โรคอ้วนถือเป็นปัจจัยเสี่ยงในการเกิดโรค coronavirus 2019 (COVID-19) ที่รุนแรงมากขึ้น กำหนดเป็นน้ำหนักที่สูงกว่าน้ำหนักที่ถือว่าดีต่อสุขภาพสำหรับส่วนสูงที่กำหนดและดัชนีมวลกาย (BMI) ที่มากกว่า 30 สำหรับผู้ใหญ่ โรคอ้วนส่งผลกระทบต่อผู้คนมากกว่า 650 ล้านคนทั่วโลก
โรคอ้วนเชื่อมโยงกับการทำงานของภูมิคุ้มกันบกพร่อง และแสดงให้เห็นว่าผลลัพธ์ที่แย่ลงจากโควิด-19 ตัวอย่างเช่น ผู้ที่เป็นโรคอ้วนมีความเสี่ยงมากขึ้นในการเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล การเข้ารับการรักษาในหอผู้ป่วยหนัก (ICU) ปัญหาการระบายอากาศเนื่องจากความจุของปอดลดลง และถึงขั้นเสียชีวิต
:max_bytes(150000):strip_icc()/zhansen-5115720_Final-9fbda950c31546b986099a2e80f56094.jpg)
Verywell / โซอี้ แฮนเซ่น
โรคอ้วนและความเสี่ยง COVID-19
ตลอดช่วงการระบาดใหญ่ ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ได้รวมโรคอ้วนและโรคอ้วนรุนแรง (BMI 40 ขึ้นไป) ใน 12 เงื่อนไขที่ถือว่ามีหลักฐานเพียงพอที่จะทำให้ผู้คนมีความเสี่ยงที่จะเป็นกรณีที่รุนแรงมากขึ้น ของไวรัสโควิด-19
CDC ยังระบุด้วยว่าผู้ที่มีน้ำหนักเกิน (BMI 25 ถึง 30) มีแนวโน้มที่จะป่วยหนักจาก COVID-19 เช่นกัน แม้ว่าจะยังเร็วเกินไปที่จะทราบอย่างแน่ชัดว่าทำไมผู้ที่เป็นโรคอ้วนถึงป่วยด้วยโรคโควิด-19 ได้แย่กว่าผู้ที่มีน้ำหนักปกติ แต่เชื่อกันว่าการอักเสบเรื้อรังอาจมีบทบาท
การศึกษาล่าสุดโดย American Heart Association (AHA) ได้ตรวจสอบข้อมูลจากโรงพยาบาล 88 แห่งในสหรัฐอเมริกาซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของทะเบียนโรคหัวใจและหลอดเลือด COVID-19 ของ AHA พวกเขาพบว่าผู้ที่เป็นโรคอ้วนมีแนวโน้มที่จะเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล มีแนวโน้มที่จะถูกใส่เครื่องช่วยหายใจ และมีความเสี่ยงที่จะเสียชีวิตสูงกว่าผู้ที่มีดัชนีมวลกายอายุต่ำกว่า 30 ปี
ข้อมูลเปิดเผยว่าผลลัพธ์เชิงลบเหล่านี้เพิ่มขึ้นควบคู่ไปกับค่าดัชนีมวลกายที่สูงขึ้น ตัวอย่างเช่น ผู้ที่เป็นโรคอ้วนขั้นรุนแรงมีความเสี่ยงที่จะถูกใส่เครื่องช่วยหายใจมากกว่าสองเท่าเล็กน้อย และมีความเสี่ยงที่จะเสียชีวิตเพิ่มขึ้น 26% เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ได้เป็นโรคอ้วน
รายงานจาก CDC พบว่าน้ำหนักเกินเป็นปัจจัยเสี่ยงสำหรับการช่วยหายใจทางกลแบบแพร่กระจาย
โรคอ้วน โควิด-19 และความเหลื่อมล้ำทางเชื้อชาติ
