ทำไมผู้ปกครองอาจต้องจำกัดการใช้สมาร์ทโฟนของวัยรุ่น

แม้ว่าวัยรุ่นหลายคนคิดว่าการเข้าถึงสมาร์ทโฟนเป็นสิทธิ์ แต่การเป็นเจ้าของโทรศัพท์ถือเป็นสิทธิพิเศษอย่างแน่นอน และอาจมีบางครั้งที่การสละสิทธิ์นั้นอาจเป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับวัยรุ่นของคุณ ระวังสัญญาณการใช้โทรศัพท์ของวัยรุ่นที่รบกวนพฤติกรรม เกรด ชีวิตทางสังคม หรือการทำงานโดยรวมในแต่ละวัน

เมื่อใดควรจำกัดการใช้โทรศัพท์มือถือของวัยรุ่น

มีสัญญาณเตือนหลายอย่างที่คุณอาจต้องการจำกัดสิทธิ์การใช้โทรศัพท์ของวัยรุ่น รวมถึง:

ทำลายกฎของโทรศัพท์ของคุณ

การสร้างกฎสมาร์ทโฟนที่ชัดเจนซึ่งระบุความคาดหวังของคุณเป็นสิ่งสำคัญ รายการกฎของคุณควรกล่าวถึงประเด็นที่เกี่ยวกับมารยาทในการใช้โทรศัพท์ เช่น การไม่ส่งข้อความระหว่างทานอาหารเย็น ตลอดจนกฎที่กล่าวถึงปัญหาด้านความปลอดภัย เช่น การไม่ส่งภาพทางเพศที่โจ่งแจ้ง

กฎเกณฑ์ควรกล่าวถึงด้านการเงินของการเป็นเจ้าของสมาร์ทโฟนด้วย หากวัยรุ่นของคุณใช้ข้อมูลเกินเพราะกำลังสตรีมภาพยนตร์หรือพวกเขาต้องการโทรศัพท์ใหม่เพราะทำโทรศัพท์หาย ให้พวกเขารับผิดชอบทางการเงิน ยกเลิกสิทธิ์โทรศัพท์จนกว่าพวกเขาจะจ่ายบิล หรือจนกว่าพวกเขาจะสามารถซื้อโทรศัพท์เครื่องใหม่ได้

เรียนไม่เก่ง

หากคะแนนของวัยรุ่นของคุณลื่นไถล การถอดโทรศัพท์ของพวกเขาอาจเป็นไปตามลำดับ การจำกัดการใช้โทรศัพท์ชั่วขณะหนึ่งอาจหมายถึงการรบกวนสมาธิน้อยลงขณะทำการบ้าน

แต่ที่สำคัญกว่านั้นคือ คุณสามารถใช้โทรศัพท์เป็นแรงจูงใจให้ได้คะแนนสูงๆ พูดว่า “เมื่อคุณยุ่งกับการบ้านทั้งหมด คุณสามารถรับโทรศัพท์คืนได้” การได้รับสิทธิพิเศษทางโทรศัพท์อาจเป็นแรงจูงใจที่พวกเขาจำเป็นต้องจริงจังกับงานโรงเรียน

นอนไม่หลับ

แม้ว่าอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ทั้งหมดอาจรบกวนการนอนหลับสนิท แต่สมาร์ทโฟนอาจเป็นปัญหาได้เป็นพิเศษ หากวัยรุ่นของคุณมีปัญหาในการตื่นไปโรงเรียนตรงเวลา หรือเขานอนดึกเป็นพิเศษในช่วงสุดสัปดาห์ อาจเป็นสัญญาณว่าโทรศัพท์ทำให้เขาตื่นกลางดึก ข้อความตอนเที่ยงคืนจากเพื่อนหรือเช็คโซเชียลมีเดียเมื่อตื่นตอนตี 2 อาจเป็นตัวการได้ อย่าปล่อยให้วัยรุ่นของคุณนอนกับสมาร์ทโฟนในห้องนอน

สร้างกฎที่ระบุว่าสมาร์ทโฟนทั้งหมดถูกปิดในเวลาที่กำหนด เช่น 21.00 น. จากนั้นชาร์จโทรศัพท์ในห้องครัว (หรือห้องส่วนกลางอื่น) ในช่วงเวลาข้ามคืน จากนั้นลูกวัยรุ่นของคุณจะไม่รู้สึกกดดันให้เข้าร่วมการสนทนายามดึกกับเพื่อนของเขา

