ไม่ว่าคุณจะเป็นแม่ที่หวนคิดถึงวันที่เข้าสู่วัยแรกรุ่นหรือพ่อที่ไม่รู้ว่าอะไรกระทบเขา มีพื้นฐานบางประการที่ผู้ปกครองทุกคนจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับรอบเดือนของวัยรุ่น การมีประจำเดือนมีหลายชื่อ: “ประจำเดือน” “รอบเดือนของคุณ” “ช่วงเวลานั้นของเดือน” แม้แต่ “ป้าโฟล” ในช่วงมีประจำเดือน เยื่อบุโพรงมดลูกที่สะสมตัวตลอดทั้งเดือนจะหายไป การหลั่งของเลือดและเนื้อเยื่อจากมดลูกผ่านทางช่องคลอดคือการมีประจำเดือน
การมีประจำเดือนเป็นเพียงส่วนหนึ่งของรอบประจำเดือนของผู้หญิง รอบประจำเดือนเป็นชุดของการเปลี่ยนแปลงทางฮอร์โมนและทางกายภาพที่เตรียมร่างกายของผู้หญิงให้พร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ หากการตั้งครรภ์ไม่เกิดขึ้น ร่างกายจะรีเซ็ตตัวเองเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์อีกครั้ง
เร็วไป สายไป หรือแค่ใช่?
เวลาเป็นทุกอย่างสำหรับพ่อแม่ เธอได้รับช่วงเวลาของเธอเร็วเกินไป? เป็นปัญหาที่เธอยังไม่ได้รับ?
ในสหรัฐอเมริกา อายุเฉลี่ยของการมีประจำเดือนครั้งแรกคือ 12 ปี แต่ผู้หญิงมีประจำเดือนได้ทุกเมื่อตั้งแต่อายุ 8 ถึง 15 หรือ 16 ปี
วัฏจักร “ปกติ” คืออะไร?
รอบประจำเดือนจะวัดจากจุดเริ่มต้นของรอบเดือนหนึ่งไปจนถึงรอบเดือนถัดไป รอบประจำเดือนเฉลี่ยอยู่ที่ประมาณ 28 วัน แต่สามารถอยู่ในช่วงระหว่าง 21 ถึง 45 วันและยังถือว่าเป็นรอบปกติ การตกเลือดประจำเดือนมักใช้เวลา 3 ถึง 5 วัน แม้ว่าช่วง 2 ถึง 7 วันอาจเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้หญิงบางคน
ในช่วงสองสามปีแรกหลังมีประจำเดือนครั้งแรก วัฏจักรของวัยรุ่นอาจไม่สม่ำเสมอหรือคาดเดาไม่ได้ วัฏจักรแรกเริ่มเหล่านี้มักทำให้เกิดการตกไข่ ซึ่งหมายความว่าไม่มีการตกไข่เกิดขึ้นระหว่างรอบ
แม้ว่ารอบเดือนมักจะเป็นปกติภายใน 2 ปีของรอบเดือนแรก (menarche) แต่บางครั้งอาจใช้เวลา 6 ปีหลังจากรอบระยะเวลาแรกในการตกไข่อย่างสม่ำเสมอ
คงเป็นไปไม่ได้ที่จะคาดเดาว่ารอบเดือนใดจะมีการตกไข่หรือไม่ ดังนั้นจึงไม่ได้หมายความว่าเด็กสาววัยรุ่นในช่วงปีแรกๆ เหล่านี้จะไม่เจริญพันธุ์
4 ระยะของรอบเดือน
เยื่อบุโพรงมดลูก ไข่ (ไข่) และระดับฮอร์โมนล้วนเปลี่ยนแปลงและหมุนเวียนไปตลอดกระบวนการทุกเดือน วัฏจักรประจำเดือนมี 4 ระยะ ได้แก่ ระยะมีประจำเดือน ระยะฟอลลิคูลาร์ การตกไข่ และระยะลูทีล
-
ประจำเดือน. เยื่อบุโพรงมดลูกและการนองเลือด ส่งสัญญาณการเริ่มรอบเดือน ระยะนี้มีความยาวแตกต่างกันไปในแต่ละหญิง ส่งผลให้เกิดความแตกต่างของรอบประจำเดือน
-
เฟสฟอลลิคูลาร์ ในช่วงเวลานี้ รังไข่จะถูกกระตุ้นเพื่อสร้างไข่ที่โตเต็มที่ ดังนั้นจึงโตเต็มที่ตลอดระยะนี้ นอกจากนี้ เยื่อบุโพรงมดลูกกำลังเติบโต เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการฝังไข่หากควรตั้งครรภ์ ความยาวของระยะนี้ยังแตกต่างกันไป
-
การตกไข่ รังไข่โดยวิธีของรูขุมขนรังไข่ จะปล่อยไข่ที่โตเต็มที่หลังจากฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นซึ่งกระตุ้นเหตุการณ์
-
เฟสลูทีล ระยะนี้กินเวลาสม่ำเสมอ: เฉลี่ย 14 วันโดยมีการเปลี่ยนแปลงวันหรือสองวัน ในช่วงเวลานี้ เยื่อบุโพรงมดลูกจะเติบโตต่อไป เพื่อเตรียมการฝังตัวของตัวอ่อน รูขุมขนของรังไข่จะกลายเป็น “corpus luteum” – ร่างกายสีเหลืองที่ผลิตฮอร์โมนที่จะช่วยส่งเสริมการตั้งครรภ์หากเกิดขึ้น หากไม่มีการตั้งครรภ์ วัฏจักรจะเริ่มต้นอีกครั้งด้วยการมีประจำเดือน
เมื่อต้องกังวล
ประจำเดือนมาไม่ปกติบางครั้งบ่งบอกถึงอาการป่วย มีบางกรณีที่ลูกสาวของคุณควรไปพบแพทย์ ตามที่กระทรวงสาธารณสุขและบริการมนุษย์ของสหรัฐอเมริการะบุว่า ลูกสาวของคุณควรไปพบแพทย์หาก:
- ประจำเดือนยังไม่มาเลยตอนอายุ 15 ปี
- เธอไม่มีประจำเดือนภายใน 3 ปีหลังจากพัฒนาเต้านม หรือถ้าเต้านมไม่พัฒนาเมื่ออายุ 13 ปี
- ประจำเดือนของเธอหยุดกะทันหันนานกว่า 3 เดือน
- ช่วงเวลาของเธอจะไม่สม่ำเสมอหลังจากที่ปกติและคาดเดาได้
- ช่วงเวลาของเธอเกิดขึ้นบ่อยกว่า 21 วันหรือน้อยกว่า 45 วัน
- ช่วงเวลาของเธอกินเวลานานกว่า 7 วัน
- เธอมีเลือดออกหนักกว่าปกติหรือใช้แผ่นหรือผ้าอนามัยมากกว่าหนึ่งแผ่นทุกๆ 1 ถึง 2 ชั่วโมง
- เธอมีเลือดออกระหว่างช่วงเวลา
- เธอมีอาการปวดอย่างรุนแรงในช่วงเวลา
- จู่ๆ เธอก็มีไข้หรือรู้สึกไม่สบายหลังจากใช้ผ้าอนามัยแบบสอด
หากมีข้อกังวลใดๆ เกี่ยวกับลูกสาวและรอบเดือนของเธอ ให้พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพที่เชื่อถือได้ บางครั้งมีปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมนหรือข้อกังวลอื่น ๆ ที่ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณสามารถจัดการได้
Discussion about this post