ข้อผิดพลาดทั่วไปของการฝึกไม่เต็มเต็ง

การฝึกไม่เต็มเต็งอาจเป็นประสบการณ์ที่ยากสำหรับทั้งเด็กและผู้ปกครอง ความสำเร็จมักไม่ได้มาโดยบังเอิญ—และอาจมีน้ำตาคลอเบ้าหรือความล้มเหลวอื่นๆ ตลอดทาง การเรียนรู้การใช้ห้องน้ำนั้นไม่เหมาะกับทุกความพยายาม ไม่ว่าประสบการณ์การฝึกกระโถนของคุณจะเป็นอย่างไร สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าลูกของคุณรู้สึกได้รับการสนับสนุน และคุณสื่อสารทัศนคติเชิงบวกในขณะที่พวกเขาทำงานเพื่อฝึกฝนทักษะใหม่นี้ให้เชี่ยวชาญ

แม้ว่าการมองโลกในแง่ดีคือกุญแจสำคัญ แต่ก็มี “สิ่งที่ไม่ควรทำ” บางอย่างที่คุณต้องรู้—และหลีกเลี่ยงการล้มลง ด้านล่างนี้คือกับดักที่มีเจตนาดี แต่ท้ายที่สุดแล้วต่อต้านการก่อผล เพื่อหลีกเลี่ยงในขณะที่ฝึกลูกของคุณไม่เต็มเต็ง

อย่าบังคับปัญหา

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณมีพัฒนาการพร้อมที่จะใช้กระโถนก่อนที่คุณจะเริ่มฝึก สัญญาณทั่วไปของความพร้อม ได้แก่ เด็กสามารถสื่อสารความต้องการของตนเองได้ แสดงความสนใจในการเข้าห้องน้ำอิสระ และความสามารถในการรับมือกับความต้องการทางกายภาพ เช่น การแต่งตัว ความรู้สึกเมื่อ “จำเป็นต้องไป” และการทำตามแบบง่ายๆ ขั้นตอน หากคุณสงสัยว่าบุตรหลานของคุณอาจไม่พร้อม ขอแนะนำให้เผื่อเวลาไว้สองสามสัปดาห์หรือหลายเดือนก่อนที่จะลองอีกครั้ง

หากลูกของคุณปฏิเสธที่จะไป การบังคับให้พวกเขาไปนั่งบนกระโถนอาจสร้างบรรยากาศที่มีประจุลบและในที่สุดจะนำไปสู่การต่อต้านมากขึ้น สิ่งนี้สามารถสร้างความสัมพันธ์เชิงลบกับการใช้ห้องน้ำที่ยากต่อการยกเลิก และอาจทำให้ลูกของคุณกลั้นปัสสาวะหรือถ่ายปัสสาวะซึ่งอาจเป็นอันตรายได้

มุ่งหวังที่จะให้กำลังใจและสนับสนุนเสมอ หากกระบวนการกลายเป็นการต่อสู้ แม้ว่าลูกของคุณจะดูเหมือน “พร้อม” อย่างอื่น คุณอาจพิจารณาเบรก คุณจะได้รับความสำเร็จที่ดีที่สุด (ด้วยการฝึกไม่เต็มเต็งและความสัมพันธ์ของคุณ) หากคุณทั้งคู่กระตือรือร้นเกี่ยวกับขั้นตอน “เด็กโต” นี้

อย่าเริ่มฝึกไม่เต็มเต็งในช่วงเวลาที่มีความเครียด

แม้แต่ความเครียดที่ดีก็ยังเป็นความเครียดที่ไม่ดีเมื่อพูดถึงการฝึกไม่เต็มเต็ง การแต่งงาน ทารกใหม่ วันหยุด ผู้มาเยี่ยมและวันหยุดพักผ่อนอาจทำให้ลูกของคุณไม่สงบ—คล้ายกับความท้าทายในการรับมือกับการหย่าร้าง ความตาย หรือการย้ายบ้านใหม่

