ภาพรวม
โรคโลหิตจางจากการขาดวิตามินคืออะไร?
โรคโลหิตจางจากการขาดวิตามินเกิดขึ้นเมื่อร่างกายมีเซลล์เม็ดเลือดแดงที่แข็งแรงน้อยกว่าปกติ เซลล์เม็ดเลือดแดงช่วยส่งออกซิเจนไปยังอวัยวะและเนื้อเยื่อทั่วร่างกาย เมื่อคุณมีเซลล์เม็ดเลือดแดงไม่เพียงพอ ร่างกายของคุณจะไม่ได้รับปริมาณออกซิเจนที่ต้องการ
โรคโลหิตจางจากการขาดวิตามินพบได้บ่อยเพียงใด?
ความเสี่ยงในการเกิดภาวะโลหิตจางจากการขาดวิตามินจะสูงขึ้นเมื่อคุณอายุมากขึ้น สตรีมีครรภ์มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคนี้เนื่องจากร่างกายต้องการวิตามินมากขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์
อาการและสาเหตุ
สาเหตุของโรคโลหิตจางจากการขาดวิตามินคืออะไร?
การขาดวิตามินหลายชนิด เช่น บี12 โฟเลต (หรือที่เรียกว่ากรดโฟลิก) หรือวิตามินซี ทำให้เกิดภาวะโลหิตจางจากการขาดวิตามิน Megaloblastic anemia เป็นภาวะโลหิตจางจากการขาดวิตามินชนิดหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับการขาดวิตามินบี 12 หรือโฟเลตโดยเฉพาะ
บางคนที่มีอาการไม่ได้กินวิตามินเหล่านี้เพียงพอ ในกรณีอื่นๆ ร่างกายของบุคคลนั้นไม่สามารถประมวลผลหรือดูดซับวิตามินเหล่านี้ได้อย่างถูกต้อง ความยากลำบากนี้อาจเกิดจากภาวะแวดล้อม เช่น โรคช่องท้อง นอกจากนี้ยังเชื่อมโยงกับพฤติกรรมรวมถึงการสูบบุหรี่และการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิด
บางครั้งร่างกายต้องการวิตามินเหล่านี้เพิ่มขึ้น ผู้ที่ต้องการวิตามินเหล่านี้มากขึ้น ได้แก่ ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์และผู้ที่เป็นมะเร็งที่แพร่กระจายไปยังส่วนต่างๆ ของร่างกาย หากพวกเขาไม่ตอบสนองความต้องการเพิ่มเติมสำหรับวิตามิน พวกเขาสามารถพัฒนาภาวะโลหิตจางจากการขาดวิตามิน
อาการของโรคโลหิตจางจากการขาดวิตามินมีอะไรบ้าง?
อาการของโรคโลหิตจางจากการขาดวิตามินมักไม่รุนแรง ในหลายกรณี ผู้คนพบว่าตนเองมีอาการเมื่อแพทย์ทำการทดสอบเพื่อหาเงื่อนไขอื่น คนอื่นอาจมีอาการที่รวมถึง:
- เหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้ามาก
- ความอ่อนแอ
- เวียนหัว
- ผิวสีซีด
- หายใจถี่
- หัวใจเต้นผิดปกติ
- อาการชาหรือรู้สึกเย็นที่มือและเท้า
การวินิจฉัยและการทดสอบ
แพทย์วินิจฉัยโรคโลหิตจางจากการขาดวิตามินได้อย่างไร?
แพทย์ใช้การทดสอบหลายอย่างเพื่อวินิจฉัยภาวะโลหิตจางจากการขาดวิตามินและสาเหตุของโรค การตรวจเลือดที่เรียกว่าการนับเม็ดเลือด (CBC) ช่วยให้แพทย์ตรวจดูว่าจำนวนเม็ดเลือดแดงต่ำหรือไม่ การทดสอบนี้ยังแสดงให้เห็นว่าเซลล์มีรูปร่างผิดปกติหรือไม่ ซึ่งเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความบกพร่องอีกประการหนึ่ง
หากการตรวจเลือดยืนยันภาวะโลหิตจางจากการขาดวิตามิน แพทย์ของคุณอาจทำการทดสอบเพิ่มเติมเพื่อหาสาเหตุ การทดสอบเหล่านี้รวมถึงการทดสอบ Schilling ซึ่งสามารถแสดงว่าร่างกายของคุณดูดซึมวิตามิน B12 ไม่เพียงพอหรือไม่
การจัดการและการรักษา
การรักษาทั่วไปสำหรับโรคโลหิตจางจากการขาดวิตามินมีอะไรบ้าง?
