จะทำอย่างไรถ้าวัยรุ่นของคุณถูกสะกดรอยตาม

ในสหรัฐอเมริกา 7.5 ล้านคนถูกสะกดรอยตามในแต่ละปี และวัยรุ่นและคนหนุ่มสาวมีความเสี่ยงเป็นพิเศษ อันที่จริง มีงานวิจัยชิ้นหนึ่งพบว่า 48 เปอร์เซ็นต์ของวัยรุ่นที่มีอายุระหว่าง 12 ถึง 18 ปีซึ่งมีความสัมพันธ์กันเคยถูกคนรักติดตามหรือรังควาน ในขณะเดียวกัน 42 เปอร์เซ็นต์ของวัยรุ่นเหล่านั้นรายงานว่ากำลังสะกดรอยตามคู่ชีวิต

หากวัยรุ่นของคุณกำลังถูกสะกดรอยตาม พวกเขาน่าจะรู้สึกวิตกกังวล โดดเดี่ยว เปราะบาง และเครียด พวกเขาอาจมีปัญหาในการจดจ่อที่โรงเรียนและนอนหลับยากในเวลากลางคืน เนื่องจากการสะกดรอยตามมีศักยภาพที่จะกลายเป็นความรุนแรงในทางใดทางหนึ่ง สิ่งสำคัญคือคุณต้องเข้าใจความซับซ้อนของปัญหาตลอดจนสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อปกป้องวัยรุ่นของคุณ

การสะกดรอยตามคืออะไร?

การสะกดรอยตามเป็นรูปแบบพฤติกรรมที่ทำให้วัยรุ่นรู้สึกประหม่า กลัว ถูกคุกคาม หรือตกอยู่ในอันตราย ตามที่กระทรวงยุติธรรมสหรัฐกล่าว การสะกดรอยตามเป็นอาชญากรรมที่เกิดขึ้นเมื่อมีคนทำอะไรบางอย่างที่จะทำให้บุคคลที่มีเหตุมีผลจะกลัวความปลอดภัยของตนหรือประสบกับความทุกข์ทางอารมณ์อย่างมาก

โดยปกติ การสะกดรอยตามเกิดขึ้นเมื่อมีคนติดต่อวัยรุ่นของคุณซ้ำๆ ติดตามพวกเขา ส่งสิ่งของหรือข่มขู่พวกเขา แม้ว่าใครก็ตามที่อาจสะกดรอยตามวัยรุ่นของคุณได้ แต่การสะกดรอยตามมักเกิดขึ้นโดยเป็นส่วนหนึ่งของความสัมพันธ์การออกเดทที่ไม่เหมาะสมหรือหลังจากที่ความสัมพันธ์สิ้นสุดลง

นอกจากนี้ยังอาจมาพร้อมกับการละเมิดการออกเดททางดิจิทัล การกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ต และการคุกคามทางอินเทอร์เน็ต ต่อไปนี้คือตัวอย่างบางส่วนของพฤติกรรมการสะกดรอยตาม:

• รู้กำหนดการของวัยรุ่นของคุณ
• ปรากฏตัวในสถานที่หรืองานเดียวกันกับวัยรุ่นของคุณ
• ติดตามวัยรุ่นหรือที่ซุ่มใกล้บ้านคุณ
• ดูวัยรุ่นของคุณจากระยะไกล
• ขับตามบ้านหรือที่ทำงานของวัยรุ่นซ้ำแล้วซ้ำเล่า
• ถ่ายรูปวัยรุ่นของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต
• โทรหรือส่งข้อความซ้ำๆ
• ส่งอีเมลหรือรูปภาพที่ไม่ต้องการให้พวกเขา
• เขียนจดหมายหรือจดบันทึกไว้
• ขโมยของที่เป็นของเขา
• ทำให้ทรัพย์สินเสียหาย
• ข่มขู่หรือพยายามควบคุมพฤติกรรมของตน
• เผยแพร่ข่าวลือหรือข้อมูลเท็จเกี่ยวกับพวกเขา
• คุกคามพวกเขาทางออนไลน์ผ่านโซเชียลมีเดีย