หากมีสิ่งที่ยิ่งใหญ่และใหม่เกิดขึ้นในชีวิตของคุณ ให้พิจารณาการฝึกไม่เต็มเต็งตอนนี้เลย รอจนกว่าชีวิตจะสงบลงและกระแสของกิจกรรมจะกลับมาเป็นปกติ สิ่งนี้สร้างความปลอดภัยให้กับลูกของคุณและช่วยให้พวกเขาเข้าห้องน้ำได้ง่ายควบคู่ไปกับกิจวัตรปกติอื่นๆ นอกจากนี้ คุณจะมีความสนใจและพลังงานเชิงบวกมากขึ้นในการช่วยให้ลูกของคุณเปลี่ยนจากผ้าอ้อม

อย่ากำหนดเส้นตาย

บ่อยครั้ง เด็กทำงานได้ไม่ดีภายใต้กำหนดเวลา และพวกเขาไม่มีแนวคิดเรื่องเวลาแบบผู้ใหญ่ เป็นจริงด้วยความคาดหวังในการฝึกไม่เต็มเต็ง หรือไม่ก็โยนออกไปนอกหน้าต่างเลยดีกว่า รู้ว่าเด็กฝึกไม่เต็มเต็งในอัตราและอายุต่างกัน เด็กบางคนเรียนรู้ก่อน 18 เดือน แต่หลายคนใช้เวลาหนึ่งปีถึงหลายปีกว่าที่พวกเขาพร้อม บางคนไม่เชี่ยวชาญทักษะนี้จนกว่าจะถึงชั้นอนุบาล ในขณะที่เด็กสองสามคนฝึกชักโครกอย่างรวดเร็ว สำหรับหลาย ๆ คน มันเป็นกระบวนการที่ใช้เวลานานกว่ามาก

โปรแกรมที่สัญญาว่าบุตรหลานของคุณจะได้รับการฝึกไม่เต็มเต็งในสามวัน หนึ่งวัน หรือแม้แต่ 100 วัน จะไม่พิจารณาถึงความเป็นตัวของตัวเองของบุตรหลาน เด็กแต่ละคนมีอารมณ์และตารางเวลาการพัฒนาที่แตกต่างกัน และพวกเขานำทักษะที่แตกต่างกันมาสู่โต๊ะ ดังนั้นจึงไม่มีวิธีการที่เหมาะสมกับทุกสถานการณ์อย่างแท้จริง

โปรแกรมที่ทำงานภายใต้ตารางเวลามักจะแนะนำมาตรการลงโทษ ไม่ยืดหยุ่น หรือกำลังฝึกอบรมผู้ปกครองอยู่จริง (เช่น ให้คุณเฝ้าสังเกตท่าทางของลูกๆ ทุกครั้ง หรือแข่งให้ลูกไปเข้าห้องน้ำทุกๆ 10 นาที) แทนที่จะเป็นเด็ก สิ่งนี้ทำให้ผู้ปกครองและเด็กจำนวนมากที่ไม่ตรงตามกำหนดขึ้นสำหรับความรู้สึกล้มเหลวและความเครียดที่ไม่แข็งแรงมากมาย

นอกจากนี้ พวกเขาอาจไม่คำนึงถึงวิถีชีวิตที่หลากหลายของครอบครัว ซึ่งรวมถึงพ่อแม่ที่ทำงาน ครอบครัวที่มีลูกหลายคน เด็กที่มีความต้องการพิเศษ ทวีคูณ และผู้ปกครองที่ดูแลร่วมกัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าวิธีการใดๆ ที่คุณใช้นั้นยืดหยุ่นและตรงกับความต้องการของทุกคนที่เกี่ยวข้อง สิ่งสำคัญที่สุดคือ เลือกวิธีฝึกไม่เต็มเต็งเพื่อช่วยให้ลูกของคุณรู้สึกดีกับกระบวนการ ไม่ว่าจะใช้เวลาสองสามวันหรือหลายเดือน

