การกระแทกหัวและการโยกตัว

การกระแทกหัวและการโยกตัวคืออะไร?

การกระแทกศีรษะและการโยกตัวเป็นประเภทของความผิดปกติของการเคลื่อนไหวเป็นจังหวะที่มักเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการโยกตัวหรือการกระแทกศีรษะแบบโปรเฟสเซอร์บางประเภทซ้ำ ๆ พฤติกรรมเหล่านี้มักพบในเด็กในช่วงงีบหลับและก่อนนอน และอาจเกิดขึ้นอีกหลังตื่นนอนตลอดทั้งคืน

การเคลื่อนไหวทั่วไป:

• การกระแทกศีรษะมักเกิดขึ้นกับเด็กนอนคว่ำหน้า โดยเอาหัวโขกหมอนหรือที่นอน ในตำแหน่งตั้งตรง หัวจะถูกกระแทกกับผนังหรือหัวเตียงซ้ำๆ
• โดยทั่วไปแล้วการโยกตัวจะทำกับร่างกายทั้งหมดในขณะที่ใช้มือและเข่า ในท่าตั้งตรงส่วนบนของร่างกายอาจถูกโยกเยก

การโยกตัวและการกระแทกศีรษะอาจเกิดขึ้นพร้อมกัน ความผิดปกติของการเคลื่อนไหวเป็นจังหวะประเภทอื่น ๆ ที่พบได้น้อยกว่า ได้แก่ การกลิ้งตัว การกระแทกขา และการกลิ้งขา การเคลื่อนไหวหนึ่งหรือสองครั้งสามารถเกิดขึ้นได้ทุกๆ วินาที และ “ตอน” มักจะนานถึง 15 นาที บางครั้งอาจมีเสียงฮัมหรือการเปล่งเสียงอื่นร่วมด้วย การเคลื่อนไหวมักจะหยุดถ้าเด็กฟุ้งซ่านหรือหลังจากนอนหลับ โดยปกติ จะไม่มีการจำ (ความจำเสื่อม) เมื่อตื่นขึ้น

ฉันควรกังวลเกี่ยวกับพฤติกรรมการกระแทกศีรษะและการโยกตัวของลูกหรือไม่?

หากลูกของคุณเป็นปกติและมีสุขภาพดี และแสดงพฤติกรรมเหล่านี้เฉพาะตอนกลางคืนหรือเวลางีบหลับ คุณไม่ควรกังวล นี่เป็นวิธีทั่วไปสำหรับเด็กที่จะผล็อยหลับไป พบในทารกและเด็กที่มีสุขภาพดีจำนวนมากที่อายุเฉลี่ย 6-9 เดือน พฤติกรรมเหล่านี้โดยทั่วไปจะบรรเทาลงเมื่ออายุ 2 หรือ 3 ปี และเมื่ออายุได้ 5 ปี จะยังคงพบเห็นได้ในเด็กปกติที่มีสุขภาพแข็งแรงเพียง 5% เท่านั้น การเคลื่อนไหวเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นในอัตราเดียวกันทั้งในเด็กหญิงและเด็กชาย และอาจดำเนินในครอบครัวที่มีประวัติความผิดปกติของการเคลื่อนไหวเหล่านี้ หมายเหตุ: พฤติกรรมการกระแทกศีรษะและการโยกตัวควรถือเป็นความผิดปกติหากพฤติกรรมดังกล่าวรบกวนการนอนหลับอย่างเห็นได้ชัดหรือส่งผลให้ร่างกายได้รับบาดเจ็บ

ผู้ปกครองของเด็กบางคนที่มีปัญหาสุขภาพอื่นๆ เช่น พัฒนาการล่าช้า ปัญหาทางระบบประสาทหรือจิตใจ โรคออทิสติกสเปกตรัม หรือผู้ที่ตาบอด จะต้องระมัดระวังพฤติกรรมเหล่านี้ เนื่องจากอาจนำไปสู่การบาดเจ็บได้ (แต่แทบจะไม่เกิดขึ้นเลย) ที่น่าสังเกตคือ พฤติกรรมเป็นจังหวะในเด็กที่มีปัญหาสุขภาพอาจเกิดขึ้นทั้งในเวลากลางวันและกลางคืน

ผู้ปกครองควรรับมือหรือรับมืออย่างไร?

เพียงจำไว้ว่าการกระแทกหัวและการโยกตัวเป็นกิจกรรมปกติที่เด็กบางคนทำเพื่อช่วยในการนอนหลับ คุณไม่จำเป็นต้องทำมากนัก และเด็กส่วนใหญ่จะเติบโตจากพฤติกรรมนี้ตามวัยเรียน

ไม่จำเป็นต้องวางหมอนหรือกันชนเสริมไว้ในเปล เพราะปกติจะใช้ไม่ได้ผล นอกจากนี้ อย่าลืมว่าการไปเยี่ยมลูกของคุณในขณะที่พวกเขากำลังทำกิจกรรมเหล่านี้ อาจเป็นการตอกย้ำพฤติกรรมที่อาจเป็นการเรียกร้องความสนใจ ดังนั้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณให้ความสนใจกับลูกมากในระหว่างวัน และอย่าสนใจพฤติกรรมนี้ในตอนกลางคืน

ในเรื่องความปลอดภัยของบุตรหลานของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเตียงหรือเปลที่เด็กนั้นอยู่นั้นปลอดภัย – ได้ตรวจสอบและขันน็อตและสกรูทั้งหมดอย่างสม่ำเสมอ ถ้าลูกของคุณนอนอยู่บนเตียง ให้วางราวกั้นขึ้น เพื่อไม่ให้ลูกลุกจากเตียง คุณอาจต้องการย้ายเตียง/เปลออกจากผนังเพื่อลดปัจจัยด้านเสียงในตอนกลางคืน

เมื่อใดควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับพฤติกรรมการกระแทกศีรษะและโยกร่างกาย?

คุณอาจต้องการปรึกษาเรื่องนี้กับแพทย์ของคุณหาก:

• มีอาการบาดเจ็บที่เกี่ยวข้องหรือคุณกลัวว่าจะเกิดอันตรายได้
• สภาพแวดล้อมในบ้านต้องหยุดชะงักเนื่องจากการกระแทกหัวที่มีเสียงดัง
• คุณรู้สึกว่าลูกของคุณอาจมีความผิดปกติของการนอนหลับอื่นๆ เช่น การกรนและภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
• คุณมีความกังวลเกี่ยวกับพัฒนาการของลูกของคุณ
• คุณกังวลว่าบุตรหลานของคุณอาจมีอาการชัก

###