MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ

    ซีสต์เต้านม: อาการ การวินิจฉัย และการรักษา

    Vasculitis: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    โรคมีเนียร์: อาการ การวินิจฉัย และการรักษา

    อาการตัวเหลืองในทารก สาเหตุ การรักษา และการป้องกัน

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา

    10 อันดับยาที่สำคัญที่สุดในประวัติศาสตร์

    การใช้ Mavacamten ผลข้างเคียง & คำเตือน

    การใช้ Vutrisiran ผลข้างเคียง & คำเตือน

    การใช้ Daridorexant ผลข้างเคียง & คำเตือน

  • ดูแลสุขภาพ

    9 สัญญาณของโรคไต

    กาแฟอาจเป็นอันตรายต่อผู้ที่มีความดันโลหิตสูง

    อาหารที่ดีที่สุดและแย่ที่สุดสำหรับแผลในกระเพาะอาหาร

    ทางที่ดีควรเลิกสูบบุหรี่ก่อนอายุ 35 ปี

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ

    ซีสต์เต้านม: อาการ การวินิจฉัย และการรักษา

    Vasculitis: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    โรคมีเนียร์: อาการ การวินิจฉัย และการรักษา

    อาการตัวเหลืองในทารก สาเหตุ การรักษา และการป้องกัน

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา

    10 อันดับยาที่สำคัญที่สุดในประวัติศาสตร์

    การใช้ Mavacamten ผลข้างเคียง & คำเตือน

    การใช้ Vutrisiran ผลข้างเคียง & คำเตือน

    การใช้ Daridorexant ผลข้างเคียง & คำเตือน

  • ดูแลสุขภาพ

    9 สัญญาณของโรคไต

    กาแฟอาจเป็นอันตรายต่อผู้ที่มีความดันโลหิตสูง

    อาหารที่ดีที่สุดและแย่ที่สุดสำหรับแผลในกระเพาะอาหาร

    ทางที่ดีควรเลิกสูบบุหรี่ก่อนอายุ 35 ปี

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home โรค โรคอื่นๆ

7 เหตุผลที่ควรลองฝังเข็มบำบัดอาการซึมเศร้าและวิตกกังวล

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
07/06/2021
0

คุณเบื่อที่จะทนกับผลข้างเคียงจากยารักษาโรคซึมเศร้าและวิตกกังวลหรือไม่? คุณกำลังมองหาวิธีอื่นในการรักษาภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลหรือไม่? คุณกำลังค้นหาวิธีนำความสมดุลและพลังงานกลับคืนสู่ร่างกายของคุณหรือไม่?

ถ้าใช่ คุณควรลองฝังเข็ม

การฝังเข็มบำบัดอาการซึมเศร้าและวิตกกังวล

ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าเป็นความผิดปกติทางอารมณ์ที่พบบ่อยที่สุดสองประการ และผู้ป่วยประมาณหนึ่งในสามไม่ตอบสนองต่อการแทรกแซงแบบดั้งเดิม เช่น การใช้ยาและจิตบำบัด ด้วยเหตุนี้ ผู้คนจำนวนมากจึงแสวงหาทางเลือกอื่นในการรักษาความผิดปกติทางอารมณ์ รวมทั้งแนวทางปฏิบัติจากการแพทย์แผนตะวันออก

ในโลกทัศน์ทางทิศตะวันออก อาการต่างๆ เช่น ภาวะซึมเศร้าและวิตกกังวลเป็นสัญญาณเตือนภัย—เครื่องบ่งชี้ว่ามีบางสิ่งที่ใหญ่กว่ากำลังเกิดขึ้นในร่างกาย แหล่งที่มาของพลังงานชีวิต (เรียกว่า ชี่ ในการแพทย์แผนจีน) นั้นไม่สมดุล นำไปสู่โรคภัยไข้เจ็บ และโรคนี้สามารถแสดงออกได้ในภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล การฝังเข็มไม่ใช่วิธีรักษาทั้งหมด แต่เมื่อใช้เป็นส่วนหนึ่งของแนวทางบูรณาการเพื่อทำให้ทั้งร่างกายดีขึ้น การฝังเข็มสามารถช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้าและความวิตกกังวลได้

การฝังเข็มคืออะไร?

