MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

    ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

    10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

    10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

    โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

    โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

    ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

    ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

    ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

    ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

    7 ทางเลือกอื่นสำหรับยาสแตตินเพื่อลดคอเลสเตอรอล

    7 ทางเลือกอื่นสำหรับยาสแตตินเพื่อลดคอเลสเตอรอล

  • ดูแลสุขภาพ
    ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

    ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

    สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

    สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

    การทดสอบ Calcitonin: วัตถุประสงค์และการตีความผลลัพธ์

    การทดสอบ Calcitonin: วัตถุประสงค์และการตีความผลลัพธ์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home โรค โรคอื่นๆ

Tendinitis: อาการ, สาเหตุ, การทดสอบและการรักษา

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
25/02/2022
0
โรคเอ็นอักเสบเป็นภาวะที่เนื้อเยื่อเกี่ยวพันระหว่างกล้ามเนื้อและกระดูก (เอ็น) ของคุณเกิดการอักเสบ มักเกิดจากกิจกรรมซ้ำๆ เอ็นอักเสบอาจทำให้เจ็บปวดได้ มักเกิดขึ้นที่ข้อศอก เข่า ไหล่ สะโพก เส้นเอ็นร้อยหวาย และโคนนิ้วโป้ง Tendinitis เรียกอีกอย่างว่าเอ็นอักเสบ

ภาพรวม

ภาพรวมของ Tendinitis

tendinitis คืออะไร?

Tendinitis (หรือ tendonitis) คือการอักเสบหรือการระคายเคืองของเส้นเอ็น เส้นเอ็นเป็นชิ้นส่วนของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันระหว่างกล้ามเนื้อและกระดูก Tendinitis สามารถเป็นได้ทั้งแบบเฉียบพลัน (ระยะสั้น) หรือเรื้อรัง (ระยะยาว)

ใครเป็นโรคเอ็นอักเสบ?

ทุกคนสามารถได้รับ tendinitis อย่างไรก็ตาม มักพบในผู้ที่ทำกิจกรรมซ้ำๆ บางส่วนของกิจกรรมเหล่านี้รวมถึง:

  • จัดสวน/จัดสวน.
  • งานไม้.
  • การพรวนดิน
  • จิตรกรรม.
  • ขัด.
  • เทนนิส กอล์ฟ สกี เบสบอล (การขว้างปาและการขว้าง)

ปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ สำหรับ tendinitis ได้แก่:

  • ท่าทางไม่ดีในที่ทำงานหรือที่บ้าน

  • การปรากฏตัวของโรคบางชนิดที่สามารถทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรงได้ โรคเหล่านี้อาจรวมถึง:
    • ข้ออักเสบรูมาตอยด์.

    • โรคเกาต์/pseudogout.

    • โรคเลือดหรือไต
  • ผู้ใหญ่อายุ 40 ปีขึ้นไป. เมื่ออายุมากขึ้น เส้นเอ็นจะทนต่อความเครียดน้อยลง ยืดหยุ่นน้อยลง และฉีกขาดได้ง่ายขึ้น
  • ยา (หายาก) ที่อาจทำให้เส้นเอ็นฉีกขาดได้ ยาเหล่านี้อาจรวมถึง:
    • ยาปฏิชีวนะฟลูออโรควิโนโลน (เช่น ciprofloxacin [Cipro®] และนอร์ฟลอกซาซิน [Noroxin®]).
    • สแตติน (ยาที่ลดคอเลสเตอรอล)

tendinitis เกิดขึ้นที่ไหน?

โรคเอ็นอักเสบสามารถเกิดขึ้นได้เกือบทุกส่วนของร่างกายที่เส้นเอ็นเชื่อมกระดูกกับกล้ามเนื้อ สถานที่ที่พบบ่อยที่สุดคือ:

  • ฐานของนิ้วหัวแม่มือ
  • ข้อศอก.
  • ไหล่.
  • สะโพก.
  • เข่า.
  • เอ็นร้อยหวาย (เชื่อมต่อกล้ามเนื้อน่องกับกระดูกส้นเท้า)

อาการและสาเหตุ

สาเหตุของโรคเอ็นอักเสบคืออะไร?

Tendinitis ส่วนใหญ่มักเกิดจากการกระแทกซ้ำๆ ในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ หรือการบาดเจ็บที่รุนแรงขึ้นอย่างกะทันหัน

อาการของ tendinitis คืออะไร?

อาการหลักของเอ็นอักเสบคือความเจ็บปวดที่บริเวณเอ็นและบริเวณโดยรอบ ความเจ็บปวดอาจเกิดขึ้นทีละน้อยหรือฉับพลันและรุนแรง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีแคลเซียมสะสมอยู่

การจัดการและการรักษา

tendinitis รักษาอย่างไร?

