MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

    โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

    ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

    ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

    มะเร็งที่เพิ่มระดับแคลซิโทนิน

    มะเร็งที่เพิ่มระดับแคลซิโทนิน

    อาการเจ็บคอเรื้อรัง: สาเหตุ การรักษา และสัญญาณเตือน

    อาการเจ็บคอเรื้อรัง: สาเหตุ การรักษา และสัญญาณเตือน

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

    ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

    ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

    7 ทางเลือกอื่นสำหรับยาสแตตินเพื่อลดคอเลสเตอรอล

    7 ทางเลือกอื่นสำหรับยาสแตตินเพื่อลดคอเลสเตอรอล

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

    สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

    การทดสอบ Calcitonin: วัตถุประสงค์และการตีความผลลัพธ์

    การทดสอบ Calcitonin: วัตถุประสงค์และการตีความผลลัพธ์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

พ่อแม่จะเลี้ยงดูลูกที่ดีได้อย่างไร

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
26/11/2021
0

พ่อแม่จะเลี้ยงดูลูกที่ดีได้อย่างไร

ผู้ปกครองหลายคนให้ความสนใจกับเกรดของลูกและกิจกรรมนอกหลักสูตร เช่น ให้ลูกเรียนหนังสือ ทำการบ้าน และไปฝึกฟุตบอลหรือเรียนเต้นตรงเวลา แต่บ่อยครั้งที่เราลืมให้เวลาและความพยายามในการหล่อเลี้ยงองค์ประกอบอื่นของความสำเร็จและพัฒนาการของเด็ก—สิ่งที่สำคัญพอๆ กันและอาจจำเป็นยิ่งกว่านั้น—การเป็นคนดี

อาจเป็นเรื่องง่ายที่จะลืมความสำคัญของการตอบโต้ข่าวสารที่แพร่หลายของความพึงพอใจในทันที การบริโภคนิยม และความเห็นแก่ตัวที่แพร่หลายในสังคมของเรา

หากเราต้องการเลี้ยงดูเด็กที่เป็นคนดีอย่างแท้จริง เราสามารถช่วยแนะนำบุตรหลานของเราให้มีนิสัยและพฤติกรรมที่ส่งเสริมอุปนิสัยเชิงบวก เช่น ความเมตตา ความเอื้ออาทร และความเห็นอกเห็นใจต่อผู้ที่ด้อยโอกาสหรือต้องการความช่วยเหลือ

ดังที่ CS Lewis กล่าวไว้อย่างมีชื่อเสียงว่า “ความซื่อสัตย์กำลังทำสิ่งที่ถูกต้อง แม้ว่าจะไม่มีใครดูอยู่ก็ตาม” เราจะเลี้ยงลูกให้ดีได้อย่างไร คนที่จะทำสิ่งที่ถูกต้อง ทั้งที่ไม่มีใครเห็นเขาทำ และในเมื่ออาจจะไม่มีรางวัล? แม้ว่าจะไม่มีสูตรสำเร็จ (ถ้าเท่านั้น!) แต่นี่คือบางวิธีที่พ่อแม่สามารถสร้างอุปนิสัยที่ดีและช่วยให้ลูกเติบโตเป็นคนดีได้

เลี้ยงดูเอาใจใส่ลูกของคุณ

ความฉลาดทางอารมณ์และการเอาใจใส่ หรือความสามารถในการใส่ตัวเองในรองเท้าของคนอื่นและพิจารณาความรู้สึกและความคิดของพวกเขาเป็นลักษณะพื้นฐานที่สุดอย่างหนึ่งในคนดี จากการศึกษาพบว่าการมีความฉลาดทางอารมณ์สูง กล่าวคือ สามารถเข้าใจความรู้สึกของตนเองและผู้อื่นได้ เป็นองค์ประกอบสำคัญของความสำเร็จในชีวิต

เพื่อส่งเสริมความเห็นอกเห็นใจในลูกของคุณ ส่งเสริมให้ลูกของคุณพูดถึงความรู้สึกของเธอและทำให้แน่ใจว่าเธอรู้ว่าคุณห่วงใยพวกเขา เมื่อเกิดความขัดแย้งกับเพื่อน ขอให้เธอจินตนาการว่าเพื่อนของเธอจะรู้สึกอย่างไร และแสดงวิธีจัดการกับอารมณ์ของเธอและทำงานในเชิงบวกเพื่อแก้ไขปัญหา

กระตุ้นให้พวกเขายกคนอื่นขึ้น

ในขณะที่เรื่องราวเกี่ยวกับเด็กที่มีส่วนร่วมในการกลั่นแกล้งและพฤติกรรมแย่ๆ อื่นๆ มักจะพาดหัวข่าว ความจริงก็คือเด็ก ๆ หลายคนทำความดีอย่างเงียบๆ ในชีวิตปกติ ไม่ว่าจะเป็นการทำให้เพื่อนรู้สึกดีขึ้นเมื่อเขาล้มตัวลงนอนหรือไปร่วมกิจกรรมที่ศูนย์ชุมชน .