การฝังเข็มเป็นวิธีการรักษาแบบตะวันออกโบราณที่มีมาประมาณ 3,000 ปีแล้ว แพทย์สอดเข็มคล้ายเส้นด้ายเข้าไปในจุดต่างๆ ของเส้นประสาททั่วร่างกาย (ไม่ต้องกังวล เข็มเหล่านี้เล็กมากจนไม่เจ็บเลยสักนิด!) ในการแพทย์แผนจีน เส้นประสาทเหล่านี้เรียกว่า “เส้นเมอริเดียน” และถือเป็นจุดสำคัญตามเส้นทางการสื่อสารของร่างกาย มีเส้นเมอริเดียนเฉพาะที่สามารถกำหนดเป้าหมายเพื่อรักษาภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลได้ วิถีทางเหล่านี้ทำให้พลังชี่หรือพลังงานเดินทางไปทั่วร่างกายและนำความสมดุลมาสู่ระบบประสาทและระบบภูมิคุ้มกัน

นี่คือการแปลแบบตะวันตก: เข็มแต่ละอันจะเกาะติดและกระตุ้นเส้นประสาทรับความรู้สึก เส้นประสาทนี้สื่อสารกับสมอง จากนั้นสมองจะกระตุ้นการตอบสนองจากระบบภูมิคุ้มกันและการหลั่งสารเอ็นดอร์ฟิน ซึ่งเป็นยาแก้ปวดตามธรรมชาติของร่างกาย เพื่อเดินทางไปทั่วร่างกายเพื่อรักษาโรคและส่งเสริมความผาสุกทางร่างกายและอารมณ์

การฝังเข็มส่วนใหญ่ใช้เวลาประมาณ 30 นาที หลังจากสอดเข็มเข้าไปตามร่างกายแล้ว แพทย์จะขยับเข็มด้วยมือหรือกระตุ้นด้วยกระแสไฟฟ้าเพื่อกระตุ้นการทำงานของประสาทเคมีในร่างกาย

7 เหตุผลที่ควรลองฝังเข็มบำบัดอาการซึมเศร้าและวิตกกังวล

มีประโยชน์มากมายจากวิธีการแบบโบราณนี้ รวมถึงการบรรเทาอาการซึมเศร้าและความวิตกกังวลที่อาจเกิดขึ้นได้ ต่อไปนี้คือเหตุผลที่ควรลองฝังเข็มเจ็ดประการ หากคุณกำลังมองหาวิธีบรรเทาความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า

1. วิธีนี้ได้ผล! ผ่านการวิเคราะห์เมตาวิเคราะห์ของการศึกษาวิจัยเกี่ยวกับการฝังเข็มและภาวะซึมเศร้าต่างๆ การฝังเข็มสามารถลดความรุนแรงของภาวะซึมเศร้าได้อย่างมาก โดยวัดจากระดับคะแนนของแฮมิลตันสำหรับภาวะซึมเศร้าหรือ Beck Depression Inventory

2. การฝังเข็มเป็นทางเลือกแทนยาพิษ แทบไม่มีผลข้างเคียงเชิงลบจากการฝังเข็ม เมื่อใช้เป็นส่วนหนึ่งของการรักษาภาวะซึมเศร้าแบบองค์รวม การฝังเข็มสามารถช่วยรักษาอาการซึมเศร้าได้ตามธรรมชาติ

3. การฝังเข็มจะหลั่งสารเอ็นดอร์ฟิน เอ็นดอร์ฟินทำให้รู้สึกอิ่มเอิบ เอ็นดอร์ฟินเป็นฮอร์โมนที่ทำหน้าที่เป็นยาแก้ปวดตามธรรมชาติในร่างกาย เมื่อเข็มถูกสอดเข้าไปในเส้นประสาทรับความรู้สึกใต้ผิวหนัง ร่างกายจะกระตุ้นการตอบสนองในระบบภูมิคุ้มกัน ซึ่งจะเพิ่มการไหลเวียนไปยังส่วนนั้นของร่างกายและกระตุ้นการหลั่งสารเอ็นดอร์ฟิน

4. การฝังเข็มเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับสตรีมีครรภ์ หากคุณกำลังตั้งครรภ์ คุณอาจต้องการลดหรือกำจัดการรับประทานยาเพื่อป้องกันผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์สำหรับลูกน้อยของคุณ การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการฝังเข็มเป็นทางเลือกที่มีประสิทธิภาพสำหรับสตรีมีครรภ์ที่ไม่ต้องการใช้ยา

5. การฝังเข็มสามารถลดการอักเสบได้ เนื่องจากเข็มทำหน้าที่เป็นบาดแผลเล็กๆ ทั่วร่างกาย การฝังเข็มจึงกระตุ้นการตอบสนองต้านการอักเสบจากระบบภูมิคุ้มกัน ราวกับว่าเป็นการต่อสู้กับการบุกรุกเล็กๆ มีหลักฐานเพิ่มขึ้นว่าการอักเสบเรื้อรังทำให้คุณรู้สึกหดหู่

