โรคข้ออักเสบ: อาการ, ประเภท, สาเหตุ & การรักษา

โรคข้ออักเสบเป็นโรคทั่วไปที่ส่งผลต่อข้อต่อของคุณ อาจทำให้เกิดอาการปวดและอักเสบ ทำให้เคลื่อนไหวหรือเคลื่อนไหวได้ยาก โรคข้ออักเสบมีหลายประเภท แต่ละรูปแบบทำให้เกิดอาการต่างกันและอาจต้องรักษาต่างกัน แม้ว่าโรคข้ออักเสบมักเกิดกับผู้สูงอายุ แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้ในผู้ชาย ผู้หญิง และเด็กทุกวัย

ภาพรวม

เรียนรู้ความแตกต่างระหว่างโรคข้อเข่าเสื่อมและข้ออักเสบรูมาตอยด์

โรคข้ออักเสบคืออะไร?

โรคข้ออักเสบเป็นโรคที่ส่งผลต่อข้อต่อของคุณ (บริเวณที่กระดูกของคุณสัมผัสและเคลื่อนไหว) โรคข้ออักเสบมักเกี่ยวข้องกับการอักเสบหรือการเสื่อมสภาพ (การแตกหัก) ของข้อต่อของคุณ การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจทำให้เกิดอาการปวดเมื่อคุณใช้ข้อต่อ

โรคข้ออักเสบพบได้บ่อยที่สุดในบริเวณต่อไปนี้ของร่างกาย:

เท้า.
มือ.
สะโพก.
เข่า.
หลังส่วนล่าง.

ข้อต่อมีส่วนประกอบอะไรบ้าง?

ข้อต่อได้รับการรองรับและรองรับด้วยเนื้อเยื่ออ่อนที่ป้องกันไม่ให้กระดูกของคุณเสียดสีกัน เนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่เรียกว่ากระดูกอ่อนข้อต่อมีบทบาทสำคัญ ช่วยให้ข้อต่อของคุณเคลื่อนไหวได้อย่างราบรื่นโดยไม่มีการเสียดสีหรือความเจ็บปวด

ข้อต่อบางข้อมีเยื่อหุ้มไขข้อ ซึ่งเป็นกระเป๋าบุนวมของของเหลวที่ช่วยหล่อลื่นข้อต่อ ข้อต่อหลายอย่าง เช่น หัวเข่า จะได้รับการสนับสนุนจากเส้นเอ็นและเอ็น เส้นเอ็นเชื่อมต่อกล้ามเนื้อกับกระดูก ในขณะที่เอ็นเชื่อมต่อกระดูกกับกระดูกอื่นๆ

โรคข้ออักเสบประเภทต่าง ๆ มีอะไรบ้าง?

โรคข้ออักเสบเป็นคำกว้างๆ ที่อธิบายภาวะข้อต่อต่างๆ มากกว่า 100 อย่าง โรคข้ออักเสบที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ :

โรคข้อเข่าเสื่อม, หรือโรคข้ออักเสบ “สึกหรอ” ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อกระดูกอ่อนข้อแตกตัวจากความเครียดซ้ำ ๆ เป็นโรคข้ออักเสบที่พบได้บ่อยที่สุด
Ankylosing spondylitis, หรือข้ออักเสบของกระดูกสันหลัง (โดยปกติคือหลังส่วนล่างของคุณ)
โรคข้ออักเสบในเด็ก (จ.อ.) ความผิดปกติที่ระบบภูมิคุ้มกันโจมตีเนื้อเยื่อรอบข้อต่อ JA มักมีผลกับเด็กอายุ 16 ปีหรือต่ำกว่า
โรคเกาต์, โรคที่ทำให้ผลึกกรดยูริกแข็งในข้อต่อของคุณ
โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน, การอักเสบของข้อต่อที่เกิดขึ้นในผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงิน (โรคภูมิต้านตนเองที่ทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนัง)
ข้ออักเสบรูมาตอยด์, โรคที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันโจมตีเยื่อหุ้มไขข้อในข้อต่อของคุณ

โรคข้ออักเสบพบได้บ่อยแค่ไหน?

