อะไรทำให้เกิดอาการสะอึกในทารก?

การเป็นพ่อแม่ของทารกแรกเกิดอาจเป็นเรื่องป่าเถื่อน คุณได้รับลูกบอลสกุชชี่ชิ้นเล็กชิ้นนี้และเป็นหน้าที่ของคุณที่จะรักและปกป้องพวกมัน คุณคงคิดว่าสิ่งที่คุณต้องทำคือป้อนอาหาร เปลี่ยนผ้าอ้อม และพาพวกเขาเข้านอน แต่มันไม่ง่ายอย่างนั้น

หากคุณเป็นพ่อแม่ของทารก คุณอาจรู้ว่าประสบการณ์ทั้งหมดนั้นเครียดเพียงใด และคุณเดาได้เร็วแค่ไหนเกี่ยวกับพฤติกรรมของทารกแรกเกิดทุกอย่าง ทำไมลูกของฉันถึงสะดุ้งอย่างนั้น? ทารกควรจะทำเสียงแปลก ๆ มากมายหรือไม่? นั่นเป็นเพียงการดมกลิ่น…หรืออย่างอื่น?

แล้วอาการสะอึกของทารกล่ะ? ทารกมักจะสะอึกบ่อยมาก หลายครั้งต่อวัน คุณอาจกำลังถามตัวเองว่าอะไรเป็นสาเหตุของอาการสะอึกในทารก ทำไมลูกน้อยของคุณจึงสะอึกบ่อย และมีข้อกังวลใดๆ เกี่ยวกับการสะอึกบ่อยครั้งหรือไม่

แต่ที่สำคัญที่สุดคือ คุณอาจจะมองหาวิธีที่จะทำให้อาการสะอึกนั้นหยุดลง!

อาการสะอึกคืออะไร?

ก่อนที่เราจะสามารถเข้าใจกรณีของการสะอึกในทารก เราต้องเข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของทารกเมื่อมีการสะอึกเกิดขึ้น

บางครั้งอาการสะอึกจะมาพร้อมกับความรู้สึกแน่นที่หน้าอก และบางครั้งการสะอึกก็มาพร้อมกับการเรอ เรอ หรืออาการแสบร้อนกลางอก สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมส่วนใหญ่สะอึก รวมทั้ง สุนัข แมว ม้า และกระต่าย ทารกของมนุษย์มักจะสะอึกบ่อยกว่าเด็กโตและผู้ใหญ่

ลูกของคุณอาจสะอึกในครรภ์

ทารกสะอึกบ่อยมาก อันที่จริงลูกของคุณสะอึกแม้ในขณะที่อยู่ในครรภ์!

ลูกน้อยของคุณเริ่มมีอาการสะอึกเมื่อเริ่มตั้งครรภ์ได้ประมาณครึ่งทาง สิ่งนี้เกิดขึ้นก่อนที่ปฏิกิริยาการกลืนหรือการหายใจจะเกิดขึ้น คุณอาจเคยรู้สึกว่าลูกสะอึกในครรภ์ รู้สึกเหมือนกระตุกหรือกระตุกเล็กน้อย อาการสะอึกสามารถเห็นได้ในการตรวจอัลตราซาวนด์

หลังจากที่ลูกของคุณเกิด อาการสะอึกเกิดขึ้นบ่อยมากในปีแรกของชีวิต ทารกแรกเกิดของคุณอาจใช้เวลามากถึง 2.5% ของอาการสะอึกในแต่ละวัน!ดังนั้นหากคุณมีอาการสะอึกอย่างต่อเนื่อง แสดงว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว

สาเหตุของอาการสะอึกในทารก

ผู้เชี่ยวชาญไม่เห็นด้วยอย่างชัดเจนว่าอะไรทำให้เกิดอาการสะอึก แม้ว่าดูเหมือนว่าอาจมีมากกว่าหนึ่งสาเหตุ อาการสะอึกเป็นอาการสะท้อน คล้ายกับการไอหรือจาม ซึ่งเป็นสิ่งที่ร่างกายของคุณทำโดยที่คุณไม่ได้คิด ทารกเกิดมาพร้อมกับปฏิกิริยาตอบสนองหลายอย่าง รวมถึงการดูด สะท้อนการรูต และปฏิกิริยาสะดุ้ง

อาการสะอึกในผู้ใหญ่ส่วนใหญ่เกิดจากการดื่มบางอย่างเร็วเกินไป อาหารไม่ย่อย การกินมากเกินไป การกลืนอากาศขณะรับประทานอาหาร การดื่มเครื่องดื่มอัดลม ความเครียดทางอารมณ์ หรือแม้แต่การเปลี่ยนแปลงของความดันอากาศ การสะอึกในทารกมีสาเหตุคล้ายกัน แม้ว่าทารกจะไม่กินอาหารและเครื่องดื่มแบบเดียวกับผู้ใหญ่ก็ตาม!

ด้านล่างนี้คือสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการสะอึกในทารก

กินเร็วเกินไป

การกินเร็วเกินไปอาจทำให้ผู้ใหญ่สะอึก เด็กทารกก็สามารถเกิดขึ้นได้เช่นเดียวกัน กรณีนี้อาจเกิดขึ้นได้หากคุณใช้จุกนมที่ไหลเร็วกับขวดนมของทารก หรือหากคุณต้องรับมือกับภาวะนมน้ำไหลแรงขณะให้นมลูก ทารกที่เริ่มมีอาการแข็งอาจมีอาการสะอึกได้หากได้รับอาหารมากเกินไปในคราวเดียวหรือได้รับอาหารที่มีขนาดใหญ่เกินกว่าที่ระบบย่อยอาหารจะรับมือได้

ต้องเรอ

แพทย์คนหนึ่ง แดเนียล ฮาวส์ ได้เสนอว่าอาการสะอึกเป็นวิธีการของทารกในการกำจัดอากาศส่วนเกินออกจากกระเพาะอาหาร หรือเป็นการเรอตัวเองเห็นได้ชัดว่าบางครั้งอาการสะอึกไม่ได้ผล และลูกน้อยของคุณอาจต้องการความช่วยเหลือเล็กน้อยในการระบายอากาศส่วนเกิน

กลืนอากาศ

การกลืนอากาศส่วนเกินอาจทำให้เกิดอาการสะอึกได้! สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในระหว่างการให้นม ตัวอย่างเช่น เมื่อลูกน้อยของคุณดูดจุกนมจากขวดที่ไม่มีน้ำนมอยู่ หรือหากการดูดนมของคุณในระหว่างการให้นมไม่ลึกหรือแน่นพอ

อาการของการดูดนมที่เต้านมน้อยกว่าในอุดมคติ ได้แก่ ทารกที่เล็ดลอดออกจากเต้านมขณะให้นม หรือทารกที่ดูดนมที่ปลายหัวนมแทนที่จะเป็นบริเวณหัวนม

ให้อาหารมากไป

การกินมากเกินไปในคราวเดียวอาจทำให้เกิดอาการสะอึกได้ AAP แนะนำให้ป้อนนมทารกเพียงไม่กี่ออนซ์ในคราวเดียว ให้ลูกน้อยได้พัก อุ้มลูกตั้งตรงเพื่อย่อย เรอ จากนั้นป้อนนมที่เหลือจากขวด

โดยทั่วไป เป็นการดีที่สุดที่จะปล่อยให้ลูกน้อยของคุณกำหนดว่าพวกเขาจะกินเท่าใดในคราวเดียว (กล่าวคือ ให้อาหารตามความต้องการ) แทนที่จะทำตามกำหนดเวลา

การให้ลูกน้อยของคุณย่อยอาหารและไม่ให้อาหารต่อไปหากดูเหมือนว่าลูกของคุณพอใจสามารถช่วยแก้ปัญหาต่างๆ เช่น อาการสะอึกมากเกินไป