6. การฝังเข็มช่วยให้คุณผ่อนคลาย การมีเข็มเล็กๆ จำนวนมากติดอยู่ในร่างกายถือเป็นประสบการณ์ที่น่าพึงพอใจจริงๆ! ผู้ป่วยส่วนใหญ่พบว่าการเข้ารับการฝังเข็มเป็นการรักษาอย่างมาก และบางคนถึงกับผล็อยหลับไปในระหว่างการฝังเข็ม

7. การฝังเข็มทำให้คุณมีมากกว่าการเพิ่มอารมณ์ เนื่องจากการฝังเข็มมีจุดมุ่งหมายเพื่อทำให้ร่างกายดีขึ้น ไม่ใช่รักษาอาการเฉพาะ คุณจะได้รับประโยชน์จากสุขภาพโดยรวมที่เพิ่มขึ้น อันที่จริง การฝังเข็มเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับอาการปวดศีรษะไมเกรนและความตึงเครียด และได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยรักษาอาการแพ้และภาวะมีบุตรยากได้

หากคุณตัดสินใจที่จะลองฝังเข็ม อย่าลืมหานักฝังเข็มที่มีประสบการณ์และผ่านการรับรอง ซึ่งรู้วิธีรักษาความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าโดยเฉพาะ

โปรดทราบว่าการฝังเข็มจะมีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลตลอดระยะเวลาการรักษาหลายสัปดาห์ อย่าลืมถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับจำนวนครั้งที่แนะนำเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

.

Tags: การฝังเข็มการรักษาภาวะซึมเศร้า depressionภาวะซึมเศร้า
นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์

นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์

อ่านเพิ่มเติม

เซโรโทนินคืออะไรและทำหน้าที่อะไร?

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
06/09/2021
0

เซโรโทนินมีหน้าที่หลายอย่างในร่างกายมนุษย์ บางครั้งผู้คนเรียกเซโรโทนินว่าเป็นสารเคมีแห่งความสุข เพราะมันมีส่วนช่วยให้มีความผาสุกและมีความสุข เซโรโทนินมีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า 5-hydroxytryptamine (5-HT) เซโรโทนินส่วนใหญ่มีอยู่ในสมอง ลำไส้ และเกล็ดเลือด Serotonin...

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตในการรักษาความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
30/07/2021
0

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเป็นเครื่องมือที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพในการรักษาภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล และเป็นองค์ประกอบสำคัญของแนวทางการรักษาแบบบูรณาการ ในบางกรณี การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพียงอย่างเดียวสามารถช่วยบรรเทาภาวะซึมเศร้าหรือความวิตกกังวลได้ ดังนั้นคุณควรเริ่มเปลี่ยนวิถีชีวิตทันที แต่ถ้าคุณกำลังทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าหรือความวิตกกังวลในระดับปานกลางถึงรุนแรง คุณควรขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญทันที และหากคุณไม่เห็นอาการของภาวะซึมเศร้าเล็กน้อยภายในเวลาไม่กี่เดือนหลังจากเปลี่ยนวิถีชีวิต คุณต้องขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่สามารถช่วยรักษาภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล...

คู่มือวินิจฉัยและรักษาภาวะซึมเศร้า

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
30/07/2021
0

อาการซึมเศร้าเป็นสภาวะอารมณ์ต่ำและไม่ชอบทำกิจกรรม ภาวะซึมเศร้าจัดเป็นโรคทางจิตและพฤติกรรม ส่งผลต่อความคิด พฤติกรรม แรงจูงใจ และความรู้สึกของบุคคล ในบทความนี้ เราจะอธิบายว่าแพทย์วินิจฉัยและรักษาภาวะซึมเศร้าอย่างไร วินิจฉัยและรักษาภาวะซึมเศร้าอาการซึมเศร้าอาจต้องได้รับการรักษาในระยะยาว แต่อย่าท้อแท้...