โรคข้ออักเสบเป็นสาเหตุส่วนใหญ่ของความพิการในสหรัฐอเมริกา ผู้ใหญ่ประมาณ 50 ล้านคนและเด็ก 300,000 คนเป็นโรคข้ออักเสบบางรูปแบบ

อาการและสาเหตุ

สาเหตุของโรคข้ออักเสบคืออะไร?

โรคข้ออักเสบประเภทต่างๆมีสาเหตุต่างกัน ตัวอย่างเช่น โรคเกาต์เป็นผลมาจากกรดยูริกในร่างกายมากเกินไป แต่สำหรับโรคข้ออักเสบประเภทอื่น ไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด คุณอาจเป็นโรคข้ออักเสบหากคุณ:

มีประวัติครอบครัวเป็นโรคข้ออักเสบ
มีงานหรือเล่นกีฬาที่ทำให้เกิดความเครียดซ้ำๆ กับข้อต่อของคุณ
มีโรคภูมิต้านตนเองบางอย่างหรือติดเชื้อไวรัส

อะไรคือปัจจัยเสี่ยงสำหรับโรคข้ออักเสบ?

ปัจจัยบางอย่างทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคข้ออักเสบ ได้แก่:

อายุ: ความเสี่ยงต่อโรคข้ออักเสบจะเพิ่มขึ้นเมื่อคุณอายุมากขึ้น
ไลฟ์สไตล์: การสูบบุหรี่หรือขาดการออกกำลังกายสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคข้ออักเสบได้
เพศ: โรคข้ออักเสบส่วนใหญ่พบได้บ่อยในผู้หญิง
น้ำหนัก: โรคอ้วนทำให้ข้อต่อของคุณมีความเครียดมากขึ้น ซึ่งอาจนำไปสู่โรคข้ออักเสบได้

อาการของโรคข้ออักเสบคืออะไร?

โรคข้ออักเสบประเภทต่างๆมีอาการต่างกัน พวกเขาอาจไม่รุนแรงในบางคนและรุนแรงในคนอื่น อาการไม่สบายข้ออาจเกิดขึ้นและหายไปหรืออาจคงที่ อาการทั่วไป ได้แก่ :

ความเจ็บปวด.
แดง.
ความแข็ง
บวม.
ความอ่อนโยน
ความอบอุ่น

การวินิจฉัยและการทดสอบ

การวินิจฉัยโรคข้ออักเสบเป็นอย่างไร?

หากคุณคิดว่าคุณอาจเป็นโรคข้ออักเสบ ให้ไปพบแพทย์ ผู้ให้บริการจะสอบถามเกี่ยวกับอาการของคุณและเรียนรู้ว่าอาการปวดข้อส่งผลต่อชีวิตคุณอย่างไร ผู้ให้บริการของคุณจะทำการตรวจร่างกายซึ่งอาจรวมถึง:

การประเมินความคล่องตัวและระยะการเคลื่อนไหวในข้อต่อของคุณ
ตรวจหาบริเวณที่กดเจ็บหรือบวมรอบข้อต่อของคุณ
การประเมินสุขภาพโดยรวมของคุณเพื่อดูว่าอาการอื่นอาจทำให้เกิดอาการของคุณได้หรือไม่

การตรวจด้วยภาพสามารถตรวจพบโรคข้ออักเสบได้หรือไม่?

การตรวจด้วยภาพสามารถช่วยให้ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณมองเห็นภาพกระดูก ข้อต่อ และเนื้อเยื่ออ่อนได้อย่างชัดเจน X-ray, MRI หรืออัลตราซาวนด์สามารถเปิดเผย:

กระดูกหักหรือข้อเคลื่อนที่อาจทำให้คุณปวดข้อ
กระดูกอ่อนแตกรอบข้อต่อของคุณ
การบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ เอ็น หรือเอ็นใกล้ข้อต่อของคุณ
การอักเสบของเนื้อเยื่ออ่อน

การตรวจเลือดสามารถตรวจพบโรคข้ออักเสบได้หรือไม่?