แบ่งปันข้อมูลที่ไม่เหมาะสม

หากวัยรุ่นของคุณใช้สมาร์ทโฟนเพื่อแชร์ข้อความที่ไม่เหมาะสมบนโซเชียลมีเดีย หรือคุณรู้ว่าพวกเขากำลังให้ที่อยู่ของคุณกับคนแปลกหน้า การแทรกแซงเป็นสิ่งสำคัญ วัยรุ่นของคุณอาจไม่เพียงแต่สร้างความเสียหายต่อชื่อเสียงทางออนไลน์เท่านั้น แต่ยังอาจจมอยู่ในกิจกรรมที่ไม่ดีต่อสุขภาพอีกด้วย

นอกจากนี้ ให้พูดคุยเกี่ยวกับอันตรายของการเผยแพร่ข่าวลือ การกลั่นแกล้งในโลกออนไลน์ และการสนทนาที่ไม่เหมาะสม อภิปรายว่าคนบางคนมักจะพูดเรื่องต่างๆ ทางออนไลน์ซึ่งปกติแล้วพวกเขาจะไม่พูดต่อหน้า และตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขารู้ว่าความคิดเห็นออนไลน์ของพวกเขาอาจสร้างความเสียหายได้มากเพียงใด

ดูเหมือนเสพติด

มีเหตุผลมากมายที่วัยรุ่นมักรู้สึกว่าจำเป็นต้องเล่นโซเชียลมีเดีย การโต้ตอบทางโซเชียลมีเดียในเชิงบวกหรือข้อความสั้นๆ ช่วยเพิ่มความมั่นใจให้กับพวกเขา ดังนั้นพวกเขาจะกลับไปหาข้อเสนอแนะเพิ่มเติมอยู่เสมอ แต่การติดสมาร์ทโฟนทั้งวันอาจกลายเป็นปัญหาได้ หากวัยรุ่นของคุณส่งข้อความ เลื่อนดูหนังสือ และเล่นเกมขัดขวางความสามารถในการทำงานของเธอ ให้กำหนดขีดจำกัดที่ดีต่อสุขภาพว่าบุตรหลานของคุณจะได้รับอนุญาตให้ใช้โทรศัพท์ได้มากเพียงใด

พิจารณาการทำดีท็อกซ์แบบดิจิทัลด้วย จัดสรรวันหยุดสุดสัปดาห์ที่ปราศจากหน้าจอสำหรับทั้งครอบครัวหรือทำทุกวันเสาร์โดยไม่มีโทรศัพท์มือถือ การสร้างกิจกรรมที่ไม่เกี่ยวข้องกับเทคโนโลยีสามารถเตือนวัยรุ่นของคุณว่าเธอสามารถสนุกสนานได้โดยไม่ต้องใช้โทรศัพท์

หมกมุ่นอยู่กับการเซลฟี่

แม้ว่าภาพเซลฟี่อาจฟังดูไม่เป็นอันตรายบนพื้นผิว แต่การถ่ายภาพตนเองอย่างต่อเนื่องอาจก่อให้เกิดปัญหาหลายประการ สำหรับวัยรุ่นบางคน การแสวงหาการถ่ายภาพเซลฟี่ที่สมบูรณ์แบบอาจกลายเป็นความหลงใหลอย่างแท้จริง สำหรับคนอื่นๆ ความปรารถนาที่จะถ่ายเซลฟี่สุดอลังการนำไปสู่การตัดสินใจที่อันตราย วัยรุ่นบางคนเสี่ยงชีวิตเพื่อถ่ายเซลฟี่ริมหน้าผาหรือขณะแสดงโลดโผนสุดอันตรายเพื่อเรียกร้องความสนใจและชื่นชม

ให้ความสำคัญกับโซเชียลมีเดียมากเกินไป

วัยรุ่นบางคนพึ่งพาโซเชียลมีเดียเพื่อเติมพลังให้กับตนเอง เมื่อพวกเขาได้รับความคิดเห็นในเชิงบวกและชอบในกิจกรรมโซเชียลมีเดีย พวกเขารู้สึกดีกับตัวเอง แต่ถ้าพวกเขาไม่ได้ดึงความสนใจในเชิงบวกเพียงพอ ความนับถือตนเองของพวกเขาจะลดลง

