MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ

    เลือดออกในทางเดินอาหาร: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    ปวดศีรษะระหว่างตากับจมูก: สาเหตุและการรักษา

    ปวดท้อง 1 สัปดาห์ก่อนมีประจำเดือน

    ปวดหูและปวดศีรษะข้างเดียว สาเหตุและการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา

    Serotonin syndrome: อาการ การวินิจฉัย และการรักษา

    ยาสามัญสำหรับรักษาอาการคลื่นไส้ในการตั้งครรภ์

    ยาที่ใช้ในการรักษาอาการคลื่นไส้

    ยารักษาโรคความดันโลหิตสูงช่วยลดความเสี่ยงของโรคอัลไซเมอร์

  • ดูแลสุขภาพ

    อาการปวดหลังส่วนกลาง: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    พลิกโฉมอุตสาหกรรมการดูแลสุขภาพด้วยปัญญาประดิษฐ์

    ปวดหลังส่วนล่างและกระดูกเชิงกราน: สาเหตุและการรักษา

    อาการปวดตามข้อของมือและเท้า: สาเหตุและการรักษา

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ

    เลือดออกในทางเดินอาหาร: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    ปวดศีรษะระหว่างตากับจมูก: สาเหตุและการรักษา

    ปวดท้อง 1 สัปดาห์ก่อนมีประจำเดือน

    ปวดหูและปวดศีรษะข้างเดียว สาเหตุและการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา

    Serotonin syndrome: อาการ การวินิจฉัย และการรักษา

    ยาสามัญสำหรับรักษาอาการคลื่นไส้ในการตั้งครรภ์

    ยาที่ใช้ในการรักษาอาการคลื่นไส้

    ยารักษาโรคความดันโลหิตสูงช่วยลดความเสี่ยงของโรคอัลไซเมอร์

  • ดูแลสุขภาพ

    อาการปวดหลังส่วนกลาง: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    พลิกโฉมอุตสาหกรรมการดูแลสุขภาพด้วยปัญญาประดิษฐ์

    ปวดหลังส่วนล่างและกระดูกเชิงกราน: สาเหตุและการรักษา

    อาการปวดตามข้อของมือและเท้า: สาเหตุและการรักษา

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

วิธีการใช้เทคนิควินัยที่อ่อนโยน

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
27/11/2021
0

วินัยที่อ่อนโยนเป็นหนึ่งในห้าประเภทของวินัยหลักที่มีพื้นฐานมาจากความเคารพซึ่งกันและกันระหว่างพ่อแม่และลูก พื้นฐานของวินัยที่อ่อนโยนคือเน้นที่การใช้วินัยไม่ใช่การลงโทษ

เช่นเดียวกับการตีสอนเชิงบวก ผู้ปกครองที่ใช้วินัยที่สุภาพจะไม่ตีหรือลงโทษทางร่างกายทุกรูปแบบ พวกเขาไม่ได้ทำให้เด็กอับอายหรืออับอาย แต่ให้ผลเชิงลบที่น่าเคารพซึ่งขัดขวางพฤติกรรมในอนาคต

วินัยที่อ่อนโยนมองในระยะยาว

วินัยที่อ่อนโยนไม่ได้เน้นที่พฤติกรรมในปัจจุบันเท่านั้น แต่จะช่วยให้ผู้ปกครองมองในระยะยาว ผู้ปกครองตระหนักถึงทักษะที่บุตรหลานของตนต้องการและค้นหากลยุทธ์ด้านวินัยที่จะบรรลุเป้าหมาย

ตัวอย่างเช่น หากเด็กจำเป็นต้องเรียนรู้ความรับผิดชอบ พ่อแม่อาจเสนองานบ้านเพิ่มเติมเพื่อให้แน่ใจว่าเด็กจะได้รับทักษะที่เขาต้องการ วินัยที่อ่อนโยนเกี่ยวข้องกับการจัดการกับการขาดทักษะ เพื่อให้เด็กๆ สามารถเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีและมีความรับผิดชอบ

วินัยที่อ่อนโยนสอนเด็ก ๆ ถึงสิ่งที่ต้องทำ

วินัยที่อ่อนโยนมุ่งเน้นไปที่การสอนเด็กถึงพฤติกรรมที่เหมาะสม ตัวอย่างเช่น เด็กที่เรียกชื่อพี่ชายของเขาไม่ได้แค่ขอเวลานอก เขายังสอนให้ใช้คำพูดในทางที่ดีแทน

