MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    8 ผลข้างเคียงของ Lantus (อินซูลินกลาร์จิน) และวิธีการลด

    8 ผลข้างเคียงของ Lantus (อินซูลินกลาร์จิน) และวิธีการลด

    14 ผลข้างเคียงของ Saxenda (ลิรากลูไทด์) และวิธีการลด

    14 ผลข้างเคียงของ Saxenda (ลิรากลูไทด์) และวิธีการลด

    14 ผลข้างเคียงของ Victoza (liraglutide) และวิธีการลด

    14 ผลข้างเคียงของ Victoza (liraglutide) และวิธีการลด

    12 ผลข้างเคียงของยารานิบิซูแมบ (ลูเซนติส)

    12 ผลข้างเคียงของยารานิบิซูแมบ (ลูเซนติส)

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    8 ผลข้างเคียงของ Lantus (อินซูลินกลาร์จิน) และวิธีการลด

    8 ผลข้างเคียงของ Lantus (อินซูลินกลาร์จิน) และวิธีการลด

    14 ผลข้างเคียงของ Saxenda (ลิรากลูไทด์) และวิธีการลด

    14 ผลข้างเคียงของ Saxenda (ลิรากลูไทด์) และวิธีการลด

    14 ผลข้างเคียงของ Victoza (liraglutide) และวิธีการลด

    14 ผลข้างเคียงของ Victoza (liraglutide) และวิธีการลด

    12 ผลข้างเคียงของยารานิบิซูแมบ (ลูเซนติส)

    12 ผลข้างเคียงของยารานิบิซูแมบ (ลูเซนติส)

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

ปลอดภัยไหมที่จะพาลูกไปสนามเด็กเล่นช่วงโควิด?

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
15/12/2021
0

ปลอดภัยไหมที่จะพาลูกไปสนามเด็กเล่นช่วงโควิด?

ประเด็นที่สำคัญ

  • สนามเด็กเล่นในละแวกใกล้เคียงและโรงเรียนกลับมาเปิดให้บริการอีกครั้ง
  • การเล่นในสนามเด็กเล่นมีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจของเด็ก แต่ผู้ปกครองและผู้ดูแลสงสัยเกี่ยวกับความเสี่ยงของการปล่อยให้บุตรหลานใช้สนามเด็กเล่นในช่วงที่มีการระบาดใหญ่
  • โดยการปฏิบัติตามหลักเกณฑ์ด้านสุขภาพและความปลอดภัยขั้นพื้นฐาน การเล่นในสนามเด็กเล่นจะปลอดภัย

ในฤดูใบไม้ผลิปี 2020 สนามเด็กเล่นทั่วอเมริการกร้าง โดยมีเทปเตือนสีเหลืองทอดยาวตลอดทางเข้า ตอนนี้ ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเรียกร้องให้โรงเรียนและครอบครัวอนุญาตให้เล่นในสนามเด็กเล่น โดยมีข้อควรระวังบางประการ

เมื่อสุขภาพจิตกลายเป็นปัญหาเกือบเท่าๆ กับโควิด-19 ผู้ปกครองทั่วประเทศจึงพยายามผลักดันให้สิ่งต่างๆ เป็นปกติสำหรับบุตรหลานของตน ซึ่งรวมถึงการเดินทางไปสนามเด็กเล่นเป็นครั้งคราว แต่พิธีกรรมในวัยเด็กนี้ปลอดภัยในช่วงการระบาดใหญ่หรือไม่? ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่ตอบว่าใช่ แต่ขอแนะนำให้ใช้มาตรการป้องกันด้านสุขภาพและความปลอดภัยขั้นพื้นฐานเพื่อลดการแพร่เชื้อไวรัสที่อาจเกิดขึ้น

สนามเด็กเล่นและโรคระบาด: พวกเขาสามารถผสมได้หรือไม่?

ในการตัดสินใจเลือกสิ่งที่เหมาะสมสำหรับครอบครัวของคุณเมื่อถึงเวลาเล่นในช่วงการระบาดใหญ่ สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือไม่มีรายงานการระบาดของ COVID-19 ที่เชื่อมโยงกับสนามเด็กเล่นกลางแจ้ง

Harvey Karp, MD, กุมารแพทย์และผู้เขียนหนังสือขายดี Happiest Baby on the Block กล่าวว่า “สนามเด็กเล่นก่อให้เกิดปัญหาเฉพาะตัวเมื่อต้องปฏิบัติตามมาตรการป้องกันโรคระบาด”

Harvey Karp, แมรี่แลนด์

เด็กเล็กอาจมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการปฏิบัติตามกฎ ดังนั้นการบังคับใช้ระยะห่างทางกายภาพและสวมหน้ากากอาจเป็นเรื่องท้าทายสำหรับผู้ปกครอง

— ฮาร์วีย์ คาร์ป, MD

ผลวิจัยชี้ โควิด-19 แพร่ระบาดในที่โล่งน้อยกว่า การทำให้สนามเด็กเล่นดูเหมือนเป็นโอกาสที่สมบูรณ์แบบสำหรับเด็ก ๆ ที่จะได้ออกไปและใช้เวลากับเพื่อน ๆ ในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยกว่าการออกเดทในร่ม