ไม่มีการตรวจเลือดที่สามารถตรวจหาโรคข้ออักเสบได้โดยตรง แต่ถ้าผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณสงสัยว่าเป็นโรคเกาต์หรือข้ออักเสบรูมาตอยด์ แพทย์อาจสั่งให้ตรวจเลือด มองหากรดยูริกหรือโปรตีนอักเสบ

การจัดการและการรักษา

โรคข้ออักเสบได้รับการรักษาอย่างไร?

ไม่มีวิธีรักษาโรคข้ออักเสบ แต่มีการรักษาที่สามารถช่วยคุณจัดการกับสภาพได้ แผนการรักษาของคุณจะขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรคข้ออักเสบ อาการ และสุขภาพโดยรวมของคุณ

การรักษาแบบอนุรักษ์นิยม (ไม่ผ่าตัด) รวมถึง:

ยา: ยาต้านการอักเสบและยาแก้ปวดอาจช่วยบรรเทาอาการข้ออักเสบได้ ยาบางชนิดที่เรียกว่ายาชีวภาพ กำหนดเป้าหมายการตอบสนองต่อการอักเสบของระบบภูมิคุ้มกัน ผู้ให้บริการด้านสุขภาพอาจแนะนำสารชีววิทยาสำหรับโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์หรือโรคสะเก็ดเงินของคุณ
กายภาพบำบัด: การฟื้นฟูสมรรถภาพสามารถช่วยปรับปรุงความแข็งแรง ช่วงของการเคลื่อนไหว และการเคลื่อนไหวโดยรวม นักบำบัดสามารถสอนวิธีปรับกิจกรรมประจำวันของคุณเพื่อลดอาการปวดตามข้อ
การฉีดเพื่อการรักษา: การฉีดคอร์ติโซนอาจช่วยบรรเทาอาการปวดและการอักเสบในข้อต่อของคุณได้ชั่วคราว โรคข้ออักเสบในข้อต่อบางอย่าง เช่น ข้อเข่า อาจดีขึ้นได้ด้วยการรักษาที่เรียกว่าการเสริมความหนืด ฉีดน้ำมันหล่อลื่นเพื่อช่วยให้ข้อต่อเคลื่อนไหวได้อย่างราบรื่น

ฉันจะต้องผ่าตัดสำหรับโรคข้ออักเสบหรือไม่?

ผู้ให้บริการด้านสุขภาพมักจะแนะนำการผ่าตัดเฉพาะกรณีที่รุนแรงของโรคข้ออักเสบ กรณีเหล่านี้ยังไม่ดีขึ้นด้วยการรักษาแบบอนุรักษ์นิยม ตัวเลือกการผ่าตัด ได้แก่ :

ฟิวชั่น: กระดูกตั้งแต่สองชิ้นขึ้นไปถูกเชื่อมเข้าด้วยกันอย่างถาวร ฟิวชั่นตรึงข้อและลดความเจ็บปวดที่เกิดจากการเคลื่อนไหว
การเปลี่ยนข้อต่อ: ข้อที่เสียหายและข้ออักเสบจะถูกแทนที่ด้วยข้อเทียม การเปลี่ยนข้อต่อช่วยรักษาการทำงานและการเคลื่อนไหวของข้อต่อ ตัวอย่าง ได้แก่ การเปลี่ยนข้อเท้า การเปลี่ยนสะโพก การเปลี่ยนข้อเข่า และการเปลี่ยนไหล่

การป้องกัน

สามารถป้องกันโรคข้ออักเสบได้อย่างไร?

คุณสามารถลดโอกาสในการเกิดโรคข้ออักเสบได้โดย:

หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ยาสูบ
ออกกำลังกายแบบมีแรงกระแทกต่ำและไม่รับน้ำหนัก
การรักษาน้ำหนักตัวให้แข็งแรง
ลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บที่ข้อต่อ

แนวโน้ม / การพยากรณ์โรค

แนวโน้มสำหรับคนที่เป็นโรคข้ออักเสบคืออะไร?

