7 วิตามินก่อนคลอดที่ดีที่สุดของปี 2022
ความต้องการสารอาหารเพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อรองรับการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารกในครรภ์ในขณะเดียวกันก็สนับสนุนสุขภาพของมารดา แต่ด้วยวิตามินก่อนคลอดที่มีอยู่มากมาย คุณจะเลือกได้อย่างไร? สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาหารเสริมก่อนคลอดได้รับการทดสอบโดยห้องปฏิบัติการของบุคคลที่สามและให้ความโปร่งใสสูงสุดแก่ผู้บริโภค วิตามินก่อนคลอดเป็นวิตามินที่ผลิตขึ้นเป็นพิเศษสำหรับสตรีมีครรภ์และสตรีให้นมบุตร จำนวนวิตามินและแร่ธาตุในอาหารเสริมเหล่านี้ปลอดภัยและเหมาะสมเมื่อพยายามตั้งครรภ์ ระหว่างตั้งครรภ์ และหลังคลอดในขณะที่คุณให้นมลูก วิตามินเฉพาะทางก่อนคลอดบางชนิดอาจมีสารเติมแต่งอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ เช่น DHA (ซึ่งเป็นกรดไขมันโอเมก้า-3) นอกจากการทดสอบความบริสุทธิ์และความโปร่งใสแล้ว การพิจารณาปริมาณสารอาหารก่อนคลอดที่สำคัญในอาหารเสริมแต่ละขนาดก็เป็นสิ่งสำคัญ เช่น แคลเซียม วิตามินดี ธาตุเหล็ก โฟเลต ...
