MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

    10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

    โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

    โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

    ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

    ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

    มะเร็งที่เพิ่มระดับแคลซิโทนิน

    มะเร็งที่เพิ่มระดับแคลซิโทนิน

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

    ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

    ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

    7 ทางเลือกอื่นสำหรับยาสแตตินเพื่อลดคอเลสเตอรอล

    7 ทางเลือกอื่นสำหรับยาสแตตินเพื่อลดคอเลสเตอรอล

  • ดูแลสุขภาพ
    ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

    ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

    สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

    สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

    การทดสอบ Calcitonin: วัตถุประสงค์และการตีความผลลัพธ์

    การทดสอบ Calcitonin: วัตถุประสงค์และการตีความผลลัพธ์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home โรค โรคอื่นๆ

ใจสั่น: สาเหตุ การรักษา และการป้องกัน

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
25/02/2022
0
อาการใจสั่นเป็นเรื่องปกติ แต่อาจทำให้ตกใจได้ เพราะปกติแล้วคุณไม่ได้ตระหนักถึงการเต้นของหัวใจ ความรู้สึกของการเต้นหรือเต้นของหัวใจโดยปกติไม่นานและไม่ใช่เหตุผลที่ต้องกังวล เนื่องจากอาการใจสั่นบางอย่างเกิดจากสิ่งที่คุณควบคุมได้ คุณจึงสามารถป้องกันได้

ภาพรวม

ใจสั่นหัวใจคืออะไร?

ใจสั่นคือความรู้สึกราวกับว่าหัวใจของคุณเต้นแรง เต้นแรง หรือเหมือนว่าคุณหัวใจเต้นผิดจังหวะ คุณอาจรู้สึกใจสั่นที่หน้าอก ลำคอ หรือคอ

อาการใจสั่นสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ แม้ว่าคุณจะพักผ่อนหรือทำกิจกรรมตามปกติ แม้ว่าอาการเหล่านี้อาจทำให้ตกใจ แต่อาการใจสั่นมักไม่ร้ายแรงหรือเป็นอันตราย อย่างไรก็ตาม บางครั้งอาจเกี่ยวข้องกับจังหวะการเต้นของหัวใจผิดปกติที่ต้องไปพบแพทย์

อาการและสาเหตุ

อะไรทำให้ใจสั่น?

ใจสั่นอาจมีสาเหตุเหล่านี้:

  • อารมณ์เช่นความวิตกกังวลความเครียดความกลัวและความตื่นตระหนก
  • ออกกำลังกาย.
  • การตั้งครรภ์
  • คาเฟอีน.
  • ไทรอยด์ที่โอ้อวด

  • น้ำตาล โพแทสเซียม ออกซิเจนในระดับต่ำ
  • คาร์บอนไดออกไซด์ในเลือดต่ำ.
  • ไข้.
  • โรคโลหิตจาง

  • การคายน้ำ

  • เสียเลือด.
  • ยาต่างๆ เช่น ยาสูดพ่นและยาลดอาการหอบหืด ยาบล็อกเบต้า (สำหรับความดันโลหิตสูงหรือโรคหัวใจ) ไทรอยด์ และยาลดความดันโลหิต
  • ยาแก้ไอ/เย็นบางชนิด.
  • สมุนไพรและอาหารเสริมบางชนิด
  • การใช้ยาเพื่อนันทนาการ เช่น โคเคนและแอมเฟตามีน (ความเร็ว)
  • นิโคติน.
  • แอลกอฮอล์.
  • บางครั้งไม่ทราบสาเหตุ

ใจสั่นนานแค่ไหน?

ใจสั่นมักจะไม่นาน พวกเขาสามารถอยู่วินาทีหรือนาทีหรือนานกว่านั้นในบางสถานการณ์

ใจสั่นหัวใจรู้สึกอย่างไร?

ใจสั่นอาจรู้สึกเหมือนหัวใจเต้นแรง เต้นแรง หรือแม้แต่ขาดจังหวะ คุณสามารถมีความรู้สึกนี้ในหน้าอกของคุณ แต่ยังอยู่ในคอหรือลำคอของคุณด้วย

อาการของอาการใจสั่นมักจะเกี่ยวข้องกับจังหวะการเต้นของหัวใจผิดปกติหากคุณมี:

  • ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญสำหรับโรคหัวใจ
  • โรคหัวใจ.

  • ลิ้นหัวใจผิดปกติ

เมื่อใดควรกังวลเกี่ยวกับอาการใจสั่น?

ใจสั่นมักไม่เป็นอันตราย สิ่งเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงกว่าหากคุณ:

  • รู้สึกวิงเวียน สับสน หรือมึนหัว
  • มีอาการเจ็บหน้าอกหรือกดทับ
  • มีปัญหาในการหายใจ
  • หมดสติเมื่อคุณมีอาการใจสั่น

โทร 911 ทันทีหากคุณมีอาการเหล่านี้หรือหากคุณมี:

  • ปวด กดดัน หรือแน่นในหน้าอก คอ กราม แขน หรือหลังส่วนบน
  • หายใจถี่.
  • เหงื่อออกผิดปกติ
  • อาการที่เกิดขึ้นใหม่หรือแย่ลง

การวินิจฉัยและการทดสอบ

ใจสั่นวินิจฉัยได้อย่างไร?