กรดไหลย้อน

บางครั้งการสะอึกร่วมกับการเรอ อาจเป็นสัญญาณของกรดไหลย้อน gastroesophageal ซึ่งเป็นอาการที่พบได้บ่อยมากและสามารถรักษาได้โดยทั่วไปในทารก

โดยพื้นฐานแล้ว ระบบย่อยอาหารของทารกมีการพัฒนาน้อยลงในตอนแรก ซึ่งอาจทำให้กรดในกระเพาะไหลย้อนกลับได้ ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการสะอึก เรอ เรอ และรู้สึกไม่สบายทั่วไป หากคุณสงสัยว่าลูกน้อยของคุณเป็นโรคกรดไหลย้อน ให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการวินิจฉัยและการรักษา

วิธีหยุดอาการสะอึกของลูกน้อย

พูดง่ายๆ ก็คือ หากลูกน้อยของคุณ “สะอึกอย่างมีความสุข” และดูเหมือนไม่อึดอัดหรือเป็นทุกข์ แท้จริงแล้วไม่มีอะไรที่ต้องทำเกี่ยวกับการสะอึก

การสะอึกเป็นเรื่องปกติในเด็กทารกและมักจะลดลงหลังจากสองสามเดือนแรกหรือปีแรกของชีวิต

อย่างไรก็ตาม หากลูกน้อยของคุณดูไม่สบายตัว อาการสะอึกเกิดจากการร้องไห้ ถุยน้ำลาย หรือเรอมากเกินไป หรือหากการสะอึกรบกวนการนอนหลับ งีบหลับ หรือการให้อาหารของทารก ก็มีบางสิ่งที่จะพยายามหยุดอาการสะอึก เกิดขึ้น เคล็ดลับเหล่านี้แสดงอยู่ด้านล่าง

เรอลูกน้อยของคุณ

การสะอึกอาจเป็นวิธีของลูกน้อยในการพยายามบรรเทาอาการสะอึก แต่บางครั้งอาจต้องการความช่วยเหลือเล็กน้อยจากแผนกนั้น

การเรอลูกน้อยของคุณนั้นค่อนข้างง่าย แต่คุณต้องการให้แน่ใจว่าคุณทำถูกต้อง การเรอเกี่ยวข้องกับการใช้แรงกดเบา ๆ ที่หน้าท้องของทารกและสามารถช่วยได้โดยการถูหลังอย่างอ่อนโยน

การวางลูกน้อยของคุณบนหลังและปั่นจักรยานขาสามารถปล่อยก๊าซและยังช่วยให้มีอาการสะอึกและเรออีกด้วย

ให้อาหารลูกอย่างมีสติ

การให้อาหารทารกมากเกินไป ให้นมลูกเร็วเกินไป หรือปล่อยให้ทารกกลืนอากาศส่วนเกิน อาจทำให้มีอาการสะอึกเพิ่มขึ้น การคำนึงถึงวิธีป้อนนมลูกน้อยของคุณอาจช่วยได้

• หากป้อนขวดนม: อย่าลืมหยุดพักหลังจากที่ลูกน้อยของคุณกินออนซ์ไปแล้วสองสามออนซ์ เรอลูกน้อยของคุณและอุ้มลูกน้อยของคุณให้ตั้งตรงสักหนึ่งหรือสองนาที อย่าให้อาหารทารกมากเกินไป ถ้าดูเหมือนพอใจ ก็ให้กินเพิ่มในภายหลัง หากลูกน้อยของคุณดูเหมือนจะกลืนอากาศ คุณสามารถลองใช้จุกนมขวดอื่นและตรวจดูให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณไม่ได้ดูดนมจากขวดนมเปล่า

