วิธีการใช้เครื่องวัดการหมุนวนแบบจูงใจ

การใช้เครื่องวัดความดันโลหิตแบบกระตุ้นหลังการผ่าตัดจะช่วยให้ปอดของคุณปลอดโปร่ง เครื่องวัดความดันโลหิตแบบกระตุ้นกล้ามเนื้อยังช่วยให้ปอดของคุณทำงานเมื่อคุณฟื้นตัวจากการผ่าตัด ราวกับว่าคุณอยู่ที่บ้านเพื่อทำกิจกรรมประจำวันของคุณ

วิธีการใช้เครื่องวัดการหมุนวนแบบจูงใจ

1. นั่งบนขอบเตียงถ้าเป็นไปได้ หรือนั่งให้ไกลที่สุดบนเตียง
2. ถือเครื่องวัดการหมุนวนของแรงกระตุ้นในตำแหน่งตั้งตรง
3. วางหลอดเป่าในปากของคุณและปิดริมฝีปากให้แน่น
4. หายใจเข้าช้าๆ และลึกซึ้งที่สุด สังเกตว่าลูกสูบสีเหลืองพุ่งขึ้นไปทางด้านบนของคอลัมน์ ตัวระบุสีเหลืองควรไปถึงพื้นที่โครงร่างสีน้ำเงิน
5. กลั้นหายใจให้นานที่สุด (อย่างน้อย 5 วินาที) จากนั้นหายใจออกช้าๆ และปล่อยให้ลูกสูบตกลงไปที่ด้านล่างของคอลัมน์
6. พักสักครู่ และทำซ้ำขั้นตอนที่หนึ่งถึงห้าอย่างน้อย 10 ครั้งทุกชั่วโมง
7. วางตำแหน่งตัวบ่งชี้สีเหลืองที่ด้านซ้ายของเครื่องวัดเกลียวเพื่อแสดงความพยายามอย่างเต็มที่ ใช้ตัวบ่งชี้เป็นเป้าหมายในการทำงานระหว่างการหายใจลึกๆ ช้าๆ แต่ละครั้ง
8. หลังจากหายใจเข้าลึก ๆ 10 ชุดแต่ละชุด ให้ไอเพื่อให้แน่ใจว่าปอดของคุณปลอดโปร่ง หากคุณมีแผลผ่า ให้พยุงแผลตอนไอโดยวางหมอนหนุนให้แน่น
9. เมื่อคุณสามารถลุกจากเตียงได้อย่างปลอดภัยแล้ว ให้เดินบ่อยๆ และฝึกไอ คุณอาจหยุดใช้เครื่องวัดความดันโลหิตแบบกระตุ้นแรงจูงใจ เว้นแต่จะได้รับคำแนะนำเป็นอย่างอื่นจากผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ

เครื่องวัดการหมุนวนแบบจูงใจ