แผนภูมิพฤติกรรม—ซึ่งทำงานบ้าน ประพฤติตัว และจัดการงานดูแลตนเองให้ได้รับคะแนน—สามารถเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการให้ลูกทำในสิ่งที่พ่อแม่ต้องการ
พ่อแม่ของเด็กที่มีความต้องการพิเศษบางครั้งพบว่าลูก ๆ ของพวกเขาไม่ตอบสนองต่อแผนภูมิจุด แนวคิดอาจเป็นนามธรรมเกินไปหรือความพึงพอใจล่าช้าเกินไป
วิธีสร้างแผนภูมิพฤติกรรมของคุณให้ได้ผล
การปรับและทำให้แผนภูมิง่ายขึ้นตามความต้องการและความสามารถของบุตรหลานของคุณสามารถช่วยได้ นี่คือเคล็ดลับบางประการเกี่ยวกับวิธีการทำ
เน้นบวก
คุณต้องการแผนภูมิให้รางวัลกับพฤติกรรมเชิงบวก ไม่ใช่การลงโทษพฤติกรรมที่ “แย่” หรือผลลัพธ์เชิงลบ คุณต้องการตื่นเต้นกับการให้คะแนนหรือตรวจสอบรายการโดยไม่ตำหนิสำหรับรายการใด ๆ ที่ไม่ได้ตรวจสอบ
จะช่วยได้หากคุณและบุตรหลานคิดว่าแผนภูมิเป็นโอกาสที่จะได้รับเครดิตพิเศษสำหรับสิ่งที่ทำถูกต้อง
ทำให้ความสำเร็จเป็นเรื่องง่าย
อย่าโหลดแผนภูมิด้วยสิ่งท้าทายใหญ่ๆ ที่คุณอยากให้ลูกทำ คู่สามีภรรยาก็ดี แต่ให้แน่ใจว่ามีบางสิ่งที่ลูกของคุณทำอยู่เป็นประจำอยู่แล้ว รวมไปถึงสิ่งง่ายๆ สองสามอย่างที่จะทำให้พวกเขาได้รับคะแนนหรือเครื่องหมายถูกเสมอ
คุณยังเพิ่มหมวดหมู่ “เบ็ดเตล็ด” ที่ให้รางวัลกับพฤติกรรมที่ดีแบบสุ่มได้
เฉลิมฉลองพฤติกรรมโรงเรียนที่ดี
ขอให้ครูของบุตรหลานส่งรายงานพฤติกรรมกลับบ้านทุกวัน หากจำเป็น คุณสามารถส่งในรูปแบบง่ายๆ ที่ทำเครื่องหมายออกได้อย่างรวดเร็ว จากนั้น คุณจะตรวจสอบรายงานและให้คะแนนตามผลงานของบุตรหลานได้
คุณต้องการทำให้จุดบนแผนภูมิเป็นเรื่องใหญ่ แต่อย่าทำเรื่องใหญ่ถ้าไม่เพิ่มคะแนนถ้าลูกของคุณมีวันที่แย่
หลีกเลี่ยงรูปแบบนามธรรม
หากลูกของคุณไม่ได้ “ได้” แผนภูมิที่มีคะแนนหรือเครื่องหมายถูก ให้ลองใส่ใบหน้าที่มีความสุขหรือสติกเกอร์บนแผนภูมิเพื่อผลลัพธ์ที่ประสบความสำเร็จ คุณยังสามารถข้ามตารางและใส่เงินลงในขวดโหลได้ทุกเมื่อที่คุณชอบสิ่งที่ลูกของคุณทำ
ลองใส่ลูกปัดเข้ากับเชือก, ตัวต่อเลโก้เข้ากับหอคอยเลโก้, แถบยางเข้ากับลูกบอลยางรัด— อะไรก็ได้ที่เกี่ยวข้องกับการเพิ่มเติมบางอย่างก็ใช้การได้
ตรวจสอบแผนภูมิของคุณทุกคืน
การตรวจสอบแผนภูมิทำให้คุณมีโอกาสให้ผลตอบรับเชิงบวกสำหรับงานที่ทำได้ดี หากบุตรหลานของคุณตอบสนองต่อรางวัลระยะสั้นได้ดีที่สุด อาจใช้สติกเกอร์ขนาดเล็กเป็นรางวัลสำหรับคะแนนขั้นต่ำที่ได้รับ
ใช้กล้องดิจิตอลและโปรแกรมแก้ไขรูปภาพเพื่อสร้างเงินปลอมด้วยรูปภาพของบุตรหลานของคุณ จากนั้นคุณสามารถมีการจ่ายเงินรายวันและให้บุตรหลานของคุณนำ “เงิน” ไปแลกรับ “เงิน” ในตอนสิ้นสัปดาห์เพื่อรับรางวัลที่มากขึ้น คุณยังให้บุตรหลานของคุณจัดงบประมาณเพื่อ “ซื้อ” สิ่งของต่างๆ ตลอดทั้งสัปดาห์ได้อีกด้วย
ปรับแผนภูมิของคุณเป็นประจำ
เมื่อความสามารถของลูกและความต้องการของครอบครัวเปลี่ยนไป แผนภูมิของคุณก็ควรเปลี่ยนเช่นกัน ถ้าเป็นไปได้ คุณจะต้องทำการปรับเปลี่ยนร่วมกับบุตรหลานของคุณ