วิธีปกป้องวัยรุ่นของคุณ

หากวัยรุ่นของคุณถูกสะกดรอยตาม คุณควรระมัดระวังเพื่อความปลอดภัยของลูกวัยรุ่น น่าเสียดายที่พฤติกรรมการสะกดรอยตามมีศักยภาพที่จะบานปลายไปสู่ความรุนแรงทางกายและอาจส่งผลให้เกิดการข่มขืนได้ ระมัดระวังตัวให้มากที่สุดและอย่ารีรอที่จะติดต่อตำรวจหากวัยรุ่นของคุณตกอยู่ในอันตราย ต่อไปนี้คือตัวเลือกทางกฎหมายและกลยุทธ์ด้านความปลอดภัยบางส่วนที่คุณนำไปใช้ได้

ตัวเลือกทางกฎหมายและกลยุทธ์

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการสะกดรอยตามเป็นอาชญากรรมใน 50 รัฐ ดังนั้น หากวัยรุ่นของคุณถูกสะกดรอยตาม คุณควรแจ้งตำรวจ นี่คือภาพรวมของบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อปกป้องวัยรุ่นของคุณโดยใช้ระบบกฎหมาย

• ยื่นคำร้องอย่างเป็นทางการ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณแจ้งให้ตำรวจทราบเกี่ยวกับการสะกดรอยตามวัยรุ่นของคุณรวมถึงภัยคุกคามที่เกิดขึ้น คุณควรปล่อยให้พวกเขาเกี่ยวกับความเสียหายต่อทรัพย์สินของวัยรุ่นของคุณ แม้ว่าจะไม่มีอะไรที่พวกเขาสามารถทำได้ในตอนแรก อย่างน้อย คุณก็จะมีการร้องเรียนเกี่ยวกับแฟ้มหากการสะกดรอยตามบานปลายหรือดำเนินต่อไป

• ขอคำสั่งห้ามหรือคำสั่งคุ้มครอง แม้ว่ากฎหมายจะแตกต่างกันไปในแต่ละรัฐ แต่คนส่วนใหญ่ที่ถูกสะกดรอยตามมากกว่าสองครั้งสามารถได้รับคำสั่งคุ้มครองบางประเภท ซึ่งจะทำให้บุคคลที่สะกดรอยตามวัยรุ่นของคุณต้องอยู่ห่างจากพวกเขา หากฝ่าฝืนคำสั่งคุ้มครอง ตำรวจสามารถดำเนินคดีได้ อย่างไรก็ตาม พึงระลึกไว้เสมอว่ามีคนจำนวนมากที่สะกดรอยตามคนอื่นละเมิดคำสั่งเหล่านี้ ดังนั้นอย่าคิดว่าคำสั่งนี้จะช่วยให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณจะปลอดภัย คุณยังคงต้องใช้มาตรการป้องกันความปลอดภัย

• สร้างบันทึกการสะกดรอยตาม เมื่อใดก็ตามที่วัยรุ่นของคุณได้รับการติดต่อหรือถูกสะกดรอยตามอย่างใด คุณจำเป็นต้องเพิ่มลงในบันทึกของคุณ ติดตามวัน เวลา สถานที่ และพยาน ข้อมูลนี้มีประโยชน์สำหรับตำรวจและทนายความในกรณีที่คุณตัดสินใจจ้าง

• บันทึกหลักฐานการสะกดรอยตาม หากคนที่สะกดรอยตามวัยรุ่นของคุณทิ้งบันทึกย่อ ส่งรูปภาพ เขียนจดหมาย หรือส่งอีเมล ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้บันทึกหลักฐานของสิ่งเหล่านี้ ข้อมูลทั้งหมดนี้มีประโยชน์สำหรับตำรวจที่พยายามจะดำเนินคดีกับบุคคลที่สะกดรอยตามวัยรุ่นของคุณ

กลยุทธ์ความปลอดภัยขั้นพื้นฐาน

เมื่อพูดถึงการสะกดรอยตามหรือความสนใจที่ไม่ต้องการ มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อทำให้ชีวิตวัยรุ่นของคุณค่อนข้างปลอดภัย นอกเหนือจากการยืนยันว่าพวกเขาออกไปเป็นกลุ่ม สอนให้พวกเขาตระหนักถึงสภาพแวดล้อม พูดคุยเกี่ยวกับการออกเดทอย่างปลอดภัย และรับทราบที่อยู่ของพวกเขา ต่อไปนี้เป็นกลยุทธ์ด้านความปลอดภัยอื่น ๆ ที่คุณสามารถนำไปใช้เพื่อช่วยในการจัดการกับการสะกดรอยตามพวกเขา ประสบ

