไซนัสอักเสบในสตรีให้นมบุตร

    ยาแก้ปวดหัวระหว่างตั้งครรภ์

    ยาขับเสมหะสำหรับสตรีให้นมบุตร

  • ดูแลสุขภาพ

    ปวดเท้าหลังตื่นนอน สาเหตุและการรักษา

    สาเหตุของการจามบ่อยร่วมกับอาการเจ็บหน้าอก

    สาเหตุของอาการหน้ามืด หนาวสั่น เวลาลุกขึ้นนั่ง

    การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้ท้องผูกได้หรือไม่?

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ

    อาการแพ้นิกเกิลและการรักษา

    มีอาการหัวใจวาย ทั้งๆ ที่ค่า EKG และค่าเลือดยังปกติ

    สาเหตุของอาการปวดศีรษะบ่อย หายใจถี่ ตาพร่ามัว

    สาเหตุของอาการไข้แต่อุณหภูมิต่ำ

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา

    ยารักษาโรคความดันโลหิตสูงช่วยลดความเสี่ยงของโรคอัลไซเมอร์

    ยาที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาไซนัสอักเสบในสตรีให้นมบุตร

    ยาแก้ปวดหัวระหว่างตั้งครรภ์

    ยาขับเสมหะสำหรับสตรีให้นมบุตร

  • ดูแลสุขภาพ

    ปวดเท้าหลังตื่นนอน สาเหตุและการรักษา

    สาเหตุของการจามบ่อยร่วมกับอาการเจ็บหน้าอก

    สาเหตุของอาการหน้ามืด หนาวสั่น เวลาลุกขึ้นนั่ง

    การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้ท้องผูกได้หรือไม่?

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

ทางที่ดีควรเลิกสูบบุหรี่ก่อนอายุ 35 ปี

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
09/11/2022
0

การสูบบุหรี่ไม่ดีต่อสุขภาพของคุณ การวิจัยใหม่แสดงให้เห็นว่าการสูบบุหรี่ครั้งสุดท้ายก่อนวันเกิดครบรอบ 35 ปีของคุณนั้นคุ้มค่าแน่นอน จากนั้นอายุขัยของคุณจะเท่ากับคนที่ไม่สูบบุหรี่ด้วยซ้ำ

ทางที่ดีควรเลิกสูบบุหรี่ก่อนอายุ 35 ปี

ข่าวนี้มาจากไหน?

นักวิจัยสหรัฐวิเคราะห์ข้อมูลจากชาวอเมริกัน 551,388 คน ผู้เข้าร่วมมีอายุเฉลี่ย 48.9 ปี (อายุ 25 ถึง 84 ปี) ในปี 1997 นักวิจัยถามพวกเขาเกี่ยวกับพฤติกรรมการสูบบุหรี่ของพวกเขา พวกเขาติดตามผู้เข้าร่วมจนถึงปี 2019 (1) ผู้เข้าร่วมมากกว่า 55% เป็นผู้หญิง กลุ่มประชากรทั้งหมดเป็นตัวแทน

นักวิจัยได้เปรียบเทียบอัตราการเสียชีวิตระหว่างผู้สูบบุหรี่และผู้ไม่สูบบุหรี่ และวิเคราะห์ความเสี่ยงของการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรของอดีตผู้สูบบุหรี่ที่เลิกสูบบุหรี่ก่อนอายุ 45 ปี หรือระหว่าง 45 ถึง 64 ปี พวกเขาได้ข้อสรุปดังต่อไปนี้:

  • ผู้สูบบุหรี่มีโอกาสเสียชีวิตก่อนวัยอันควรมากกว่าคนที่ไม่สูบบุหรี่ถึง 3 เท่า
  • เมื่อผู้สูบบุหรี่เลิกสูบบุหรี่ก่อนอายุ 45 ปี ความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรจะลดลงประมาณ 90%
  • เมื่อผู้สูบบุหรี่ที่มีอายุระหว่าง 45 ถึง 64 ปี เลิกสูบบุหรี่ ความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรจะลดลง 66%
  • เมื่อผู้สูบบุหรี่เลิกสูบบุหรี่ก่อนอายุ 35 ปี จะไม่มีความเสี่ยงที่จะเสียชีวิตก่อนวัยอันควรอีกต่อไป

