MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ

    ภาวะแทรกซ้อนของโรคเบสโดว์และการรักษา

    อาการแพ้นิกเกิลและการรักษา

    มีอาการหัวใจวาย ทั้งๆ ที่ค่า EKG และค่าเลือดยังปกติ

    สาเหตุของอาการปวดศีรษะบ่อย หายใจถี่ ตาพร่ามัว

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา

    ยารักษาโรคความดันโลหิตสูงช่วยลดความเสี่ยงของโรคอัลไซเมอร์

    ยาที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาไซนัสอักเสบในสตรีให้นมบุตร

    ยาแก้ปวดหัวระหว่างตั้งครรภ์

    ยาขับเสมหะสำหรับสตรีให้นมบุตร

  • ดูแลสุขภาพ

    ปวดเท้าหลังตื่นนอน สาเหตุและการรักษา

    สาเหตุของการจามบ่อยร่วมกับอาการเจ็บหน้าอก

    สาเหตุของอาการหน้ามืด หนาวสั่น เวลาลุกขึ้นนั่ง

    การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้ท้องผูกได้หรือไม่?

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ

    ภาวะแทรกซ้อนของโรคเบสโดว์และการรักษา

    อาการแพ้นิกเกิลและการรักษา

    มีอาการหัวใจวาย ทั้งๆ ที่ค่า EKG และค่าเลือดยังปกติ

    สาเหตุของอาการปวดศีรษะบ่อย หายใจถี่ ตาพร่ามัว

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา

    ยารักษาโรคความดันโลหิตสูงช่วยลดความเสี่ยงของโรคอัลไซเมอร์

    ยาที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาไซนัสอักเสบในสตรีให้นมบุตร

    ยาแก้ปวดหัวระหว่างตั้งครรภ์

    ยาขับเสมหะสำหรับสตรีให้นมบุตร

  • ดูแลสุขภาพ

    ปวดเท้าหลังตื่นนอน สาเหตุและการรักษา

    สาเหตุของการจามบ่อยร่วมกับอาการเจ็บหน้าอก

    สาเหตุของอาการหน้ามืด หนาวสั่น เวลาลุกขึ้นนั่ง

    การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้ท้องผูกได้หรือไม่?

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

มารยาทสำหรับลูกเสือหญิง SWAPS

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
01/12/2021
0

ลูกเสือหญิงมีประเพณีที่สนุกสนานและน่าสนใจทุกประเภท หนึ่งในนั้นคือ SWAPS ซึ่งย่อมาจาก “Special Whatchamacallits Affectionately Pinned Somewhere” หรือเพียงแค่ “Shared With A Pal”

SWAP คือสัญลักษณ์แห่งมิตรภาพเล็กๆ น้อยๆ ที่เด็กผู้หญิงแลกเปลี่ยนกับลูกเสือหญิงคนอื่นๆ ที่พวกเขาพบ สิ่งเหล่านี้มีประโยชน์เมื่อคุณพบกับกองกำลังต่างๆ มากมายในช่วงกิจกรรม เช่น วันคิดโลก ค่ายฤดูร้อน และเมื่อคุณเดินทางไปกับสาวๆ

ของเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้ไม่จำเป็นต้องซับซ้อนหรือมีราคาแพง แต่ควรทำด้วยมือและมีความเกี่ยวข้องกับสาว ๆ และกองกำลังของคุณ พวกเขาไม่จำเป็นต้องดูสมบูรณ์แบบ แต่ควรมีบุคลิก ที่สำคัญควรสนุกกับการทำ ให้ และรับ

SWAP เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเฉลิมฉลองมิตรภาพใหม่และที่มีอยู่ พวกเขาเป็นที่ระลึกของเพื่อนที่หน่วยสอดแนมของคุณทำไปพร้อมกัน ส่งเสริมให้หน่วยสอดแนมของคุณสร้างและแบ่งปัน พวกเขาจะดีใจที่พวกเขาได้ออกเดินทางเมื่อ “Whatchamacallits พิเศษ” ตัวน้อยเหล่านี้ช่วยให้พวกเขาจดจำเพื่อนใหม่และประสบการณ์การเดินทางที่สนุกสนาน