• ระบุจุดที่ปลอดภัยในชุมชนของคุณ หากวัยรุ่นของคุณถูกติดตาม เป็นสิ่งสำคัญที่พวกเขารู้ว่าพวกเขาสามารถไปที่ใดได้เพื่อความปลอดภัย นอกจากนี้ หากพวกเขาขับรถ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขารู้ว่าสถานีตำรวจท้องที่ของคุณอยู่ที่ไหนและจะไปที่นั่นได้อย่างไร คุณควรเน้นว่าพวกเขาไม่เคยรอช้าที่จะโทรหา 911 หากรู้สึกว่าตกอยู่ในอันตราย

• ฝึกความปลอดภัยของโทรศัพท์มือถือ กระตุ้นให้วัยรุ่นพกโทรศัพท์มือถือติดตัวตลอดเวลาและชาร์จให้เต็มอยู่เสมอ หากมีใครตามพวกเขาหรือรู้สึกไม่ปลอดภัย พวกเขาต้องสามารถโทรขอความช่วยเหลือได้ และไม่สามารถทำเช่นนั้นได้หากไม่มีโทรศัพท์หรือแบตเตอรี่หมด

• ช่วยให้วัยรุ่นของคุณเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันของพวกเขา วัยรุ่นของคุณต้องเข้าใจว่าการเดินสุนัขหรือวิ่งไปพร้อม ๆ กันทุกวันทำให้คนที่สะกดรอยตามวัยรุ่นของคุณรู้ว่าพวกเขาจะอยู่ที่ไหนและเมื่อไหร่ได้ง่ายขึ้น ในทำนองเดียวกัน บุคคลนั้นจะรู้จักสถานที่แฮงเอาท์สุดโปรดของวัยรุ่น ร้านกาแฟ และแม้แต่ที่ที่เพื่อนของพวกเขาอาศัยอยู่ ด้วยเหตุนี้ เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องช่วยลูกวัยรุ่นของคุณเปลี่ยนแปลงสิ่งต่างๆ เพื่อที่บุคคลที่สะกดรอยตามพวกเขาจะไม่รู้ว่าจะหาพวกเขาได้ที่ไหน

• ขอให้พวกเขาออกไปเป็นกลุ่ม การอยู่คนเดียวโดยเฉพาะตอนกลางคืนมีความเสี่ยงสูงสำหรับคนที่ถูกสะกดรอยตาม ด้วยเหตุนี้ วัยรุ่นของคุณควรวางแผนที่จะไปเป็นกลุ่มเสมอเมื่อออกไป แม้แต่การช้อปปิ้ง ทำธุระ และเรียนที่ห้องสมุดควรทำกับพันธมิตร การอยู่คนเดียวมีความเสี่ยงมากเกินไป

• สอนให้พวกเขาระมัดระวังออนไลน์ การโพสต์เกี่ยวกับตำแหน่งที่พวกเขาอยู่หรือสิ่งที่พวกเขาทำทำให้บุคคลที่สะกดรอยตามข้อมูลมากเกินไป แม้ว่าบุคคลที่สะกดรอยตามพวกเขาจะถูกบล็อกจากบัญชีของพวกเขา พวกเขายังคงสามารถค้นหาข้อมูลจากเพื่อนหรือคนรู้จักได้

• ช่วยลูกวัยรุ่นของคุณจัดทำแผนความปลอดภัย แผนความปลอดภัยสามารถช่วยให้วัยรุ่นของคุณวางกลยุทธ์เกี่ยวกับวิธีที่พวกเขาสามารถอยู่ได้อย่างปลอดภัย นอกจากนี้ การวางแผนร่วมกันจะช่วยให้พวกเขารู้สึกมีพลังและควบคุมได้มากขึ้น

• เตือนวัยรุ่นของคุณไม่ให้ตอบข้อความ ไม่ควรตอบโต้คนที่กำลังสะกดรอยตาม กลั่นแกล้งในโลกออนไลน์ หรือล่วงละเมิดวัยรุ่นของคุณ แม้แต่การบอกให้เขาหยุดก็อาจสนใจมากพอที่จะทำให้คนที่สะกดรอยตามพวกเขามีส่วนร่วม

