MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

การศึกษาออนไลน์คุ้มค่ากับความผิดหวังหรือไม่?

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
26/12/2021
0

การศึกษาออนไลน์คุ้มค่ากับความผิดหวังหรือไม่?

เช่นเดียวกับผู้ปกครองหลายๆ คนทั่วประเทศ ช่วงสัปดาห์แรกของการกลับไปโรงเรียนของลูกๆ สามคนของฉันเมื่อฤดูใบไม้ร่วงปีที่แล้วนั้นเสมือนจริงมาก ฉันจะซื่อสัตย์ มันหยาบ

ช่วงแรกๆ ของการเรียนออนไลน์เต็มไปด้วยปัญหาทางเทคนิค ความสับสนเกี่ยวกับงานที่ได้รับมอบหมาย และการบ้านมากเกินไป (หรือบ่อยกว่านั้น น้อยเกินไป) ความหงุดหงิดสุดขีดในการเรียนรู้ระบบการศึกษาใหม่ไม่ได้ดึงเอาสิ่งที่ดีที่สุดในตัวฉันออกมาอย่างแน่นอน ฉันอาจจะร้องไห้—และตะโกน—มากไป

บางทีคุณอาจอยู่ในเรือลำเดียวกัน ไม่ว่าการศึกษาออนไลน์จะเป็นทางเลือกของคุณหรือได้รับการคัดเลือกจากรัฐหรือหน่วยงานท้องถิ่นของคุณ คุณอาจรู้สึกหนักใจและหงุดหงิดกับตัวเลือกการศึกษาเฉพาะนี้

คุณอาจสงสัยว่าหญ้าจะเขียวกว่าด้วยการศึกษารูปแบบอื่นหรือไม่ หรือคุณและลูกๆ ของคุณอาจประสบความสำเร็จระหว่างการเรียนแบบออนไลน์หรือแบบไฮบริด และคุณกำลังคิดที่จะเปลี่ยนไปเรียนทางไกลอย่างถาวร

มีเพียงคุณเท่านั้นที่สามารถตัดสินใจได้ว่าการเรียนรู้ออนไลน์เป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับบุตรหลานของคุณหรือไม่ (และครอบครัวของคุณโดยรวม) ต่อไปนี้คือสิ่งที่ควรพิจารณาเมื่อคุณชั่งน้ำหนักตัวเลือกของคุณ

ประโยชน์ของโรงเรียนออนไลน์

แม้ว่าคุณกำลังดิ้นรนกับความคับข้องใจ คุณควรจำไว้ว่าโรงเรียนออนไลน์ไม่ได้แย่ไปทั้งหมด

แม้ว่าเราจะรอดพ้นจากการแพร่ระบาด ข้อได้เปรียบที่ใหญ่ที่สุดของโรงเรียนเสมือนจริงสำหรับบางครอบครัวคือการป้องกันไม่ให้บุตรหลานของคุณสัมผัสกับ coronavirus SARS-CoV-2 โดยเพื่อนนักเรียนและเจ้าหน้าที่ สำหรับครอบครัวที่มีเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปีที่ยังไม่สามารถฉีดวัคซีนได้ และ/หรือผู้ที่จำเป็นต้องระมัดระวังเป็นพิเศษเกี่ยวกับการจำกัดการรับเชื้อ ความสบายใจนี้สามารถทำให้เกิดความเครียดจากการศึกษาออนไลน์ได้อย่างคุ้มค่า

ในหลายกรณี การศึกษาเสมือนจริงยังให้ความยืดหยุ่นอย่างมาก ทำให้บุตรหลานของคุณใช้เวลากับงานที่ได้รับมอบหมายมากหรือน้อยได้ตามต้องการ เนื่องจากมีการบันทึกเซสชันเสมือนจริงไว้มากมาย บุตรหลานของคุณสามารถกลับไปทบทวนบทเรียนได้หลายครั้งเท่าที่จำเป็นเพื่อประสานแนวคิดที่ซับซ้อน

ในขณะเดียวกัน โรงเรียนออนไลน์บางแห่งมีจุดเน้นด้านการศึกษาเฉพาะ เช่น STEM หรือศิลปะ ตอนนี้อาจเป็นเวลาที่เหมาะสมที่จะให้บุตรหลานของคุณลงทะเบียนเรียนในโรงเรียนประเภทที่แตกต่างจากที่เคยเป็นมา