วินัยที่อ่อนโยนสอนเด็ก ๆ ถึงวิธีแสดงความรู้สึกในรูปแบบที่เหมาะสมกับสังคม เด็ก ๆ เรียนรู้วิธีตัดสินใจด้วยตนเองอย่างมีสุขภาพดี

วินัยอ่อนโยนรับรู้ความรู้สึก

วินัยที่อ่อนโยนยังคำนึงถึงความรู้สึกของเด็กด้วย หากเด็กอารมณ์เสีย ผู้ปกครองจะไม่พูดว่า “นั่นแหล่ะชีวิต” หรือ “คุณไม่ควรอารมณ์เสียกับเรื่องเล็กๆ น้อยๆ อย่างนั้น” พ่อแม่ที่ใช้ระเบียบวินัยที่อ่อนโยนจะสอนเด็ก ๆ ถึงวิธีจัดการกับอารมณ์ที่ไม่สบายใจเหล่านั้น

ผู้ปกครองพูดคุยกับเด็กเกี่ยวกับความรู้สึกของพวกเขาและเอาจริงเอาจังกับพวกเขา เด็กรู้สึกมั่นใจเมื่อเห็นว่าผู้ใหญ่นำความรู้สึกมาพิจารณา เมื่อมีปัญหา พวกเขาจะช่วยกันแก้ปัญหาและอนุญาตให้เด็กๆ ให้ข้อมูลได้

วินัยที่อ่อนโยนเน้นความปลอดภัยอย่างไร

ผู้ปกครองเน้นความปลอดภัยทางร่างกายและอารมณ์ เด็ก ๆ ได้รับการสอนให้ประเมินความเสี่ยงและพิจารณาว่าตัวเลือกของพวกเขาปลอดภัยหรือไม่ ถ้าลูกกำลังจะเลือกทางที่ไม่ดี พ่อแม่จะชี้ให้เห็นถึงผลที่ตามมา

เด็กยังได้รับการสอนถึงเหตุผลพื้นฐานสำหรับกฎ

ผู้ปกครองอาจพูดว่า “เราเดินเข้าไปในลานจอดรถเพราะมีรถวิ่งไปมาหลายคันที่เราต้องระวัง เพื่อไม่ให้โดนชน” พ่อแม่ที่ใช้วินัยที่อ่อนโยนจะไม่บอกให้ลูกทำบางอย่าง “เพราะฉันพูดอย่างนั้น”

วินัยที่อ่อนโยนสะกดความคาดหวังล่วงหน้า

ทุกสิ่งสามารถใช้เป็นประสบการณ์การเรียนรู้สำหรับเด็กได้ การเดินทางไปร้านขายของชำ การนั่งรถ หรือการเล่นเกม สามารถนำมาใช้เพื่อสอนทักษะต่างๆ ให้กับเด็กๆ ได้

ผู้ปกครองทำให้กฎและความคาดหวังชัดเจนล่วงหน้า ตัวอย่างเช่น ก่อนเดินทางไปโรงพยาบาล เด็กอาจพูดว่า “เราจะไปเยี่ยมป้าแซลลี่ที่โรงพยาบาลวันนี้ เราจะต้องใช้เสียงภายในเพราะคนในโรงพยาบาลรู้สึกไม่สบายและบางคนก็จะนอนหลับ เราต้องใช้เท้าเดินและร่างกายที่สงบด้วย”

เด็ก ๆ จะได้รับโอกาสในการถามคำถามและได้รับการบอกเล่าถึงผลที่ตามมาหากพวกเขาฝ่าฝืนกฎ

เมื่อเด็กๆ รู้กฎเกณฑ์ล่วงหน้า ก็ให้ตัวเลือกแก่พวกเขา พวกเขารู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นหากพวกเขาประพฤติตัวและผลที่ตามมาจะเป็นอย่างไรหากพวกเขาประพฤติตัวไม่เหมาะสม เมื่อพ่อแม่ใช้วินัยที่อ่อนโยน พวกเขาจะไม่พยายามบังคับลูกให้ทำอะไรตามเจตจำนง และพวกเขาหลีกเลี่ยงการต่อสู้แย่งชิงอำนาจ