วัยรุ่นคนอื่นๆ สร้างบุคลิกออนไลน์ที่ไม่ค่อยคล้ายกับชีวิตจริงของพวกเขา พวกเขาสร้างโปรไฟล์โซเชียลมีเดียโดยใช้ชื่อปลอมหรือแชทกับคนแปลกหน้าโดยแอบอ้างเพราะพวกเขาสนุกกับการแกล้งทำเป็นเป็นคนอื่น

เป็นเรื่องอันตรายสำหรับวัยรุ่นที่จะทำให้การเห็นคุณค่าในตนเองขึ้นอยู่กับกิจกรรมออนไลน์ของพวกเขา พวกเขาไม่เพียงแต่เปิดเผยตัวเองต่ออันตรายทางออนไลน์ เช่น ปลาดุกและการกลั่นแกล้งบนอินเทอร์เน็ต แต่ยังวัดคุณค่าในตนเองในลักษณะที่ไม่ดีต่อสุขภาพอีกด้วย สิ่งสำคัญคือต้องช่วยให้ลูกวัยรุ่นรู้สึกดีว่าเขาเป็นใคร ไม่ใช่แค่ว่าเขารู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับตัวตนในโลกออนไลน์

กำลังพลาดในชีวิตจริง

ไม่ว่าคุณจะพักผ่อนในแกรนด์แคนยอนหรืออยู่ในการแข่งขันกีฬาอาชีพ เป็นเรื่องปกติที่จะเห็นวัยรุ่นฝังจมูกไว้ในโทรศัพท์ เป็นเรื่องปกติที่วัยรุ่นจะไม่สนใจคนที่ยืนอยู่ตรงหน้าพวกเขาเพื่อที่พวกเขาจะได้ส่งข้อความหาคนอื่นได้

หากการใช้โทรศัพท์เคลื่อนที่ของวัยรุ่นก้าวข้ามเส้นจากการเป็นเครื่องมือที่ช่วยยกระดับชีวิตให้กลายเป็นสิ่งที่ขัดขวางการใช้ชีวิต ให้จำกัดสิทธิ์ของบุตรหลาน พวกเขาอาจต้องการความช่วยเหลือจากคุณเพื่อจำกัดจำนวนการจ้องโทรศัพท์

กำลังใช้โทรศัพท์ขณะขับรถ

หากวัยรุ่นของคุณไม่สามารถต้านทานการตอบกลับข้อความในขณะที่กำลังขับรถ หรือเขาไม่สามารถละเว้นจากการเลื่อนดูโซเชียลมีเดียทุกครั้งที่เขาไปถึงสัญญาณไฟจราจร การใช้โทรศัพท์มือถือของเขาอาจส่งผลร้ายแรง กำหนดนโยบายไม่ทนต่อการใช้งานโทรศัพท์มือถือขณะขับรถ

ไม่ว่าคุณจะติดตั้งแอปที่จำกัดความสามารถในการใช้โทรศัพท์ของเขา หรือคุณบอกให้เขาเก็บโทรศัพท์ไว้ในกล่องเก็บของ ให้พูดคุยเกี่ยวกับอันตรายของการขับรถฟุ้งซ่าน หากวัยรุ่นของคุณยังไม่โตพอที่จะทำตามกฎ เขาก็ยังไม่พร้อมที่จะอยู่หลังพวงมาลัย คุณไม่เพียงแต่ต้องจำกัดสิทธิ์โทรศัพท์ของเขาเท่านั้น แต่คุณยังอาจพิจารณาจำกัดสิทธิ์ในการขับขี่ของเขาด้วย

ความกังวลเกี่ยวกับการรับโทรศัพท์ของวัยรุ่น

อาจมีสาเหตุหลายประการที่คุณลังเลที่จะจำกัดสิทธิ์การใช้โทรศัพท์ของบุตรหลาน ต่อไปนี้คือคำถามและข้อกังวลที่พบบ่อยที่สุดบางส่วนที่ผู้ปกครองมี