อย่าลืมว่าโรงเรียนออนไลน์ต้องรับผิดชอบต่อมาตรฐานของรัฐเช่นเดียวกับโรงเรียนปกติ เพียงเพราะลูกของคุณไม่ได้ไปโรงเรียนด้วยตนเอง ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาจะไม่ผ่านเกณฑ์มาตรฐานการศึกษาที่สำคัญ เด็กบางคนอาจเรียนออนไลน์ได้ดีกว่าห้องเรียนแบบเดิมๆ

“ฉันมีนักเรียนที่มีปัญหาด้านภาษาซึ่งทำงานได้ดีขึ้นด้วยการสอนออนไลน์ในขณะที่เราหาวิธีให้พวกเขาจัดการกับความต้องการด้านภาษา” ผู้เชี่ยวชาญด้านการเรียนรู้ Rebecca Manis, PhD ผู้ก่อตั้ง IvyPrep Learning Center กล่าว “นักเรียนบางคนที่ศูนย์การเรียนรู้ของฉันซึ่งมีความวิตกกังวลทางสังคมหรือผู้ที่มีอาการออทิสติกสูงก็พบว่าตัวเองฟุ้งซ่านน้อยลงจากการรับความรู้สึกมากเกินไปหรืออารมณ์รุนแรง”

หากคุณอยู่ที่บ้านกับลูกๆ ของคุณ (และมองข้ามความรู้สึกหงุดหงิดใจได้) คุณอาจรู้สึกว่าการใช้เวลาร่วมกับลูกๆ มากขึ้นเป็นของขวัญที่ไม่เหมือนใคร โดยผ่านการฝึกสติหรือความกตัญญู บางทีคุณอาจตั้งสมาธิใหม่กับพรของเวลาที่มีคุณภาพในฐานะครอบครัวได้

ข้อเสียของโรงเรียนออนไลน์

การมองในแง่ดีเป็นการออกกำลังกายที่มีคุณค่า แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้ว่าโรงเรียนออนไลน์มาพร้อมกับความท้าทาย

ผู้ปกครองที่ไม่มีเวลาหรืออารมณ์ในการเป็นติวเตอร์ของลูกอาจรู้สึกหงุดหงิดมากขึ้นจากการที่ต้องช่วยงานโรงเรียน คนอื่นๆ อาจพบว่าลูกของตนมีงานมากเกินไป ทำให้เป็นวันที่ยุ่งและเครียดมากขึ้น

ในทางกลับกัน การมอบหมายงานน้อยเกินไปอาจทำให้พ่อแม่ต้องดิ้นรนหากิจกรรมเพื่อให้ลูกๆ ปัญหาด้านเทคโนโลยี สิ่งรบกวนสมาธิที่บ้าน และการดูแลเด็กที่อายุน้อยกว่า (รวมถึงภาระงานของคุณเอง) ล้วนเพิ่มความท้าทายหลายอย่าง

คุณอาจกังวลว่าการขาดปฏิสัมพันธ์ทางสังคมจะส่งผลต่อการศึกษาของบุตรหลานอย่างไร ในด้านบวก เมื่อชุมชนกลับมาเปิดใหม่อีกครั้ง มีโอกาสทางสังคมมากขึ้นที่เด็ก ๆ จะเข้าถึงนอกโรงเรียน

“การเรียนรู้และการสร้างความสัมพันธ์มากมายเกิดขึ้นผ่านการโต้ตอบโดยตรงและไม่เป็นทางการ” แมนนิสกล่าว “เด็กๆ เรียนรู้ด้วยการทำ—สังเกตแบบอย่างของเด็กคนอื่นๆ และลองวิธีต่างๆ ในการมีส่วนร่วม”

แม้ว่าโปรแกรมเสมือนจริงจะมีคุณภาพสูง แต่ก็ไม่จำเป็นต้องทำซ้ำผลประโยชน์ทางสังคมของโรงเรียนแบบตัวต่อตัวเสมอไป อย่างไรก็ตาม สำหรับการหยุดชะงักชั่วคราว โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังรอจนกว่าบุตรหลานของคุณจะได้รับการฉีดวัคซีนก่อนที่จะส่งพวกเขากลับไปที่โรงเรียนด้วยตนเอง การเชื่อมต่อเสมือนดีกว่าไม่มีการเชื่อมต่อ

“ปฏิสัมพันธ์ออนไลน์เป็นอีกรูปแบบหนึ่งของปฏิสัมพันธ์ทางสังคม และเราพยายามอย่างเต็มที่ในตอนนี้เพื่อค้นหาโอกาสออนไลน์ที่มอบแง่มุมสำคัญของการมีส่วนร่วม” แมนนิสกล่าว

