MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

    อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

    กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

    กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

    Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

    Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

    หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

    หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

    15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

    ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

    ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

    FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

    FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

    14 ผลข้างเคียงของไฮโกรตัน (คลอธาลิโดน) และวิธีจัดการ

    14 ผลข้างเคียงของไฮโกรตัน (คลอธาลิโดน) และวิธีจัดการ

  • ดูแลสุขภาพ
    การขาดธาตุเหล็กโดยไม่มีภาวะโลหิตจาง: อาการที่แพทย์อาจพลาด

    การขาดธาตุเหล็กโดยไม่มีภาวะโลหิตจาง: อาการที่แพทย์อาจพลาด

    อาการหยุดหายใจขณะหลับในผู้หญิงที่มักถูกมองข้าม

    อาการหยุดหายใจขณะหลับในผู้หญิงที่มักถูกมองข้าม

    ไตรกลีเซอไรด์ต่ำกว่า 50: ระดับต่ำมีความหมายต่อสุขภาพของคุณอย่างไร

    ไตรกลีเซอไรด์ต่ำกว่า 50: ระดับต่ำมีความหมายต่อสุขภาพของคุณอย่างไร

    ไตรกลีเซอไรด์มากกว่า 200: ความหมายและสิ่งที่ควรทำ

    ไตรกลีเซอไรด์มากกว่า 200: ความหมายและสิ่งที่ควรทำ

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

วันหยุดจะเป็นอย่างไรกับ COVID-19?

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
30/12/2021
0

วันหยุดจะเป็นอย่างไรกับ COVID-19?

ในขณะที่การแพร่ระบาดยังคงดำเนินต่อไป หลายครอบครัวเริ่มสงสัยว่าวันหยุดจะเป็นอย่างไรในปี 2564 งานครอบครัวใหญ่อาจยังคงดำเนินไปได้ยาก เนื่องจากบางคนได้รับการฉีดวัคซีนแต่ไม่ใช่คนอื่นๆ แผนการเดินทางอาจกลับมาออกอากาศอีกครั้งเนื่องจากจุดแพร่ระบาดของไวรัสแพร่กระจายไปทั่วสหรัฐอเมริกาและทั่วโลก

แน่นอนว่า ชุมชนต่างๆ จะต้องเผชิญกับความชุกของเชื้อโควิด-19 ในระดับต่างๆ และการปรับเปลี่ยนแนวทางปฏิบัติในท้องถิ่น การทุบตีงานรื่นเริงอาจเป็นที่ยอมรับได้อย่างสมบูรณ์ในบางแห่งและนอกตารางในบางแห่ง คุณอาจต้องเปลี่ยนแผนวันหยุดของคุณเมื่อโควิด-19 มีวิวัฒนาการ แต่ก็ไม่เร็วเกินไปที่จะนึกถึงวิธีเฉลิมฉลองอย่างปลอดภัยในวันฮัลโลวีน วันขอบคุณพระเจ้า และช่วงวันหยุดเดือนธันวาคม

ข้อเสนอแนะของ CDC

ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) อัปเดตคำแนะนำสำหรับการฉลองวันหยุดเป็นประจำ ยังคงแนะนำการชุมนุมเสมือนเป็นรูปแบบการพบปะสังสรรค์ที่ปลอดภัยที่สุด หากคุณตัดสินใจที่จะอยู่ร่วมกับครอบครัวและเพื่อนฝูง CDC แนะนำให้คุณอยู่เป็นกลุ่มเล็กๆ ทุกครั้งที่ทำได้ และให้ตระหนักถึงปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ

CDC ตั้งข้อสังเกตว่าการพิจารณาการชุมนุมทางสังคมไม่ควรแทนที่กฎหมายความปลอดภัยในท้องถิ่นหรือของรัฐ

พิจารณาความเสี่ยงก่อนวางแผนงานรื่นเริง

หากคุณอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีเชื้อโควิด-19 สูง การพิจารณาความเสี่ยงของแขกในการรับและแพร่เชื้อไวรัสเป็นสิ่งสำคัญ คุณควรพิจารณาไม่เพียงแต่ที่ที่คุณอาศัยอยู่ แต่ยังรวมถึงที่ที่ผู้มีโอกาสเป็นแขกของคุณเดินทางมาด้วยและประเมินความเสี่ยงของคุณ เครื่องมือติดตาม COVID ของ CDC แสดงให้เห็นว่าไวรัสกำลังพุ่งขึ้นทั่วประเทศ

หากคุณตัดสินใจที่จะจัดการชุมนุม คุณควรทำให้สั้นกว่านี้ เหตุการณ์ที่นานขึ้นมีความเสี่ยงมากขึ้น

