MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

    หายใจถี่หลังรับประทานอาหาร: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่หลังรับประทานอาหาร: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่พร้อมกับขาหนัก: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่พร้อมกับขาหนัก: สาเหตุและการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

    หายใจถี่หลังรับประทานอาหาร: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่หลังรับประทานอาหาร: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่พร้อมกับขาหนัก: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่พร้อมกับขาหนัก: สาเหตุและการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

วิธีเลี้ยงลูกแบบเก็บตัว

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
15/12/2021
0

วิธีเลี้ยงลูกแบบเก็บตัว

พ่อแม่คนไหนไม่อยากเลี้ยงลูกให้มีความสุขและปรับตัวได้ดี? เราพยายามอย่างเต็มที่เพื่อช่วยให้บุตรหลานของเราพร้อมเผชิญชีวิตและประสบความสำเร็จ เราอ่านหนังสือการเลี้ยงลูกเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับกลยุทธ์ที่ดีที่สุดในการเลี้ยงลูก และเรามองหาคำแนะนำจากเพื่อน ครอบครัว และแม้แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูก อย่างไรก็ตาม บางครั้งคำแนะนำและคำแนะนำที่เราได้รับไม่ได้คำนึงถึงข้อเท็จจริงที่ว่าเด็กบางคนเป็นคนเก็บตัว

เด็กเก็บตัวมักถูกเข้าใจผิดว่าเป็นเด็กขี้อาย แต่การเก็บตัวและขี้อายไม่ใช่สิ่งเดียวกัน พ่อแม่อาจมองว่าลูกดูไม่ค่อยเข้าสังคมเหมือนเด็กคนอื่นๆ ลูกของพวกเขาอาจชอบใช้เวลาอยู่คนเดียวในการอ่านหนังสือหรือทำกิจกรรมอื่นๆ มากกว่าที่จะแสวงหาความเป็นเพื่อนจากเด็กคนอื่นๆ

หากต้องการลูกที่ปรับตัวได้ดี พ่อแม่เหล่านี้อาจใช้คำแนะนำเพื่อช่วยให้เด็กขี้อายกลายเป็นคนขี้อายมากขึ้น แต่พวกเขาจะไม่เปลี่ยนธรรมชาติของเด็กที่เก็บตัว หากคุณคิดว่าลูกของคุณเป็นคนเก็บตัว อะไรคือวิธีที่ดีที่สุดที่จะช่วยลูกของคุณ?

ทำความเข้าใจ Introversion

สิ่งแรกที่ต้องทำคือต้องแน่ใจว่าคุณเข้าใจความหมายของการเป็นคนเก็บตัว การทำความเข้าใจว่ามันคืออะไรจะช่วยให้เข้าใจวิธีการเลี้ยงดูคนเก็บตัวได้เป็นอย่างดี คุณสามารถเรียนรู้ลักษณะทั่วไปบางอย่างของคนเก็บตัวเพื่อช่วยให้คุณเห็นว่าลักษณะบางอย่างที่ลูกของคุณแสดงออกนั้นค่อนข้างปกติสำหรับคนเก็บตัวและไม่มีอะไรต้องกังวล

ตัวอย่างเช่น ลูกของคุณอาจชอบที่จะใช้เวลาอยู่คนเดียวในห้องของเธอโดยปิดประตูและอาจไม่แบ่งปันความรู้สึกกันง่ายๆ

ผู้คนมักกังวลว่าเด็กที่ใช้เวลาตามลำพังและไม่พูดถึงความรู้สึกจะอยู่ในความทุกข์ทางอารมณ์บางอย่าง เช่น ภาวะซึมเศร้า เป็นความจริงที่ว่าพฤติกรรมดังกล่าวอาจเป็นสัญญาณของภาวะซึมเศร้า แต่ในกรณีนั้น สิ่งที่เรามองหาคือการเปลี่ยนแปลงรูปแบบพฤติกรรม การเก็บตัวไม่ใช่การตอบสนองต่ออิทธิพลภายนอก มันเป็นลักษณะบุคลิกภาพ กล่าวอีกนัยหนึ่ง เด็กที่แสดงออกและแสดงออกซึ่งกลายเป็นคนเก็บตัวและเงียบไม่ได้กลายเป็นคนเก็บตัวในทันใด

