ภาพรวม
การเคลื่อนไหวของลำไส้บ่อยคืออะไร?
การเคลื่อนไหวของลำไส้บ่อยครั้งเป็นภาวะที่บุคคลหนึ่งอุจจาระ (กำจัดของเสียออกจากลำไส้) บ่อยกว่าปกติ ไม่มีการเคลื่อนไหวของลำไส้ “ปกติ” ผู้ให้บริการด้านสุขภาพหลายรายยอมรับว่าความถี่ในการขับถ่ายที่ดีต่อสุขภาพมีตั้งแต่สามครั้งต่อวันถึงสามครั้งต่อสัปดาห์ อย่างไรก็ตาม รูปแบบ ‘ปกติ’ ของคุณอาจแตกต่างจากตัวเลขเหล่านี้ การบอกว่าการถ่ายอุจจาระของบุคคลนั้นเกิดขึ้นบ่อยขึ้นนั้นขึ้นอยู่กับรูปแบบปกติของบุคคลนั้นที่เพิ่มขึ้น ไม่ใช่คำจำกัดความมาตรฐานที่ใช้กับทุกคน
สภาวะการเคลื่อนไหวของลำไส้หลักสองอย่าง ได้แก่ อาการท้องผูก (การเคลื่อนไหวของลำไส้น้อยกว่าสามครั้งต่อสัปดาห์) และอาการท้องร่วง (การเคลื่อนไหวของอุจจาระหลวมมากกว่า 3 ครั้งต่อวัน)
ใครได้รับผลกระทบจากการเคลื่อนไหวของลำไส้บ่อย?
การเคลื่อนไหวของลำไส้บ่อยครั้งเกิดขึ้นทั้งในชายและหญิงทุกวัย
อาการและสาเหตุ
อะไรทำให้เกิดการเคลื่อนไหวของลำไส้บ่อย?
บางกรณีของการเคลื่อนไหวของลำไส้บ่อยเกิดขึ้นในช่วงเวลาสั้น ๆ เท่านั้นและไม่เป็นเหตุให้ต้องกังวล สิ่งเหล่านี้อาจเกิดจากความปั่นป่วนของระบบย่อยอาหารจากการกินอาหารบูด อาหารที่มีไขมันหรือรสเผ็ด อาหารที่ไม่สามารถทนได้ หรือ “แมลง” ในลำไส้ที่จะหายไปในหนึ่งหรือสองวัน
สาเหตุอื่นๆ ที่เป็นไปได้ของการเคลื่อนไหวของลำไส้บ่อยครั้ง ได้แก่ การออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้น ยาบางชนิด เช่น ยาปฏิชีวนะหรือเมตฟอร์มิน หรือการเปลี่ยนแปลงในอาหาร (ไฟเบอร์ น้ำ ไขมัน หรือน้ำตาลมากขึ้น) การเคลื่อนไหวของลำไส้อาจกลับมาเป็นปกติหลังจากที่บุคคลนั้นปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้หรือปรับเปลี่ยนอาหารของตน
เมื่อบุคคลนั้นมีอาการอื่นๆ ควบคู่ไปกับจำนวนการขับถ่ายที่มากขึ้น อาจมีสาเหตุอื่นๆ ได้แก่:
- ติดเชื้อแบคทีเรีย
-
การติดเชื้อ C. difficile (ซึ่งอาจร้ายแรงหากไม่ได้รับการรักษา)
- การติดเชื้อไวรัส
- การติดเชื้อปรสิต เช่น จากเวิร์มหรือโปรโตซัว
-
Diverticulitis (กระเป๋าเล็ก ๆ ตามผนังลำไส้ใหญ่เต็มไปด้วยอุจจาระที่นิ่งและกลายเป็นอักเสบ)
-
โรคลำไส้อักเสบ (กลุ่มของความผิดปกติ รวมถึงโรคโครห์นและอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองและการบวมของทางเดินอาหาร)
-
ตับอ่อนอักเสบ (การอักเสบของตับอ่อน)
-
โรคช่องท้อง (โรคภูมิต้านตนเองที่ทำให้เกิดความไวต่อกลูเตน ซึ่งเป็นโปรตีนที่พบในธัญพืช เช่น ข้าวสาลี ข้าวไรย์ หรือข้าวบาร์เลย์)
- มะเร็งลำไส้ใหญ่หรือที่อื่นในทางเดินอาหาร
- แพ้อาหาร
- ปัญหาถุงน้ำดี
-
แพ้แลคโตส (ไม่สามารถย่อยแลคโตส, น้ำตาลที่พบในนมและผลิตภัณฑ์จากนมเป็นหลัก)
-
อาการลำไส้แปรปรวน (ความผิดปกติของลำไส้ใหญ่หรือลำไส้ส่วนล่างที่มีอาการปวดท้องหรือตะคริว)
- ผลข้างเคียงของยา (รวมถึงยาลดกรด ยาระบาย ยาปรับอุจจาระ)
- อาหารและเครื่องดื่ม รวมทั้งสมุนไพรและชาสมุนไพรบางชนิด แอลกอฮอล์และคาเฟอีน
- การใช้ยาปฏิชีวนะซึ่งสามารถทำลายแบคทีเรียปกติในลำไส้ได้
- ลำไส้อุดตัน
- ภาวะแทรกซ้อนของการผ่าตัดลำไส้หรือช่องท้อง
- ภาวะแทรกซ้อนของการรักษามะเร็ง เช่น เคมีบำบัด หรือการฉายรังสี
การวินิจฉัยและการทดสอบ
การวินิจฉัยการเคลื่อนไหวของลำไส้บ่อยแค่ไหน?