• ขอให้พวกเขาแจ้งให้คุณทราบ แม้ว่าลูกวัยรุ่นของคุณอาจไม่พอใจกับคำขอนี้ แต่สิ่งสำคัญคือพวกเขาจะแจ้งให้คุณทราบถึงที่อยู่ของพวกเขาตลอดเวลา ด้วยวิธีนี้ หากมีอะไรเกิดขึ้น คุณจะรู้ว่าพวกเขาอยู่ที่ไหนและอยู่กับใคร หากคุณต้องหาพวกเขาให้พบ

• พูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับการไว้วางใจลำไส้ของพวกเขา วัยรุ่นส่วนใหญ่มักจะมองข้ามสิ่งต่าง ๆ หรือคิดว่าพวกเขาตอบสนองมากเกินไปแม้ว่าลำไส้ของพวกเขาจะบอกเป็นอย่างอื่น พูดคุยกับลูกวัยรุ่นของคุณเกี่ยวกับความสำคัญของการฟังตัวเองและไว้วางใจในสัญชาตญาณของพวกเขา หากพวกเขารู้สึกว่ามีบางอย่างผิดปกติ ก็น่าจะเป็นเช่นนั้น โดยปกติ ปฏิกิริยานี้จะเป็นการเตือนครั้งแรกที่วัยรุ่นของคุณจะมีว่าพวกเขาตกอยู่ในอันตราย

• พิจารณาขับรถวัยรุ่นของคุณหรือให้พวกเขานั่งกับใครสักคน โดยปกติ คนที่สะกดรอยตามคนอื่นมักจะมองหาโอกาสที่จะได้เหยื่อตามลำพัง หากคุณหรือคนอื่นอยู่กับลูกวัยรุ่นของคุณเป็นประจำ รวมทั้งการขับรถไปและกลับจากโรงเรียน แสดงว่าคุณกำลังให้โอกาสคนที่สะกดรอยตามวัยรุ่นของคุณน้อยมากที่จะมีปฏิสัมพันธ์หรือทำร้ายวัยรุ่นของคุณ

กลยุทธ์ความปลอดภัยสำหรับโรงเรียนและที่ทำงาน

หากวัยรุ่นของคุณไปโรงเรียนด้วยหรือทำงานร่วมกับบุคคลที่สะกดรอยตามพวกเขา สิ่งนี้สามารถสร้างสถานการณ์ที่ท้าทายซึ่งจะต้องได้รับการแก้ไขโดยตำรวจในท้องที่และฝ่ายบริหารของโรงเรียน อย่าลืมพูดถึงทางเลือกของวัยรุ่นและวิธีที่พวกเขาวางแผนจะดูแลให้ปลอดภัย ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับเพิ่มเติมในการแก้ไขปัญหาด้านความปลอดภัยในสถานการณ์เหล่านี้

• ให้นายจ้างและเจ้าหน้าที่โรงเรียนทราบเกี่ยวกับการสะกดรอยตาม แม้ว่าการถูกสะกดรอยตามอาจทำให้วัยรุ่นของคุณอับอาย แต่สิ่งสำคัญคือต้องให้คนอื่นรู้ว่าพวกเขากำลังประสบอะไรอยู่ การแจ้งให้พวกเขาทราบ พวกเขาสามารถจับตาดูสิ่งผิดปกติและแจ้งเตือนตำรวจหากพวกเขารู้สึกว่าวัยรุ่นของคุณตกอยู่ในอันตราย

• ถามโรงเรียนว่าทำอะไรได้บ้าง หากบุคคลที่สะกดรอยตามวัยรุ่นของคุณเข้าเรียนที่โรงเรียน คุณควรจัดทำแผนความปลอดภัยกับผู้บริหารโรงเรียนและเจ้าหน้าที่ทรัพยากรหากมี บางครั้งพวกเขาสามารถเปลี่ยนตารางเวลาหรือตู้เก็บของวัยรุ่นของคุณได้ พวกเขายังสามารถมั่นใจได้ว่าวัยรุ่นของคุณมีนักเรียนคุ้มกันหรือเป็นเพื่อนกับพวกเขาในห้องโถงรวมทั้งแต่งตั้งครูเพื่อคอยดูวัยรุ่นของคุณ อย่าลังเลที่จะมีส่วนร่วมกับพวกเขาในการวางแผนความปลอดภัยของคุณ แม้ว่าบุคคลที่สะกดรอยตามวัยรุ่นของคุณจะไม่ไปโรงเรียนเดียวกันก็ตาม

