วิธีพูดคุยกับพ่อแม่เกี่ยวกับการพบแพทย์ผิวหนัง

คุณเป็นสิวมาระยะหนึ่งแล้วหรือบางทีคุณเพิ่งเริ่มแตกออก ไม่ว่าคุณจะเบื่อสิวหนักมาก และต้องการพบแพทย์ผิวหนัง…ตอนนี้เลย!

ถึงเวลาต้องถามพ่อแม่ของคุณเกี่ยวกับการไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อหาสิว ไม่แน่ใจว่าจะนำเรื่องขึ้นมาได้อย่างไร? ต่อไปนี้เป็นแนวคิดบางประการในการเปิดแนวการสื่อสารเหล่านั้น

เลือกช่วงเวลาที่ดีเพื่อเข้าหาพวกเขา

พ่อแม่ของคุณต้องการช่วยคุณเมื่อคุณมีปัญหา และพวกเขาต้องการให้คุณหันไปหาพวกเขาเมื่อคุณต้องการความช่วยเหลือ แต่มันยากสำหรับพวกเขาที่จะให้ความสนใจอย่างไม่แบ่งแยก นับประสาฟังข้อกังวลของคุณอย่างเป็นกลางเมื่อพวกเขาต้องจดจ่อกับสิ่งอื่นในขณะนั้น

เลือกเวลาที่เหมาะสมในการพูดถึงเรื่อง ช่วงเวลาที่คุณทั้งคู่ไม่รู้สึกเร่งรีบหรือเครียด เพื่อให้บทสนทนาผ่อนคลายและคุณมีเวลาที่จะรับฟังกันและกัน ขณะที่พวกเขากำลังเดินเข้าประตูจากที่ทำงาน หรือรีบไปทานอาหารเย็นที่โต๊ะ ตอบอีเมล หรือยุ่งกับพี่น้องที่อายุน้อยกว่า สิ่งเหล่านี้อาจไม่ใช่เวลาที่ดีที่สุด

รอจนกว่าพวกเขาจะมีเวลาเพิ่มขึ้นอีกสองสามนาทีในตอนเย็นหรือเช้าวันเสาร์ หากชีวิตมีงานยุ่งอยู่เสมอ คุณอาจต้องวางแผนเวลากับพวกเขา เสนอตัวช่วยทำอาหารเย็นและพูดคุยในขณะที่คุณหั่นผักด้วยกัน บางทีคุณสามารถพูดคุยกับพวกเขาในขณะที่พวกเขากำลังขับรถไปโรงเรียนหรือทำกิจกรรมอย่างใดอย่างหนึ่งของคุณ บางครั้งบทสนทนาที่ดีที่สุดก็เกิดขึ้นที่ขอบรถ

เริ่มบทสนทนา

บางทีคุณอาจไม่อยากพูดถึงเรื่องสิวของคุณจริงๆ หลายคนรู้สึกอึดอัดหรือเขินอายเล็กน้อยที่พูดถึงปัญหาผิวของพวกเขา อย่าปล่อยให้มันไม่ทำให้คุณไม่ต้องขอความช่วยเหลือจากพ่อแม่

แค่เริ่มบทสนทนาก็มักจะยากที่สุด หากคุณติดอยู่ ให้ลองวิธีนี้: “ผิวของฉันพังมาระยะหนึ่งแล้ว ผลิตภัณฑ์รักษาสิวที่ซื้อจากร้านทั้งหมดที่ฉันเคยลองแล้วไม่ได้ผล ฉันอยากพบแพทย์เกี่ยวกับเรื่องนี้ คุณจะทำอย่างไร คิด?”

ให้พวกเขารู้ว่าสิวทำให้คุณรู้สึกอย่างไร

พ่อแม่ของคุณไม่รู้ว่าคุณรู้สึกอย่างไรเว้นแต่คุณจะบอกพวกเขา อธิบายว่าสิวส่งผลต่อคุณอย่างไร

คุณหลีกเลี่ยงการเข้าร่วมชั้นเรียนเพราะคุณไม่ต้องการให้คนอื่นมองมาที่คุณ (และผิวหนังของคุณ) หรือไม่? บางทีคุณอาจไม่ได้ลองลงเล่นน้ำในทีมเพราะคุณเขินเพราะว่าตัวเองเป็นสิว หากคุณมองกระจกแล้วร้องไห้หรือหลีกเลี่ยงการส่องกระจกเลย หรือถ้าคุณไม่อยากไปกับเพื่อนหรือไปงานครอบครัว ก็บอกพวกเขา นี่เป็นเวลาที่ต้องซื่อสัตย์กับพวกเขา แม้ว่าจะเป็นการยากที่จะเปิดใจก็ตาม