ฉลองนอกบ้านถ้าเป็นไปได้

CDC แนะนำให้รวมตัวกันกลางแจ้งทุกครั้งที่ทำได้ เนื่องจากจะปลอดภัยกว่าการรวมตัวในอาคาร หากคุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงการเฉลิมฉลองภายในได้ (ขึ้นอยู่กับว่าคุณอาศัยอยู่ที่ไหน อาจหนาวเกินกว่าจะออกไปข้างนอก) ให้ตรวจสอบว่าพื้นที่ของคุณมีการระบายอากาศที่ดี จำกัดจำนวนผู้เข้าร่วม และพยายามเฉลิมฉลองกับผู้คนจากพื้นที่ของคุณ

รับวัคซีนป้องกันโควิด-19 และไข้หวัดใหญ่

เพื่อให้เด็กๆ และสมาชิกในครอบครัวคนอื่นๆ ของคุณปลอดภัยในช่วงวันหยุด คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าวัคซีนป้องกันโควิด-19 และไข้หวัดใหญ่ของคุณเป็นปัจจุบัน สามารถฉีดวัคซีนได้ทั้งสองอย่างพร้อมกัน

วัคซีนป้องกันโควิด-19 นั้นฟรี มีจำหน่ายทั่วไป และแนะนำอย่างยิ่งโดย CDC สำหรับผู้ที่มีอายุ 12 ปีขึ้นไป CDC แนะนำให้ทุกคนที่มีอายุ 6 เดือนขึ้นไป ได้รับการฉีดไข้หวัดใหญ่ในฤดูใบไม้ร่วงปี 2021 โดยมีข้อยกเว้นบางประการ

ฉลองฮาโลวีนอย่างปลอดภัย

ด้วยจำนวนการฉีดวัคซีนที่ล่าช้าและรูปแบบเดลต้าที่เพิ่มขึ้นในบางพื้นที่ การเฉลิมฉลองวันฮาโลวีนอาจดูน่ากลัวกว่าเรื่องผีในปี 2021 ปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญเพื่อช่วยให้ตัวคุณเองและลูกๆ ของคุณปลอดภัย

บ้านผีสิงและสวนสนุก

สถานบันเทิงสำคัญๆ ซึ่งรวมถึงดิสนีย์แลนด์และฟาร์ม Knott’s Berry Farm ได้ยกเลิกกิจกรรมฮาโลวีนในปี 2020 แต่หลายๆ แห่งกลับมาเปิดอีกครั้งในปี 2021

หากคุณตัดสินใจไปบ้านผีสิง เขาวงกต หรือสวนสนุก ต้องแน่ใจว่าคุณและสมาชิกในครอบครัวที่มีสิทธิ์ได้รับวัคซีนได้รับวัคซีนป้องกันโควิด-19 อย่างครบถ้วน วางแผนการเยี่ยมชมของคุณก่อนหรือหลังเพื่อหลีกเลี่ยงฝูงชน และสวมหน้ากากที่กระชับพอดีในพื้นที่ในร่ม แม้ว่าคุณจะได้รับการฉีดวัคซีนแล้วก็ตาม

หน้ากากฮาโลวีนและเครื่องแต่งกาย

ชุดเด็กจำนวนมากมีหน้ากาก ไม่ว่าพวกเขาจะแต่งตัวเป็นซูเปอร์ฮีโร่คนโปรดหรือเจ้าหญิงดิสนีย์ แต่หน้ากากเหล่านี้มักจะบอบบางมาก เด็กที่ไม่ได้ฉีดวัคซีนที่มีอายุมากกว่า 2 ขวบควรเปลี่ยนหน้ากากแบบสวมชั้นเดียวเป็นหน้ากาก 2 ชั้นแบบรัดรูปเมื่ออยู่ในร่มและกลางแจ้งเช่นกัน ในพื้นที่ที่มีอัตราการติดเชื้อ COVID-19 สูง

เด็กๆ มักต้องการอวดชุดของพวกเขา ดังนั้นปาร์ตี้ฮัลโลวีนเสมือนจริงอาจเป็นวิธีที่ปลอดภัยที่สุดในการทำเช่นนั้น พวกเขาสามารถเชื่อมต่อกับเพื่อนและครอบครัวผ่านวิดีโอแชทขณะสวมชุดเต็มตัว

เคล็ดลับหรือการรักษาทางเลือก

อาจยังไม่ชัดเจนว่าการหลอกลวงหรือรักษาจะเป็นอย่างไรในพื้นที่ของคุณ เด็ก ๆ สามารถเก็บลูกกวาดได้อย่างปลอดภัยหรือไม่?