“การเล่นกลางแจ้งถือว่าปลอดภัยหลังจากศึกษาและวิจัยเป็นเวลาหลายเดือนว่าอะไรคือความเสี่ยงในการแพร่เชื้อโควิด-19 หลักฐานจนถึงปัจจุบันแสดงให้เห็นว่าการแพร่กระจายของไวรัสบนพื้นผิวนั้นพบได้น้อยกว่ามาก [than] เดิมทีคิดว่า” Sara Bajuyo, MD, แพทย์ประจำครอบครัวใน South Bend, Indiana กล่าว

นับเป็นข่าวดีสำหรับโรงเรียนทั่วประเทศที่พยายามให้เด็กๆ กลับเข้าสู่สภาพแวดล้อมการเรียนรู้แบบตัวต่อตัวได้อย่างปลอดภัย แม้ว่าอาจดูเหมือนเป็นความคิดที่ดีที่จะหลีกเลี่ยงสนามเด็กเล่นในบรรยากาศของโรงเรียน Bajuyo กล่าวว่าไม่จำเป็น: “เด็ก ๆ ต้องการความปกติของการพักผ่อนทั้งในด้านร่างกายและจิตใจ ประโยชน์ของบทละครนี้มีมากกว่าความเสี่ยงเล็กน้อยที่อาจเกิดขึ้น” เธอกล่าว

กลยุทธ์สนามเด็กเล่นที่ปลอดภัยสำหรับโควิด-19

แล้วมีวิธีใดบ้างที่จะทำให้สนามเด็กเล่นมีความเสี่ยงน้อยลงในการแพร่เชื้อ COVID-19? Karp แบ่งปันกลยุทธ์ต่อไปนี้ที่โรงเรียนและครอบครัวสามารถนำมาใช้

หลีกเลี่ยงสนามเด็กเล่นที่แออัด

สถานที่ที่ผู้คนพลุกพล่านไม่ว่าจะในอาคารหรือนอกบ้าน ก็สามารถกลายเป็นจุดแพร่ระบาดได้อย่างง่ายดาย ดังนั้น หากคุณมาถึงสนามเด็กเล่นและเต็มไปด้วยเด็กๆ คุณควรหาที่อื่นเล่นหรือรอจนกว่าจะถึงภายหลัง

Sharon Nachman หัวหน้าแผนกโรคติดเชื้อในเด็กของ Stony Brook Children’s Hospital กล่าวว่า โรงเรียนสามารถจัดการจำนวนเด็กที่เล่นในคราวเดียวได้โดยใช้เวลาเล่นที่เซ

“ให้เด็กกลุ่มเดียวกันเล่นด้วยกัน และกำหนดตารางเวลาว่าใครจะได้เล่นเมื่อใด อย่าแนะนำเด็กกลุ่มใหม่กับคนที่ใช้พื้นที่อยู่แล้ว” อย่างน้อยก็ช่วยลดจำนวนเด็กที่ต้องกักกันตัวในคราวเดียวหากเกิดกรณีเชิงบวก

Sara Bajuyo, MD

การเล่นกลางแจ้งถือว่าปลอดภัยหลังจากการศึกษาและวิจัยเป็นเวลาหลายเดือนเกี่ยวกับความเสี่ยงในการแพร่เชื้อ COVID-19 หลักฐานจนถึงปัจจุบันแสดงให้เห็นว่าการแพร่กระจายของไวรัสบนพื้นผิวนั้นพบได้น้อยกว่ามาก [than] เดิมทีคิดว่า

— ซาร่า บาจูโย, MD

จัดหาและใช้เจลทำความสะอาดมือ

นำของคุณเองเสมอในกรณีที่สวนสาธารณะไม่มีสถานีฆ่าเชื้อมือหรือห้องน้ำ (หลายแห่งไม่มี!) ผู้เชี่ยวชาญแนะนำเจลฆ่าเชื้อที่มีแอลกอฮอล์อย่างน้อย 60% เพื่อฆ่าเชื้อไวรัสที่ทำให้เกิด COVID-19

สวมหน้ากาก

สนามเด็กเล่นไม่แตกต่างจากที่สาธารณะอื่น ๆ ในช่วงที่มีการระบาดใหญ่: ควรสวมหน้ากากสำหรับผู้ที่มีอายุเกิน 2 ปี“เช่นเดียวกับที่ลูก ๆ ของคุณอาจรู้ว่ารองเท้าต้องรูดซิปไปรอบๆ สนามเด็กเล่น ตอนนี้ก็ถึงเวลาที่จะสอนพวกเขาว่าสวมหน้ากากสำหรับการแกว่ง เลื่อน และปีนเขาด้วย” Karp กล่าว