อย่ารักษาอุบัติเหตุให้เป็นเรื่องใหญ่

รากฐานที่สำคัญประการหนึ่งของแบบจำลองการฝึกไม่เต็มเต็งในเชิงบวกและมีประสิทธิภาพคือการจำไว้ว่า “มันเป็นเพียงส่วนหนึ่งของชีวิตปกติ” ย้ำเตือนลูกว่าการไปเข้าห้องน้ำ—และอุบัติเหตุเป็นครั้งคราว—เป็นเรื่องธรรมชาติและไม่มีอะไรให้รู้สึกแย่ อุบัติเหตุเกิดขึ้น และเมื่อเกิดขึ้น เราเรียนรู้จากพวกเขาซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการที่คาดหวัง

อุบัติเหตุที่เน้นย้ำมากเกินไปสามารถเสริมสร้างอุบัติเหตุหรือเพิ่มความรู้สึกละอายใจ นำไปสู่อุบัติเหตุมากขึ้น ดังนั้น เมื่อมันเกิดขึ้น ให้รักษาน้ำเสียงที่สม่ำเสมอและตามความเป็นจริง หรือแม้แต่งี่เง่า ให้บุตรหลานของคุณทำกิจกรรมทำความสะอาดและก้าวไปสู่โอกาสต่อไปเพื่อใช้กระโถน

อย่าใช้เสื้อผ้าที่จัดการยาก

ถามครูดูแลเด็กที่ดูแลกลุ่มเด็กฝึกกระโถน แล้วพวกเขาจะบอกคุณว่าแขนและมือเล็กๆ นั้นยากเพียงใดในการจัดการปุ่ม สแน็ป รูดซิป กางเกง เสื้อคลุมหลวม ๆ หลายชั้น และเสื้อผ้าที่ไม่สะดวกอื่นๆ เมื่อ ความอยากที่จะฉี่หรือเซ่อกำลังคืบคลานเข้ามา

ทำให้เป็นเรื่องง่ายที่สุดสำหรับบุตรหลานของคุณ ใช้ทักษะการเคลื่อนไหวของลูกของคุณเป็นตัววัดในการเลือกเสื้อผ้าระหว่างการฝึกไม่เต็มเต็ง กางเกงเอวยางยืดแบบเรียบง่าย กางเกงขาสั้น หรือกระโปรงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับคนส่วนใหญ่

หลีกเลี่ยงชุดหลวม ๆ เว้นแต่ลูกของคุณจะเชี่ยวชาญในการถอดและใส่กลับเข้าไปใหม่ เช่นเดียวกับสายเอี๊ยม เข็มขัด กางเกงรัดรูป เสื้อเชิ้ตแบบชิ้นเดียวที่ติดที่เป้า และทุกอย่างที่มีซิป กระดุม กระดุม หรือสายรัดอื่นๆ ที่อาจเป็นเรื่องยากสำหรับบุตรหลานของคุณในการจัดการอย่างรวดเร็วและเป็นอิสระ

เมื่ออยู่ที่บ้าน ให้ลองปล่อยให้ลูกของคุณวิ่งเล่นโดยใส่แค่กางเกงในหรือในชุดเปลือยหากคุณรู้สึกสบายกับมัน ท้ายที่สุดมันเป็นชุดฝึกไม่เต็มเต็งที่ดีที่สุด ผู้ปกครองหลายคนสนับสนุนแนวทางนี้ เนื่องจากเป็นการดีที่จะแจ้งให้บุตรหลานทราบทันทีหากจำเป็นต้องไป (หรือเพียงแค่พลาดที่จะไป) ไปห้องน้ำ

