ฉันสามารถกินยาเย็นในระหว่างตั้งครรภ์ได้หรือไม่?

แม้ว่าจะไม่มีช่วงเวลาที่ดีในการเป็นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ แต่การมีช่วงเวลาหนึ่งระหว่างตั้งครรภ์อาจมีปัญหาเพิ่มเติม น่าเสียดายที่การเจ็บป่วยระหว่างตั้งครรภ์ไม่ใช่เรื่องแปลก—ระบบภูมิคุ้มกันต้องผ่านการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างในช่วงเก้าเดือนนั้น

เมื่อต้องเผชิญกับโรคหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลขณะตั้งครรภ์ คุณต้องคำนึงถึงสุขภาพของตัวเองไม่เพียงแต่รวมถึงสุขภาพของทารกด้วย แม้ว่าจะมียาบางชนิดที่ควรหลีกเลี่ยง แต่ก็ไม่จำเป็นต้องทนทุกข์กับอาการของคุณ อ่านเคล็ดลับเพื่อพิจารณาต่อไป

การรักษาไข้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่ในการตั้งครรภ์ระยะแรก

แม้ว่าโดยปกติผู้หญิงจะแนะนำให้หลีกเลี่ยงการใช้ยาในช่วง 12 สัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ แต่ก็มีข้อยกเว้น แนะนำให้ใช้ Tylenol เพื่อป้องกันไข้ เนื่องจากไข้อาจเป็นอันตรายต่อตัวอ่อนที่กำลังพัฒนา

นี่ไม่ได้หมายความว่ายาทั้งหมดอาจมีอันตรายได้ ในหลายกรณี พวกเขาไม่ทำ แต่ในที่อื่นๆ เราไม่รู้เลย ด้วยเหตุผลนี้เพียงอย่างเดียว คุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เพื่อหลีกเลี่ยงการใช้ยาทั้งหมดเป็นเวลาอย่างน้อย 12 สัปดาห์แรก

ให้พยายามทุกวิถีทางเพื่อช่วยให้ร่างกายของคุณฟื้นตัวโดยการชะลอตัว พักผ่อน และหลีกเลี่ยงความเครียดที่อาจส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกันของคุณ คุณสามารถทำได้โดย:

• อยู่บนเตียง งีบหลับ และพักผ่อนให้มากที่สุด
• ดื่มน้ำมาก ๆ น้ำซุปหรือน้ำผลไม้
• กลั้วคอด้วยน้ำเกลือเพื่อรักษาอาการเจ็บคอหรือไอ
• กินน้ำแข็งใสบรรเทาอาการเจ็บคอและช่วยเติมน้ำ
• การใช้เครื่องทำความชื้นช่วยบรรเทาความแออัด
• รับประทานอาหารมื้อเล็ก ๆ เพื่อสุขภาพเป็นประจำ
• กินวิตามินก่อนคลอด

การป้องกันไข้หวัดใหญ่

คุณยังสามารถทำตามขั้นตอนเพื่อหลีกเลี่ยงการเป็นไข้หวัดใหญ่ในขณะตั้งครรภ์ได้ ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแนะนำว่าการเปลี่ยนแปลงของหัวใจ ปอด และระบบภูมิคุ้มกันในระหว่างตั้งครรภ์ทำให้ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะได้รับผลกระทบรุนแรงจากไข้หวัดใหญ่มากขึ้น ด้วยเหตุนี้ CDC จึงแนะนำให้สตรีมีครรภ์ได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ การวิจัยชี้ให้เห็นว่าการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ช่วยลดความเสี่ยงที่ผู้หญิงจะเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเนื่องจากภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับไข้หวัดใหญ่ได้ประมาณ 40%

ขั้นตอนการป้องกันอื่นๆ ที่คุณสามารถทำได้ ได้แก่ ล้างมือบ่อยๆ อยู่ห่างจากคนที่ป่วย หลีกเลี่ยงการสัมผัสปากและจมูกของคุณ และหลีกเลี่ยงฝูงชน

ประเภทของยาเย็นที่ต้องพิจารณา

แม้กระทั่งหลังจากช่วงไตรมาสแรกของคุณ เป็นการดีที่สุดที่จะพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับประเภทและยี่ห้อของยาเย็นที่สามารถรับประทานได้อย่างปลอดภัย โดยทั่วไปแล้ว คุณควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีหลายอาการ ซึ่งอาจรวมถึงส่วนผสมที่มีตั้งแต่ยาแก้ปวดและยาแก้คัดจมูก ไปจนถึงเสมหะและยาระงับอาการไอ

ให้ใช้ยารักษาอาการที่คุณเป็นอยู่แทน มียาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) หลายตัวที่ถือว่าปลอดภัยในการตั้งครรภ์ เช่น