มารยาทในการทำ SWAP

แม้ว่าจะไม่มี “มารยาท” ในการสร้าง SWAP แต่ก็มีบางสิ่งที่ต้องคำนึงถึง

อย่าใช้เงินจำนวนมากกับ SWAP ส่วนหนึ่งของกฎหมายลูกเสือหญิงคือการใช้ทรัพยากรอย่างชาญฉลาด พิจารณาว่าคุณสามารถใช้สิ่งของรีไซเคิล เช่น ฝาขวดหรือป้ายขนมปังได้หรือไม่ ดูวัสดุที่เหลือจากงานฝีมือก่อนหน้านี้ คุณอาจมีลูกปัดโพนี่ ไม้ประดิษฐ์ หรือก้านเชนิลล์ที่สามารถนำกลับมาใช้ใหม่ได้

แม้ว่า SWAP จำนวนมากจะมีหมุดนิรภัยและได้รับการออกแบบให้ยึดติดกับเสื้อกั๊กหรือผ้าคาดเอว SWAP ไม่จำเป็นต้องเป็นหมุด อาจเป็นสร้อยคอ สร้อยข้อมือ แผ่นแปะ หรือของชิ้นเล็กๆ อื่นๆ

ไอเดียสำหรับสิ่งที่ต้องแลก

SWAP ควรทำด้วยมือ ลูกเสือหญิงของคุณสามารถระดมความคิดสิ่งที่พวกเขาต้องการจะทำ พวกเขาอาจต้องการให้ SWAP ของพวกเขาตรงกับธีมของงาน สำหรับการตั้งแคมป์ กองทหารของคุณอาจต้องการสร้าง SWAP ที่มีธีมการตั้งแคมป์ เช่น เตียงนอนหรือแคมป์ไฟ

คุณสามารถค้นหาคำแนะนำและคำแนะนำมากมายสำหรับ SWAP ทางออนไลน์ (Pinterest เป็นแหล่งข้อมูลที่ดี) เพียงค้นหา “Girl Scout SWAPs” หากต้องการค้นหา SWAP ที่มีธีม ให้เพิ่มคีย์เวิร์ด เช่น “Girl Scout SWAP hiking” หรือ “Girl Scout SWAP World Thinking Day” คุณยังสามารถจำกัดการค้นหาของคุณให้แคบลงเพื่อค้นหา SWAP ที่ง่าย ราคาไม่แพง หรือทำจากวัสดุรีไซเคิล

กองทหารลูกเสือหญิงอื่น ๆ เป็นอีกแหล่งที่ดีของแนวคิด SWAP คุณไม่ต้องการที่จะคัดลอก SWAP ของพวกเขาอย่างแน่นอน แต่พวกเขาอาจเป็นแรงบันดาลใจให้สาว ๆ ของคุณในขณะที่พวกเขากำลังตัดสินใจว่าต้องการทำอะไร

หากคุณมีเวลาน้อย มีเว็บไซต์ที่จำหน่ายชุด SWAP โดยทั่วไปจะรวมถึงวัสดุสิ้นเปลืองทั้งหมดที่คุณต้องการ คำแนะนำ และ SWAP ที่สมบูรณ์เป็นตัวอย่าง วัสดุสิ้นเปลืองมักจะถูกตัดล่วงหน้า แม้ว่าวิธีนี้จะช่วยประหยัดเวลาได้มาก แต่สาวๆ อาจไม่ได้ทุ่มเทกับสิ่งเหล่านี้เพราะมีงานน้อยลงที่ต้องทำ

อย่ารวมอาหารใดๆ ไว้ใน SWAP ของคุณ มันจะดึงดูดแมลงและสัตว์อื่นๆ อาหารไม่สามารถเก็บไว้ได้นานนัก ดังนั้นสาวๆ จะเก็บ SWAP ของคุณไว้ไม่ได้

สภาพอากาศอาจคาดเดาไม่ได้ ดังนั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่า SWAP ของคุณทนทานต่อสภาพอากาศ น่าเสียดายที่การทำงานหนักของสาวๆ ทั้งหมดต้องสูญเปล่า หากการแลกเปลี่ยนนั้นสลายไประหว่างที่ฝนตก