ติดตามอาการหัวใจวายของคุณ สังเกตสิ่งต่อไปนี้:

  • เมื่อพวกเขาเกิดขึ้น
  • นานแค่ไหนที่พวกเขาอยู่
  • คุณรู้สึกอย่างไร.
  • สิ่งที่คุณทำเมื่อพวกเขาเริ่มต้น

นำบันทึกนี้ไปยังการนัดหมายครั้งต่อไปกับผู้ให้บริการดูแลหลักของคุณ

ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะตรวจสอบข้อมูลนี้พร้อมกับ:

  • ประวัติทางการแพทย์.
  • อาการ.
  • อาหาร.
  • ยาและผลิตภัณฑ์สมุนไพรที่คุณทาน

ผู้ให้บริการของคุณจะฟังหัวใจและปอดของคุณด้วย

คุณอาจต้องทดสอบเช่น:

  • การตรวจเลือด
  • การทดสอบปัสสาวะ
  • คลื่นไฟฟ้าหัวใจ (ECG/EKG).

  • การทดสอบความเครียด.
  • เอ็กซ์เรย์ทรวงอก.
  • Echocardiogram (อัลตราซาวนด์หัวใจ)

คุณอาจต้องสวมจอภาพหลังจากที่คุณกลับบ้าน เพื่อให้แพทย์ได้รับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวใจและอาการของคุณ

การทดสอบอื่น ๆ เพื่อตรวจสอบปัญหาหัวใจ ได้แก่ การศึกษาทางไฟฟ้าและการสวนหัวใจ คุณอาจต้องพบแพทย์ด้วยคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (แพทย์ที่เชี่ยวชาญเรื่องจังหวะการเต้นของหัวใจผิดปกติ)

การจัดการและการรักษา

ฉันจะหยุดใจสั่นได้อย่างไร

หากอาการใจสั่นจากความวิตกกังวลหรือความเครียด คุณอาจควบคุมได้ด้วยกิจกรรมที่สงบ เช่น โยคะ การทำสมาธิ หรือการฝึกสติที่เน้นการหายใจ

ใจสั่นหัวใจจะหายไปหรือไม่?

อาการใจสั่นมักจะหายไปโดยไม่ได้รับการรักษา หากเกิดขึ้นจากสิ่งที่คุณควบคุม เช่น

  • สูบบุหรี่.
  • การดื่มแอลกอฮอล์
  • ดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน
  • รับประทานอาหารรสจัดหรืออาหารจัด
  • ทำงานหนักเกินไป

อาการใจสั่นรักษาได้อย่างไร?

การรักษาที่ดีที่สุดสำหรับคุณขึ้นอยู่กับสิ่งที่ทำให้ใจสั่น คุณอาจไม่ต้องการการรักษาใด ๆ หากอาการใจสั่นเกี่ยวข้องกับอาหารบางชนิด คุณควรหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นเหล่านั้น หากคุณมีโรคหัวใจหรือจังหวะการเต้นของหัวใจผิดปกติ คุณอาจต้องใช้ยา หัตถการ การผ่าตัด หรืออุปกรณ์เพื่อแก้ไขปัญหา สิ่งสำคัญคือต้องติดตามการนัดหมายทั้งหมดกับผู้ให้บริการของคุณ

หากอาการใจสั่นของคุณแย่ลงหรือเกิดขึ้นบ่อยขึ้นอย่างกะทันหัน ให้ติดต่อผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ

การป้องกัน

ฉันจะทำอย่างไรเพื่อป้องกันใจสั่น?

เคล็ดลับเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณมีอาการใจสั่นน้อยลง ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการใจสั่น:

  • ลดระดับความเครียดของคุณ (โดยใช้การหายใจลึกๆ และ/หรือการออกกำลังกายเพื่อผ่อนคลาย โยคะ ไทเก็ก ภาพที่มีคำแนะนำ) หรือเทคนิคการตอบกลับทางชีวภาพ
  • หลีกเลี่ยงหรือจำกัดปริมาณแอลกอฮอล์ที่คุณดื่ม
  • หลีกเลี่ยงหรือจำกัดปริมาณคาเฟอีนในอาหารของคุณ
  • ห้ามสูบบุหรี่หรือใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบ/นิโคติน
  • ออกกำลังกายเป็นประจำ (ก่อนที่คุณจะเริ่ม ให้ถามผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพว่าโปรแกรมการออกกำลังกายใดที่เหมาะกับคุณ)
  • หลีกเลี่ยงอาหารและกิจกรรมที่ทำให้ใจสั่น
  • ควบคุมความดันโลหิตและระดับคอเลสเตอรอลของคุณ

แนวโน้ม / การพยากรณ์โรค

ใจสั่นมักไม่ก่อให้เกิดความกังวล ผู้ที่มีสิ่งเหล่านี้สามารถดำเนินชีวิตตามปกติได้

ใจสั่นเป็นอันตรายหรือไม่?