อาการและสาเหตุของภาวะซึมเศร้า

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
30/07/2021
0

อาการซึมเศร้าเป็นโรคทางอารมณ์ที่ทำให้รู้สึกเศร้าและหมดความสนใจอย่างต่อเนื่อง เรียกอีกอย่างว่าโรคซึมเศร้าหรืออาการซึมเศร้าทางคลินิก ซึ่งส่งผลต่อความรู้สึก คิด และประพฤติตนของคุณ และอาจนำไปสู่ปัญหาทางอารมณ์และร่างกายที่หลากหลาย คุณอาจประสบปัญหาในการทำกิจวัตรประจำวันตามปกติ และบางครั้งคุณอาจรู้สึกว่าชีวิตไม่คุ้มที่จะมีชีวิตอยู่ ภาวะซึมเศร้า คือความรู้สึกเศร้าและหมดความสนใจอยู่ตลอดเวลา...

น้ำมันหอมระเหยสามารถรักษาภาวะซึมเศร้าได้หรือไม่?

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
16/07/2021
0

น้ำมันหอมระเหยเป็นสารสกัดจากพืชเข้มข้น น้ำมันหอมระเหยมีประโยชน์ทางการแพทย์หลายอย่าง ตั้งแต่ทำหน้าที่เป็นยากันยุงตามธรรมชาติ ไปจนถึงลดอาการปวดหลังและคอ อย่างไรก็ตาม บางคนใช้น้ำมันหอมระเหยเพื่อช่วยรักษาอาการซึมเศร้า น้ำมันหอมระเหยไม่สามารถรักษาอาการซึมเศร้าได้ และผู้คนไม่ควรใช้น้ำมันหอมระเหยแทนยาตามใบสั่งแพทย์ อย่างไรก็ตาม น้ำมันหอมระเหยแสดงให้เห็นประโยชน์ในฐานะการบำบัดเสริมควบคู่ไปกับการรักษาภาวะซึมเศร้าแบบเดิมๆ...

ความเชื่อมโยงระหว่างภาวะซึมเศร้าและอาการปวดหัว

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
15/07/2021
0

ความผิดปกติของอาการปวดหัวและภาวะซึมเศร้าเป็นเรื่องปกติมากในหมู่ประชากร และการวิจัยแสดงให้เห็นว่ามีความสัมพันธ์กันอย่างใกล้ชิด ผู้ที่มีอาการปวดศีรษะผิดปกติมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคซึมเศร้า นอกจากนี้ พวกเขาอาจพบอาการไมเกรนอันเนื่องมาจากภาวะซึมเศร้า โรคปวดศีรษะเรื้อรังสามารถรบกวนชีวิตประจำวันและทำให้เกิดความเครียด วิตกกังวล และส่งผลให้เกิดภาวะซึมเศร้าได้ การรักษาภาวะหนึ่งอาจช่วยให้อาการอื่นดีขึ้นได้ สาเหตุของภาวะซึมเศร้า...

วินิจฉัยและรักษาภาวะซึมเศร้าของวัยรุ่น

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
07/06/2021
0

อาการของโรคซึมเศร้าในวัยรุ่นมักไม่ง่ายที่จะระบุได้ เนื่องจากอาการดังกล่าวมักปรากฏเป็นพฤติกรรมปกติของวัยรุ่น สัญญาณเตือนล่วงหน้ามักจะรวมถึง: หงุดหงิด เหนื่อยล้า รูปแบบการนอนหลับเปลี่ยนแปลงไป รูปแบบการกินเปลี่ยนไป การถอนตัวจากสังคม หรือความโกรธ บทความนี้จะอธิบายขั้นตอนการวินิจฉัยและรักษาโรคซึมเศร้าในวัยรุ่น...

การฝังเข็มเพื่อรักษาโรคข้ออักเสบ

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
11/05/2021
0

การศึกษายังไม่ยืนยันว่าการฝังเข็มช่วยรักษาโรคข้ออักเสบได้ แต่ก็ยังควรลอง การฝังเข็มคืออะไร? การฝังเข็มเป็นรูปแบบหนึ่งของการแพทย์แผนจีน การฝังเข็มเพื่อแก้ไขความไม่สมดุลของพลังงาน (“ ฉี”) ในร่างกาย ในการทำเช่นนั้นผู้ฝึกจะใช้เข็มสแตนเลสเพื่อกระตุ้นช่องรับพลังงานหลัก 14...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

ซีสต์เต้านม: อาการ การวินิจฉัย และการรักษา

03/02/2023

Vasculitis: อาการ สาเหตุ และการรักษา

01/02/2023

โรคมีเนียร์: อาการ การวินิจฉัย และการรักษา

30/01/2023

อาการตัวเหลืองในทารก สาเหตุ การรักษา และการป้องกัน

29/01/2023

Progeria (กลุ่มอาการฮัทชินสัน-กิลฟอร์ด)

27/01/2023

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