โควิด-19 ได้ให้ความสำคัญกับความไม่เท่าเทียมทางเชื้อชาติ คนผิวสีได้รับผลกระทบจากโรคอ้วนในอัตราที่สูงในสหรัฐอเมริกา ผู้ใหญ่ผิวดำที่ไม่ใช่ชาวสเปนในสหรัฐอเมริกามีความชุกของโรคอ้วนแบบรายงานตนเองสูงสุดที่ 39.8% รองลงมาคือผู้ใหญ่ชาวสเปนที่ 33.8% และผู้ใหญ่ผิวขาวที่ไม่ใช่ชาวสเปนที่ 29.9% ในขณะเดียวกันที่ประชากรเหล่านี้มีอัตราโรคอ้วนสูง ก็พบว่าพวกเขาประสบกับอัตราที่สูงขึ้นของผลลัพธ์ที่แย่ลงจาก COVID-19
ภาวะแทรกซ้อนของโรคอ้วนและ COVID-19
ทั้งโรคโควิด-19 และพยาธิสรีรวิทยาของโรคอ้วนมีความเกี่ยวข้องกับการแข็งตัวของเลือด ดังนั้นบุคคลที่เป็นโรคอ้วนจึงมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดลิ่มเลือดในกรณีที่เกิดการติดเชื้อโควิด-19 นี้สามารถนำไปสู่เส้นเลือดอุดตันที่ปอด โรคหลอดเลือดสมองหรือโรคหัวใจ
เป็นที่ทราบกันดีว่าผู้ที่เป็นโรคอ้วนมักมีโรคประจำตัวอื่นๆ เช่น เบาหวานชนิดที่ 2 และโรคหัวใจ การตอบสนองของภูมิคุ้มกันที่เกิดจากเซลล์บกพร่องนั้นเป็นส่วนหนึ่งของพยาธิสรีรวิทยาของโรคเบาหวานประเภทที่ 2 ทำให้บุคคลเหล่านี้มีความเสี่ยงสูงที่จะติดเชื้อ
ภาวะโรคอ้วนยังส่งเสริมการขาดวิตามินดี สิ่งนี้มีผลต่อการปรับการตอบสนองของภูมิคุ้มกันโดยกำเนิดและการปรับตัว
ในบทความที่ตีพิมพ์ใน Nature Reviews Endocrinology ผู้เขียนได้เขียนว่า “การระบาดใหญ่ของ COVID-19 อาจส่งผลร้ายแรงต่อการระบาดของโรคอ้วน” พวกเขาแนะนำว่าในขณะที่โรคอ้วนนำไปสู่ผลลัพธ์ของ COVID-19 ที่แย่ลง การระบาดใหญ่ของ coronavirus ใหม่อาจส่งผลให้อัตราโรคอ้วนสูงขึ้นเช่นกัน
ทั้งนี้เนื่องมาจากปัจจัยหลายประการ เช่น การล็อกดาวน์ที่ได้รับคำสั่งและคำสั่งให้ที่พักพิง ซึ่งทำให้ผู้คนต้องอยู่ประจำที่มากขึ้น
นอกจากนี้ ปัญหาทางเศรษฐกิจและความกลัวที่จะติดเชื้ออาจทำให้ผู้คนต้องรับประทานอาหารตามอารมณ์ มีแนวโน้มจะออกกำลังกายน้อยลง และยอมรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพอื่นๆ เพื่อรับมือกับความเครียดจากโรคระบาด
ความท้าทายทางการเงินอาจทำให้การบริโภคอาหารราคาถูกและดีต่อสุขภาพน้อยลง
บุคคลบางคนที่ติดเชื้อโควิด-19 จะมีอาการหลังติดเชื้อไวรัสหลายเดือน สิ่งที่เรียกว่า “เรือลากยาว” เหล่านี้ยังคงอยู่ระหว่างการศึกษา ผลการศึกษาในปี 2020 ระบุว่าผู้ที่เป็นโรคอ้วนหรือมีน้ำหนักเกิน ร่วมกับผู้หญิง ผู้สูงอายุ ผู้ที่เป็นโรคหอบหืด และผู้ที่มีอาการหลากหลายกว่าคนอื่นๆ ในสัปดาห์แรกของการป่วย มีแนวโน้มจะยาวขึ้น -รถลาก
การรักษาโรคอ้วนและ COVID-19
แม้ว่าจะมียาที่ผ่านการรับรองจากองค์การอาหารและยา (FDA) หลายตัวสำหรับการรักษาโรคอ้วน แต่ก็ยังไม่มีข้อมูลชัดเจนว่ายาเหล่านี้ส่งผลต่อการรักษา การฟื้นตัว หรืออาการกำเริบหรือลดลงของอาการโควิด-19 หรือไม่