ข้อสรุปเหล่านี้เหมือนกันสำหรับผู้ชายและผู้หญิงและสำหรับกลุ่มประชากรที่แตกต่างกัน ตามที่คาดไว้ การเลิกบุหรี่ส่งผลดีต่อสุขภาพอย่างมาก

แหล่งข้อมูล:
(1) Thomson B, Emberson J, Lacey B และคณะ ความสัมพันธ์ระหว่างการสูบบุหรี่ การเลิกบุหรี่ และการตายตามเชื้อชาติ ชาติพันธุ์ และเพศในผู้ใหญ่ชาวอเมริกัน JAMA 2022;5:e2231480

คุณควรตีความข่าวนี้อย่างไร?

การศึกษานี้พบความเชื่อมโยงระหว่างการสูบบุหรี่กับการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรจากโรคมะเร็ง โรคหัวใจและหลอดเลือด และปัญหาระบบทางเดินหายใจ

ลักษณะของการศึกษานี้ทำให้สามารถคำนวณได้ว่ามีความสัมพันธ์ระหว่างอายุที่คุณเลิกสูบบุหรี่และผลกระทบต่ออายุขัยเฉลี่ย ยิ่งคุณเลิกสูบบุหรี่ได้เร็วเท่าไร สุขภาพของคุณก็ยิ่งดีขึ้นเท่านั้น

ผู้เข้าร่วมจำนวนมากทำให้ผลลัพธ์น่าเชื่อถือยิ่งขึ้น สิ่งนี้ไม่ได้เปลี่ยนแปลงความจริงที่ว่าเปอร์เซ็นต์ยังคงได้รับอิทธิพลจากตัวแปรทุกประเภท อย่างไรก็ตาม เราสามารถพูดได้ว่าผลกระทบของการเลิกบุหรี่กำลังเป็นกำลังใจ ใครก็ตามที่พยายามเลิกสูบบุหรี่อย่างสมบูรณ์ก่อน 35 ปีสามารถเอาชนะความเสียหายที่เกิดจากการสูบบุหรี่ได้

หมายเหตุบางประการเกี่ยวกับการศึกษานี้:

  • ผู้เข้าร่วมถูกถามเกี่ยวกับพฤติกรรมการสูบบุหรี่เพียงครั้งเดียว คือในปี 1997 เมื่อเริ่มการศึกษา บางคนอาจเริ่มสูบบุหรี่อีกครั้ง
  • ในช่วงเริ่มต้นของการศึกษา ไม่ทราบจำนวนผู้เข้าร่วมที่มีปัญหาทางการแพทย์ซึ่งทำให้พวกเขาเสียชีวิตก่อนเวลาอันควร

อย่างไรก็ตาม ข้อสรุปยังคงแน่วแน่: หากคุณเป็นคนสูบบุหรี่ การเลิกสูบบุหรี่เป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อสุขภาพของคุณ

บทสรุป

การศึกษาใหม่ตรวจสอบผลกระทบของการเลิกบุหรี่ต่อความเสี่ยงของการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรจากโรคมะเร็ง โรคหัวใจและหลอดเลือด และปัญหาระบบทางเดินหายใจ ยิ่งคุณหยุดสูบบุหรี่ได้เร็วเท่าไร ความเสี่ยงของการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรจากการสูบบุหรี่จะลดลง หากคุณเลิกสูบบุหรี่ก่อนอายุ 35 ปี คุณจะมีอายุขัยเฉลี่ยเท่ากับคนที่ไม่เคยสูบเลย แม้หลังจากอายุ 35 ปี การเลิกสูบบุหรี่เป็นสิ่งสำคัญที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อสุขภาพของคุณ

นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ

นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ

อ่านเพิ่มเติม

อาการแพ้นิกเกิลและการรักษา

by นิดา รัชตะวรรณ (M.D.)
23/03/2023
0

ภาพรวม การแพ้นิกเกิลเป็นสาเหตุทั่วไปของโรคผิวหนังอักเสบจากการสัมผัส ซึ่งเป็นผื่นคันที่ปรากฏขึ้นเมื่อผิวหนังของคุณสัมผัสกับสารที่ไม่เป็นอันตราย การแพ้นิกเกิลมักเกี่ยวข้องกับต่างหูและเครื่องประดับอื่นๆ แต่นิกเกิลสามารถพบได้ในของใช้ประจำวัน เช่น เหรียญ ซิป โทรศัพท์มือถือ และกรอบแว่นตา...

มีอาการหัวใจวาย ทั้งๆ ที่ค่า EKG และค่าเลือดยังปกติ

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
22/03/2023
0

อาการหัวใจวายหรือที่เรียกว่ากล้ามเนื้อหัวใจตายเกิดขึ้นเมื่อการไหลเวียนของเลือดไปยังส่วนหนึ่งของหัวใจถูกปิดกั้นทำให้เกิดความเสียหายต่อกล้ามเนื้อหัวใจ ภาวะนี้มักได้รับการวินิจฉัยจากอาการต่างๆ ผลการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG) และการตรวจเลือดเพื่อวัดเอนไซม์หัวใจ ค่า EKG และค่าเลือดอยู่ในเกณฑ์ปกติ แต่ยังมีอาการของหัวใจวาย โดยทั่วไป...

ยารักษาโรคความดันโลหิตสูงช่วยลดความเสี่ยงของโรคอัลไซเมอร์

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
22/03/2023
0

การศึกษาใหม่พบว่ายาทั่วไปที่ใช้รักษาความดันโลหิตสูงสามารถลดความเสี่ยงในการเกิดโรคอัลไซเมอร์ได้ ยานี้เรียกว่า angiotensin receptor blockers (ARBs) ได้รับการแสดงเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดไปยังสมองและลดการอักเสบ ซึ่งเป็นทั้งสองปัจจัยที่สามารถนำไปสู่โรคอัลไซเมอร์ได้ ยาต้านตัวรับแองจิโอเทนซิน การศึกษานี้ตีพิมพ์ในวารสาร...

สาเหตุของอาการปวดศีรษะบ่อย หายใจถี่ ตาพร่ามัว

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
21/03/2023
0

โรคอะไรทำให้ปวดหัวบ่อย หายใจถี่ ตาพร่ามัว? อาการปวดหัวบ่อย หายใจถี่ และตาพร่ามัวเป็นอาการที่อาจเกิดจากสภาวะสุขภาพต่างๆ ในบทความนี้ เราจะสำรวจสาเหตุที่เป็นไปได้และการวินิจฉัยและการรักษาของแต่ละสาเหตุ สาเหตุของอาการปวดศีรษะบ่อย หายใจถี่...

สาเหตุของอาการไข้แต่อุณหภูมิต่ำ

by นพ. นนท์ปวิธ เคียนทอง
20/03/2023
0

ไข้เป็นอาการทั่วไปของการเจ็บป่วยและการติดเชื้อต่างๆ ไข้คือการตอบสนองของร่างกายเพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อและเพิ่มการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกัน อย่างไรก็ตาม บางครั้งบุคคลอาจมีอาการคล้ายเป็นไข้ เช่น หนาวสั่น เหงื่อออก และรู้สึกไม่สบายแต่มีอุณหภูมิต่ำ สิ่งนี้อาจสร้างความสับสนและเป็นกังวลสำหรับแต่ละบุคคล รวมถึงบุคลากรทางการแพทย์ที่พยายามวินิจฉัยสาเหตุของอาการ...

