Tag: เอ็นโดรฟิน

ผลของเอ็นดอร์ฟินและวิธีเพิ่มระดับเอ็นดอร์ฟิน

เอ็นดอร์ฟินเป็นสารเคมีที่ผลิตโดยระบบประสาทตามธรรมชาติเพื่อรับมือกับความเจ็บปวดหรือความเครียด เอ็นโดรฟินมักถูกเรียกว่าสารเคมี "ให้ความรู้สึกดี" เพราะมันทำหน้าที่เป็นตัวบรรเทาความเจ็บปวดและส่งเสริมความสุข เอ็นดอร์ฟินส่วนใหญ่ผลิตขึ้นในไฮโปทาลามัสและต่อมใต้สมอง แม้ว่าพวกมันอาจมาจากส่วนอื่นๆ ของร่างกายเช่นกัน ความรู้สึกที่น่าพอใจหลังจากออกกำลังกายอย่างหนักและเป็นเวลานานนั้นเกิดจากระดับเอ็นดอร์ฟินที่เพิ่มขึ้น ระดับของเอ็นดอร์ฟินในร่างกายมนุษย์นั้นแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ผู้ที่มีระดับเอ็นดอร์ฟินต่ำกว่ามีแนวโน้มที่จะเป็นโรคซึมเศร้าหรือโรคไฟโบรมัยอัลเจีย แต่จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมในด้านนี้ เอ็นดอร์ฟินคืออะไร? เอ็นดอร์ฟินเป็นสารเคมีที่ช่วยบรรเทาความเจ็บปวดหรือความเครียด และเพิ่มความสุข เอ็นดอร์ฟินเป็นสารเคมีที่ร่างกายผลิตขึ้นเพื่อบรรเทาความเครียดและความเจ็บปวด เอ็นดอร์ฟินทำงานคล้ายกับยากลุ่มหนึ่งที่เรียกว่าฝิ่น Opioids บรรเทาอาการปวดและสามารถสร้างความรู้สึกอิ่มเอมใจ บางครั้งมีการกำหนด Opioids ...