MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

    ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

    10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

    10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

    โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

    โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

    ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

    ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

    การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

    11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

    ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

    ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

  • ดูแลสุขภาพ
    ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

    ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

    สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

    สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

    การทดสอบ Calcitonin: วัตถุประสงค์และการตีความผลลัพธ์

    การทดสอบ Calcitonin: วัตถุประสงค์และการตีความผลลัพธ์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

วิธีพูดคุยกับบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับความภาคภูมิใจ

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
19/12/2021
0

วิธีพูดคุยกับบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับความภาคภูมิใจ

ประเด็นที่สำคัญ

  • Pride Month เป็นช่วงเวลาที่เหมาะที่สุดที่จะพูดคุยกับลูกๆ ของคุณเกี่ยวกับความหมายของการเป็น LGBTQ+
  • ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ถามคำถามปลายเปิดและสร้างความเห็นอกเห็นใจ
  • จำไว้ว่านี่คือการสนทนาที่จะดำเนินต่อไปเมื่อลูกของคุณเติบโตขึ้น

เดือนแห่งความภาคภูมิใจมีการเฉลิมฉลองในเดือนมิถุนายนของทุกปีเพื่อเป็นเกียรติแก่การลุกฮือของสโตนวอลล์ในปี 1969 ในแมนฮัตตัน ซึ่งเป็นจุดเปลี่ยนครั้งใหญ่สำหรับขบวนการปลดปล่อยเกย์แห่งสหรัฐอเมริกา หากคุณเป็นพ่อแม่หรือผู้ดูแล จะเป็นโอกาสที่ดีในการเริ่มต้นการสนทนากับเด็กเกี่ยวกับความหมายของการเป็น LGBTQ+

มีสองสามแนวทางที่คุณสามารถทำได้เมื่อนำเสนอหัวข้อความภาคภูมิใจ บางทีคำถามของพวกเขาอาจเกิดจากคำถามเกี่ยวกับพ่อหรือแม่สองคนของเพื่อน หรือพิจารณาธงสีรุ้งอันเป็นสัญลักษณ์ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของชุมชนเกย์มาตั้งแต่ปี 1970 และมักจะพบเห็นได้ทุกที่ในช่วงเดือนแห่งความภาคภูมิใจ อาจเป็นจุดเริ่มต้นที่สมบูรณ์แบบในการเริ่มต้นการสนทนาของคุณ

“คนเดียวที่รักรุ้งมากกว่าชุมชน LGBTQ+ ก็คือเด็ก” Olin Winn-Ritzenberg, LMSW, Youth Leadership & Education Manager ที่ The LGBT Community Center ในนิวยอร์กซิตี้กล่าวติดตลก เขาแนะนำให้วาดรุ้งกับลูกของคุณและวางไว้ที่หน้าต่างของคุณ หรือแม้แต่สร้างเสียงเชียร์ภาคภูมิใจของคุณเอง

“ใน” อีกประการหนึ่งของการอภิปรายในวงกว้างเกี่ยวกับอัตลักษณ์และประเด็นของ LGBTQ+ คือการให้บุตรหลานมีส่วนร่วมในการอภิปรายที่สำคัญเกี่ยวกับสิทธิพลเมือง “คุณสามารถอธิบายได้ว่าคน LGBTQ+ ในสหรัฐอเมริกามีสิทธิพลเมืองน้อยจนกว่าพวกเขาจะรวมตัวกันเป็นกบฏ เช่น การจลาจลที่สโตนวอลล์ในนิวยอร์ค และเริ่มต่อสู้เพื่อสิทธิของพวกเขาเพื่อรับการปฏิบัติที่เท่าเทียมกันภายใต้กฎหมาย” Adam D. Blum, MFT, a กล่าว นักจิตอายุรเวทที่ได้รับใบอนุญาตและผู้ก่อตั้งศูนย์บำบัดเกย์ ผู้ให้บริการบำบัดส่วนตัวที่ใหญ่ที่สุดสำหรับชุมชน LGBTQ+ ในสหรัฐอเมริกา

ถามคำถามปลายเปิด

คำถามปลายเปิด (เช่น คำถามที่ต้องการมากกว่าคำตอบ “ใช่” หรือ “ไม่ใช่”) ทำให้กระบวนการนี้ง่ายขึ้นเพราะช่วยให้ผู้ใหญ่ไม่ต้องมีคำตอบทั้งหมด Winn-Ritzenberg กล่าว

“คำถามทำให้เด็กๆ มีส่วนร่วมกับฐานความรู้ของตนเอง เผยให้เห็นว่าเด็กๆ มีความคิดอย่างไร และสามารถช่วยผู้ใหญ่หลีกเลี่ยงการกล่าวสุนทรพจน์ได้” เขาอธิบาย