ใจสั่นมักไม่เป็นอันตราย ดู: เมื่อใดที่ฉันควรกังวลเกี่ยวกับอาการใจสั่น

ใจสั่นเป็นเรื่องปกติหรือไม่?

ใจสั่นเป็นเรื่องปกติมากและมักเป็นการตอบสนองต่อความเครียดหรือความวิตกกังวลตามปกติ

อยู่กับ

คุณอาจมีอาการใจสั่นในช่วงเวลาต่างๆ ของชีวิต บางคนมีประสบการณ์:

  • ใจสั่นหลังจากรับประทานอาหาร อาหารรสเผ็ดหรือเข้มข้นอาจทำให้ใจสั่น และเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนหรือแอลกอฮอล์ก็เช่นกัน
  • ใจสั่นในตอนกลางคืน. อาการเหล่านี้เหมือนกับอาการใจสั่นในตอนกลางวัน แต่คุณอาจสังเกตเห็นอาการเหล่านี้มากขึ้นในเวลากลางคืนเพราะคุณไม่ยุ่งหรือฟุ้งซ่าน
  • ใจสั่นเมื่อนอนราบ การนอนตะแคงอาจเพิ่มแรงกดดันในร่างกายซึ่งอาจทำให้ใจสั่นได้
  • ใจสั่นทั้งวัน. หากคุณมีอาการใจสั่นตลอดทั้งวัน ให้ตรวจสอบกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ ใจสั่นส่วนใหญ่อยู่ได้ไม่นาน
  • ใจสั่นด้วยความวิตกกังวล ใจสั่นอาจเป็นส่วนหนึ่งของปฏิกิริยาของร่างกายต่อความรู้สึกวิตกกังวลหรือตื่นตระหนก
  • ใจสั่นหัวใจในระหว่างตั้งครรภ์ เมื่อคุณตั้งครรภ์ อัตราการเต้นของหัวใจของคุณจะเพิ่มขึ้น และปริมาณเลือดที่ไหลเวียนในร่างกายของคุณเพิ่มขึ้นเช่นกันเพื่อรองรับลูกน้อยของคุณ เป็นเรื่องปกติที่สตรีมีครรภ์จะมีอาการใจสั่น ซึ่งมักไม่เป็นอันตราย มียาที่ปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์สำหรับปัญหานี้

ใจสั่น (รู้สึกเหมือนหัวใจเต้นแรงหรือเต้นแรง) อาจทำให้ไม่สงบเพราะปกติแล้วคุณไม่ได้รับรู้ถึงการเต้นของหัวใจ แต่อาการใจสั่นปกติไม่เป็นอันตราย หากคุณมีอาการอื่นๆ เช่น เวียนศีรษะหรือหมดสติเมื่อคุณมีอาการหัวใจวาย นั่นอาจเป็นสัญญาณของปัญหาทางการแพทย์ที่ร้ายแรง ในกรณีนั้น คุณควรบอกผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้

Tags: คู่มือแพทย์ที่ปรึกษาทางการแพทย์
ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)

ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)

อ่านเพิ่มเติม

ยาเม็ด Tranylcypromine

ยาเม็ด Tranylcypromine

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
04/04/2022
0

ยานี้คืออะ...

ยาเม็ด Sertraline

ยาเม็ด Sertraline

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
04/04/2022
0

ยานี้คืออะ...

Chest X-Ray: สิ่งที่คาดหวัง การวินิจฉัย ความปลอดภัย ผลลัพธ์

Chest X-Ray: สิ่งที่คาดหวัง การวินิจฉัย ความปลอดภัย ผลลัพธ์

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
04/04/2022
0

การเอ็กซ์เ...

โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง (MS): อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง (MS): อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
03/04/2022
0

โรคปลอกประ...

วัคซีนป้องกันโรคหัด/คางทูม/หัดเยอรมัน, การฉีด MMR

วัคซีนป้องกันโรคหัด/คางทูม/หัดเยอรมัน, การฉีด MMR

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
03/04/2022
0

ยานี้คืออะ...

เบาหวานกับการสูบบุหรี่: อีกเหตุผลหนึ่งที่ควรเลิก

เบาหวานกับการสูบบุหรี่: อีกเหตุผลหนึ่งที่ควรเลิก

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
02/04/2022
0

ราวกับว่าไ...

โรคคอพอก: สาเหตุ ปัจจัยเสี่ยง อาการ การวินิจฉัยและการรักษา

โรคคอพอก: สาเหตุ ปัจจัยเสี่ยง อาการ การวินิจฉัยและการรักษา

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
02/04/2022
0

คอพอกคือกา...

การฉีดอะลิโรคุแมบ

การฉีดอะลิโรคุแมบ

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
02/04/2022
0

ยานี้คืออะ...

ยาเม็ดเอทราวิริน

ยาเม็ดเอทราวิริน

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
01/04/2022
0

ยานี้คืออะ...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

25/08/2026
ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

24/08/2026
11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

20/08/2026
ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

20/08/2026
โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

20/08/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