วินัยที่อ่อนโยนใช้ผลในเชิงบวกและเชิงลบ

วินัยที่อ่อนโยนไม่ควรสับสนกับการเลี้ยงดูแบบยินยอม พ่อแม่กลับเสนอผลลัพธ์ที่มีประสิทธิผล แต่สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าผลแต่ละอย่างมีจุดประสงค์เฉพาะ

ผลที่ตามมาไม่ได้เกิดขึ้นเพียงเพราะพ่อแม่อารมณ์เสียหรือหงุดหงิด การลงโทษทางวินัยแต่ละครั้งเป็นโอกาสให้เด็กได้เรียนรู้

สำหรับเด็กเล็กและเด็กเล็ก การเปลี่ยนเส้นทางเป็นเทคนิคที่มีระเบียบวินัยทั่วไป แทนที่จะตะโกนหรือส่งเด็กไปที่ห้องเพื่อจับผิดสิ่งที่ไม่ควรทำ ผู้ปกครองอาจให้เขาเข้าไปมีส่วนร่วมในกิจกรรมใหม่เพื่อหยุดพฤติกรรม

ผลลัพธ์เชิงตรรกะและผลที่ตามมาตามธรรมชาติมักใช้เพื่อยับยั้งพฤติกรรมเชิงลบจากการทำซ้ำ การหมดเวลาอาจใช้เป็นวิธีสอนเด็กให้หยุดพักเมื่อโกรธหรืออารมณ์เสีย

นอกจากนี้ยังมีผลในเชิงบวกที่ส่งเสริมพฤติกรรมที่ดี ระบบการให้รางวัลมักใช้เพื่อส่งเสริมพฤติกรรมที่ดีหรือเพื่อช่วยให้เด็กทำงานเกี่ยวกับปัญหาพฤติกรรมที่เฉพาะเจาะจง มีการยกย่องและให้ความสนใจในเชิงบวกมากมายเพื่อเสริมสร้างทางเลือกที่ดีและพฤติกรรมที่ดีเช่นกัน

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

เลือดออกในทางเดินอาหาร: อาการ สาเหตุ และการรักษา

by สุชาดา กาอินทร์ (M.D.)
25/05/2023
0

เลือดออกในทางเดินอาหารเป็นอาการของความผิดปกติในระบบทางเดินอาหาร เลือดมักจะปรากฏในอุจจาระหรืออาเจียน แต่ไม่สามารถมองเห็นได้เสมอไป แม้ว่าอาจทำให้อุจจาระดูเป็นสีดำหรือชักช้า ระดับของการตกเลือดมีตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรงและอาจถึงแก่ชีวิตได้ อาการเลือดออกในทางเดินอาหาร อาการและอาการแสดงของการมีเลือดออกในทางเดินอาหารนั้นชัดเจน (เปิดเผย) หรือซ่อนเร้น (ลึกลับ)...

ปวดศีรษะระหว่างตากับจมูก: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
24/05/2023
0

อาการปวดศีรษะระหว่างตาและจมูกเป็นปัญหาทั่วไปที่สามารถเกิดจากสภาวะทางการแพทย์บางอย่าง เช่น การติดเชื้อไซนัส ภูมิแพ้ ความเครียด และสายตา อาการปวดอาจเล็กน้อยถึงรุนแรงและอาจมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น มีไข้...

ปวดท้อง 1 สัปดาห์ก่อนมีประจำเดือน

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
22/05/2023
0

อาการปวดท้องก่อนมีประจำเดือนหนึ่งสัปดาห์ไม่ใช่อาการทั่วไป ในบทความนี้ คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับสาเหตุทั้งหมดของอาการปวดท้องก่อนมีประจำเดือนหนึ่งสัปดาห์ และวิธีวินิจฉัยและรักษาแต่ละสาเหตุ โรคอะไรที่ทำให้ปวดท้องก่อนมีประจำเดือน 1 สัปดาห์? โรคหรืออาการอย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้อาจทำให้เกิดอาการปวดท้องก่อนมีประจำเดือนหนึ่งสัปดาห์ กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดท้องที่เกิดขึ้นก่อนมีประจำเดือน...

ปวดหูและปวดศีรษะข้างเดียว สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
20/05/2023
0

ปวดหูข้างเดียว มีหลายสาเหตุ อาการปวดนี้อาจรุนแรงหรือไม่รุนแรง เป็นพักๆ หรือคงที่ และอาจแสดงควบคู่ไปกับอาการอื่นๆ เช่น มีไข้ คลื่นไส้ และเวียนศีรษะ...

