ภาพรวม
หายใจเข้าลึกๆ กลั้นหายใจคืออะไร?
เมื่อคุณหายใจเข้าลึกๆ แล้วกลั้นไว้ กะบังลม (กล้ามเนื้อรูปโดมขนาดใหญ่อยู่ที่โคนปอด) จะดึงหัวใจออกจากหน้าอก สิ่งนี้เรียกว่าการหายใจเข้าลึก ๆ (DIBH)
การหายใจเข้าลึก ๆ เพื่อรักษามะเร็งเต้านมเมื่อใด
หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งเต้านม คุณและแพทย์จะวางแผนการรักษา ประเภทของการรักษาจะขึ้นอยู่กับขนาดและตำแหน่งของเนื้องอกในเต้านม ผลการตรวจทางห้องปฏิบัติการในเซลล์มะเร็ง และระยะหรือขอบเขตของโรค
วิธีหนึ่งในการรักษามะเร็งเต้านมคือการฉายรังสีซึ่งใช้รังสีเอกซ์ที่มีพลังงานสูงเพื่อฆ่าเซลล์มะเร็งในขณะที่ลดความเสียหายต่อเซลล์ที่มีสุขภาพดี การบำบัดด้วยการฉายรังสีมักจะได้รับหลังจากการผ่าตัดก้อนเนื้อ (ตัดเต้านมบางส่วน) เป็นเวลาหนึ่งถึงหกสัปดาห์เพื่อรักษาเนื้อเยื่อเต้านมที่เหลืออยู่
การฉายรังสีจะถูกส่งไปยังเต้านมที่ได้รับผลกระทบ และในบางกรณี ไปยังต่อมน้ำเหลืองใต้แขนหรือเหนือกระดูกไหปลาร้า ผู้หญิงส่วนใหญ่ที่มีเนื้องอกในระยะเริ่มต้นขนาดเล็กเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับแนวทางนี้
ปัญหาที่อาจเกิดขึ้นจากการฉายรังสีคือผู้หญิงที่เป็นมะเร็งเต้านมด้านซ้ายอาจเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจจากการฉายรังสี เนื่องจากเต้านมด้านซ้ายอยู่ใกล้กับหัวใจ ซึ่งหมายความว่าอาจอยู่ในสนามรังสี (ปอดอาจอยู่ในสนามรังสี)
หากหัวใจได้รับการฉายรังสีระหว่างการรักษามะเร็งเต้านม ผู้หญิงอาจมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจมากขึ้น อันตรายที่อาจเกิดขึ้นนี้อาจเพิ่มขึ้นอีกหากผู้ป่วยได้รับเคมีบำบัดในเวลาเดียวกัน หรือถ้าผู้หญิงคนนั้นมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคหัวใจตั้งแต่แรก
โอกาสโดยรวมของความเสียหายต่อหัวใจขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ รวมถึงปริมาณรังสีและปริมาณของหัวใจที่สัมผัสกับรังสี ความเสี่ยงนี้มีอยู่ไม่ว่าปริมาณรังสีจะเป็นเท่าใด แม้แต่ในขนาดต่ำ
รายละเอียดขั้นตอน
การหายใจลึกๆ กลั้นหายใจ ปกป้องหัวใจได้อย่างไร?
วิธีหนึ่งในการปกป้องหัวใจของคุณในขณะที่คุณได้รับการฉายรังสีคือการกลั้นหายใจผ่าน DIBH จากนั้นรังสีจะถูกส่งไปยังเต้านมของคุณในขณะที่คุณกลั้นหายใจลึก ๆ เป็นเวลา 20 วินาที นี้จะช่วยป้องกันหัวใจของคุณ
สิ่งนี้หมายความว่าอย่างไรในแง่ของการฉายรังสีบำบัดสำหรับมะเร็งเต้านมคือ คุณกำลังเคลื่อนหัวใจออกจาก “เขตอันตราย” ของรังสี อันที่จริง การเปลี่ยนตำแหน่งของหัวใจในลักษณะนี้จะช่วยลดปริมาณรังสีที่ส่งไปถึงหัวใจได้ครึ่งหนึ่ง (เมื่อเทียบกับการหายใจตามปกติ)
มีอุปกรณ์เชิงพาณิชย์ที่สามารถช่วยให้คุณกลั้นหายใจระหว่างการรักษาด้วยรังสีมะเร็งเต้านมได้ อุปกรณ์เหล่านี้ช่วยให้คุณฝึกหายใจลึกๆ ก่อนการฉายรังสี และจะช่วยให้คุณกลั้นหายใจได้
คุณยังสามารถช่วยเตรียมตัวสำหรับ DIBH ระหว่างการรักษาด้วยรังสีได้ด้วยการฝึกหายใจเข้าลึกๆ และกลั้นหายใจไว้ที่บ้าน ก่อนการรักษาของคุณ จากการศึกษาพบว่าการฝึกที่บ้านทุกวันสามารถช่วยให้คุณพัฒนาทักษะใน DIBH ได้
หากคุณต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ DIBH โปรดสอบถามผู้ดูแลของคุณ
Discussion about this post