ตัวอย่างคำถามง่ายๆ ที่เปิดเผย ได้แก่

  • รุ้งแสดงถึงอะไรกับคุณ?
  • การมีความภาคภูมิใจหมายถึงอะไร?
  • คุณเคยยืนหยัดเพื่อคนอื่นหรือไม่?
  • จะเป็นอย่างไรถ้าทุกคนเหมือนกันหมด?
  • คุณรู้หรือไม่ว่าตัวอักษรใดใน LGBTQ+ ย่อมาจากอะไร?
  • คุณนึกถึงเวลาที่คุณรู้สึกแตกต่างออกไปได้ไหม?
  • คุณคิดว่าใครในชุมชนของคุณ?

โอลิน วินน์-ริตเซนเบิร์ก LMSW

จำเป็นอย่างยิ่งที่เด็กทุกคนจะต้องเห็นความรัก ความเคารพ และการไม่ตัดสินแบบผู้ใหญ่ที่ไว้ใจได้ต่อชุมชน LGBTQ+ และต่อตัวเด็กเอง

— โอลิน วินน์-ริตเซนเบิร์ก, LMSW

สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงอายุและวุฒิภาวะของบุตรหลานเมื่อตัดสินใจว่าจะถามคำถามอะไร เช่นเดียวกับคำถาม Winn-Ritzenberg กล่าวว่าสิ่งที่สำคัญกว่าคือข้อความโดยรวมของคุณ

Winn-Ritzenberg ให้ภาษาที่ใช้สนทนาเรื่องนี้กับลูกๆ ของคุณ: “หากคุณระบุว่าเป็นเกย์ เลสเบี้ยน ไบเซ็กชวล คนข้ามเพศ เกย์ หรืออะไรก็ตามที่คุณรู้สึกว่าทำให้คุณเป็นส่วนหนึ่งของชุมชน LGBTQ+ ฉันต้องการให้คุณรู้ว่า l จะเป็นผู้สนับสนุนที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของคุณ ฉันอยากให้คุณรู้ว่าคุณสามารถคุยกับฉันได้เสมอ”

จำไว้ว่าไม่มีคำตอบทั้งหมดก็ไม่เป็นไร

Winn-Ritzenberg ชี้ให้เห็นว่าอัตลักษณ์ทางเพศบางอย่างมีความซับซ้อน แม้จะจงใจเป็นเช่นนั้น และนั่นเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องเคารพ “ไม่เป็นไรสำหรับทุกคน ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ที่ไม่เข้าใจอย่างถ่องแท้” เขากล่าว “ผู้ใหญ่สามารถจำลองสิ่งที่ตื่นเต้นไปกับความหลากหลายที่สวยงามที่มนุษย์มอบให้ได้”

เป็นเรื่องปกติที่เด็กจะเข้าใจข้อความเชิงลบเกี่ยวกับชุมชน LGBTQ+ ที่โชคไม่ดีที่ยังมีอยู่ในสังคมของเรา

อดัม ดี. บลัม MFT

หวั่นเกรงได้รับการสอน ทารกไม่ได้เกลียดคนเพราะความแตกต่าง พวกเขาเรียนรู้จากครอบครัว วัฒนธรรม และเพื่อนฝูง

— อดัม ดี. บลัม, MFT

Winn-Ritzenberg อธิบายว่า “สิ่งสำคัญคือเด็กทุกคนจะต้องเห็นความรัก ความเคารพ และการไม่ตัดสินของนางแบบผู้ใหญ่ที่ไว้ใจได้ต่อชุมชน LGBTQ+ และต่อตัวเด็กเอง” Winn-Ritzenberg อธิบาย “การตอบกลับปฏิกิริยาเชิงลบหรือความสับสนอาจดูเหมือน ‘ไม่เป็นไรที่จะคิดอะไรแปลก ๆ เล็กน้อย นั่นเป็นความรู้สึกที่เข้าใจได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเราเห็นสิ่งใหม่ๆ สำหรับเรา และคุณรู้อะไรไหม ทุกคนแตกต่างกัน และทุกคนสมควรได้รับความรักและความเคารพ’”

Winn-Ritzenberg แนะนำให้ถามคำถาม “สร้างความเห็นอกเห็นใจ” เพื่อสำรวจทั้งความสับสนและการตอบสนองเชิงลบระหว่างการสนทนาของคุณเกี่ยวกับปัญหา LGBTQ+

ตัวอย่างคำถาม Empathic

  • คุณเคยรู้สึกว่าป้ายกำกับหรือคำศัพท์ไม่เหมาะกับคุณหรือไม่?
  • คุณนึกถึงเวลาที่คุณรู้สึกเหมือนมีคนมาตัดสินคุณไหม
  • มีใครเคยบอกให้คุณใส่สิ่งที่คุณไม่อยากใส่บ้างไหม?
  • คุณเคยถูกเรียกด้วยชื่อผิดหรือเปล่า?