การรักษาโรคโลหิตจางจากการขาดวิตามินจะขึ้นอยู่กับสาเหตุ หากอาหารของคุณขาดวิตามินที่จำเป็น การรับประทานอาหารที่อุดมด้วยวิตามินเหล่านั้นเป็นวิธีปฏิบัติที่พบบ่อยที่สุด บางครั้งแพทย์แนะนำให้ทานอาหารเสริมวิตามินเพื่อรับวิตามินที่จำเป็น คุณอาจได้รับอาหารเสริมเหล่านี้โดยทางปากหรือโดยการฉีด
หากภาวะแวดล้อมที่ทำให้เกิดภาวะโลหิตจางจากการขาดวิตามิน แพทย์จะรักษาอาการดังกล่าวเพื่อแก้ไขอาการ
ภาวะแทรกซ้อนทั่วไปหรือผลข้างเคียงของโรคโลหิตจางจากการขาดวิตามินมีอะไรบ้าง?
หญิงตั้งครรภ์ที่ได้รับโฟเลตไม่เพียงพอมีความเสี่ยงที่จะมีลูกที่มีข้อบกพร่องแต่กำเนิดที่เรียกว่าข้อบกพร่องของท่อประสาท ข้อบกพร่องของท่อประสาทส่งผลต่อสมอง ไขสันหลัง และกระดูกสันหลัง แพทย์แนะนำให้สตรีที่วางแผนจะตั้งครรภ์เสริมโฟเลตเพื่อลดความเสี่ยงนี้
ผู้ที่มีภาวะขาดวิตามินบี 12 บางรายอาจทำให้เส้นประสาทถูกทำลายได้ ผู้ที่แสวงหาการรักษาแต่เนิ่นๆ มักจะสามารถย้อนกลับความเสียหายบางส่วนได้
การป้องกัน
สามารถป้องกันโรคโลหิตจางจากการขาดวิตามินได้หรือไม่?
การหยุดพฤติกรรมที่นำไปสู่การขาดวิตามิน เช่น การรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ การสูบบุหรี่ และการใช้แอลกอฮอล์ในปริมาณมาก สามารถช่วยป้องกันภาวะโลหิตจางจากการขาดวิตามิน
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพสามารถลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะนี้ได้ บางคนทานวิตามินเสริมทุกวันเพื่อช่วยป้องกันภาวะนี้ อาหารที่สามารถช่วยให้ร่างกายของคุณผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงที่แข็งแรง ได้แก่:
- เนื้อแดง
- ไข่
- ผักใบเขียว รวมทั้งผักโขมและบร็อคโคลี่
- ผลไม้อบแห้ง
- น้ำนม
- ถั่ว
- น้ำผลไม้รสเปรี้ยว
แนวโน้ม / การพยากรณ์โรค
แนวโน้มสำหรับผู้ที่เป็นโรคโลหิตจางจากการขาดวิตามินเป็นอย่างไร?
สำหรับคนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคโลหิตจางจากการขาดวิตามิน อาการจะหายไปไม่นานหลังการรักษา
บางคนต้องได้รับการรักษาตลอดชีวิตเพื่อหลีกเลี่ยงอาการและภาวะแทรกซ้อนของโรคโลหิตจางจากการขาดวิตามิน การรักษานี้อาจรวมถึงการไปพบแพทย์และอาหารเสริมวิตามินเป็นประจำ การตรวจสอบสภาพช่วยให้แน่ใจว่าไม่ได้เลวร้ายมากพอที่จะรบกวนคุณภาพชีวิตของคุณ
อยู่กับ
ฉันควรโทรหาแพทย์เมื่อใด
โทรเรียกแพทย์ของคุณหากคุณมีอาการของโรคโลหิตจางจากการขาดวิตามิน แพทย์ของคุณสามารถช่วยแยกแยะเงื่อนไขอื่นๆ ที่อาจทำให้เกิดอาการของคุณ หรือแนะนำการรักษาที่เหมาะสมกับอาการของคุณได้
Discussion about this post