การแพร่เชื้อของ COVID-19 นั้นอยู่กลางแจ้งน้อยกว่าใน ดังนั้นการหลอกลวงหรือปฏิบัติภายนอกจึงน่าจะปลอดภัยกว่าปาร์ตี้ฮัลโลวีนในร่ม อย่างไรก็ตาม บางชุมชนอาจกีดกันหรือยกเลิกการหลอกลวงโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอัตรา COVID-19 ในพื้นที่สูง ครอบครัวอื่นๆ อาจเลือกที่จะไม่เข้าร่วมได้ในปีนี้ แม้ว่าจะได้รับอนุญาตก็ตาม หากคุณลังเลที่จะส่งลูกน้อยของคุณไปรอบๆ ละแวกบ้าน มีวิธีอื่นๆ ที่สนุกสนานในการเฉลิมฉลอง

ปาร์ตี้ฮาโลวีนเสมือนจริง

พิจารณาการประกวดชุดฮาโลวีนเสมือนจริงที่เพื่อน ครอบครัว และสมาชิกในชุมชนสามารถโหวตเลือกชุดที่ดีที่สุดได้ นี่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเชื่อมต่อกับคนที่คุณรักจากแดนไกลในช่วงฮัลโลวีน ของรางวัลในหมวดต่างๆ

การรวบรวมลำต้นหรือการรักษา

คุณอาจกังวลว่าเด็กๆ จะเหยียบระเบียงหรือห้องโถงในบ้านเพื่อเก็บลูกกวาดระหว่างทำกิจกรรมทริกออร์ทรีตแบบดั้งเดิม Trunk-or-Teat เกี่ยวข้องกับคนที่ตกแต่งท้ายรถและต่อแถวในที่จอดรถเพื่อให้เด็กๆ ได้เก็บลูกกวาดในที่กลางแจ้ง

Drive-Through หรือ Curbside Candy

อาจมีวิธีบางอย่างสำหรับครอบครัวที่จะหลอกลวงหรือปฏิบัติต่อความปลอดภัยของรถของตน อาจรวมถึงการหยิบขนมจากรถเพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสตัวต่อตัวในบ้าน

ครอบครัวอาจทิ้งขนมไว้ในภาชนะข้างถนนเพื่อให้นักเล่นกลหยิบขนมเมื่อเดินผ่าน

ทางเลือกวันขอบคุณพระเจ้าแบบดั้งเดิม

สำหรับคนจำนวนมาก การรวบรวมครอบครัวใหญ่ตามประเพณีอาจไม่เป็นปัญหา นี่อาจเป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากสมาชิกในครอบครัวบางคนไม่ได้รับการฉีดวัคซีนหรือมีความเสี่ยงเป็นพิเศษต่อ COVID-19 เช่นผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ หากเป็นกรณีนี้ มีหลายวิธีที่ปลอดภัยกว่าที่จะสัมผัสถึงความรักในวันขอบคุณพระเจ้า

อาหารค่ำวันขอบคุณพระเจ้ากลางแจ้ง

หากสามารถทานอาหารนอกบ้านได้ นั่นก็เป็นทางเลือกที่ปลอดภัยกว่าในยุคโควิด-19 เสมอ มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อรับประทานอาหารนอกบ้านหากสภาพอากาศหนาวเย็นในที่ที่คุณอาศัยอยู่ คุณอาจลองเสิร์ฟอาหารในโรงรถเปิดหรือระเบียงในร่ม หากคุณมีโคมไฟให้ความร้อนหรือผ้าห่มตัก คุณสามารถจัดโต๊ะและรับประทานอาหารได้อย่างสบายบนสนามหญ้าหรือริมถนน

มื้ออาหารวันขอบคุณพระเจ้าเสมือนจริง

บางครอบครัวอาจตัดสินใจเข้าร่วมครอบครัวขยายด้วยวิดีโอแชท คุณยังสามารถแลกเปลี่ยนสูตรอาหารก่อนวันหยุดและจัดพบปะเสมือนจริงในช่วงเวลารับประทานอาหาร แบ่งปันคำอวยพรและแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับอาหารจานอร่อยทางออนไลน์ แม้ว่าจะไม่เหมือนกับการรับประทานอาหารรอบโต๊ะเดียวกันอย่างชัดเจน แต่ก็อาจเป็นวิธีที่ปลอดภัยกว่าในการใช้เวลาร่วมกันในปีนี้

ท่องเที่ยวในวันหยุดอย่างปลอดภัย

คุณอาจต้องการเดินทางไปพบคนที่คุณรักและเพื่อนฝูงเพื่อเฉลิมฉลองวันหยุด หรือสุดท้ายเพลิดเพลินไปกับการพักผ่อนในเขตร้อนชื้นที่ล่าช้ามานาน CDC ขอแนะนำให้คุณงดการเดินทางเพื่อพักผ่อนหย่อนใจทั้งหมดจนกว่าคุณจะได้รับการฉีดวัคซีนครบถ้วน