• ช่วยลูกวัยรุ่นของคุณระบุเส้นทางหลบหนี วัยรุ่นของคุณจำเป็นต้องรู้วิธีที่จะออกจากสถานการณ์ที่ไม่ปลอดภัยหากเกิดขึ้นในที่ทำงานหรือที่โรงเรียน เตือนพวกเขาว่าอย่าไปในบันไดหรือโถงทางเดินที่มืดมิดเพียงลำพัง และต้องแน่ใจว่าพวกเขารู้วิธีที่จะออกจากที่ที่ไปต่างกัน คุณอาจสามารถขอให้วัยรุ่นของคุณได้รับอนุญาตให้ใช้ห้องน้ำในสำนักงานแทนห้องน้ำสาธารณะในโรงเรียนที่บุคคลที่สะกดรอยตามพวกเขาสามารถตามพวกเขาเข้ามาได้

• พิจารณาช่วยลูกวัยรุ่นของคุณหางานใหม่ หากคนที่สะกดรอยตามวัยรุ่นของคุณทำงานร่วมกับพวกเขา คุณอาจต้องการช่วยพวกเขาหาที่ทำงานอื่น การถูกบังคับให้ทำงานร่วมกับคนที่ข่มขู่พวกเขาหรือทำให้พวกเขากลัวด้วยพฤติกรรมของพวกเขานั้นไม่ดีต่อสุขภาพวัยรุ่นของคุณ

• เน้นว่าวัยรุ่นของคุณจอดอยู่ในพื้นที่ที่มีประชากรดี หากวัยรุ่นของคุณขับรถไปทำงาน อย่าลืมจอดรถในที่ที่มีแสงสว่างเพียงพอและมีผู้คนพลุกพล่าน อาจเป็นการดีที่จะตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขามีคนที่พาพวกเขาไปที่รถได้ หรือคุณอาจลองขับรถไปรับจากที่ทำงานก็ได้

• ส่งเสริมให้วัยรุ่นของคุณใช้ระบบบัดดี้ ไม่ว่าจะอยู่ที่โรงเรียนหรือที่ทำงาน ช่วยลูกวัยรุ่นของคุณหาคนที่น่าเชื่อถือซึ่งพวกเขาสามารถเดินไปด้วยหรือทำงานเคียงข้างกันได้ การมีคนอื่นด้วยสามารถทำให้พวกเขารู้สึกสบายใจเมื่อต้องรับมือกับคนที่สะกดรอยตามพวกเขาเป็นประจำ

• เตือนวัยรุ่นของคุณให้ล็อกประตู ไม่ว่าจะเป็นประตูรถทันทีที่พวกเขาเข้ามาหรือประตูบ้านของคุณ สิ่งสำคัญคือวัยรุ่นของคุณต้องล็อกประตูและหน้าต่างไว้เพื่อความปลอดภัยของพวกเขา คนที่สะกดรอยตามคนอื่นนั้นคาดเดาไม่ได้ และแม้ว่าลูกวัยรุ่นของคุณจะคิดว่าพวกเขาจะไม่มีวันทำร้ายพวกเขา พวกเขาก็ไม่จำเป็นต้องเสี่ยง

เมื่อพูดถึงการสะกดรอยตาม วัยรุ่นส่วนใหญ่พยายามเพิกเฉยหรือปฏิเสธที่จะพูดถึงพฤติกรรมดังกล่าว แต่การสะกดรอยตามเป็นปัญหาร้ายแรงที่ไม่เพียงทำให้พวกเขาตกอยู่ในความเสี่ยง แต่ยังส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อสุขภาพจิตของพวกเขาด้วย

ด้วยเหตุผลนี้ คุณจึงควรพิจารณาขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต ไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับวัยรุ่นที่ถูกสะกดรอยตามให้มีความวิตกกังวล ซึมเศร้า และแม้กระทั่งโรคเครียดจากบาดแผล (PTSD) ผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการฝึกอบรมสามารถช่วยวัยรุ่นของคุณประมวลผลความรู้สึกได้ และหากวัยรุ่นของคุณตกอยู่ในอันตราย อย่าลังเลที่จะโทร 911