ปวดหัวเวลาก้มตัวและไอ สาเหตุ การวินิจฉัย การรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
18/05/2023
0

ปวดศีรษะขณะก้มตัวและไอเป็นอาการทั่วไป ซึ่งอาจเกิดจากหลายปัจจัย ในบทความนี้ เราจะแสดงรายการสาเหตุทั้งหมดของอาการปวดหัวเมื่องอตัวและไอ อธิบายว่าอาการนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร และวินิจฉัยและรักษาอย่างไร ปวดหัวเมื่องอตัวและไอ โรคหรืออาการอย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้อาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะเมื่องอตัวและไอ อาการปวดหัวเบื้องต้น (primary...

ปวดสะโพก หลังส่วนล่าง และช่องท้อง สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

by สุชาดา กาอินทร์ (M.D.)
12/05/2023
0

อาการปวดสะโพก หลังส่วนล่าง และช่องท้องเป็นอาการที่พบได้บ่อยในคนทุกวัย อาการปวดประเภทนี้อาจเกิดจากหลายปัจจัย ตั้งแต่ปัญหาเกี่ยวกับระบบกล้ามเนื้อและกระดูกไปจนถึงความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับอวัยวะ ในบทความนี้ เราจะเรียนรู้เกี่ยวกับสาเหตุของอาการปวดในบริเวณเหล่านี้และตัวเลือกการวินิจฉัยและการรักษา ปวดสะโพก หลังส่วนล่าง และช่องท้อง...

อาการวิงเวียนศีรษะ ปวดคอ และอ่อนเพลีย: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
10/05/2023
0

อาการวิงเวียนศีรษะ ปวดคอ และความเมื่อยล้าเป็นอาการทั่วไปที่สามารถเกิดร่วมกันได้ และอาจบ่งบอกถึงสภาวะสุขภาพ บทความนี้จะให้ข้อมูลเกี่ยวกับสาเหตุของอาการเหล่านี้ วิธีการวินิจฉัยและรักษาแต่ละสาเหตุ โรคอะไรที่ทำให้เวียนหัว ปวดคอ และอ่อนเพลีย? สาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะ...

อาการไอเรื้อรัง: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

by นพ. นนท์ปวิธ เคียนทอง
05/05/2023
0

ภาพรวม อาการไอเรื้อรังคืออาการไอที่มีระยะเวลาแปดสัปดาห์หรือนานกว่านั้นในผู้ใหญ่ หรือสี่สัปดาห์ในเด็ก อาการไอเรื้อรังเป็นมากกว่าแค่ความน่ารำคาญ อาการไอเรื้อรังสามารถรบกวนการนอนหลับและทำให้คุณรู้สึกอ่อนเพลียได้ อาการไอเรื้อรังที่รุนแรงอาจทำให้อาเจียน วิงเวียนศีรษะ และถึงขั้นกระดูกซี่โครงหักได้ แม้ว่าบางครั้งจะระบุปัญหาที่กระตุ้นอาการไอเรื้อรังได้ยาก แต่สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือการใช้ยาสูบ...

ปวดหัวหลังตาและหน้าผาก: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
04/05/2023
0

บทความนี้จะกล่าวถึงสาเหตุของอาการปวดหัวที่อยู่บริเวณหลังตาและหน้าผาก อธิบายว่าอาการนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร ตลอดจนการวินิจฉัยและการรักษาภาวะนี้อย่างไร สาเหตุของอาการปวดศีรษะบริเวณหลังตาและหน้าผาก เงื่อนไขทางการแพทย์ข้อใดข้อหนึ่งต่อไปนี้อาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะบริเวณหลังตาและหน้าผาก 1. ไมเกรน (migraines) สาเหตุและพยาธิสรีรวิทยา ไมเกรนเป็นอาการปวดศีรษะที่รุนแรงและทำให้ร่างกายทรุดโทรม...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

เลือดออกในทางเดินอาหาร: อาการ สาเหตุ และการรักษา

25/05/2023

ปวดศีรษะระหว่างตากับจมูก: สาเหตุและการรักษา

24/05/2023

ปวดท้อง 1 สัปดาห์ก่อนมีประจำเดือน

22/05/2023

ปวดหูและปวดศีรษะข้างเดียว สาเหตุและการรักษา

20/05/2023

ปวดหัวเวลาก้มตัวและไอ สาเหตุ การวินิจฉัย การรักษา

18/05/2023

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