เนื่องจากฤดูหนาวในสภาพอากาศที่หนาวเย็นเป็นช่วงเวลาของการแบ่งชั้น การมัดรวม และเสื้อคลุมหนา ผู้เชี่ยวชาญและผู้ปกครองส่วนใหญ่เห็นพ้องต้องกันว่าอาจไม่ใช่เวลาที่เหมาะสมที่สุดในการเริ่มฝึกการไม่เต็มเต็ง เมื่อฝึกไม่เต็มเต็งในฤดูร้อน เด็กๆ ที่สวมกางเกงว่ายน้ำหรือชุดว่ายน้ำแบบสองชิ้นก็ทำได้ เด็ก ๆ ที่สวมชุดวันพีซจะต้องเผชิญกับความท้าทายที่ใหญ่กว่าในการดึงพวกเขาออก (โดยเฉพาะเมื่อเปียก) การเลือกชุดว่ายน้ำที่มีก้นแยกจะช่วยให้ถอดออกได้ง่ายขึ้นตามต้องการ

อย่ายอมแพ้ต่อแรงกดดันจากภายนอก

แรงกดดันจากภายนอก (ในแง่ของวิธีการและเวลาในการฝึกไม่เต็มเต็ง และผลลัพธ์ที่ออกมาเร็วเพียงใด) อาจมาจากหลายแหล่ง: ปู่ย่าตายาย ผู้ปกครองคนอื่นๆ ที่ playgroup ผู้บริหารก่อนวัยเรียน ครู และหุ้นส่วน พึงระลึกไว้เสมอว่าในขณะที่คนอื่นอาจเต็มไปด้วยภูมิปัญญาเกี่ยวกับการเลี้ยงลูก แต่คำแนะนำบางอย่างอาจไม่ตรงใจคุณหรือไม่ได้ผลดีที่สุดสำหรับคุณและลูกของคุณ ใช้สัญชาตญาณของตนเองและพึ่งพาความรู้ที่คุณมีเกี่ยวกับความพร้อมของบุตรหลานและแนวทางที่ทำให้คุณ (และลูกของคุณ) สบายใจที่สุด

ไม่ว่าจะตั้งใจหรือไม่ก็ตาม มันง่ายที่จะจบลงด้วยความรู้สึกถูกตัดสิน น้อยกว่าหรือแข่งขันกับผู้ปกครองคนอื่นๆ ในช่วงเวลาที่ลูก ๆ ของเราจะพบกับทักษะต่างๆ จำไว้ว่าทักษะเหล่านี้เป็นทักษะที่เด็กส่วนใหญ่จะเรียนรู้—พวกเขาเรียนรู้ในเวลาที่ต่างกันตามจังหวะของตนเอง อย่ามัวแต่กังวลว่าใครจะฝึกกระโถนก่อนหรือเร็วที่สุดหรือง่ายที่สุด ท้ายที่สุด มันไม่สำคัญหรอก และอาจจบลงด้วยการทำให้คุณรู้สึกเครียดหรือไม่ดีเลยก็ได้

อย่าสุ่มสี่สุ่มห้าทำตามตารางเวลาของโรงเรียน

โรงเรียนที่ต้องการให้บุตรหลานของคุณได้รับการฝึกฝนไม่เต็มเต็งตามวัยอาจทำได้เพียงเพื่อให้เป็นไปตามมาตรฐานการออกใบอนุญาตหรือหลีกเลี่ยงความไม่สะดวก มาตรฐานการออกใบอนุญาตกำหนดให้ห้องใดๆ ที่มีเด็กในผ้าอ้อมต้องติดตั้งโต๊ะเปลี่ยนผ้าอ้อมและอ่างล้างจานตลอดจนอุปกรณ์อื่นๆ หากอ่างล้างจานต้องมีน้ำร้อนที่อุณหภูมิแตกต่างจากอ่างที่มีให้สำหรับเด็ก อาจหมายความว่าโรงเรียนต้องเดินระบบประปาใหม่จากเครื่องทำน้ำอุ่นแยกต่างหาก