• ฉันจะเอาโทรศัพท์ของวัยรุ่นไปได้ไหมถ้าพวกเขาจ่ายค่าโทรศัพท์ ได้ ไม่ว่าโทรศัพท์จะเป็นของขวัญจากคุณยายหรือลูกวัยรุ่นของคุณซื้อโทรศัพท์มาเอง คุณยังสามารถนำโทรศัพท์ไปจากพวกเขาได้ในขณะที่พวกเขายังเด็กอยู่ใต้หลังคาบ้านของคุณ แม้ว่าพวกเขาจะจ่ายบิล คุณก็สามารถจำกัดการเข้าถึงโทรศัพท์ของพวกเขาได้

• ฉันควรถอดโทรศัพท์ของวัยรุ่นออกไปนานแค่ไหน? มันขึ้นอยู่กับปัญหา คุณสามารถจำกัดสิทธิ์ของวัยรุ่นได้ในบางช่วงเวลาระหว่างวัน หรือคุณอาจต้องการบอกว่าพวกเขาสามารถรับโทรศัพท์คืนได้เมื่อพวกเขาปรับปรุงเกรดหรือทำงานบ้านให้เสร็จตรงเวลา เพียงให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้วางมันไว้อย่างไม่มีกำหนด เพราะนั่นอาจส่งผลย้อนกลับได้ การถอดโทรศัพท์ออกเป็นเวลา 24 ชั่วโมงอาจเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี

• แล้วปัญหาด้านความปลอดภัยล่ะ? การปล่อยให้ลูกวัยรุ่นไปโรงเรียนโดยไม่ได้พกโทรศัพท์ไว้ในกระเป๋าหรือปล่อยให้ลูกเดินไปตามถนนโดยไม่มีโทรศัพท์ก็ไม่น่าจะทำอันตรายได้ ท้ายที่สุด คุณน่าจะโตมาโดยที่ไม่มีโทรศัพท์มือถือ หากมีกิจกรรมบางอย่างที่ทำให้เขาปลอดภัยกว่าที่จะมีโทรศัพท์ ให้พิจารณาอนุญาตให้เขาพกโทรศัพท์ในช่วงเวลาดังกล่าวเท่านั้น

• วัยรุ่นของฉันจะไม่ใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์อื่น ๆ หรือไม่? หากวัยรุ่นของคุณมีปัญหาในการรักษาตัวเองให้ปลอดภัยบนโซเชียลมีเดียหรือพวกเขากำลังมีส่วนร่วมในการกลั่นแกล้งบนอินเทอร์เน็ต คุณอาจต้องนำอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ทั้งหมดของพวกเขาออกไปตามเวลาที่กำหนด มิฉะนั้น พวกเขาอาจใช้แล็ปท็อป แท็บเล็ต หรืออุปกรณ์อื่นๆ เพื่อเข้าถึงอินเทอร์เน็ตแทนโทรศัพท์

การใช้โทรศัพท์อย่างปลอดภัยสำหรับวัยรุ่น

การปล่อยให้วัยรุ่นของคุณมีโทรศัพท์มือถือถือเป็นสิทธิพิเศษที่เหลือเชื่อ ไม่ว่าโทรศัพท์จะช่วยให้คุณสามารถติดตามดูวัยรุ่นของคุณได้ดีขึ้น ซึ่งหมายความว่าพวกเขาสามารถออกไปข้างนอกในภายหลัง หรือใช้แอปเพื่อเตือนตารางเวลาของเขา สมาร์ทโฟนสามารถช่วยให้วัยรุ่นของคุณนำทางชีวิตได้ง่ายขึ้น

ด้วยคำแนะนำและการดูแลที่เหมาะสม วัยรุ่นสามารถค้นพบวิธีบูรณาการเทคโนโลยีเข้ากับชีวิตของพวกเขาได้อย่างปลอดภัย เพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้เข้าไปแทรกแซงหากวัยรุ่นของคุณกำลังพัฒนานิสัยการใช้โทรศัพท์มือถือที่ไม่ดีต่อสุขภาพ หรือหากการใช้โทรศัพท์ทำให้เกิดปัญหาใหม่เข้ามาในชีวิตของพวกเขา