MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ

    สาเหตุของอาการปวดศีรษะบ่อย หายใจถี่ ตาพร่ามัว

    สาเหตุของอาการไข้แต่อุณหภูมิต่ำ

    ไอเสมหะเป็นเลือดสด: สาเหตุและการรักษา

    5 ยารักษาโรคผิวหนังอักเสบจากแอกทินิกที่บ้าน

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา

    ยารักษาโรคความดันโลหิตสูงช่วยลดความเสี่ยงของโรคอัลไซเมอร์

    ยาที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาไซนัสอักเสบในสตรีให้นมบุตร

    ยาแก้ปวดหัวระหว่างตั้งครรภ์

    ยาขับเสมหะสำหรับสตรีให้นมบุตร

  • ดูแลสุขภาพ

    ปวดเท้าหลังตื่นนอน สาเหตุและการรักษา

    สาเหตุของการจามบ่อยร่วมกับอาการเจ็บหน้าอก

    สาเหตุของอาการหน้ามืด หนาวสั่น เวลาลุกขึ้นนั่ง

    การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้ท้องผูกได้หรือไม่?

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ

    สาเหตุของอาการปวดศีรษะบ่อย หายใจถี่ ตาพร่ามัว

    สาเหตุของอาการไข้แต่อุณหภูมิต่ำ

    ไอเสมหะเป็นเลือดสด: สาเหตุและการรักษา

    5 ยารักษาโรคผิวหนังอักเสบจากแอกทินิกที่บ้าน

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา

    ยารักษาโรคความดันโลหิตสูงช่วยลดความเสี่ยงของโรคอัลไซเมอร์

    ยาที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาไซนัสอักเสบในสตรีให้นมบุตร

    ยาแก้ปวดหัวระหว่างตั้งครรภ์

    ยาขับเสมหะสำหรับสตรีให้นมบุตร

  • ดูแลสุขภาพ

    ปวดเท้าหลังตื่นนอน สาเหตุและการรักษา

    สาเหตุของการจามบ่อยร่วมกับอาการเจ็บหน้าอก

    สาเหตุของอาการหน้ามืด หนาวสั่น เวลาลุกขึ้นนั่ง

    การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้ท้องผูกได้หรือไม่?

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

อาการบวมในการตั้งครรภ์

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
23/11/2021
0

อาการบวมหรือบวมน้ำเป็นอาการไม่สบายตัวที่พบได้บ่อยในการตั้งครรภ์ คาดว่าประมาณ 75% ของผู้หญิงจะประสบปัญหาการสะสมของของเหลวรอบขาและข้อเท้ามากเกินไปในบางช่วงระหว่างตั้งครรภ์ ต่อไปนี้เป็นคำแนะนำที่เป็นประโยชน์ในการจัดการกับอาการบวมตามปกติในการตั้งครรภ์:

ลองพักผ่อน

เมื่ออากาศอบอุ่นหรือคุณยืนอยู่บนเท้าของคุณมาระยะหนึ่ง หรือแม้แต่ช่วงสุดท้ายของวัน คุณอาจสังเกตเห็นว่าเท้าของคุณรู้สึกตึง รองเท้าของคุณไม่พอดี หรือเพียงแค่อาการบวมทั่วๆ ไป โดยทั่วไป อาการบวมไม่ใช่สิ่งที่ต้องตื่นตระหนก ผู้หญิงส่วนใหญ่รายงานว่าอาการบวมจะหายไปหลังจากนอนหลับพักผ่อนเต็มอิ่ม หรือนอนหลายชั่วโมง

สิ่งที่คุณทำมีค่า

หากคุณต้องการใช้แนวทางที่จริงจังมากขึ้นในการรักษาอาการบวมน้ำ มีสองสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยบรรเทาอาการ สิ่งแรกและอาจเป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดและสำคัญที่สุดคือการดื่มน้ำมาก ๆ แม้ว่าจะดูไม่สมเหตุสมผลที่จะกำจัดของเหลวโดยการบริโภคมากขึ้น แต่ของเหลวส่วนเกินจะช่วยชะล้างระบบของเสียที่อาจเพิ่มการบวมได้ คุณต้องการน้ำอย่างน้อย 8 แก้ว 8 ออนซ์ต่อวันจริงๆ เคล็ดลับที่ดีที่สุดที่ฉันมีในการทำสิ่งนี้ให้สำเร็จคือการเติมภาชนะเพื่อพกพาและเททิ้งให้หมดภายในสิ้นวัน