• หากให้นมลูก: เรอลูกน้อยของคุณระหว่างเต้านม หากลูกน้อยของคุณดูเหมือนจะสำลักนม คุณอาจกำลังเผชิญกับการหลั่งมากเกินไปหรือการได้รับนมมากเกินไป คุณสามารถแก้ไขปัญหานี้ได้โดยปล่อยให้ลูกน้อยของคุณกินเต้านมข้างเดียวก่อนที่จะย้ายไปที่เต้านมที่สอง คุณยังสามารถเอนหลังเล็กน้อยในขณะที่ให้นมเพื่อลดการไหลและปล่อยให้นม “ลงจากไข่”

ให้ลูกนั่งตัวตรงหลังจากป้อนนม

ไม่ว่าจะให้นมลูกหรือให้นมจากขวด การอุ้มลูกตั้งตรงหลังให้นมสามารถช่วยย่อยนมและลดอาการสะอึก เรอ และไม่สบายทางเดินอาหารอื่นๆ คุณยังสามารถพิจารณาอุ้มลูกน้อยของคุณให้อยู่ในท่าตั้งตรงระหว่างให้นมได้ เนื่องจากวิธีนี้จะช่วยให้น้ำนมไหลลงด้านล่างได้

เสนอจุกนมหลอกให้ลูกน้อยของคุณ

บางครั้งการดูดนมโดยไม่ให้สารอาหาร เช่น การปล่อยให้ทารกดูดจุกนมหลอก อาจทำให้กะบังลมผ่อนคลายและลดหรือขจัดอาการสะอึกได้ การปล่อยให้ลูกน้อยของคุณ “ปลอบประโลม” อาจมีผลเช่นเดียวกัน

รักษากรดไหลย้อนของทารก

ผู้ปกครองบางคนพยายามรักษาอาการสะอึกของทารกหรืออาการท้องเสียอื่นๆ ด้วยผลิตภัณฑ์อย่างน้ำจับ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่ได้ควบคุมโดย FDA และคุณไม่สามารถแน่ใจได้เสมอว่าส่วนผสมนั้นปลอดภัยสำหรับลูกน้อยของคุณ อย่างไรก็ตาม หากใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์ อาจช่วยได้ในบางกรณี

หากลูกน้อยของคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคกรดไหลย้อนหรือสงสัยว่าเป็นกรดไหลย้อน แพทย์ของคุณอาจแนะนำยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์หรือยาตามใบสั่งแพทย์ที่สามารถช่วยให้ทารกของคุณมีกรดไหลย้อนและยังช่วยลดอาการสะอึก

อาการสะอึกในทารกร้ายแรงหรือไม่?

อาการสะอึกส่วนใหญ่ดูเหมือนจะรบกวนผู้ปกครองมากกว่าที่พวกเขาทำกับเด็กทารก อีกครั้งที่อาการสะอึกถือเป็นเรื่องปกติและเด็กส่วนใหญ่ก็ทำอย่างนั้น เป็นสิ่งที่พวกเขามักจะเติบโตเร็วกว่าภายในไม่กี่เดือน

อย่างไรก็ตาม บางครั้งสิ่งเหล่านี้ก็อาจสร้างความรำคาญให้กับลูกน้อยของคุณได้ และในบางกรณีที่ไม่ค่อยพบอาจบ่งบอกถึงปัญหาทางการแพทย์ที่ซับซ้อนมากขึ้น

เมื่ออาการสะอึกมารบกวนลูกน้อยของคุณ

บางครั้งอาการสะอึกอาจทำให้ลูกน้อยของคุณรำคาญ โดยปกติ อาการสะอึกเหล่านี้จะมาพร้อมกับอาการอื่นๆ เช่น การเรอ ถุยน้ำลาย อาเจียน หรือเป็นลม

ในบางครั้ง ลูกน้อยของคุณจะสะอึกมากจนไม่สามารถให้อาหารหรือนอนหลับได้ตลอดทั้งคืน (แม้ว่าในหลายกรณี ทารกจะนอนหลับเพราะอาการสะอึก!)