อาจเป็นความกังวลเรื่องความผาสุกทางอารมณ์ที่ทำให้พ่อแม่หลายคน (และครู) พยายามให้เด็กที่เก็บตัว “เปิดใจ” และเข้าสังคมกับเด็กคนอื่นๆ มากขึ้น รายการลักษณะของคนเก็บตัวเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีในการทำความเข้าใจเกี่ยวกับการเก็บตัว แต่เป็นเพียงวิธีในการทำความเข้าใจแนวคิดพื้นฐาน

สิ่งที่เราต้องการคือความเข้าใจในเชิงลึกมากขึ้นถึงความหมายของการเป็นคนเก็บตัว ภาพเหมือนเต็มตัวของคนเก็บตัวจะมีประโยชน์มาก เมื่อคุณอ่านรายละเอียดเกี่ยวกับพฤติกรรมทางสังคมและปฏิสัมพันธ์ของพวกเขา อารมณ์และการแสดงออกทางวาจาของพวกเขา คุณจะมีความรู้สึกที่ดีขึ้นมากว่าการเป็นคนเก็บตัวหมายความว่าอย่างไร และคุณก็จะมีความคิดที่ดีขึ้นมากว่าจะเลี้ยงลูกอย่างไรให้ดีที่สุด

เคารพความต้องการของบุตรหลานของคุณ

เมื่อคุณเข้าใจความหมายของการเป็นคนเก็บตัวแล้ว คุณก็จะสามารถรับรู้ถึงความชอบของลูกได้ดีขึ้น และเมื่อคุณรู้จักความชอบของบุตรหลานแล้ว คุณต้องเคารพการตั้งค่าเหล่านั้น

ตัวอย่างเช่น คนเก็บตัวมักจะมี (และต้องการ) เพื่อนไม่กี่คน ถ้าคุณเห็นว่าลูกของคุณมีเพื่อนแค่หนึ่งหรือสองคนในขณะที่คุณเห็นลูกคนอื่นกับเพื่อนห้าคนขึ้นไป คุณอาจเริ่มกังวลว่าลูกของคุณมีปัญหาในการเข้าสังคม คุณอาจรู้สึกว่าคุณควรส่งเสริมให้ลูกรู้จักเพื่อนมากขึ้น คุณอาจจัดวันเล่นจำนวนมากและเชิญเด็กหลายคนมาพร้อมกัน คุณอาจลองคุยกับลูกเพื่อหาว่า “ปัญหา” คืออะไร

หากคุณเข้าใจว่าคนเก็บตัวมีความสุขกับเพื่อนเพียงหนึ่งหรือสองคน และการไม่มีเพื่อนกลุ่มใหญ่ไม่ได้บ่งบอกถึงปัญหาในการเข้าสังคม คุณก็จะสบายใจกับความชอบในมิตรภาพของลูกได้

การบังคับลูกของคุณให้ใช้เวลากับลูกๆ มากกว่าที่เขาต้องการ และการพยายามผลักดันให้เขามีความสัมพันธ์มากขึ้นจะไม่ทำให้เขาเข้าสังคมมากขึ้น มันจะเป็นการระบายพลังงานจากเขามากขึ้นและทำให้เขาหงุดหงิดมากขึ้น ซึ่งอาจทำให้คุณคิดว่าคุณคิดถูกที่เขามีปัญหา! คุณสามารถปล่อยให้ลูกของคุณเป็นผู้นำในสิ่งที่เขาต้องการเป็นเพื่อนและเขาต้องการใช้เวลาร่วมกับพวกเขามากแค่ไหน

รับลูกของคุณ

การยอมรับลูกของคุณเหมือนกับที่เขาแสดงให้ลูกเห็นว่าคุณรักเขา ลองนึกดูว่าลูกของคุณจะรู้สึกอย่างไรจากการตอบสนองต่อพฤติกรรมของเธอ คุณต้องการสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับลูกของคุณ ดังนั้นหากคุณเห็นลูกของคุณเก็บตัวอยู่คนเดียวมากกว่าที่คุณคิด มันเป็นเรื่องธรรมดาที่จะรู้สึกว่าคุณควรสนับสนุนให้เธอรู้จักเพื่อนมากขึ้นและใช้เวลากับเพื่อนฝูงมากขึ้น

อย่างไรก็ตาม หากคุณทำให้เธอรู้สึกว่าพฤติกรรมของเธอไม่ปกติและคุณพบว่ามันเป็นปัญหา สิ่งนั้นจะส่งผลต่อเธอในแบบที่คุณไม่ได้ตั้งใจจริงๆ เธอสามารถเริ่มเชื่อว่ามีบางอย่างผิดปกติกับเธอ และเธอสามารถเริ่มรู้สึกว่าคุณไม่รักเธอเพราะข้อบกพร่องนั้น ไม่อย่างนั้นทำไมคุณถึงอยากให้เธอเป็นอะไรที่ไม่ใช่เธอ?