ความจริงเกี่ยวกับเกลือ

ในขณะที่หลายคนเชื่อว่าอาการบวมเกิดจากเกลือในปริมาณที่มากเกินไปในอาหาร แต่สิ่งที่ตรงกันข้ามก็เป็นความจริงเช่นกัน การจำกัดปริมาณเกลือที่รับประทานเข้าไปอาจทำให้เกิดอาการบวมได้เช่นกัน เช่นเดียวกับทุกสิ่ง การกลั่นกรองคือกุญแจสู่ความสมดุล

ลองน้ำหรือวารีบำบัด

การศึกษาบางชิ้นแนะนำว่า แอโรบิกในน้ำสามารถช่วยในเรื่องบวมได้ การอยู่ในแอ่งน้ำช่วยให้ร่างกายขับของเหลวส่วนเกินออกทางไตในขณะที่พยุงมดลูกที่ตั้งครรภ์

เคล็ดลับพื้นฐานอื่นๆ เพื่อช่วยลดอาการบวมและความรู้สึกไม่สบายที่เกี่ยวข้อง

  • อย่าสวมถุงเท้ายางยืดหรือถุงน่องคลุมเข่า
  • สวมรองเท้าที่ใส่สบาย. ประเภทสลิปออนทำงานได้ดีที่สุด
  • ยกเท้าขึ้นเมื่อทำได้
  • หากคุณยืนที่ทำงาน พยายามขยับตัวเล็กน้อยหรือหาเก้าอี้มาหนุนเท้า
  • ลองถุงน่องซัพพอร์ต.

คุณอาจสังเกตเห็นอาการบวมเล็กน้อยที่มือ นี่อาจเพียงพอแล้วที่คุณคิดว่าจะทำอย่างไรกับแหวนของคุณ หากมือของคุณบวมมาก ระวังเพราะอาการบวมอาจแอบมาที่คุณ บังคับให้คุณต้องตัดสินใจว่าคุณไม่อยากทำ ซึ่งรวมถึงความจำเป็นในการตัดแหวน

เมื่ออาการบวมไม่ปกติ

เมื่ออาการบวมเกิดขึ้นอย่างฉับพลันหรือรุนแรง หรือพบไม่เฉพาะที่ขาและเท้าเท่านั้น แต่รวมถึงใบหน้าและมือด้วย อาจเป็นเรื่องที่ร้ายแรงได้ คุณควรรายงานอาการบวมประเภทนี้กับพยาบาลผดุงครรภ์หรือแพทย์ทันที คุณควรรายงานอาการบวมที่ไม่หายไปหลังจากพักผ่อนหลายชั่วโมง หากคุณมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดโรคแทรกซ้อนที่รวมถึงการบวมเช่นภาวะครรภ์เป็นพิษ ผู้ประกอบวิชาชีพของคุณควรอธิบายสิ่งที่คุณกำลังมองหาและเมื่อจำเป็นต้องรายงาน

เมื่อใดก็ตามที่คุณกังวลเกี่ยวกับอาการบวมหรือคำถามทางการแพทย์อื่นๆ อย่าลังเลที่จะพูดคุยกับแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณ นี่เป็นส่วนหนึ่งของงานของพวกเขา และพวกเขายินดีอย่างยิ่งที่จะช่วยให้คุณทราบว่าคุณกำลังมีอาการบวมตามปกติในการตั้งครรภ์หรือมีอาการแทรกซ้อนหรือไม่ ความแตกต่างอาจละเอียดอ่อนและมีความสำคัญสำหรับคุณและลูกน้อยของคุณ