แม้ว่าอาการสะอึกของทารกส่วนใหญ่จะไม่มีปัญหา แต่คุณรู้จักลูกน้อยของคุณดีที่สุด ดังนั้นหากลูกน้อยของคุณดูไม่สบายใจ ให้ดำเนินการอย่างจริงจังและมองหาวิธีที่จะหยุดอาการสะอึกหรือพยายามป้องกัน

เมื่อใดควรโทรหาหมอเกี่ยวกับอาการสะอึกของทารก

คุณสามารถแจ้งข้อกังวลของคุณเกี่ยวกับอาการสะอึกของทารกไปพบแพทย์ได้เสมอ นั่นคือเหตุผลที่พวกเขาพร้อมจะดูแล แพทย์ของคุณอาจสามารถระบุสาเหตุของอาการสะอึกของทารกและเสนอวิธีแก้ไขที่แก้ไขสาเหตุได้

ในบางครั้ง แพทย์ของคุณอาจพบว่าอาการสะอึกของทารกชี้ให้เห็นถึงปัญหาใหญ่ที่ทารกของคุณประสบอยู่ เช่น กรดไหลย้อนในกระเพาะอาหาร หรือการแพ้อาหาร สูตร หรือบางอย่างในน้ำนมแม่ของคุณ

กรดไหลย้อน gastroesophageal เป็นสิ่งที่แพทย์ของคุณอาจวินิจฉัยได้จากการได้ยินอาการของทารกหรือหลังจากทำการตรวจวินิจฉัย เช่น การตรวจอัลตราซาวนด์หรือการวิเคราะห์เลือดหรือปัสสาวะ

ลูกของคุณอาจสะอึกมากเกินไปเนื่องจากการแพ้ สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือการแพ้โปรตีนจากนม-ถั่วเหลือง (MSPI) ซึ่งผลิตภัณฑ์จากนมหรือถั่วเหลืองในสูตรทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น อาการสะอึก น้ำลายฟูมปาก หรือมีแก๊ส หากเป็นเรื่องร้ายแรง ลูกน้อยของคุณสามารถเปลี่ยนไปใช้สูตรที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ได้

แม้ว่าอาการสะอึกโดยทั่วไปไม่ได้สร้างปัญหาให้กับลูกน้อยของคุณ แต่หากเกิดขึ้นบ่อยหรือเป็นเวลานาน อาจเป็นเรื่องง่ายที่จะตั้งคำถามว่ามีอะไรมากกว่านั้นเกิดขึ้นจากปฏิกิริยาตอบสนองของทารกอย่างง่ายหรือไม่

ในกรณีส่วนใหญ่ การ “รอดู” ในการสะอึกของทารกเป็นทางออกที่ดีที่สุดเพราะอาการสะอึกของทารกส่วนใหญ่จะหายไปเอง ในบางกรณี โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอาการสะอึกของทารกเกิดร่วมกับอาการไม่สบายอื่นๆ เช่น อาการหอบหรือถ่มน้ำลายมากเกินไป คุณจะต้องใช้วิธีการเชิงรุกมากขึ้น

ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับมาตรการปลอบประโลม เช่น เรอ หรือให้ลูกได้พักระหว่างให้นม

คุณจะได้รับคำแนะนำต่างๆ มากมายในประเด็นต่างๆ เช่น ทารกที่สะอึกบ่อยๆ แต่จำไว้ว่าไม่ว่าใครจะพูดอะไรกับคุณ หรือแม้แต่สิ่งที่คุณอ่านทางออนไลน์ จงใช้สัญชาตญาณของคุณ หากคุณคิดว่ามีบางอย่างไม่ถูกต้องกับลูกน้อยของคุณ อย่าลืมนำเรื่องนี้ไปปรึกษากับแพทย์ของลูกน้อย พวกเขาจะสามารถนำคุณไปสู่เส้นทางที่ถูกต้องได้