เมื่อคุณส่งเสริมพฤติกรรมเชิงบวก เช่น การทำบางสิ่งบางอย่างเพื่อทำให้วันของใครบางคนดีขึ้น (แม้แต่เรื่องเล็กๆ น้อยๆ อย่างการตบไหล่เพื่อนเมื่อพวกเขาเศร้า) อย่าลืมพูดถึงว่าพฤติกรรมส่งผลเสียอย่างการนินทาหรือการกลั่นแกล้งมีต่อทั้งสองฝ่ายอย่างไร (ทั้งผู้ถูกรังแกและผู้ที่กลั่นแกล้ง) และเหตุใดจึงทำร้ายผู้คน

สอนพวกเขาให้เป็นอาสาสมัคร

ไม่ว่าบุตรหลานของคุณจะช่วยเหลือเพื่อนบ้านสูงอายุด้วยการพรวนดินทางเท้าหรือช่วยคุณบรรจุสินค้ากระป๋องลงในกล่องเพื่อบริจาคให้กับที่พักพิงของครอบครัว การเป็นอาสาสมัครสามารถกำหนดอุปนิสัยของบุตรหลานคุณได้ เมื่อเด็กๆ ช่วยเหลือผู้อื่น พวกเขาเรียนรู้ที่จะคิดถึงความต้องการของผู้ด้อยโอกาส และสามารถรู้สึกภูมิใจในตัวเองที่ได้สร้างความแตกต่างในชีวิตของผู้อื่น

ให้รางวัลเท่าที่จำเป็น

สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้เมื่อกระตุ้นให้เด็กช่วยเหลือผู้อื่นคือการไม่ให้รางวัลแก่พวกเขาสำหรับการทำความดีทุกอย่าง ด้วยวิธีนี้ ลูกของคุณจะไม่เชื่อมโยงกับการเป็นอาสาสมัครกับการหาของให้ตัวเองและจะเรียนรู้ว่าการรู้สึกดีที่ได้ช่วยเหลือผู้อื่นจะเป็นรางวัลในตัวมันเอง

นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณไม่ควรพาลูกออกไปทำสิ่งพิเศษเป็นครั้งคราวหรือให้ของขวัญเพื่อช่วยเหลือผู้อื่นและสำหรับการทำงานหนักและเรียนหนัก

เด็กรักการให้กำลังใจและเจริญเติบโตเมื่อได้รับความเห็นชอบจากผู้ปกครอง การให้รางวัลเป็นครั้งคราวเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการแสดงให้เขาเห็นว่าคุณรู้สึกขอบคุณสำหรับสิ่งดี ๆ ที่เขาทำมากแค่ไหน

สอนมารยาทที่ดี

ลูกของคุณฝึกฝนพื้นฐานของมารยาทที่ดีเช่นพูดว่า “ขอบคุณ” และ “ได้โปรด” เป็นประจำหรือไม่? เธอพูดจาสุภาพกับผู้คนและเรียกผู้ใหญ่ว่า “คุณ” หรือไม่ และนาง”? เธอรู้วิธีทักทายผู้คนอย่างถูกต้องหรือไม่ และเธอคุ้นเคยกับมารยาทบนโต๊ะอาหารที่ดีหรือไม่? เธอเป็นผู้แพ้อย่างสง่างามเมื่อเธอเล่นเกมกับเพื่อน ๆ หรือไม่?

จำไว้ว่าคุณกำลังเลี้ยงดูคนที่จะออกไปสู่โลกกว้างและมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นไปตลอดชีวิตของเธอ (และเด็กน้อยคนนี้ เมื่อเธอโตขึ้น จะอยู่ที่โต๊ะอาหารค่ำกับคุณและมีปฏิสัมพันธ์กับคุณทุกวันจนกว่าเธอจะออกจากรัง) คุณสามารถมีบทบาทสำคัญในการกำหนดว่าลูกของคุณจะมีมารยาทดีเพียงใด

ปฏิบัติต่อพวกเขาด้วยความเมตตาและความเคารพ

วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการให้เด็กๆ พูดกับคุณและกับผู้อื่นด้วยความเคารพและโต้ตอบกับผู้อื่นในลักษณะที่ดีคือการทำสิ่งนั้นด้วยตัวคุณเองเมื่อคุณโต้ตอบกับลูก ลองนึกถึงวิธีที่คุณพูดกับลูกของคุณ

คุณพูดจาหยาบคายเมื่อคุณไม่พอใจกับบางสิ่งหรือไม่? คุณเคยโวยวายหรือพูดจาไม่ดีไหม? พิจารณาวิธีการพูด การแสดง หรือแม้แต่การคิดของคุณเอง และพยายามเลือกน้ำเสียงและกิริยาที่เป็นมิตรและสุภาพกับลูกของคุณ แม้ว่าคุณจะกำลังพูดคุยกับเขาเกี่ยวกับความผิดพลาดหรือพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม

อบรมสั่งสอนลูกอย่างสม่ำเสมอ

พ่อแม่ที่ไม่ยอมให้ขอบเขตกับลูกหรือแก้ไขพฤติกรรมที่ไม่ดีอย่างจริงจัง (แต่ด้วยความรัก) อาจกำลังทำร้ายลูกด้วยความตั้งใจดี เด็กที่ไม่มีระเบียบวินัยไม่เป็นที่พอใจ เห็นแก่ตัว และไม่มีความสุขอย่างน่าประหลาด

เหตุผลหลายประการที่เราต้องมีวินัย ได้แก่ การที่เด็กที่ได้รับกฎเกณฑ์ ขอบเขต และความคาดหวังที่ชัดเจน มีความรับผิดชอบ มีความพอเพียงมากขึ้น มีแนวโน้มที่จะตัดสินใจเลือกได้ดี และมีแนวโน้มที่จะมีเพื่อนและมีความสุขมากขึ้น . ทันทีที่คุณเห็นปัญหาพฤติกรรม เช่น การโกหกหรือพูดย้อน ให้จัดการกับมันด้วยความรัก ความเข้าใจ และความแน่วแน่

สอนพวกเขาให้รู้สึกขอบคุณ

การสอนลูกของคุณให้รู้จักกตัญญูกตเวทีและแสดงความรู้สึกขอบคุณนั้นเป็นองค์ประกอบสำคัญในการเลี้ยงดูลูกที่ดี ไม่ว่าจะเป็นอาหารที่คุณเตรียมไว้สำหรับอาหารค่ำหรือของขวัญวันเกิดจากคุณปู่และคุณปู่ สอนลูกให้กล่าวคำขอบคุณ สำหรับสิ่งต่างๆ เช่น ของขวัญวันเกิดและวันหยุด ต้องแน่ใจว่าบุตรหลานของคุณมีนิสัยในการเขียนการ์ดขอบคุณ

ให้ความรับผิดชอบแก่พวกเขา

เมื่อเด็กๆ มีรายการงานบ้านที่เหมาะสมกับวัยที่ต้องทำที่บ้าน เช่น ช่วยจัดโต๊ะหรือกวาดพื้น เด็กๆ จะรู้สึกถึงความรับผิดชอบและความสำเร็จ การทำงานที่ดีและรู้สึกว่าตนเองมีส่วนทำให้เกิดผลดีในครัวเรือนสามารถทำให้เด็กๆ รู้สึกภาคภูมิใจในตนเอง และช่วยให้พวกเขามีความสุขมากขึ้น

แบบอย่าง พฤติกรรมที่ดี

พิจารณาว่าคุณโต้ตอบกับผู้อื่นอย่างไร แม้ในขณะที่บุตรหลานของคุณไม่ได้ดูอยู่ คุณพูดว่า “ขอบคุณ” กับพนักงานชำระเงินที่ตลาดหรือไม่? คุณหลีกเลี่ยงเรื่องซุบซิบเกี่ยวกับเพื่อนบ้านหรือเพื่อนร่วมงานหรือไม่? คุณใช้น้ำเสียงที่เป็นมิตรเมื่อพูดกับบริกรหรือไม่? มันไปโดยไม่บอกว่าคุณมีอิทธิพลโดยตรงว่าลูกของคุณจะเป็นอย่างไร หากคุณต้องการเลี้ยงลูกให้ดี จงประพฤติตนในแบบที่คุณต้องการให้ลูกทำ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

Ezetimibe ...

ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

โรคกระดูกพ...

โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

by นพ. วรวิช สุตา
20/08/2026
0

โรคโลหิตจา...

13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

Etanercept...

ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

by นพ. วรวิช สุตา
20/08/2026
0

พิษผึ้งถูก...

7 ทางเลือกอื่นสำหรับยาสแตตินเพื่อลดคอเลสเตอรอล

7 ทางเลือกอื่นสำหรับยาสแตตินเพื่อลดคอเลสเตอรอล

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

ประเด็นหลั...

มะเร็งที่เพิ่มระดับแคลซิโทนิน

มะเร็งที่เพิ่มระดับแคลซิโทนิน

by นพ. วรวิช สุตา
20/08/2026
0

Calcitonin...

สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
20/08/2026
0

หากคุณดื่ม...

อาการเจ็บคอเรื้อรัง: สาเหตุ การรักษา และสัญญาณเตือน

อาการเจ็บคอเรื้อรัง: สาเหตุ การรักษา และสัญญาณเตือน

by นพ. นนท์ปวิธ เคียนทอง
20/08/2026
0

อาการเจ็บค...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

20/08/2026
ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

20/08/2026
โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

20/08/2026
13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

20/08/2026
ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

20/08/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