แบบทดสอบโรคหัวใจ: ความเสี่ยงของคุณคืออะไร?

ผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยงจำเพาะสำหรับโรคหลอดเลือดหัวใจ (CHD) มากกว่าหนึ่งอย่างอาจมีความเสี่ยงต่อ CHD มากกว่าคนที่ไม่มีปัจจัยเสี่ยง ทำแบบทดสอบด้านล่าง:

1. คุณมีความดันโลหิตสูง (hypertension) หรือไม่?

• ภาวะนี้บีบหัวใจและเพิ่มการสึกหรอของหลอดเลือด ทำให้มีโอกาสอุดตันมากขึ้น

2. เชื้อชาติของคุณคืออะไร?

• คนแอฟริกัน-อเมริกันมีแนวโน้มที่จะพัฒนา CHD มากกว่าคนผิวขาวเพราะพวกเขาพัฒนาความดันโลหิตสูงบ่อยขึ้น

3. คุณเป็นผู้ชายหรือผู้หญิง?

• ผู้ชายมีความเสี่ยงต่อ CHD สูงกว่าผู้หญิง อย่างไรก็ตาม ความเสี่ยงของ CHD ในสตรีวัยหมดประจำเดือน (ผู้ที่อยู่ในวัยหมดประจำเดือนหรือผู้ที่ผ่านวัยหมดประจำเดือน) จะเพิ่มขึ้นและใกล้เคียงกับผู้ชาย

4. ภูมิหลังทางพันธุกรรมของคุณคืออะไร?

• การสร้างพันธุกรรม (สืบทอด) ของบุคคลบางคนเพิ่มโอกาสในการพัฒนา CHD

5. คุณอายุเท่าไหร่?

• ยิ่งคุณอายุมากขึ้น โอกาสที่คุณจะพัฒนา CHD ก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น

6. คุณมีคอเลสเตอรอลสูงหรือไม่?

• ภาวะนี้อาจมีส่วนทำให้เกิดการสะสมของคราบจุลินทรีย์ที่สามารถอุดตันหลอดเลือดที่นำไปสู่หัวใจ ตีบแคบลง และอาจขัดขวางการไหลเวียนของเลือดไปยังหัวใจ

7. คุณสูบบุหรี่หรือไม่?

• การสูบบุหรี่เป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญที่สุดสำหรับ CHD นิโคตินในบุหรี่ทำให้หัวใจเต้นเร็วขึ้นและทำให้หลอดเลือดแดงตีบตัน ทำให้เลือดไหลผ่านได้ยากขึ้น

ดังที่คุณเห็นจากปัจจัยเสี่ยงที่ระบุไว้ มีบางอย่างที่คุณไม่สามารถทำอะไรได้และบางอย่างที่คุณสามารถทำอะไรได้บ้าง การมีปัจจัยเสี่ยงที่ควบคุมไม่ได้สำหรับ CHD ไม่ได้หมายความว่าคุณถูกกำหนดให้พัฒนา CHD อย่างไรก็ตาม การมีปัจจัยเสี่ยงที่ควบคุมไม่ได้หมายความว่าคุณควรทำทุกอย่างเท่าที่ทำได้เพื่อดูแลสุขภาพของหัวใจ