• ยาชาแก้ไอ เช่น Chloraseptic หรือ Cepacol lozenges
• เสมหะที่มี guaifenesin ช่วยล้างเมือก
• ยาแก้ไอที่ไม่มีแอลกอฮอล์ที่มี dextromethorphan เช่น Tussin DM
• ยา guaifenesin/dextromethorphan ผสม

• Tylenol (acetaminophen) เพื่อรักษาไข้และปวดเมื่อยเล็กน้อย

• ถูเมนทอลเช่นครีม Vicks หรือ Mentholatum

เมื่อซื้อยารักษาไข้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ ให้อ่านฉลากให้ละเอียดเสมอ ในบางกรณี อาจมีส่วนผสมที่คุณควรหลีกเลี่ยง อย่างอื่นอาจมีส่วนผสมที่คุณไม่ต้องการ

ยาสามัญที่ควรหลีกเลี่ยง

การรู้ว่าไม่ควรทานอะไรสำคัญกว่าการรู้ว่ายาชนิดใดปลอดภัยที่จะใช้ในระหว่างตั้งครรภ์ มียาหลายชนิดที่ควรหลีกเลี่ยงในขณะตั้งครรภ์ เว้นแต่แพทย์จะแนะนำ ซึ่งรวมถึง:

• ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) เช่น Motrin และ Advil (ibuprofen), ไบเออร์ (แอสไพริน) และ Aleve และ Naprosyn (naproxen) ปริมาณที่สูงขึ้นอาจทำให้หลอดเลือดปิดก่อนวัยอันควรในทารก อย่างไรก็ตาม ในปัจจุบันแนะนำให้ใช้แอสไพรินขนาดต่ำสำหรับข้อบ่งชี้อื่นๆ
• ยาแก้หวัดใดๆ ที่มีแอลกอฮอล์ รวมทั้ง Benadryl และ NyQuil
• โคเดอีน ยาเสพติดที่อาจก่อให้เกิดภาวะซึมเศร้าทางเดินหายใจของทารกในครรภ์
• Bactrim (sulfamethoxazole/trimethoprim) ยาปฏิชีวนะที่สามารถรบกวนการเผาผลาญกรดโฟลิกในขณะที่กระตุ้นการผลิตบิลิรูบิน (เม็ดสีที่พบในตับและขับออกมาในน้ำดี) ซึ่งทั้งสองอย่างนี้ไม่ดีสำหรับทารก ความกังวลเกี่ยวกับเมแทบอลิซึมของกรดโฟลิกเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสแรกเท่านั้น และความกังวลเกี่ยวกับโรคดีซ่านจะเกิดขึ้นหลังจากตั้งครรภ์ได้ 32 สัปดาห์เท่านั้น ยานี้สามารถใช้ได้โดยไม่ต้องกังวล โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อจำเป็นต้องรักษา
• Pseudoephedrine- และ phenylephrine-based decongestants ซึ่งทั้งสองอย่างนี้อาจทำให้หลอดเลือดตีบได้ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดข้อบกพร่องเฉพาะในช่วงไตรมาสแรก (โดยเฉพาะถ้าคุณเป็นผู้สูบบุหรี่) และความเสี่ยงต่อความดันโลหิตสูงหากใช้ในภายหลัง การตั้งครรภ์

หากอาการหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ของคุณรุนแรงและคุณมีอาการเจ็บหน้าอก ไอมีเสมหะเปลี่ยนสี หรือมีไข้เกิน 102^o F โทรเรียกแพทย์ของคุณทันที

ไข้หวัด vs ไข้หวัดใหญ่

โรคหวัดและไข้หวัดใหญ่เกิดจากไวรัสหลายชนิด แต่มักมีอาการร่วมกัน ซึ่งอาจทำให้คนแยกแยะความแตกต่างระหว่างทั้งสองได้ยาก ในกรณีส่วนใหญ่ อาการของโรคไข้หวัดใหญ่จะรุนแรงกว่าอาการหวัด

ตาม CDC หวัดมักจะเริ่มมีอาการและมักมีอาการจาม คัดจมูก เจ็บคอ และรู้สึกไม่สบายหน้าอกเล็กน้อยถึงปานกลาง ในทางกลับกัน ไข้หวัดใหญ่มีอาการเฉียบพลันโดยมีไข้ ปวดเมื่อย เหนื่อยล้า ปวดหัว และเจ็บหน้าอก ไข้หวัดใหญ่ยังมีแนวโน้มที่จะส่งผลให้เกิดโรคแทรกซ้อนร้ายแรง เช่น โรคปอดบวม ที่อาจต้องรักษาในโรงพยาบาล