การเปลี่ยนเส้นทางเป็นรูปแบบของวินัยสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนของคุณ

ผู้ปกครองหลายคนคุ้นเคยกับสถานการณ์นี้: เด็กก่อนวัยเรียนของคุณมีความสุขกับการเล่นบล็อคและพยายามสร้างหอคอยสูง หลังจากความพยายามบางอย่าง อาคารที่บุตรหลานของคุณสร้างขึ้นอย่างระมัดระวังก็พังทลายลง แทนที่จะขอความช่วยเหลือจากคุณในการสร้างหอคอยขึ้นใหม่ พวกเขากลับเริ่มโวยวายอารมณ์รุนแรง (รวมถึงบล็อกบางส่วนด้วย) คุณควรตอบสนองต่อพฤติกรรมนี้อย่างไร?

วิธีตอบสนองต่ออารมณ์ฉุนเฉียว

แน่นอน คุณสามารถดุพวกเขา หรือคุณอาจจะทำให้พวกเขาหมดเวลา หรือคุณอาจจะตะโกนใส่พวกเขาก็ได้ วิธีการเหล่านี้เป็นวิธีที่ใช้กันทั่วไปและมักได้ผล อย่างไรก็ตาม กลยุทธ์เหล่านี้ได้แสดงให้เห็นแล้วว่าได้ผลในระยะสั้นเท่านั้น

มีตัวเลือกอื่นแม้ว่า ครั้งต่อไปที่ลูกของคุณอารมณ์เสีย ให้ลองเปลี่ยนทิศทางพวกเขา—ดึงความสนใจของพวกเขาไปที่อย่างอื่นและเน้นพลังงานด้านลบนั้นไปยังสิ่งที่เป็นบวก

การเปลี่ยนเส้นทางเป็นวินัย

การเปลี่ยนเส้นทางเป็นรูปแบบคลาสสิกของวินัย ซึ่งใช้ได้ดีกับเด็กเล็กที่อาจไม่จำเป็นต้องเข้าใจหรือฟังเหตุผลและตรรกะ

พูดง่ายๆ ก็คือ การเปลี่ยนเส้นทางคือการใช้สถานการณ์ที่มีอารมณ์แปรปรวนและกระจายมันออกไป ซึ่งจะช่วยขจัดความรู้สึกยากๆ ที่ค้างอยู่ออกไป พลังงานและความรู้สึกที่ยากลำบากจากสถานการณ์เชิงลบเช่นอารมณ์ฉุนเฉียวถูกส่งไปที่อื่นหรือเปลี่ยนเส้นทาง

ปรับโฟกัสจากด้านลบเป็นบวก

การเปลี่ยนเส้นทางใช้สถานการณ์เชิงลบและปรับเปลี่ยนให้เป็นสถานการณ์เชิงบวก ในตัวอย่างข้างต้น รูปแบบของการเปลี่ยนเส้นทางคือการนั่งลงข้างๆ ลูกของคุณและพูดว่า “ฉันเห็นว่าคุณกำลังมีปัญหาในการทำให้อาคารนั้นยืนขึ้นได้ ทำไมเราไม่ลองสร้างสวนสัตว์หรือสวนสาธารณะกันล่ะ” แทนหรือว่าเสร็จแล้วเราจะเอาสัตว์ของเล่นของคุณเข้าไป” หรือ “การขว้างบล็อคไม่ใช่ความคิดที่ดี—อาจมีคนได้รับบาดเจ็บหรือบางสิ่งบางอย่างอาจแตกหักได้ แล้วเราจะออกไปโยนลูกบอลให้กันข้างนอกกันดีไหม”

ในสงครามระหว่างลูกของคุณกับบล็อกทาวเวอร์ ให้คิดว่าตัวเองเป็นบุคคลที่สามที่เป็นกลาง อยู่ที่นั่นเพื่อสร้างความสงบสุข ในขณะเดียวกันก็สอนบทเรียนชีวิตที่สำคัญให้กับลูกของคุณด้วย

การรับมือกับอารมณ์ฉุนเฉียวในช่วงเวลาที่ร้อนแรง

แน่นอน คุณยังต้องแจ้งให้บุตรหลานทราบว่าพฤติกรรมเฉพาะที่พวกเขามีส่วนร่วมนั้นไม่เป็นที่ยอมรับ ในช่วงเวลาที่ร้อนระอุ ในขณะที่ลูกของคุณโกรธและหงุดหงิดอย่างเห็นได้ชัด การเปลี่ยนเส้นทางช่วยให้คุณหยุดพฤติกรรมเชิงลบและเปลี่ยนเป็นบางสิ่งที่ปลอดภัยและสร้างสรรค์มากขึ้น สิ่งนี้ทำให้คุณสามารถบอกให้ลูกของคุณรู้ว่าการกระทำของพวกเขานั้นไม่เป็นที่ยอมรับ ในขณะเดียวกันก็ให้ทางเลือกอื่นด้วย ด้วยเหตุนี้ การเปลี่ยนเส้นทางจึงเปิดโอกาสให้ทั้งถูกต้องและสอน

โดยทั่วไปแล้ว เด็กตอบสนองต่อการเสริมแรงเชิงบวกได้ดีกว่าการเสริมแรงเชิงลบ—การเปลี่ยนทิศทางทำเช่นนั้นในขณะที่ยังมีวินัยอย่างละเอียด โดยปล่อยให้บุตรหลานของคุณรู้ว่าสิ่งที่พวกเขากำลังทำอยู่นั้นไม่เป็นที่ยอมรับและให้ตัวอย่างพฤติกรรมที่ยอมรับได้มากกว่า ในเวลาเดียวกัน การเปลี่ยนเส้นทางยังเป็นตัวเปลี่ยนอารมณ์ที่ดี โดยการจัดเตรียมกิจกรรมดีๆ ใหม่ๆ ให้ลูกของคุณมีสมาธิ พวกเขาสามารถนำความรู้สึกโกรธและปล่อยให้พวกเขาเปลี่ยนเป็นความสุขได้