เป็นความคิดที่ดีที่จะแนบบันทึกย่อพร้อมชื่อลูกเสือหญิง หมายเลขกองทหาร และอาจรวมถึงสถานที่และวันที่ของการประชุมด้วย วิธีนี้จะช่วยให้สาวๆ ของคุณจดจำได้ง่ายขึ้นว่าพวกเขาได้รับ SWAP จากที่ใด แต่ต้องระวังข้อมูลส่วนตัวของสาวๆ อย่าใส่ชื่อเต็มหรือที่อยู่บ้าน

มารยาทในการแลกเปลี่ยน SWAP

เมื่อลูกเสือหญิงสลับ SWAP มีบรรทัดฐานบางอย่างที่ควรปฏิบัติตามเพื่อให้เด็กผู้หญิงทุกคนสามารถเพลิดเพลินกับประสบการณ์ได้

SWAP ที่มีไว้สำหรับการซื้อขายที่นำไปประชุมหรืองานกิจกรรมควรอยู่ในกล่องหรือกระเป๋า SWAP ที่ติดอยู่กับหมวกหรือเสื้อกั๊กมักจะถือว่าไม่มีขีดจำกัด เว้นแต่ลูกเสือจะเสนอให้คุณ

กฎพื้นฐานของความสุภาพมีผลบังคับใช้เมื่อต้องแลก โปรดจำไว้ว่า ส่วนหนึ่งของกฎหมายลูกเสือหญิงกล่าวว่า “ฉันจะทำให้ดีที่สุดเพื่อ… เป็นมิตรและช่วยเหลือดี เห็นอกเห็นใจและห่วงใย” และเด็กหญิงอีกคนก็พยายามอย่างเต็มที่เพื่อสร้าง SWAP

ใช้กฎทองและปฏิบัติต่อผู้หญิงคนอื่นเหมือนที่คุณอยากให้ปฏิบัติ

  • อย่าตรึง SWAP ของคุณไว้ที่ผู้หญิงอีกคน ปล่อยให้เธอทำอย่างนั้น
  • อย่าปฏิเสธข้อเสนอที่จะแลกเปลี่ยน ถือว่าหยาบคาย
  • หากคุณพบเห็นผู้หญิงที่มีเข็มหมุดน้อยหรือไม่มีอะไรให้แลก เสนอให้เพียงแค่แลก SWAP กับเธอ
  • อย่าพูดอะไรในแง่ลบเกี่ยวกับ SWAP ที่คุณได้รับ
  • กล่าวขอบคุณอย่างจริงใจเมื่อคุณได้รับ SWAP
  • เมื่อคุณผ่าน SWAP ตรวจสอบให้แน่ใจว่าหมุดปิดอยู่เพื่อไม่ให้ใครติดค้าง

เตือนสาวๆ ของคุณว่าหากพวกเขาได้รับ SWAP ที่พวกเขาไม่ชอบจริงๆ หรือแบบที่พวกเขามีอยู่แล้ว พวกเขาสามารถแลกเปลี่ยนกับ Scout คนอื่นๆ ได้ ลูกเสือหญิงควรยอมรับหมุดแต่ละอันที่เสนอด้วยรอยยิ้ม และสามารถตัดสินใจได้ว่าต้องการเก็บอะไรไว้และต้องการแลกเปลี่ยนอะไรในภายหลัง

การแลกเปลี่ยนผ่านจดหมาย

นอกจากนี้ยังสามารถแลกเปลี่ยน SWAP ทางไปรษณีย์ได้อีกด้วย เป็นวิธีที่สนุกในการเชื่อมต่อกับกลุ่ม Girl Scout ทั่วประเทศหรือแม้แต่ในส่วนอื่นของโลก

หัวหน้ากองทหารควรหาจำนวนเด็กผู้หญิงที่จะแลกเปลี่ยนและตกลงที่จะทำ SWAP จำนวนหนึ่ง ให้งานหัตถกรรมเบาและเล็กเพื่อหลีกเลี่ยงการเสียค่าไปรษณีย์เป็นจำนวนมาก