ในกรณีที่ไม่ทราบสาเหตุของการขับถ่ายบ่อย แพทย์จะถามคุณดังต่อไปนี้:
- เวลาของการเคลื่อนไหวของลำไส้ครั้งสุดท้ายของคุณ
- ปัสสาวะบ่อยแค่ไหน
- ความสม่ำเสมอของอุจจาระ (เป็นน้ำหรือมีรูปร่าง)
- หากมีเลือดปนหรือในอุจจาระ
- หากคุณมีเลือดออกจากทวารหนัก
- หากคุณวิงเวียนหรือเป็นตะคริว ปวด มีไข้ หรือคลื่นไส้
- อาหารและเครื่องดื่มที่คุณกิน
- หากคุณเพิ่งมีการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักของคุณ
- ยาที่คุณทาน
- หากและเมื่อคุณเพิ่งเดินทาง
แพทย์จะทำการตรวจร่างกายและอาจสั่งตรวจเลือดและอุจจาระ ตรวจปัสสาวะ และเอ็กซ์เรย์
การจัดการและการรักษา
การเคลื่อนไหวของลำไส้บ่อยได้รับการรักษาอย่างไร?
กรณีที่ไม่รุนแรงของอาการท้องร่วงสามารถรักษาได้ด้วยยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ เช่น Pepto-Bismol®, Imodium AD® และ Kaopectate® มีให้ในรูปแบบของเหลวหรือแท็บเล็ต ทำตามคำแนะนำบนแพ็คเกจ
หมายเหตุ: อย่าใช้ยาต้านอาการท้องร่วงหากสงสัยว่ามีการติดเชื้อแบคทีเรียหรือปรสิต (อาการรวมถึงมีไข้หรืออุจจาระเป็นเลือด) สิ่งสำคัญคือต้องยอมให้แบคทีเรียหรือปรสิตผ่านระบบย่อยอาหาร
อยู่กับ
ฉันควรโทรหาแพทย์เกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของลำไส้บ่อยเมื่อใด
ติดต่อแพทย์ของคุณหากคุณมีการเคลื่อนไหวของลำไส้บ่อยและมีอาการดังต่อไปนี้:
- อุจจาระเป็นเลือดหรือมีเลือดออกจากทวารหนัก
- อุจจาระมีกลิ่นเหม็นมาก
- การลดน้ำหนักโดยไม่ได้ตั้งใจ
- ท้องร่วงรุนแรงหรือเรื้อรัง (ระยะยาว)
- ท้องร่วงรุนแรงเฉียบพลันหลังการรักษาในโรงพยาบาลหรือหลังรับประทานยาปฏิชีวนะ
- ปวดท้อง บวมหรือป่อง
- ปวดท้องน้อย
- ปวดท้องน้อย
- ไม่หยุดยั้ง (ไม่สามารถควบคุมการเคลื่อนไหวของลำไส้)
- ต้องรีบถ่ายอุจจาระ
- คลื่นไส้
- อาเจียน
- ปวดเมื่อยตามร่างกาย
- ไข้
- หนาวสั่น
Discussion about this post