ปวดเท้าหลังตื่นนอน สาเหตุและการรักษา

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
20/03/2023
0

อาการปวดเท้าหลังจากลุกขึ้นหรือที่เรียกว่า “อาการปวดเมื่อยขั้นแรก” เป็นปัญหาที่พบบ่อยที่ส่งผลกระทบต่อผู้คนจำนวนมาก อาการปวดประเภทนี้มีตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรง และอาจเกิดจากหลายปัจจัย รวมถึงการบาดเจ็บ การใช้งานมากเกินไป และสภาวะทางการแพทย์บางอย่าง ในบทความนี้ เราจะมาสำรวจสาเหตุ...

สาเหตุของการจามบ่อยร่วมกับอาการเจ็บหน้าอก

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
19/03/2023
0

การจามบ่อยครั้งพร้อมกับอาการเจ็บหน้าอกเป็นอาการที่น่ากังวลสำหรับแต่ละบุคคล เนื่องจากอาจเกี่ยวข้องกับสาเหตุหลายประการที่ต้องได้รับการดูแลจากแพทย์อย่างเหมาะสม ในบทความนี้ เราจะพูดถึงสาเหตุที่เป็นไปได้ของการจามบ่อยครั้งร่วมกับอาการเจ็บหน้าอก รวมถึงวิธีวินิจฉัยและรักษา จามบ่อยร่วมกับอาการเจ็บหน้าอก สาเหตุที่เป็นไปได้ของการจามบ่อยๆ ร่วมกับอาการเจ็บหน้าอก โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้เป็นสาเหตุของการจามและเจ็บหน้าอกบ่อยๆ...

สาเหตุของอาการหน้ามืด หนาวสั่น เวลาลุกขึ้นนั่ง

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
19/03/2023
0

อาการวิงเวียนศีรษะและหนาวสั่นเมื่อลุกนั่งอาจเป็นอาการที่น่าเป็นห่วงซึ่งอาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพได้ คุณต้องเข้าใจสาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการเหล่านี้เพื่อรับการวินิจฉัยและการรักษาที่เหมาะสม ในบทความนี้ เราจะอธิบายถึงสาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการวิงเวียนศีรษะและหนาวสั่นเมื่อลุกนั่ง สาเหตุแต่ละอย่างที่อาจนำไปสู่อาการเหล่านี้ และวิธีวินิจฉัยและรักษาแต่ละอาการ ลุกนั่งแล้วรู้สึกหนาวสั่น สาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการวิงเวียนศีรษะและหนาวสั่นเมื่อลุกนั่ง ขนถ่าย: ความผิดปกติของขนถ่ายอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะ...

การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้ท้องผูกได้หรือไม่?

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
19/03/2023
0

ใช่ การดื่มแอลกอฮอล์อาจทำให้ท้องผูกในบางคน แอลกอฮอล์เป็นยาขับปัสสาวะ ซึ่งหมายความว่าอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำ และทำให้อุจจาระแข็งและขับถ่ายยากขึ้น นอกจากนี้ แอลกอฮอล์ยังทำให้การเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อในระบบทางเดินอาหารช้าลง ซึ่งอาจทำให้ท้องผูกได้ ท้องผูกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์ นอกจากนี้...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

อาการแพ้นิกเกิลและการรักษา

23/03/2023

มีอาการหัวใจวาย ทั้งๆ ที่ค่า EKG และค่าเลือดยังปกติ

22/03/2023

ยารักษาโรคความดันโลหิตสูงช่วยลดความเสี่ยงของโรคอัลไซเมอร์

22/03/2023

สาเหตุของอาการปวดศีรษะบ่อย หายใจถี่ ตาพร่ามัว

21/03/2023

สาเหตุของอาการไข้แต่อุณหภูมิต่ำ

20/03/2023

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