โรงเรียนอาจไม่ต้องการจัดการกับความยุ่งยากในการจัดห้อง หรืออาจไม่ต้องการใช้เงิน ลองคิดแบบนี้ ถ้าโรงเรียนกำหนดเส้นตายตามอำเภอใจสำหรับทักษะการเข้าห้องน้ำแล้ว และไม่คำนึงถึงความต้องการส่วนบุคคลของเด็กแต่ละคนแล้ว พวกเขาจะนำความคิดนี้ไปใช้ในด้านอื่นใดอีกบ้าง หากนี่คือความเป็นจริงที่โรงเรียนของคุณและคุณมีทางเลือก ควรพิจารณาว่าเป็นโรงเรียนที่เหมาะสำหรับคุณหรือบุตรหลานของคุณ

อย่าคาดหวังการฝึกอบรมในเวลากลางคืนทันที

โดยทั่วไป การควบคุมปัสสาวะมาก่อนการควบคุมการเคลื่อนไหวของลำไส้และช่วงกลางคืนที่แห้งจะส่งผลดีต่อทั้งสองอย่าง เป็นเรื่องปกติอย่างยิ่งที่การปัสสาวะรดที่นอน (หรือ enuresis) จะเกิดขึ้นในเด็กจนถึงอายุ 4 ขวบขึ้นไป

ตามรายงานของ American Academy of Pediatrics เด็กวัย 5 ขวบประมาณ 20% และเด็กอายุ 7 ขวบถึง 10% มีอาการฉี่รดที่นอน สำหรับเด็กหลายๆ คน การควบคุมกระเพาะปัสสาวะในตอนกลางคืนเกิดขึ้นหลายปีต่อมา และการปัสสาวะรดที่นอนไม่ได้หมายความว่ามีปัญหาทางการแพทย์เสมอไป รู้ว่าเด็กที่มีสุขภาพแข็งแรงหลายคนใช้การดึงหรือปูที่นอนเป็นครั้งคราวได้ดีในชั้นประถมศึกษา แต่อย่าลังเลที่จะพูดคุยกับกุมารแพทย์ของบุตรหลานหากคุณกังวล ส่วนใหญ่เติบโตตามธรรมชาติเนื่องจากร่างกายของพวกมันพัฒนาการควบคุมปัสสาวะได้ดีขึ้น—มันต้องใช้เวลา

AAP ระบุปัจจัยหลักสองประการ: กระเพาะปัสสาวะของลูกอาจยังไม่สามารถกลั้นปัสสาวะได้ตลอดทั้งคืน และ/หรือพวกเขาไม่ได้เรียนรู้ที่จะรับรู้เวลาที่ต้องไป ตื่นนอน ไปห้องน้ำ และ ใช้มัน. สำหรับเด็กที่กำลังหลับ นั่นเป็นกระบวนการสี่ขั้นตอน เด็กบางคนหลับสนิทจนไม่ตื่นก่อนที่จะสายเกินไป

การเชื่อว่าบุตรหลานของคุณจะไปถึงที่นั่นในที่สุดและไม่ให้ความสำคัญมากเกินไปในฐานะ “ปัญหา” ที่ทำให้บุตรหลานของคุณรู้ว่าสิ่งที่พวกเขากำลังประสบอยู่เป็นเรื่องปกติและไม่มีอะไรต้องละอายใจ ซึ่งจะช่วยให้ดำเนินการตามกระบวนการได้เร็วขึ้น

อย่าลดความกลัวหรือสิ่งที่แนบมาของบุตรหลานของคุณ

เด็กสามารถพัฒนาความกลัวได้ในระหว่างการฝึกไม่เต็มเต็ง และพวกมันก็ใหญ่พอๆ กับความกลัวที่ผู้ใหญ่อาจมี เด็กอาจกลัวสิ่งที่คุณไม่เคยคิดว่าเป็นผู้ใหญ่ สิ่งสำคัญคือการให้เกียรติและดูแลความรู้สึกของตน

