9 สัญญาณว่าปัญหาท้องของคุณอาจไม่ใช่ IBS

แก๊สและท้องอืดภายใน 90 นาทีของการรับประทานอาหาร

ก๊าซในลำไส้และท้องอืดเป็นอาการ IBS ทั่วไป ระยะเวลาของอาการเหล่านี้มีความสำคัญ

คาร์โบไฮเดรตเป็นสารในอาหารที่ให้พลังงานแก่ร่างกาย ได้แก่ น้ำตาล แป้ง และไฟเบอร์ โดยปกติแล้วจะใช้เวลาประมาณ 90 นาทีกว่าที่คาร์โบไฮเดรตที่ไม่ได้ย่อยจะไปถึงลำไส้ใหญ่ของคุณ

แบคทีเรียในลำไส้จะเริ่มทำลายพวกมัน สิ่งนี้เรียกว่าการหมัก การหมักทำให้เกิดก๊าซ

คุณไม่ควรเริ่มรู้สึกกระปรี้กระเปร่าก่อนครบ 90 นาทีนั้น หากเป็นเช่นนั้น อาจเป็นเพราะคุณมีแบคทีเรียในลำไส้เล็กมากเกินไป

ภาวะนี้เรียกว่าแบคทีเรียในลำไส้เล็กมีการเจริญเติบโตมากเกินไป (SIBO) SIBO ได้รับการวินิจฉัยด้วยการทดสอบลมหายใจด้วยไฮโดรเจน สามารถรักษาได้ด้วยยาปฏิชีวนะบางชนิด

หากคุณมีอาการแก๊สและท้องอืดภายใน 1.5 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร ให้ปรึกษาแพทย์ ไม่ได้หมายความว่าแพทย์ของคุณผิดเกี่ยวกับ IBS ของคุณ แสดงว่าอาจคุ้มค่าที่จะทดสอบ SIBO

ท้องเสียทันทีหลังรับประทานอาหาร

อาการท้องร่วงบ่อยครั้งเป็นอาการของ IBS ที่พบบ่อย อาการนี้พบได้บ่อยในโรคลำไส้อักเสบ (IBD) ซึ่งเป็นกลุ่มอาการที่ทำให้เกิดการอักเสบของลำไส้ ยังมีให้เห็นใน celiac โรคซึ่งเป็นปฏิกิริยาภูมิคุ้มกันต่อโปรตีนที่พบในข้าวสาลีและธัญพืชอื่นๆ

การกินง่ายๆ อาจทำให้ลำไส้หดตัวได้ นี้สามารถนำไปสู่อาการท้องร่วง

เงื่อนไขอื่นๆ สองสามอย่างอาจทำให้เกิดอาการนี้ได้เช่นกัน เงื่อนไขเหล่านี้พบได้น้อย หากคุณมีอาการท้องร่วงทันทีหลังรับประทานอาหาร ให้ปรึกษาแพทย์ แพทย์ของคุณอาจต้องการพิจารณา:

• กรดน้ำดี malabsorption เมื่อกรดน้ำดีมากเกินไปถึงลำไส้ใหญ่ของคุณ

• Dumping syndrome เมื่ออาหารเคลื่อนตัวเร็วเกินไปจากกระเพาะอาหารไปยังลำไส้เล็ก

เงื่อนไขเหล่านี้ค่อนข้างหายาก ยังคงเป็นไปได้ที่อาการท้องร่วงหลังรับประทานอาหารเป็นอาการของ IBS ของคุณ ยังคงเป็นความคิดที่ดีที่จะพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความเป็นไปได้อื่น ๆ

ความเจ็บปวดที่ไม่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวของลำไส้

ในผู้ที่มี IBS เกณฑ์การวินิจฉัยกล่าวว่าอาการปวดท้องควรเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวของลำไส้

ผู้ป่วย IBS หลายคนกล่าวว่าสิ่งนี้ไม่เป็นความจริงเสมอไป แต่โดยส่วนใหญ่แล้ว ผู้ที่เป็นโรค IBS จะรู้สึกว่าความเจ็บปวดของพวกเขามีส่วนเกี่ยวข้องกับอาการท้องร่วงหรือท้องผูก

หากคุณมีอาการปวดที่คิดว่าไม่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวของลำไส้ ให้ปรึกษาแพทย์ อาจยังคงเป็น IBS แต่ก็คุ้มค่าที่จะดูความเป็นไปได้อื่นๆ