ดังที่กล่าวไปแล้ว มีการเยียวยาตามธรรมชาติและการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตที่สามารถมีบทบาทในประสบการณ์ของผู้ป่วยโควิด-19 การวิจัยพบว่าโควิด-19 เกี่ยวข้องกับการลดน้ำหนักอย่างมีนัยสำคัญทางคลินิกและเสี่ยงต่อการขาดสารอาหาร ขอแนะนำว่าผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพตรวจสอบโภชนาการของบุคคลและความสามารถในการรักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสมขณะรับการรักษาโรคติดเชื้อไวรัสโควิด-19
เทคนิคหลายอย่างที่เราใช้เพื่อบรรลุน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพสามารถเป็นประโยชน์ในขณะที่จัดการกับไวรัสโคโรนา การทบทวนที่ตีพิมพ์ในปี 2020 แสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมออาจช่วยลดความเสี่ยงของโรคระบบทางเดินหายใจเฉียบพลัน (ARDS) ซึ่งเป็นสาเหตุอันดับต้น ๆ ของการเสียชีวิตในผู้ป่วย COVID-19 ผลการศึกษาพบว่าการออกกำลังกายสามารถป้องกันหรือลดความรุนแรงของ ARDS ได้ ซึ่งส่งผลกระทบระหว่าง 3% ถึง 17% ของผู้ติดเชื้อ COVID-19 ทั้งหมด
นอกเหนือจากการออกกำลังกายแล้ว โภชนาการที่ดีต่อสุขภาพสามารถเป็นกุญแจสำคัญในการต่อสู้กับไวรัสและกระตุ้นการตอบสนองทางภูมิคุ้มกันของบุคคล อาหารต้านการอักเสบอาจเป็นกุญแจสำคัญในการป้องกันการอักเสบที่เกิดจากโรคอ้วนและไวรัส
นอกจากนี้ การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอและกำหนดรูปแบบพฤติกรรมที่ดีต่อสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งทั้งหมดนี้มีความสำคัญในการช่วยให้มีน้ำหนักที่เพียงพอ สามารถปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ซึ่งเป็นกุญแจสำคัญในการป้องกันและรักษา COVID-19
คำถามที่พบบ่อย
-
ฉันควรได้รับวัคซีน COVID-19 หรือไม่ถ้าฉันเป็นโรคอ้วน?
ใช่. แม้ว่าจะมีคำถามก่อนหน้านี้เกี่ยวกับประสิทธิภาพของวัคซีนป้องกันโควิด-19 สำหรับผู้ที่เป็นโรคอ้วน แต่ความเห็นเป็นเอกฉันท์ในหมู่ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ในปัจจุบันก็คือ วัคซีนมีประสิทธิภาพสำหรับผู้ที่เป็นโรคอ้วน เช่นเดียวกับผู้ที่มีโรคประจำตัวอื่นๆ
โรคอ้วนดูเหมือนจะส่งผลต่อประสิทธิภาพการฉีดวัคซีน พบว่าการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่มีประสิทธิภาพในการป้องกันโรคในกลุ่มคนอ้วนน้อยลง เป็นต้น อย่างไรก็ตาม ข้อมูลที่ออกโดยสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา (FDA) และไฟเซอร์ แสดงให้เห็นว่าวัคซีนป้องกันโควิด-19 มีประสิทธิภาพเท่าเทียมกันในกลุ่มอายุ เพศ กลุ่มเชื้อชาติและชาติพันธุ์ ตลอดจนผู้ที่มีภาวะพื้นฐาน เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน และโรคอ้วน
-
วัคซีนบางชนิดปลอดภัยสำหรับผู้ป่วยโรคอ้วนหรือไม่?