การส่งเสริมการเอาใจใส่สามารถช่วยทำให้หัวข้อของประสบการณ์ LGBTQ+ และอัตลักษณ์ง่ายขึ้นสำหรับเด็กที่จะเข้าใจ Blum เห็นด้วย

“พวกเขาอาจมีประสบการณ์ของตัวเองในการถูกทิ้ง ถูกรังแก แกล้ง หรือโดดเดี่ยว” เขากล่าว “ช่วยให้พวกเขาเข้าใจว่าประสบการณ์เหล่านั้นคล้ายกับความรู้สึกของบุคคลใดก็ตามที่ถูกรังเกียจจากความแตกต่าง”

สิ่งนี้มีความหมายต่อคุณอย่างไร

มีแหล่งข้อมูลออนไลน์มากมายที่จะช่วยคุณกำหนด LGBTQ+ เช่น The Trevor Project, Gay, Lesbian & Straight Education Network (GLSEN) และ National Center for Transgender Equality (NCTE) คุณอาจต้องการดูแหล่งข้อมูลเหล่านี้ร่วมกับบุตรหลานของคุณ ซึ่งจะช่วยเปิดพื้นที่สำหรับคำถามและปฏิกิริยาตอบสนอง

จำไว้ว่านี่ควรเป็นจุดเริ่มต้นของการสนทนาที่สามารถดำเนินต่อไปได้หลายปี โดยเติบโตไปพร้อมกับลูกของคุณ

ยืนยันและคิดบวก

เป็นไปได้ว่าคุณเป็น LGBTQ+ เพียงคนเดียวที่ยืนยันความเป็นผู้ใหญ่ในชีวิตของเด็ก ซึ่งทำให้คุณเป็นแหล่งข้อมูล พื้นที่ปลอดภัย และเป็นแบบอย่าง “สำหรับเด็ก LGBTQ+ สิ่งนี้สามารถช่วยชีวิตได้อย่างแท้จริง” Winn-Ritzenberg กล่าว “สำหรับเด็กทุกคน บทเรียนเกี่ยวกับการแสดงความรักและความเคารพต่อมนุษย์คนอื่นมีการใช้งานที่ไร้ขีดจำกัด”

ระวังสิ่งที่คุณพูดกับลูกๆ ของคุณ แม้แต่เด็กทารก “หวั่นเกรงได้รับการสอน” Blum กล่าวเสริม “ทารกไม่ได้เกลียดชังคนที่แตกต่าง พวกเขาเรียนรู้จากครอบครัว วัฒนธรรม และเพื่อนฝูง”

เมื่อคุณพูดคุยกับลูกของคุณเกี่ยวกับปัญหา Pride Month และ LGBTQ+ เป็นไปได้ว่าพวกเขาไม่ได้เริ่มดำเนินการสำรวจเส้นทางทางเพศและเพศสภาพของตนเองด้วยซ้ำ แต่นี่คือสิ่งที่คุณไม่สามารถคาดเดาหรือควบคุมได้

“คุณจะเสียใจที่ปล่อยให้ลูกของคุณรู้สึกไม่สบายใจกับประสบการณ์ LGBTQ+ หากพวกเขาเป็น LGBTQ+ ด้วยตัวเองในที่สุด” Blum เตือน “เด็ก LGBTQ+ ที่เผชิญกับอคติเกี่ยวกับ LGBTQ+ ในครอบครัวของพวกเขาเองจะเติบโตขึ้นมากังวลว่าพวกเขาจะไม่น่ารัก และไม่มีผู้ปกครองคนใดอยากให้ลูกเชื่อว่าตนเองไม่สมควรได้รับความรัก”

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
26/08/2026
0

Retatrutid...

ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
25/08/2026
0

อาการปวดน่...

10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
25/08/2026
0

ขาและเท้าข...

ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
24/08/2026
0

การตื่นกะท...

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

Ezetimibe ...

ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

โรคกระดูกพ...

โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

by นพ. วรวิช สุตา
20/08/2026
0

โรคโลหิตจา...

13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

Etanercept...

ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

by นพ. วรวิช สุตา
20/08/2026
0

พิษผึ้งถูก...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

26/08/2026
ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

25/08/2026
10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

25/08/2026
ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

24/08/2026
11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

20/08/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