จำระยะห่างทางกายภาพ

“การรักษาระยะห่างทางกายภาพช่วยชะลอการแพร่กระจายของไวรัส โดยทำให้ละอองละอองลอยออกมาในขณะที่เราพูดคุย จาม หรือไอน้อยลงจะไปถึงบุคคลอื่น” คาร์ปกล่าว ระวังพื้นที่ที่มีปัญหา เช่น การต่อแถวยาว ซึ่งบ่งบอกว่าเด็ก ๆ จะสัมผัสพื้นผิวเดียวกันกับเด็กคนอื่นๆ จำนวนมากและยืนใกล้กัน

อยู่บ้านถ้าคุณป่วย

และเช่นเคย หากคุณ ลูกๆ หรือใครก็ตามในครอบครัวของคุณมีอาการคล้ายหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงสนามเด็กเล่นทั้งหมดจนกว่าคุณจะหายดี

สิ่งนี้มีความหมายต่อคุณอย่างไร

แม้ว่าจะมีความเสี่ยงเกี่ยวกับการเล่นในสนามเด็กเล่นในช่วงที่มีการระบาดใหญ่ แต่ก็สามารถจัดการได้ง่ายด้วยสามัญสำนึกและหลักเกณฑ์ด้านสุขภาพขั้นพื้นฐาน เข้าใจได้ชัดเจนว่าเด็กๆ อยากจะกลับไปที่สนามเด็กเล่น และคุณสามารถรู้สึกดีที่จะอนุญาตเมื่อคุณได้สอนกฎใหม่ของการเล่นในสนามเด็กเล่นแล้ว: สวมหน้ากากหากมีคนมากกว่าสองสามคน รักษาระยะห่างจากผู้อื่น และเจลล้างมือเป็นประจำ

ข้อมูลในบทความนี้เป็นข้อมูลล่าสุด ณ วันที่ที่ระบุไว้ ซึ่งหมายความว่าอาจมีข้อมูลที่ใหม่กว่าเมื่อคุณอ่านข้อความนี้ สำหรับการอัปเดตล่าสุดเกี่ยวกับ COVID-19 โปรดไปที่หน้าข่าว coronavirus ของเรา

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

8 ผลข้างเคียงของ Lantus (อินซูลินกลาร์จิน) และวิธีการลด

8 ผลข้างเคียงของ Lantus (อินซูลินกลาร์จิน) และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
13/07/2026
0

หากคุณเป็น...

14 ผลข้างเคียงของ Saxenda (ลิรากลูไทด์) และวิธีการลด

14 ผลข้างเคียงของ Saxenda (ลิรากลูไทด์) และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
11/07/2026
0

แซคเซ็นดาเ...

14 ผลข้างเคียงของ Victoza (liraglutide) และวิธีการลด

14 ผลข้างเคียงของ Victoza (liraglutide) และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
09/07/2026
0

Victoza เป...

12 ผลข้างเคียงของยารานิบิซูแมบ (ลูเซนติส)

12 ผลข้างเคียงของยารานิบิซูแมบ (ลูเซนติส)

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
08/07/2026
0

ยา Ranibiz...

ผลข้างเคียงของยา trenibotulinumtoxicE (Boey)

ผลข้างเคียงของยา trenibotulinumtoxicE (Boey)

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
07/07/2026
0

Trenibotul...

6 ผลข้างเคียงของฟีนโปรคูมอน (มาร์คูมาร์) และวิธีการลด

6 ผลข้างเคียงของฟีนโปรคูมอน (มาร์คูมาร์) และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
06/07/2026
0

Phenprocou...

14 ผลข้างเคียงของอีนอกซาพาริน (Lovenox®) และวิธีการลดผลข้างเคียง

14 ผลข้างเคียงของอีนอกซาพาริน (Lovenox®) และวิธีการลดผลข้างเคียง

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
02/07/2026
0

Enoxaparin...

14 ผลข้างเคียงของยาสูดพ่น budesonide (Pulmicort)

14 ผลข้างเคียงของยาสูดพ่น budesonide (Pulmicort)

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
01/07/2026
0

ยาสูดพ่น B...

14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
26/06/2026
0

Formoterol...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

8 ผลข้างเคียงของ Lantus (อินซูลินกลาร์จิน) และวิธีการลด

8 ผลข้างเคียงของ Lantus (อินซูลินกลาร์จิน) และวิธีการลด

13/07/2026
14 ผลข้างเคียงของ Saxenda (ลิรากลูไทด์) และวิธีการลด

14 ผลข้างเคียงของ Saxenda (ลิรากลูไทด์) และวิธีการลด

11/07/2026
14 ผลข้างเคียงของ Victoza (liraglutide) และวิธีการลด

14 ผลข้างเคียงของ Victoza (liraglutide) และวิธีการลด

09/07/2026
12 ผลข้างเคียงของยารานิบิซูแมบ (ลูเซนติส)

12 ผลข้างเคียงของยารานิบิซูแมบ (ลูเซนติส)

08/07/2026
ผลข้างเคียงของยา trenibotulinumtoxicE (Boey)

ผลข้างเคียงของยา trenibotulinumtoxicE (Boey)

07/07/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