จะรู้ได้อย่างไรว่าโรงเรียนออนไลน์ไม่ทำงาน

ทุกคนจะพบกับความผิดหวังกับโรงเรียนออนไลน์ แต่คุณจะรู้ได้อย่างไรว่ารูปแบบการศึกษานี้ไม่ยั่งยืนสำหรับครอบครัวของคุณจริงๆ ตามที่ Mannis ธงสีแดงที่ต้องระวัง ได้แก่ :

  • แห้ว
  • ความวิตกกังวล
  • หลีกเลี่ยง
  • การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมที่สำคัญ
  • ดึงกลับมา
  • ทำหน้าที่ “ปิดตัวลง”

เมื่อพฤติกรรมเหล่านี้ขัดขวางความสามารถในการเรียนรู้ของบุตรหลานของคุณ (หรือทำลายความสงบสุขในบ้านของคุณอย่างท่วมท้น) อาจถึงเวลาที่จะต้องพิจารณาทางเลือกอื่น

ทำให้ดีที่สุดของโรงเรียนออนไลน์

เมื่อโรงเรียนออนไลน์ขู่ว่าจะทำลายสมดุลทางจิตใจของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องหาวิธีรับมือที่ดี การปล่อยให้ความขุ่นเคืองเคี่ยวจนเดือดปุด ๆ อาจนำไปสู่การปะทุที่คุณจะเสียใจ พักสมอง พูดคุยกับเพื่อน และขอความช่วยเหลือเมื่อคุณต้องการ

การเปลี่ยนสคริปต์ทางจิตเกี่ยวกับโรงเรียนออนไลน์อาจเป็นการเปลี่ยนมุมมองที่เป็นประโยชน์ การศึกษาของบุตรหลานของคุณอาจไม่เข้มงวดด้านวิชาการเท่าที่คุณเคยชินในตอนนี้ แต่บางทีก็ไม่เป็นไร

“ทุกหัวข้อในหนังสือเรียนคณิตศาสตร์อาจไม่ครอบคลุมในเชิงลึก แต่เราสามารถเติมข้อมูลในช่องว่างเหล่านั้นได้เสมอ” แมนนิสกล่าว “ลำดับความสำคัญสำหรับปีนี้คือการสร้างทักษะการเรียนรู้ที่ครอบคลุมซึ่งถ่ายทอดข้ามวิชาและเนื้อหาในโรงเรียน”

แทนที่จะเรียนตามตำรา บางทีลูกของคุณจะได้เรียนรู้ทักษะที่สำคัญอื่นๆ ผ่านการเรียนออนไลน์ที่พวกเขาไม่เคยได้รับมาก่อน

แม้ว่าจะมีอาการปวดหัว แต่การศึกษาออนไลน์อาจเป็นการศึกษาที่ดี และมีแนวโน้มว่าจะง่ายขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป หลายครอบครัวพบว่าโรงเรียนออนไลน์ทำงานได้ดีสำหรับบุตรหลานของตนในช่วงที่มีการระบาดใหญ่ แต่สำหรับเด็กคนอื่นๆ กลับไม่เหมาะเลย

สิ่งสำคัญคือการชั่งน้ำหนักข้อดีและข้อเสียสำหรับนักเรียนของคุณเพื่อตัดสินใจเลือกว่าโรงเรียนออนไลน์เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับบุตรหลานของคุณหรือไม่

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
15/06/2026
0

หลายๆ คนคิ...

หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
14/06/2026
0

คุณอาจมีอา...

สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
12/06/2026
0

หลายๆ คนดื...

การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
12/06/2026
0

คุณอาจจะรู...

โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
12/06/2026
0

หายใจถี่หม...

Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

by นิดา รัชตะวรรณ (M.D.)
11/06/2026
0

ผมร่วงแบบแ...

หายใจถี่หลังรับประทานอาหาร: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่หลังรับประทานอาหาร: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
11/06/2026
0

บางคนสังเก...

หายใจถี่พร้อมกับขาหนัก: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่พร้อมกับขาหนัก: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
10/06/2026
0

หายใจไม่สะ...

หายใจถี่พร้อมกับคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่พร้อมกับคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
10/06/2026
0

อาการหายใจ...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

15/06/2026
หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

14/06/2026
สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

12/06/2026
การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

12/06/2026
โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

12/06/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