อย่าลืมใส่ข้อมูลกองทหารของคุณเมื่อทำการสลับ คุณยังสามารถสนับสนุนให้สาว ๆ ของคุณเขียนจดหมายถึงเพื่อนหน่วยลาดตระเวนของพวกเขา รูปภาพบางส่วนของกองทหารของคุณที่ทำงานเกี่ยวกับไอเท็มแลกเป็นอีกภาพหนึ่งที่เพิ่มเข้ามาในแพ็คเกจ

เหนือสิ่งอื่นใด ขอให้สนุกกับการแลกเปลี่ยน SWAP และใช้มันเป็นอีกวิธีหนึ่งในการสร้างความทรงจำของ Girl Scout ที่ยอดเยี่ยม

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

ภาวะแทรกซ้อนของโรคเบสโดว์และการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
28/03/2023
0

โรคเบสโดว์ หรือที่รู้จักในชื่อ โรคเกรฟส์ เป็นโรคภูมิต้านทานผิดปกติที่ส่งผลต่อต่อมไทรอยด์ โรคเบสโดว์มีลักษณะเฉพาะคือมีการผลิตฮอร์โมนไทรอยด์มากเกินไป ซึ่งอาจนำไปสู่อาการและภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ได้ ในบทความนี้ เราจะอธิบายภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยที่สุดของโรคเบสโดว์ การรักษาและการดูแลผู้ป่วยที่มีภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้...

อาการแพ้นิกเกิลและการรักษา

by นิดา รัชตะวรรณ (M.D.)
23/03/2023
0

ภาพรวม การแพ้นิกเกิลเป็นสาเหตุทั่วไปของโรคผิวหนังอักเสบจากการสัมผัส ซึ่งเป็นผื่นคันที่ปรากฏขึ้นเมื่อผิวหนังของคุณสัมผัสกับสารที่ไม่เป็นอันตราย การแพ้นิกเกิลมักเกี่ยวข้องกับต่างหูและเครื่องประดับอื่นๆ แต่นิกเกิลสามารถพบได้ในของใช้ประจำวัน เช่น เหรียญ ซิป โทรศัพท์มือถือ และกรอบแว่นตา...

มีอาการหัวใจวาย ทั้งๆ ที่ค่า EKG และค่าเลือดยังปกติ

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
22/03/2023
0

อาการหัวใจวายหรือที่เรียกว่ากล้ามเนื้อหัวใจตายเกิดขึ้นเมื่อการไหลเวียนของเลือดไปยังส่วนหนึ่งของหัวใจถูกปิดกั้นทำให้เกิดความเสียหายต่อกล้ามเนื้อหัวใจ ภาวะนี้มักได้รับการวินิจฉัยจากอาการต่างๆ ผลการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG) และการตรวจเลือดเพื่อวัดเอนไซม์หัวใจ ค่า EKG และค่าเลือดอยู่ในเกณฑ์ปกติ แต่ยังมีอาการของหัวใจวาย โดยทั่วไป...

ยารักษาโรคความดันโลหิตสูงช่วยลดความเสี่ยงของโรคอัลไซเมอร์

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
22/03/2023
0

การศึกษาใหม่พบว่ายาทั่วไปที่ใช้รักษาความดันโลหิตสูงสามารถลดความเสี่ยงในการเกิดโรคอัลไซเมอร์ได้ ยานี้เรียกว่า angiotensin receptor blockers (ARBs) ได้รับการแสดงเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดไปยังสมองและลดการอักเสบ ซึ่งเป็นทั้งสองปัจจัยที่สามารถนำไปสู่โรคอัลไซเมอร์ได้ ยาต้านตัวรับแองจิโอเทนซิน การศึกษานี้ตีพิมพ์ในวารสาร...

สาเหตุของอาการปวดศีรษะบ่อย หายใจถี่ ตาพร่ามัว

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
21/03/2023
0

โรคอะไรทำให้ปวดหัวบ่อย หายใจถี่ ตาพร่ามัว? อาการปวดหัวบ่อย หายใจถี่ และตาพร่ามัวเป็นอาการที่อาจเกิดจากสภาวะสุขภาพต่างๆ ในบทความนี้ เราจะสำรวจสาเหตุที่เป็นไปได้และการวินิจฉัยและการรักษาของแต่ละสาเหตุ สาเหตุของอาการปวดศีรษะบ่อย หายใจถี่...