คุณสามารถเพิ่มงานใหม่ได้เมื่อความสามารถของลูกของคุณเพิ่มขึ้นและกำจัดสิ่งที่พวกเขาไม่มีแนวโน้มที่จะประสบความสำเร็จ
ระดมความคิดเกี่ยวกับรางวัลใหม่ๆ และวิธีการใหม่ๆ ในการรับมัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณสามารถสร้างรายได้และตื่นเต้นที่จะทำเช่นนั้นได้เสมอ (นี่เป็นเคล็ดลับที่แท้จริงในการสร้างแผนภูมิพฤติกรรมที่ดี)
เลือกรางวัลจูงใจ
เด็กบางคนได้รับแรงจูงใจอย่างมากจากเงินช่วยเหลือ และสำหรับพวกเขา การจ่ายคะแนนเมื่อสิ้นสัปดาห์ควรเป็นเงินสด กำหนดจำนวนเงินล่วงหน้าและวางไว้บนแผนภูมิ
หากเงินไม่ได้สร้างแรงจูงใจให้ลูกของคุณ ให้หาบางอย่างที่อาจเป็นของเล่นชิ้นเล็กๆ อาหารกลางวันแบบฟาสต์ฟู้ด เวลาในวิดีโอเกม กล่องอาหารกลางวันพิเศษ เพนนี หรือการ์ด “หมดเวลานอก”
มีความคิดสร้างสรรค์! มองหาสิ่งที่ลูกของคุณอยากได้จริงๆ (ซึ่งอาจไม่ใช่สิ่งที่คุณจะเข้าใจได้)
ให้คะแนนตัวแปร
หากบุตรหลานของคุณไม่สามารถทำสิ่งบนแผนภูมิได้ตลอดเวลาโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือ คุณสามารถเพิ่มจำนวนคะแนนที่มีให้สำหรับงานและให้รางวัลตามความพยายามของบุตรหลาน
ตัวอย่างเช่น หากลูกของคุณมีปัญหาในการแต่งตัวในตอนเช้า คุณอาจให้สามคะแนนหากพวกเขาทำเอง สองคะแนนถ้าคุณต้องช่วยเพียงเล็กน้อย และหนึ่งถ้าคุณต้องแต่งตัวให้ลูกแต่ให้ความร่วมมือ
ด้วยการใช้กลยุทธ์นี้ คุณสามารถสร้างประสบการณ์เชิงบวกจากผลลัพธ์เกือบทุกอย่าง
รางวัลมาตราส่วน
หากคุณมีลูกที่มีจิตใจที่เต็มใจแต่เนื้อหนังยังอ่อนแอ ให้แน่ใจว่าเขาหรือเธอได้รับรางวัลเสมอ แนวคิดที่นี่คือการเป็นแง่บวกเกี่ยวกับความสำเร็จ ไม่ใช่แง่ลบและการประณาม
เสนอระดับรางวัลจากมากไปน้อยสำหรับคะแนนที่ได้รับ—เงินจำนวนเล็กน้อย หากเป็นรางวัลหรือรายการสร้างแรงจูงใจที่เล็กกว่า หากบุตรหลานของคุณสามารถทำงานร่วมกับคุณได้ ให้ตั้งค่ารางวัลร่วมกันและตกลงร่วมกัน ใส่ความเป็นไปได้บนแผนภูมิ
ปฏิบัติเกี่ยวกับรางวัล
อย่าเสนอสิ่งที่คุณไม่สามารถส่งมอบได้ ทริปใหญ่หรือของเล่นชิ้นใหญ่เป็นปัญหา การสูญเสียสิ่งเหล่านี้จะเป็นประสบการณ์เชิงลบสำหรับบุตรหลานของคุณ ถ้าเขาหรือเธอไม่ประสบความสำเร็จในการรับคะแนนเพียงพอ และอาจเป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะส่งมอบได้อย่างน่าเชื่อถือ
หากบุตรของท่านได้รับเบี้ยเลี้ยง ให้แน่ใจว่าได้วางเงินไว้ต้นสัปดาห์เพื่อที่ท่านจะสามารถทำ “วันจ่ายเงินเดือน” ได้
เคล็ดลับอื่นๆ ที่ควรลอง
คูปองสำหรับกิจกรรมที่ต้องการ (หรือเพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งที่ไม่ต้องการ) ให้รางวัลที่เป็นรูปธรรมที่ดีสำหรับเป้าหมายแผนภูมิพฤติกรรม คุณสามารถใช้คูปองที่พิมพ์ได้ล่วงหน้าหรือสร้างคูปองของคุณเอง
หากคุณต้องการแผนภูมิที่สร้างไว้ล่วงหน้ามากกว่าแผนภูมิที่คุณออกแบบเอง ให้ตรวจดูตัวเลือกที่เสนอโดย Victoria Chart Company พวกเขาถูกสร้างขึ้นโดยแม่ของเด็กที่มีสมองพิการซึ่งเริ่มสร้างแผนภูมิเพื่อกระตุ้นให้ลูกชายของเธอเดิน
Discussion about this post