ในที่สุดคุณอาจสังเกตเห็นอาการบวมหรือไม่ก็ได้ หากเป็นเช่นนั้น ให้หาวิธีที่ดีในการจัดการกับสิ่งนี้ที่เหมาะกับคุณและทำให้คุณสบายใจ หากคุณสังเกตเห็นว่ามีปัญหา โปรดรายงานให้ผู้ให้บริการทราบทันที ยิ่งคุณรายงานปัญหาได้เร็วเท่าไร แพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณก็จะยิ่งสามารถช่วยแทรกแซงได้มากขึ้นหากจำเป็น เวลาส่วนใหญ่บวมคือความรำคาญและไม่ใช่ปัญหาทางการแพทย์

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

ยารักษาโรคความดันโลหิตสูงช่วยลดความเสี่ยงของโรคอัลไซเมอร์

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
22/03/2023
0

การศึกษาใหม่พบว่ายาทั่วไปที่ใช้รักษาความดันโลหิตสูงสามารถลดความเสี่ยงในการเกิดโรคอัลไซเมอร์ได้ ยานี้เรียกว่า angiotensin receptor blockers (ARBs) ได้รับการแสดงเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดไปยังสมองและลดการอักเสบ ซึ่งเป็นทั้งสองปัจจัยที่สามารถนำไปสู่โรคอัลไซเมอร์ได้ ยาต้านตัวรับแองจิโอเทนซิน การศึกษานี้ตีพิมพ์ในวารสาร...

สาเหตุของอาการปวดศีรษะบ่อย หายใจถี่ ตาพร่ามัว

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
21/03/2023
0

โรคอะไรทำให้ปวดหัวบ่อย หายใจถี่ ตาพร่ามัว? อาการปวดหัวบ่อย หายใจถี่ และตาพร่ามัวเป็นอาการที่อาจเกิดจากสภาวะสุขภาพต่างๆ ในบทความนี้ เราจะสำรวจสาเหตุที่เป็นไปได้และการวินิจฉัยและการรักษาของแต่ละสาเหตุ สาเหตุของอาการปวดศีรษะบ่อย หายใจถี่...

สาเหตุของอาการไข้แต่อุณหภูมิต่ำ

by นพ. นนท์ปวิธ เคียนทอง
20/03/2023
0

ไข้เป็นอาการทั่วไปของการเจ็บป่วยและการติดเชื้อต่างๆ ไข้คือการตอบสนองของร่างกายเพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อและเพิ่มการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกัน อย่างไรก็ตาม บางครั้งบุคคลอาจมีอาการคล้ายเป็นไข้ เช่น หนาวสั่น เหงื่อออก และรู้สึกไม่สบายแต่มีอุณหภูมิต่ำ สิ่งนี้อาจสร้างความสับสนและเป็นกังวลสำหรับแต่ละบุคคล รวมถึงบุคลากรทางการแพทย์ที่พยายามวินิจฉัยสาเหตุของอาการ...

ปวดเท้าหลังตื่นนอน สาเหตุและการรักษา

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
20/03/2023
0

อาการปวดเท้าหลังจากลุกขึ้นหรือที่เรียกว่า “อาการปวดเมื่อยขั้นแรก” เป็นปัญหาที่พบบ่อยที่ส่งผลกระทบต่อผู้คนจำนวนมาก อาการปวดประเภทนี้มีตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรง และอาจเกิดจากหลายปัจจัย รวมถึงการบาดเจ็บ การใช้งานมากเกินไป และสภาวะทางการแพทย์บางอย่าง ในบทความนี้ เราจะมาสำรวจสาเหตุ...

สาเหตุของการจามบ่อยร่วมกับอาการเจ็บหน้าอก

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
19/03/2023
0

การจามบ่อยครั้งพร้อมกับอาการเจ็บหน้าอกเป็นอาการที่น่ากังวลสำหรับแต่ละบุคคล เนื่องจากอาจเกี่ยวข้องกับสาเหตุหลายประการที่ต้องได้รับการดูแลจากแพทย์อย่างเหมาะสม ในบทความนี้ เราจะพูดถึงสาเหตุที่เป็นไปได้ของการจามบ่อยครั้งร่วมกับอาการเจ็บหน้าอก รวมถึงวิธีวินิจฉัยและรักษา จามบ่อยร่วมกับอาการเจ็บหน้าอก สาเหตุที่เป็นไปได้ของการจามบ่อยๆ ร่วมกับอาการเจ็บหน้าอก โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้เป็นสาเหตุของการจามและเจ็บหน้าอกบ่อยๆ...