สาเหตุของอาการไข้แต่อุณหภูมิต่ำ

by นพ. นนท์ปวิธ เคียนทอง
20/03/2023
0

ไข้เป็นอาการทั่วไปของการเจ็บป่วยและการติดเชื้อต่างๆ ไข้คือการตอบสนองของร่างกายเพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อและเพิ่มการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกัน อย่างไรก็ตาม บางครั้งบุคคลอาจมีอาการคล้ายเป็นไข้ เช่น หนาวสั่น เหงื่อออก และรู้สึกไม่สบายแต่มีอุณหภูมิต่ำ สิ่งนี้อาจสร้างความสับสนและเป็นกังวลสำหรับแต่ละบุคคล รวมถึงบุคลากรทางการแพทย์ที่พยายามวินิจฉัยสาเหตุของอาการ...

ปวดเท้าหลังตื่นนอน สาเหตุและการรักษา

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
20/03/2023
0

อาการปวดเท้าหลังจากลุกขึ้นหรือที่เรียกว่า “อาการปวดเมื่อยขั้นแรก” เป็นปัญหาที่พบบ่อยที่ส่งผลกระทบต่อผู้คนจำนวนมาก อาการปวดประเภทนี้มีตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรง และอาจเกิดจากหลายปัจจัย รวมถึงการบาดเจ็บ การใช้งานมากเกินไป และสภาวะทางการแพทย์บางอย่าง ในบทความนี้ เราจะมาสำรวจสาเหตุ...

สาเหตุของการจามบ่อยร่วมกับอาการเจ็บหน้าอก

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
19/03/2023
0

การจามบ่อยครั้งพร้อมกับอาการเจ็บหน้าอกเป็นอาการที่น่ากังวลสำหรับแต่ละบุคคล เนื่องจากอาจเกี่ยวข้องกับสาเหตุหลายประการที่ต้องได้รับการดูแลจากแพทย์อย่างเหมาะสม ในบทความนี้ เราจะพูดถึงสาเหตุที่เป็นไปได้ของการจามบ่อยครั้งร่วมกับอาการเจ็บหน้าอก รวมถึงวิธีวินิจฉัยและรักษา จามบ่อยร่วมกับอาการเจ็บหน้าอก สาเหตุที่เป็นไปได้ของการจามบ่อยๆ ร่วมกับอาการเจ็บหน้าอก โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้เป็นสาเหตุของการจามและเจ็บหน้าอกบ่อยๆ...

สาเหตุของอาการหน้ามืด หนาวสั่น เวลาลุกขึ้นนั่ง

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
19/03/2023
0

อาการวิงเวียนศีรษะและหนาวสั่นเมื่อลุกนั่งอาจเป็นอาการที่น่าเป็นห่วงซึ่งอาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพได้ คุณต้องเข้าใจสาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการเหล่านี้เพื่อรับการวินิจฉัยและการรักษาที่เหมาะสม ในบทความนี้ เราจะอธิบายถึงสาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการวิงเวียนศีรษะและหนาวสั่นเมื่อลุกนั่ง สาเหตุแต่ละอย่างที่อาจนำไปสู่อาการเหล่านี้ และวิธีวินิจฉัยและรักษาแต่ละอาการ ลุกนั่งแล้วรู้สึกหนาวสั่น สาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการวิงเวียนศีรษะและหนาวสั่นเมื่อลุกนั่ง ขนถ่าย: ความผิดปกติของขนถ่ายอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะ...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

ภาวะแทรกซ้อนของโรคเบสโดว์และการรักษา

28/03/2023

อาการแพ้นิกเกิลและการรักษา

23/03/2023

มีอาการหัวใจวาย ทั้งๆ ที่ค่า EKG และค่าเลือดยังปกติ

22/03/2023

ยารักษาโรคความดันโลหิตสูงช่วยลดความเสี่ยงของโรคอัลไซเมอร์

22/03/2023

สาเหตุของอาการปวดศีรษะบ่อย หายใจถี่ ตาพร่ามัว

21/03/2023

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