เด็กอาจไม่เข้าใจกลไกของโถส้วมและเสียงชักโครกดังๆ ในพื้นที่เล็กๆ นั้นก็น่ากลัวได้ หากเด็กพบว่ามีการลื่นล้มจากฝารองนั่งชักโครกและโดนน้ำที่ก้นโถส้วมเพียงครั้งเดียว ก็อาจทำให้เด็กกลับมานั่งที่เดิมหรือแม้แต่ต้องพักการฝึกกระโถน เด็กบางคนมีปัญหากับการดูอุจจาระของพวกเขาหายไปจากท่อระบายน้ำราวกับว่ามันเป็นส่วนหนึ่งของพวกเขามากเท่ากับแขนหรือขา

จัดการกับความกลัวเหล่านี้ด้วยความอ่อนไหว พูดคุยถึงความกลัวโดยไม่ทำให้เป็นโมฆะหรือทำให้ลูกของคุณรู้สึกว่าความรู้สึกของพวกเขาไม่สำคัญ เด็กบางคนอาจต้องการความช่วยเหลือในการแสดงความกังวลและจัดการกับความรู้สึก ดังนั้นควรเสนอคำศัพท์ที่เหมาะสม

เช่นเดียวกับสิ่งที่แนบมาที่เด็กอาจแสดงในช่วงเวลานี้ ผ้าอ้อมอาจแสดงถึงความรู้สึกปลอดภัยหรือ “ความเป็นทารก” ที่ “พิเศษ” เป็นช่วงเวลาที่พ่อแม่สนิทสนมกับลูกๆ และดูแลความต้องการของพวกเขา และการปล่อยวางก็ทำให้ลูกบางคนมีเวลามากขึ้น

นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องละทิ้งการฝึกหรือปล่อยให้ลูกของคุณเลือกกลับไปกลับมาระหว่างการใส่ผ้าอ้อมและการฝึกซ้อมเมื่อไรก็ได้ แต่นั่นหมายถึงต้องแน่ใจว่าพวกเขาพร้อมที่จะก้าวไปสู่ขั้นที่เป็นอิสระ หากดูเหมือนลูกของคุณจะอยากเกาะผ้าอ้อม แนะนำว่าถึงเวลาไม่เต็มเต็งและเสนอเรื่องนั้นหลังจากนั้น (ไม่ว่าพวกเขาจะเคยใช้กระโถนหรือไม่ก็ตาม) พวกเขาสามารถเล่าเรื่องบนตักของคุณ เวลาจั๊กจี้ หรือกิจกรรมพิเศษอื่นๆ อาจไม่ใช่ผ้าอ้อมที่ลูกของคุณขาดหายไป แต่เป็นความใกล้ชิดกับคุณ ในห้องน้ำอาจจะเย็นและเหงา

ไม่ต้องกังวลมากเกินไป คุณคงเคยได้ยินหรืออ่านมันมานับล้านครั้งแล้วในตอนนี้ แต่มันเป็นเรื่องจริง ไม่น่าเป็นไปได้มากที่ลูกของคุณจะไปเรียนที่วิทยาลัยโดยใช้ผ้าอ้อม

พยายามฝึกไม่เต็มเต็งอย่างก้าวกระโดดและทำงานร่วมกับลูกของคุณ มองว่าเป็นโอกาสการเรียนรู้อีกหนึ่งโอกาสและอีกหนึ่งก้าวของการเติบโตและความเป็นอิสระในชีวิตของคนพิเศษคนนี้ ปฏิบัติต่อลูกน้อยของคุณด้วยความอดทนและกำลังใจแบบเดียวกับที่คุณต้องการในสถานการณ์เดียวกัน และอย่าลืมที่จะสนุกสนานไปพร้อมกัน