สาเหตุของอาการหน้ามืด หนาวสั่น เวลาลุกขึ้นนั่ง

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
19/03/2023
0

อาการวิงเวียนศีรษะและหนาวสั่นเมื่อลุกนั่งอาจเป็นอาการที่น่าเป็นห่วงซึ่งอาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพได้ คุณต้องเข้าใจสาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการเหล่านี้เพื่อรับการวินิจฉัยและการรักษาที่เหมาะสม ในบทความนี้ เราจะอธิบายถึงสาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการวิงเวียนศีรษะและหนาวสั่นเมื่อลุกนั่ง สาเหตุแต่ละอย่างที่อาจนำไปสู่อาการเหล่านี้ และวิธีวินิจฉัยและรักษาแต่ละอาการ ลุกนั่งแล้วรู้สึกหนาวสั่น สาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการวิงเวียนศีรษะและหนาวสั่นเมื่อลุกนั่ง ขนถ่าย: ความผิดปกติของขนถ่ายอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะ...

การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้ท้องผูกได้หรือไม่?

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
19/03/2023
0

ใช่ การดื่มแอลกอฮอล์อาจทำให้ท้องผูกในบางคน แอลกอฮอล์เป็นยาขับปัสสาวะ ซึ่งหมายความว่าอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำ และทำให้อุจจาระแข็งและขับถ่ายยากขึ้น นอกจากนี้ แอลกอฮอล์ยังทำให้การเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อในระบบทางเดินอาหารช้าลง ซึ่งอาจทำให้ท้องผูกได้ ท้องผูกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์ นอกจากนี้...

ยาที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาไซนัสอักเสบในสตรีให้นมบุตร

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
17/03/2023
0

ไซนัสอักเสบเป็นภาวะทั่วไปที่ส่งผลต่อสตรีจำนวนมากในระหว่างการให้นมบุตร ไซนัสอักเสบคือการอักเสบของโพรงจมูก ซึ่งทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น คัดจมูก ปวดศีรษะ ปวดใบหน้า และน้ำมูกไหล แม้ว่าโรคไซนัสอักเสบจะรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยยา แต่สตรีให้นมบุตรต้องระมัดระวังในการเลือกใช้ยาเพื่อหลีกเลี่ยงอันตรายต่อทารก...

รักษาไซนัสอักเสบและน้ำมูกไหลสำหรับสตรีให้นมบุตร

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
17/03/2023
0

ไซนัสอักเสบและน้ำมูกไหลเป็นอาการทั่วไปหลังคลอดที่คุณแม่มือใหม่อาจประสบ สภาวะเหล่านี้ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย รบกวนกิจกรรมประจำวัน และขัดขวางการให้นมบุตร แม้ว่าจะมีการใช้ยาเพื่อรักษาอาการเหล่านี้ แต่มารดาที่ให้นมบุตรบางคนอาจต้องการหลีกเลี่ยงการใช้ยาเนื่องจากกังวลเกี่ยวกับผลกระทบต่อทารก ในบทความนี้เราจะพูดถึงวิธีรักษาไซนัสอักเสบ น้ำมูกไหลหลังคลอด วิธีบรรเทาอาการโดยไม่ต้องใช้ยา และการเลือกใช้ยาที่ปลอดภัยสำหรับแม่ให้นมบุตร...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

ยารักษาโรคความดันโลหิตสูงช่วยลดความเสี่ยงของโรคอัลไซเมอร์

22/03/2023

สาเหตุของอาการปวดศีรษะบ่อย หายใจถี่ ตาพร่ามัว

21/03/2023

สาเหตุของอาการไข้แต่อุณหภูมิต่ำ

20/03/2023

ปวดเท้าหลังตื่นนอน สาเหตุและการรักษา

20/03/2023

สาเหตุของการจามบ่อยร่วมกับอาการเจ็บหน้าอก

19/03/2023

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