การรักษาขั้นแรกรวมถึง:

  • หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ซ้ำเติมปัญหา
  • พักบริเวณที่บาดเจ็บ
  • ประคบน้ำแข็งบริเวณวันที่บาดเจ็บ
  • การใช้ยาต้านการอักเสบที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์

หากอาการไม่ดีขึ้นในประมาณสามสัปดาห์ ให้ไปพบแพทย์ คุณอาจต้องเข้ารับการรักษาขั้นสูงเพิ่มเติม รวมถึง:

  • การฉีดคอร์ติโคสเตียรอยด์: ยาคอร์ติโคสเตียรอยด์ (มักเรียกว่า “สเตียรอยด์”) มักใช้เพราะออกฤทธิ์เร็วเพื่อลดการอักเสบและความเจ็บปวด
  • กายภาพบำบัด: กายภาพบำบัดรวมถึงการออกกำลังกายแบบเคลื่อนไหวและการเข้าเฝือก (นิ้วหัวแม่มือ ปลายแขน มือ)
  • การผ่าตัด: สิ่งนี้ไม่ค่อยมีความจำเป็นและเฉพาะสำหรับปัญหาร้ายแรงที่ไม่ตอบสนองต่อการรักษาอื่น ๆ

การป้องกัน

ฉันจะหลีกเลี่ยง tendinitis ได้อย่างไร?

เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดโรคเอ็นอักเสบ ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้:

  • หลีกเลี่ยงการอยู่ในตำแหน่งเดียวกัน หยุดพักทุกๆ 30 นาที
  • เรียนรู้ตำแหน่งท่าทางที่เหมาะสมสำหรับกิจกรรมทั้งหมด
  • วางตำแหน่งร่างกายของคุณไว้ตรงหน้าวัตถุที่คุณต้องการหยิบ เอื้อมมือไปหาวัตถุโดยเหยียดแขนและมือไปข้างหน้าตรงไปยังวัตถุ ห้ามจับสิ่งของโดยให้แขนอยู่ในท่าด้านข้าง หากเอื้อมไปหยิบสิ่งของเหนือศีรษะ ให้ตั้งศูนย์กลางของร่างกายแล้วเอื้อมมือทั้งสองข้างขึ้นและคว้าสิ่งของนั้นไว้
  • ใช้มือจับที่แน่นแต่อย่าบีบแน่นเมื่อทำงานกับหรือหยิบสิ่งของ
  • อย่าใช้มือข้างเดียวในการบรรทุกของหนัก อย่าถือของหนักไว้ในมือข้างเดียวข้างลำตัว
  • หลีกเลี่ยงการนั่งพับขาไว้ข้างใต้
  • หยุดกิจกรรมใด ๆ หากคุณรู้สึกเจ็บปวด

ก่อนออกกำลังกายหรือเริ่มกิจกรรมกีฬา:

  • ยืดเหยียดและอบอุ่นร่างกายก่อนเริ่มกิจกรรม
  • สวมเสื้อผ้า รองเท้า และอุปกรณ์ที่มีขนาดเหมาะสมและพอดีตัว
  • เริ่มช้า. ค่อยๆ เพิ่มระดับกิจกรรมของคุณ

แนวโน้ม / การพยากรณ์โรค

การกู้คืนจาก tendinitis จะใช้เวลานานแค่ไหน?

อาจต้องใช้เวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือนกว่าจะฟื้นตัวจากเอ็นอักเสบ ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการบาดเจ็บ

อยู่กับ

ฉันควรโทรหาแพทย์เกี่ยวกับโรคเอ็นอักเสบเมื่อใด

คุณควรไปพบแพทย์หากคุณพบอาการใดๆ ต่อไปนี้:

  • ไข้ (มากกว่า 100 องศาฟาเรนไฮต์)

  • บวมแดงและอบอุ่น
  • ความเจ็บป่วยทั่วไปหรือความเจ็บปวดหลายจุด
  • ไม่สามารถเคลื่อนย้ายพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ

สิ่งเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของปัญหาอื่นที่ต้องให้ความสนใจในทันที

Tags: ข้อมูลทางการแพทย์โรค
ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)

ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)

อ่านเพิ่มเติม

การปลูกถ่ายอวัยวะเพศชาย: การรักษา ความเสี่ยง การฟื้นตัว

การปลูกถ่ายอวัยวะเพศชาย: การรักษา ความเสี่ยง การฟื้นตัว

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
05/04/2022
0

เมื่อธรรมช...

Duloxetine แคปซูลออกฤทธิ์ช้า

Duloxetine แคปซูลออกฤทธิ์ช้า

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
04/04/2022
0

ยานี้คืออะ...

วัคซีนและการตั้งครรภ์

วัคซีนและการตั้งครรภ์

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
04/04/2022
0

สตรีมีครรภ...

IV เตียรอยด์สำหรับหลายเส้นโลหิตตีบ

IV เตียรอยด์สำหรับหลายเส้นโลหิตตีบ

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
03/04/2022
0

Methylpred...

โรคโลหิตจางในทารกแรกเกิด

โรคโลหิตจางในทารกแรกเกิด

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
03/04/2022
0

ภาวะโลหิตจ...

การกระตุ้นเส้นประสาทด้วยไฟฟ้าผ่านผิวหนัง (TENS)

การกระตุ้นเส้นประสาทด้วยไฟฟ้าผ่านผิวหนัง (TENS)

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
03/04/2022
0

การบำบัดด้...

ตัวแทนรวมกัน & COPD

ตัวแทนรวมกัน & COPD

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
03/04/2022
0

เรียนรู้เก...

อาการชาในมือ: สาเหตุ การทดสอบ และการวินิจฉัย

อาการชาในมือ: สาเหตุ การทดสอบ และการวินิจฉัย

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
02/04/2022
0

อาการชาที่...

Sofosbuvir oral แท็บเล็ต

Sofosbuvir oral แท็บเล็ต

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
01/04/2022
0

ยานี้คืออะ...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

25/08/2026
10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

25/08/2026
ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

24/08/2026
11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

20/08/2026
ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

20/08/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