พ่อแม่ของคุณอาจบอกคุณว่าสิวของคุณ “ไม่ได้แย่ขนาดนั้น” และพวกเขาอาจจะพูดถูกจริงๆ แต่สิวไม่จำเป็นต้องเป็นสิวรุนแรงถึงจะมีผลกับคุณ คุณสามารถพูดประมาณว่า “ฉันรู้ว่าสิวของฉันไม่ได้แย่ขนาดนั้น แต่ก็ยังทำให้ฉันรู้สึก (เติมในช่องว่างที่นี่: หดหู่, ประหม่า, เขินอาย, ไม่ปลอดภัย) ฉันจะรู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้นถ้า สิวของฉันได้รับการรักษาแล้ว ”

ฟังมุมมองของพวกเขา

เมื่อพวกเขาเข้าใจความรู้สึกของคุณแล้ว พ่อแม่ของคุณอาจยินดีนัดให้คุณทันที แต่ผู้ปกครองหลายคนอาจต้องการเวลาคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้หรือค้นคว้าเกี่ยวกับการรักษาสิวด้วยตัวเองก่อน มันน่าหงุดหงิดเมื่อคุณต้องการตัดสินใจ แต่พยายามอดทน

ฟังอย่างให้เกียรติ (แม้ว่าพวกเขาจะพูดในสิ่งที่คุณไม่อยากได้ยินก็ตาม) มันอาจจะยาก แต่จำไว้ว่า หากคุณปกป้องพ่อแม่ของคุณก็มักจะทำเช่นกัน ไม่มีอะไรสามารถแก้ไขได้หากสิ่งนี้เกิดขึ้น พยายามเปิดรับความคิดและความคิดของพวกเขา

แต่ยังซื่อสัตย์ที่นี่ หากพวกเขาแนะนำผลิตภัณฑ์ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ ให้พวกเขารู้ว่าคุณได้ลองใช้แล้วและไม่ได้ผลสำหรับคุณ คุณอาจจะบอกพวกเขาด้วยซ้ำว่าสิวได้รับการรักษาโดยแพทย์และมีวิธีการรักษาตามใบสั่งแพทย์ที่ดีและมีประสิทธิภาพมากมายในขณะนี้

หากพ่อแม่ของคุณยังดูไม่แน่ใจ ให้ถามพวกเขาว่าคุณสามารถไปพบแพทย์ประจำครอบครัวหรือกุมารแพทย์ได้หรือไม่ พวกเขามักจะรักษาสิวได้หลายกรณี และอาจเป็นทางเลือกที่ง่ายกว่า (และมักมีราคาไม่แพง) มากกว่าแพทย์ผิวหนัง

ติดตาม

รับรองกับพ่อแม่ของคุณว่าคุณจะทำตามได้เมื่อสิ้นสุดการต่อรองราคา หมายความว่าคุณจะไปทุกการนัดหมายโดยไม่มีการบ่น (แม้ว่าคุณจะอยากไปเที่ยวกับเพื่อนมากกว่า) คุณจะใช้การรักษาทั้งหมดโดยไม่ต้อง ถูกจู้จี้เกี่ยวกับเรื่องนี้และคุณจะปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดที่แพทย์ของคุณมอบให้ และอย่าเพียงแต่ทำสัญญาเปล่าๆ ให้ปฏิบัติตาม

นอกจากนี้ยังหมายถึงการใช้ทรีตเมนต์ของคุณทุกวันเป็นเวลาหลายเดือนก่อนที่จะคาดหวังว่าจะได้เห็นผิวใส ยารักษาสิวทุกชนิด แม้กระทั่งยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ ต้องใช้เวลาในการทำงาน มันอาจจะดูช้าจนแทบขาดใจ แต่ติดอยู่กับมัน

ดังนั้นอย่าหยุดใช้การรักษาสิวของคุณ แม้ว่าจะไม่ได้ผลก็ตาม หากคุณยอมแพ้เร็วเกินไป สิวของคุณก็ไม่ดีขึ้น และพ่อแม่ของคุณอาจจะรู้สึกหงุดหงิดที่พบว่าการรักษาที่ไม่ได้ใช้ไปเสียในตู้ห้องน้ำของคุณ

สุดท้ายนี้ อย่าลืมขอบคุณพ่อแม่ที่รับฟังและแจ้งความคืบหน้าในการรักษาสิวของคุณให้พวกเขาทราบ

สิววัยรุ่นเป็นปัญหาผิวที่พบได้บ่อยอย่างไม่น่าเชื่อ วัยรุ่นเกือบทุกคนมีสิวได้ในระดับหนึ่ง แต่ข่าวดีก็คือ คุณไม่ต้องรอจนกว่าจะโตเร็วกว่านั้น มีการรักษาสิววัยรุ่นมากมายในปัจจุบัน ดังนั้นควรพูดคุยกับพ่อแม่ของคุณเกี่ยวกับการไปพบแพทย์เกี่ยวกับสิวของคุณ หากคุณอดทนและใช้การรักษาสิวทุกวัน คุณจะเห็นได้ว่าผิวของคุณดีขึ้น