เมื่อคุณประจำเดือนไม่มาตามที่คาดไว้ คุณอาจเริ่มกังวล การไม่มีรอบเดือนตามปกติของคุณอาจเป็นเรื่องน่ากังวล เนื่องจากอาจบ่งบอกถึงการตั้งครรภ์ หรืออาจเกี่ยวข้องกับการเจ็บป่วยหรือความเครียด ถือเป็นหนึ่งในสัญญาณที่เป็นไปได้ที่สำคัญของการตั้งครรภ์ในระยะแรก
คนเรามักมีชื่อเรียกต่างกันไป เช่น ประจำเดือนมาช้า ประจำเดือนไม่มา หรือประจำเดือนขาด โดยพื้นฐานแล้วมันหมายความว่ารอบเดือนหรือรอบเดือนปกติของคุณไม่ได้เกิดขึ้นเมื่อควรจะเกิดขึ้น ตลอดชีวิต คุณอาจมีประจำเดือนขาดจากสาเหตุหลายประการมันอาจจะล่าช้าเกินไป
ผู้หญิงหลายคนจะต้องเผชิญกับความผิดปกติของวงจรชีวิตต่างๆ อันเนื่องมาจากปัจจัยต่างๆ ไม่จำเป็นต้องเป็นปัญหาสำหรับผู้หญิงทุกคน แต่อาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่ใหญ่กว่าสำหรับบางคนวงจรที่ไม่ได้รับอาจทำให้พยายามตั้งครรภ์หรือยืนยันการตั้งครรภ์ก่อนกำหนดยากขึ้นสำหรับผู้อื่น
Stay Calm Mom: ตอนที่ 2
ดูซีรีส์วิดีโอ Stay Calm Mom ทุกตอนและติดตามพิธีกรของเรา Tiffany Small พูดคุยกับกลุ่มสตรีที่หลากหลายและแพทย์ชั้นนำเพื่อรับคำตอบที่แท้จริงสำหรับคำถามเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ที่ใหญ่ที่สุด
8:35
การทดสอบการตั้งครรภ์ในเชิงบวก: ตอนนี้คืออะไร?
สาเหตุที่ประจำเดือนไม่มา
มีหลายสาเหตุที่ทำให้คุณพลาดประจำเดือน ผู้หญิงบางคนพลาดช่วงเวลาเป็นประจำเพราะไม่ได้ตกไข่เป็นประจำคุณอาจพลาดช่วงเวลาหนึ่งเช่นกันหากคุณมีการเปลี่ยนแปลงรูปแบบการนอนของคุณ เช่น หรือหากคุณเริ่มทำงานกะกลางคืน ซึ่งจะทำให้รอบเดือนของคุณหลุดลอยไปในขณะที่ร่างกายของคุณเรียนรู้ที่จะปรับตัวเข้ากับมัน
คุณยังอาจพลาดประจำเดือนได้หากน้ำหนักของคุณต่ำเกินไป หลังจากไขมันในร่างกายไปในปริมาณหนึ่ง คุณอาจไม่มีการผลิตฮอร์โมนเพื่อรักษาช่วงเวลาของคุณ กรณีนี้มักเกิดขึ้นหากคุณเป็นนักกีฬาที่มีการแข่งขันสูง หรือประสบปัญหาการรับประทานอาหารที่ไม่เป็นระเบียบ เช่น อาการเบื่ออาหาร หรือแม้แต่โรคบูลิเมีย
บางครั้งความเครียดอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้ประจำเดือนของคุณหายไป (แม้ว่าจะไม่มีอะไรทำให้เกิดความเครียดมากไปกว่าการไม่มีประจำเดือนตามที่คุณคาดไว้!) โดยปกติแล้วจะพิจารณาได้ง่ายๆ โดยการปรึกษาหารือกับแพทย์ของคุณ
จะทำอย่างไรถ้าคุณพลาดช่วงเวลาของคุณ
หากคุณพลาดช่วงเวลาของคุณ คุณควรรอในตอนแรก ให้เวลาสักสองสามวันเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้คิดเลขผิดหรือทำอะไรเพื่อสับสนวันที่หรือว่าคุณไม่ได้มาสาย ผู้ปฏิบัติงานหลายคน ณ จุดนี้อาจแนะนำการทดสอบการตั้งครรภ์
คุณสามารถทำการทดสอบการตั้งครรภ์ที่บ้านหรือไปพบแพทย์ก็ได้ หากเป็นไปในเชิงบวก คุณมีคำตอบ: คุณประจำเดือนขาดเพราะตั้งครรภ์ หากเป็นลบ คุณอาจต้องรอสักครู่แล้วลองอีกครั้ง
การไปพบแพทย์หากคุณกังวลไม่ใช่ทางเลือกที่แย่ หากคุณกำลังวางแผนที่จะตั้งครรภ์ในไม่ช้า คุณสามารถใช้การเยี่ยมชมเพื่อเริ่มแผนสุขภาพก่อนตั้งครรภ์ของคุณนี่เป็นวิธีที่ดีในการทำให้ร่างกายของคุณพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณมีการตั้งครรภ์ที่แข็งแรงที่สุด
หากคุณไม่พร้อมที่จะตั้งครรภ์ สิ่งเหล่านี้สามารถช่วยคุณกำหนดว่าแผนชีวิตการเจริญพันธุ์ของคุณจะเป็นอย่างไรเพื่อให้มีสุขภาพที่ดี และหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์ได้จนถึงจุดที่คุณตัดสินใจมีลูกหรือตัดสินใจไม่มีลูกอย่างถาวร
Discussion about this post