เนื่องจากไม่มีวิธีรักษาโรคข้ออักเสบ คนส่วนใหญ่จึงต้องจัดการกับโรคข้ออักเสบไปตลอดชีวิต ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณสามารถช่วยคุณค้นหาวิธีการรักษาแบบผสมผสานที่เหมาะสมเพื่อลดอาการได้ ความเสี่ยงด้านสุขภาพที่ใหญ่ที่สุดประการหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับโรคข้ออักเสบคือการไม่ใช้งาน หากคุณอยู่นิ่งเฉยจากอาการปวดข้อ คุณอาจเผชิญกับความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็ง โรคหัวใจ เบาหวาน และภาวะร้ายแรงอื่นๆ

อยู่กับ

ฉันจะทำอย่างไรเพื่อให้อยู่กับโรคข้ออักเสบได้ง่ายขึ้น?

การเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันจะทำให้การใช้ชีวิตร่วมกับโรคข้ออักเสบง่ายขึ้น ปรับกิจกรรมของคุณเพื่อลดอาการปวดข้อ การทำงานร่วมกับนักกิจกรรมบำบัด (OT) อาจช่วยได้ OT เป็นผู้ให้บริการด้านสุขภาพที่เชี่ยวชาญในการจัดการความท้าทายทางกายภาพเช่นโรคข้ออักเสบ

OT อาจแนะนำ:

อุปกรณ์ดัดแปลง เช่น ที่จับสำหรับเปิดขวด
เทคนิคการทำงานอดิเรก กีฬา หรือกิจกรรมอื่นๆ อย่างปลอดภัย
เคล็ดลับในการลดอาการปวดข้อระหว่างอาการกำเริบของข้ออักเสบ

สภาพอากาศบางประเภททำให้โรคข้ออักเสบแย่ลงหรือไม่?

บางคนพบว่าโรคข้ออักเสบรู้สึกแย่ลงในช่วงสภาพอากาศบางประเภท ความชื้นและความหนาวเย็นเป็นสาเหตุของอาการปวดข้อ

มีสาเหตุหลายประการที่สิ่งนี้อาจเกิดขึ้น ผู้คนมักไม่ค่อยกระฉับกระเฉงในฤดูฝนและฤดูหนาว ความเย็นและความชื้นสามารถทำให้ข้อต่อแข็งและทำให้ข้ออักเสบรุนแรงขึ้นได้ ทฤษฎีอื่นๆ เสนอแนะว่าความกดอากาศหรือความกดอากาศรอบตัวเรา อาจส่งผลต่อโรคข้ออักเสบบ้าง

หากคุณพบว่าสภาพอากาศบางประเภททำให้ข้ออักเสบของคุณแย่ลง ให้พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับวิธีการจัดการกับอาการของคุณ การแต่งกายให้อบอุ่น ออกกำลังกายภายใน หรือใช้การบำบัดด้วยความร้อนอาจช่วยบรรเทาอาการปวดได้

โรคข้ออักเสบเป็นโรคที่มีผลต่อข้อต่อ โรคข้ออักเสบมีหลายประเภท ซึ่งทั้งหมดสามารถทำให้เกิดอาการปวดและลดการเคลื่อนไหวได้ โรคข้ออักเสบบางรูปแบบเป็นผลมาจากการสึกหรอตามธรรมชาติ ประเภทอื่นๆ มาจากโรคภูมิต้านตนเองหรือภาวะอักเสบ มีการรักษาที่หลากหลายสำหรับโรคข้ออักเสบ ตั้งแต่กายภาพบำบัด กิจกรรมบำบัด ไปจนถึงการผ่าตัดข้อต่อ ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะประเมินอาการของคุณและแนะนำแผนการรักษาที่เหมาะสมกับความต้องการของคุณ คนส่วนใหญ่สามารถจัดการกับโรคข้ออักเสบได้สำเร็จและยังคงทำกิจกรรมที่พวกเขาสนใจอยู่

Tags: ข้อมูลสุขภาพใหม่คู่มือแพทย์