อาการที่เกิดจากการกินข้าวสาลี

กลูเตนเป็นโปรตีนที่พบในข้าวสาลีและธัญพืชอื่นๆ สำหรับคนจำนวนมาก อาหารที่มีกลูเตนอาจทำให้เกิดอาการคล้าย IBS

นั่นคือเหตุผลที่แพทย์แนะนำให้ผู้ที่มี IBS ควรได้รับการตรวจหาโรค celiac ด้วย การทดสอบนี้จะสรุปได้ก็ต่อเมื่อคุณรับประทานอาหารที่มีกลูเตน

โรคช่องท้องอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพร้ายแรงอื่นๆ ได้ ดังนั้นสิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าคุณเป็นโรคนี้หรือไม่

แม้ว่าคุณจะไม่มีโรค celiac แต่การรับประทานข้าวสาลีอาจทำให้เกิดอาการ IBS คุณอาจมีภาวะที่เรียกว่าความไวต่อกลูเตนที่ไม่ใช่ celiac

คุณอาจทำปฏิกิริยากับฟรุกแทน ซึ่งเป็นคาร์โบไฮเดรตชนิดหนึ่งที่พบในธัญพืชและผลไม้และผักบางชนิด แพทย์ของคุณสามารถแนะนำคุณผ่านการควบคุมอาหารเพื่อตรวจดูว่ามีอาหารใดที่กระตุ้นให้คุณแสดงอาการหรือไม่

เลือดในอุจจาระ

เลือดในหรือในอุจจาระไม่ใช่อาการของ IBS บางครั้งเลือดในอุจจาระมาจากโรคริดสีดวงทวาร ริดสีดวงทวารเป็นเส้นเลือดบวมที่สามารถพัฒนาในทวารหนักและทวารหนักส่วนล่างของคุณ

เลือดในอุจจาระอาจเป็นสัญญาณของปัญหาร้ายแรงอื่นๆ ซึ่งรวมถึง IBD หรือมะเร็งลำไส้

หากคุณเห็นเลือดในห้องน้ำหลังจากถ่ายอุจจาระและไม่ใช่เลือดประจำเดือน ให้ไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด

อาเจียนเป็นประจำ

การอาเจียนไม่ใช่อาการของ IBS เมื่อผู้ที่มี IBS มีอาการคลื่นไส้และอาเจียน นั่นไม่ใช่เพราะ IBS ของพวกเขา

มีภาวะสุขภาพหลายอย่างที่อาจทำให้อาเจียนได้

การอาเจียนที่ไม่เกิดขึ้นพร้อมกับสัญญาณของโรคอื่นๆ อาจเป็นอาการที่เรียกว่า วัฏจักร โรคอาเจียน (CVS) หากคุณมีอาการอาเจียนโดยไม่มีอาการอื่น ให้ปรึกษาแพทย์

การลดน้ำหนักที่ไม่ได้อธิบาย

IBS อาจทำให้น้ำหนักลดลง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณหลีกเลี่ยงอาหารเพราะกลัวว่าจะมีอาการ แม้ว่าการลดน้ำหนักอย่างมีนัยสำคัญโดยไม่ทราบสาเหตุ ไม่ใช่อาการของ IBS หากคุณมีการลดน้ำหนักแบบนี้ อาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงกว่านั้น

หากคุณมีความอยากอาหารไม่ดีและไม่ใช่เพราะคุณกลัวการกินอาหารกระตุ้น ให้ไปพบแพทย์ นี่ไม่ใช่อาการของ IBS

วิ่งไข้

IBS ไม่ควรทำให้คุณมีไข้ ไข้กำเริบมีสาเหตุอื่น ได้แก่ :

• การติดเชื้อ
• ภาวะการอักเสบ

• ภาวะภูมิต้านตนเองเมื่อระบบภูมิคุ้มกันของคุณโจมตีเนื้อเยื่อที่มีสุขภาพดีโดยไม่ได้ตั้งใจ

• มะเร็ง

ความเหนื่อยล้าที่ลึกและต่อเนื่อง

ความเหนื่อยล้าไม่เหมือนกับความรู้สึกง่วงนอน ความเหนื่อยล้าคือความเหนื่อยล้าสุดขีดที่สามารถเป็นได้ทั้งทางร่างกายและทางอารมณ์

หลายคนที่มี IBS กล่าวว่าพวกเขามักขาดพลังงาน แม้ว่าความเหนื่อยล้าไม่ใช่อาการของ IBS หากคุณมีความรู้สึกเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่องและลึกล้ำ ให้แจ้งให้แพทย์ทราบ