เราต้องจำไว้ว่าเด็กที่มีพรสวรรค์สามารถอ่อนไหวต่ออารมณ์ ดังนั้นสิ่งที่พวกเขารู้สึกอาจไม่ใช่สิ่งที่เรารู้สึกเกี่ยวกับพวกเขาเสมอไป เรารักพวกเขา แต่เมื่อเราพยายามเปลี่ยนพวกเขา พวกเขาอาจดูเหมือนเราไม่ชอบพวกเขา และพวกเขาสามารถตีความได้ว่าเราไม่รักพวกเขา เราต้องรักลูกของเราด้วย

สนับสนุนบุตรหลานของคุณ

เมื่อคุณเข้าใจลักษณะการเก็บตัวของลูก คุณอาจสังเกตเห็นว่าคนอื่นอาจไม่ทำสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับลูกของคุณ ตัวอย่างเช่น ครูอาจบอกคุณว่าลูกของคุณมีปัญหาในการเข้าสังคมเพราะเขาไม่ชอบทำงานกับนักเรียนคนอื่นในกิจกรรมกลุ่ม เธออาจกำลังผลักดันให้ลูกของคุณมีส่วนร่วมอย่างกระตือรือร้นมากขึ้น

นี่เป็นสถานการณ์ที่ยากลำบากเพราะการทำงานกลุ่มได้กลายเป็นส่วนสำคัญของการศึกษา คุณต้องการสนับสนุนลูกของคุณ แต่คุณไม่ต้องการที่จะพยายามโน้มน้าวให้ครูยกโทษให้ลูกของคุณจากการทำงานกลุ่ม สิ่งที่คุณต้องการทำคือช่วยให้ครูเข้าใจว่าเหตุใดลูกของคุณจึงไม่สนุกกับกิจกรรมกลุ่ม เด็กคนอื่นทำ

คุณสามารถทำแบบทดสอบบุคลิกภาพสำหรับเด็กได้ฟรี ซึ่งจะทำให้คุณมีความคิดที่ดีขึ้นเกี่ยวกับบุคลิกภาพของบุตรหลานของคุณ รวมถึงการเก็บตัว ที่สามารถช่วยให้คุณพูดคุยกับครูเกี่ยวกับพฤติกรรมของลูกคุณได้ คุณอาจสนับสนุนให้ครูทำแบบทดสอบบุคลิกภาพของ Myers-Briggs ฟรีทางออนไลน์ เช่น แบบทดสอบจาก Personality Pathways หรือ HumanMetrics

ประเด็นคือคุณต้องการเข้าใจลูกของคุณและช่วยให้ผู้อื่นเข้าใจ คนเก็บตัวอาจไม่ใช่ชีวิตในงานปาร์ตี้ แต่พวกเขาก็ยังเป็นคนที่น่าสนใจและมีข้อเสนอมากมาย

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
12/06/2026
0

หลายๆ คนดื...

การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
12/06/2026
0

คุณอาจจะรู...

โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
12/06/2026
0

หายใจถี่หม...

Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

by นิดา รัชตะวรรณ (M.D.)
11/06/2026
0

ผมร่วงแบบแ...

หายใจถี่หลังรับประทานอาหาร: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่หลังรับประทานอาหาร: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
11/06/2026
0

บางคนสังเก...

หายใจถี่พร้อมกับขาหนัก: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่พร้อมกับขาหนัก: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
10/06/2026
0

หายใจไม่สะ...

หายใจถี่พร้อมกับคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่พร้อมกับคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
10/06/2026
0

อาการหายใจ...

ลดอาการปวดข้อ ข้อตึง สำหรับผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อม

ลดอาการปวดข้อ ข้อตึง สำหรับผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อม

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
08/06/2026
0

โรคข้อเข่า...

วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
08/06/2026
0

ผิวหนังที่...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

12/06/2026
การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

12/06/2026
โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

12/06/2026
Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

11/06/2026
หายใจถี่หลังรับประทานอาหาร: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่หลังรับประทานอาหาร: สาเหตุและการรักษา

11/06/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