หากคุณได้รับการฉีดวัคซีน อย่าลืมสวมหน้ากากในบริเวณที่มีผู้คนพลุกพล่านหรือสถานที่ที่มีอัตราการติดเชื้อ COVID-19 หรือสูง หากคุณยังไม่ได้ฉีดวัคซีน CDC เน้นย้ำถึงความสำคัญของการสวมหน้ากากทุกครั้งที่คุณอยู่ในที่สาธารณะ

ผู้ที่ไม่ได้รับการฉีดวัคซีนควรได้รับการตรวจ COVID-19 หนึ่งถึงสามวันก่อนการเดินทางและอีกครั้งสามถึงห้าวันหลังจากกลับบ้าน แม้ว่าผลลัพธ์จะกลับมาเป็นลบ แต่ก็ควรกักกันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์เต็ม

วิธีพูดคุยกับเด็ก ๆ เกี่ยวกับการเฉลิมฉลอง ‘ที่แตกต่างกัน’

ลูกๆ ของคุณอาจค่อนข้างผิดหวังที่รู้ว่าพวกเขาไม่สามารถเข้าร่วมงานปาร์ตี้ฮัลโลวีนครั้งใหญ่ นอนที่บ้านของลูกพี่ลูกน้องในวันขอบคุณพระเจ้า หรือไปเล่นสกีหรือทริปชายหาดที่น่าตื่นเต้น แต่การเปลี่ยนแปลงแผนอาจเป็นโอกาสที่ดีในการช่วยให้เด็กปรับตัว เรียนรู้ และเติบโต

ทำให้ชัดเจนว่าวันหยุดไม่ได้ถูกยกเลิก—คุณกำลังทำสิ่งที่แตกต่างออกไป บางทีอาจจะอีกครั้ง รับรู้ถึงความเศร้า ความผิดหวัง หรือความโกรธที่พวกเขารู้สึก หลีกเลี่ยงการลดอารมณ์ของพวกเขาด้วยการพูดว่า “มันไม่ใช่เรื่องใหญ่” การแสดงความเห็นอกเห็นใจเล็กน้อยอาจกระตุ้นให้เด็กๆ มีส่วนร่วมในการวางแผนทางเลือกในวันหยุดที่ไม่ธรรมดา

แม้ว่าช่วงเทศกาลวันหยุดในปีนี้จะยังคงมีความไม่แน่นอนอยู่หลายประการ แต่ก็เป็นความคิดที่ดีที่จะเริ่มคิดว่าจะจัดงานเฉลิมฉลองปี 2564 ให้เกิดประโยชน์สูงสุดได้อย่างไร การวางแผนล่วงหน้าอาจช่วยให้แน่ใจว่าคุณยังคงสามารถสร้างประสบการณ์ที่สนุกสนานและน่าจดจำสำหรับทั้งครอบครัวได้

คุณอาจทำงานร่วมกับเพื่อนบ้านเพื่อหารือเกี่ยวกับการหลอกลวงหรือปฏิบัติที่ปลอดภัยเป็นพิเศษ หรือเริ่มพูดคุยกฎพื้นฐานสำหรับการพบปะครอบครัววันขอบคุณพระเจ้าหรือเดือนธันวาคม การนำเสนอเรื่องนี้ทำให้ทุกคนมีโอกาสที่จะให้ข้อมูลว่าพวกเขาอยากจะใช้เวลาช่วงวันหยุดอย่างไร

ข้อมูลในบทความนี้เป็นข้อมูลล่าสุด ณ วันที่ที่ระบุไว้ ซึ่งหมายความว่าอาจมีข้อมูลที่ใหม่กว่าเมื่อคุณอ่านข้อความนี้ สำหรับการอัปเดตล่าสุดเกี่ยวกับ COVID-19 โปรดไปที่หน้าข่าว coronavirus ของเรา

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
04/11/2026
0

Imovane เป...

ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
03/11/2026
0

ดิลเทียเซม...

อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
01/11/2026
0

อาการปวดหั...

กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
26/10/2026
0

ภาวะกล้ามเ...

FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
25/10/2026
0

เมื่อวันที...

14 ผลข้างเคียงของไฮโกรตัน (คลอธาลิโดน) และวิธีจัดการ

14 ผลข้างเคียงของไฮโกรตัน (คลอธาลิโดน) และวิธีจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
18/10/2026
0

Hygroton (...

Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
17/10/2026
0

อาการปวดปร...

หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
17/10/2026
0

อาการเจ็บห...

สัญญาณเตือน 7 จังหวะที่ต้องดำเนินการอย่างรวดเร็ว

สัญญาณเตือน 7 จังหวะที่ต้องดำเนินการอย่างรวดเร็ว

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
17/10/2026
0

โรคหลอดเลื...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

04/11/2026
ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

03/11/2026
อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

01/11/2026
กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

26/10/2026
FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

25/10/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