ในขณะนี้ ยังไม่มีงานวิจัยใดที่บ่งชี้ว่าวัคซีนใดๆ ในตลาดมีความปลอดภัยน้อยกว่าวัคซีนอื่นๆ สำหรับผู้ที่เป็นโรคอ้วน แจ้งข้อกังวลใดๆ เกี่ยวกับสุขภาพหรือการป้องกันโรคกับผู้ให้บริการทางการแพทย์ของคุณ
-
ฉันมีความเสี่ยงที่จะติดเชื้อ COVID-19 สูงแค่ไหนหากฉันต้องการดูแลโรคอ้วน?
ซึ่งจะแตกต่างกันอย่างมากขึ้นอยู่กับอัตราการติดเชื้อในพื้นที่ของคุณและวิธีการป้องกัน COVID-19 ที่ใช้ แม้ว่าคุณควรตระหนักถึงความเสี่ยงที่จะติดเชื้อ แต่อย่าปล่อยให้ความกลัวมาขัดขวางไม่ให้คุณแสวงหาการดูแลเลย
หากคุณขอรับการรักษาหรือขอคำปรึกษาเรื่องโรคอ้วนจากผู้ให้บริการทางการแพทย์เป็นประจำ ให้ถามพวกเขาเกี่ยวกับวิธีที่คุณสามารถรักษาการนัดหมายเหล่านี้ได้อย่างปลอดภัย ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับสุขภาพทางไกล การประชุมแบบตัวต่อตัว หรือการนัดหมายที่จองไว้ในช่วงเวลาพิเศษของวัน โปรดทราบว่าสถานพยาบาลส่วนใหญ่ปฏิบัติตามแนวทางปฏิบัติด้านความปลอดภัยด้านสาธารณสุขที่เข้มงวดที่สุด
เรียนรู้เพิ่มเติม:
ประโยชน์ของ Telehealth
อยู่อย่างไรให้ปลอดภัย
กฎและคำแนะนำในการป้องกัน COVID-19 เดียวกันกับที่ใช้กับประชากรโดยรวมใช้กับผู้ที่เป็นโรคอ้วน
คุณควรสวมหน้ากากเมื่ออยู่ในที่สาธารณะ ล้างมือให้สะอาดและสม่ำเสมอ และรักษาระยะห่างทางสังคมเมื่ออยู่ร่วมกับผู้อื่น นั่นหมายถึงการรักษาระยะห่างอย่างน้อย 6 ฟุตจากผู้ที่ไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของครอบครัวของคุณ
เคล็ดลับอื่น ๆ ในการอยู่อย่างปลอดภัยจาก COVID-19 ได้แก่:
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสตา จมูก และปากของคุณ
- ไอหรือจามใส่ข้อศอกหรือกระดาษทิชชู่ที่คุณทิ้งทันที
- ทำความสะอาดและฆ่าเชื้อพื้นผิวที่สัมผัสบ่อยทุกวัน
- อยู่บ้านให้มากที่สุด โดยเฉพาะถ้าคุณป่วย
การอ่านพาดหัวข่าวว่าภาวะต่างๆ เช่น โรคอ้วน อาจนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ร้ายแรงกว่าจากโควิด-19 ได้ เป็นเรื่องน่าตกใจ สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกัน COVID-19 คือการรักษาโรคอ้วนตามแผนต่อไป ซึ่งรวมถึงการลดน้ำหนักและยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ และการปฏิบัติตามแนวทางของ CDC เกี่ยวกับวิธีหลีกเลี่ยงการติดเชื้อไวรัสโคโรน่า
หากคุณกังวลหรือไม่แน่ใจจริงๆ เกี่ยวกับวิธีจัดการโรคอ้วน หรือป้องกันตนเองและผู้อื่นจากโควิด-19 ในเวลานี้ โปรดแจ้งข้อกังวลของคุณไปให้ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพทราบ
Discussion about this post