10 ขั้นตอนในการวางแผนลาคลอดของคุณ

เมื่อคุณมีอาชีพที่คุณรัก หนึ่งในความเครียดที่ใหญ่ที่สุดที่คุณอาจพบขณะเตรียมการมาถึงของลูกน้อยคือการวางแผนลาเพื่อคลอดบุตร นอกเหนือจากความเครียดในการตั้งครรภ์และการวางแผนสำหรับทารกใหม่ คุณต้องคิดด้วยว่าคุณจะจัดการกับการออกจากสำนักงานอย่างไร คนที่คุณจะขอให้รับผิดชอบ และคุณจะเปลี่ยนกลับอย่างไรเมื่อ ลาจะขึ้น

การลาคลอดถูกกำหนดอย่างไร

โดยทั่วไปแล้ว การลาคลอดหมายถึงช่วงเวลาที่คุณแม่คนใหม่ลางานหลังจากคลอดลูก การลาเพื่อคลอดบุตรมักจะสร้างจากผลประโยชน์ของบริษัทต่างๆ ซึ่งรวมถึง การลาป่วย วันหยุด เวลาวันหยุด วันส่วนตัว ความทุพพลภาพในระยะสั้น และเวลาลาจากครอบครัวโดยไม่ได้รับค่าจ้าง สิ่งสำคัญคือต้องดูคู่มือพนักงานของคุณหรือพูดคุยกับฝ่ายทรัพยากรบุคคลเพื่อดูว่าบริษัทของคุณเข้าใกล้การลาคลอดอย่างไร

โดยทั่วไป บริษัทส่วนใหญ่จะขอให้คุณใช้เงินค่าจ้าง วันลาพักร้อน และเวลาวันหยุดเพื่อลาคลอด ที่จริงแล้ว บางบริษัทอาจต้องการให้คุณใช้สิทธิประโยชน์เหล่านี้ก่อนที่จะใช้ความทุพพลภาพในระยะสั้นหรือเวลาที่ไม่ได้รับค่าจ้าง

เพียงให้แน่ใจว่าคุณรู้ล่วงหน้าว่าบริษัทของคุณคาดหวังอะไร หากมีข้อจำกัดที่ไม่สมจริง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ศึกษาเกี่ยวกับสิทธิ์ของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีการเลือกปฏิบัติต่อคุณ

ทำไมคุณควรพัฒนาแผน

แม้ว่าคุณต้องการให้แน่ใจว่าสิ่งต่าง ๆ จะดำเนินไปอย่างราบรื่นที่สำนักงานในขณะที่คุณไม่อยู่ เหตุผลหลักในการพัฒนาแผนลาเพื่อคลอดบุตรคือเพื่อที่คุณและครอบครัวของคุณจะไม่ต้องพบกับความท้าทายทางการเงินที่ไม่คาดคิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเวลาของคุณหยุดลง จะค้างชำระ

คุณยังต้องการให้แน่ใจว่าแผนของคุณจะช่วยให้คุณใช้เวลากับลูกคนใหม่ได้อย่างเต็มที่ ยิ่งไปกว่านั้น มีบริษัทเพียงไม่กี่แห่งที่เสนอแนวทางที่ชัดเจนเกี่ยวกับวิธีจัดการการลาเพื่อคลอดบุตร ดังนั้น คุณอาจจะต้องตัดสินใจว่าจะเตรียมเพื่อนร่วมงานอย่างไร จ้างงานภายนอก ติดต่อกับสำนักงาน และเปลี่ยนกลับเมื่อการลาของคุณสิ้นสุดลง

เมื่อใดควรลาคลอด

เมื่อพูดถึงการลาเพื่อคลอดบุตร ผู้หญิงบางคนชอบที่จะเลือกวันหยุด เช่น หนึ่งสัปดาห์ถึงหนึ่งเดือนก่อนที่ทารกจะมาถึง ในขณะเดียวกัน คนอื่นๆ ก็รอจนถึงนาทีสุดท้ายที่การลาคลอดเริ่มต้นขึ้น เพื่อที่จะได้ใช้เวลาอยู่กับลูกที่บ้านให้เกิดประโยชน์สูงสุด เพียงจำไว้ว่า FMLA กำหนดให้คุณต้องแจ้งนายจ้างของคุณล่วงหน้า 30 วันก่อนที่คุณตั้งใจจะลาครอบครัวและการรักษาพยาบาล

ขั้นตอนในการวางแผนการลาของคุณ

เมื่อคุณเริ่มเตรียมแผนการลาเพื่อคลอดบุตร คุณจะต้องแน่ใจว่าคุณเข้าใจปัจจัยทั้งหมดที่เกี่ยวข้อง เช่น ความทุพพลภาพในระยะสั้น พระราชบัญญัติการลาเพื่อครอบครัวและการแพทย์ และพระราชบัญญัติการเลือกปฏิบัติในการตั้งครรภ์ ตัวอย่างเช่น ความทุพพลภาพระยะสั้นเป็นความคุ้มครองประเภทหนึ่งที่จ่ายเงินเดือนของคุณ หรืออาจเพียงบางส่วนเป็นเวลาหลายสัปดาห์เนื่องจากความต้องการทางการแพทย์

รู้สิทธิ์ของคุณ

เมื่อคุณเริ่มวางแผนการลาเพื่อคลอดบุตร สิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้เกี่ยวกับสิทธิของคุณ ตัวอย่างเช่น หากคุณทำงานในสหรัฐอเมริกามานานกว่าหนึ่งปี กฎหมาย Family and Medical Leave Act (FMLA) อนุญาตให้คุณลางานโดยไม่ได้รับค่าจ้าง 12 สัปดาห์เพื่อดูแลทารกแรกเกิด บุตรบุญธรรม หรือเด็กที่ถูกอุปถัมภ์ อย่างไรก็ตาม กฎหมายเหล่านี้ใช้กับบริษัทที่มีพนักงานอย่างน้อย 50 คน เป็นผลให้บริษัทขนาดเล็กอาจมีความคาดหวังที่แตกต่างกันมาก

นอกจากนี้ สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่ากฎหมายเกี่ยวกับการลาเพื่อคลอดบุตรนั้นแตกต่างกันไปตามแต่ละรัฐ ดังนั้น ทันทีที่คุณพบว่าตั้งครรภ์ คุณควรศึกษากฎหมายของรัฐและแนวทางปฏิบัติของบริษัทสำหรับการลาคลอดบุตร แม้ว่าจะไม่มีแนวทางอย่างเป็นทางการสำหรับบริษัทของคุณ ให้ค้นหาว่าพนักงานคนอื่น ๆ ทำอะไรก่อนที่คุณจะทำ นอกจากนี้ โปรดทราบว่าคุณจะต้องเจรจาเงื่อนไขการลาเพื่อคลอดบุตร ไม่ว่าคุณจะทำงานในบริษัทขนาดใหญ่หรือบริษัทขนาดเล็ก

ควรทำความคุ้นเคยกับกฎหมายว่าด้วยการเลือกปฏิบัติในการตั้งครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากการเลือกปฏิบัติต่อสตรีมีครรภ์เป็นสิ่งผิดกฎหมาย ซึ่งรวมถึงแนวทางการจ้างงานและการจัดการกับสถานการณ์การจ้างงานที่มีอยู่ แต่ถึงแม้จะใช้กฎหมายเหล่านี้แล้ว ก็ยังถูกเอารัดเอาเปรียบ

เริ่มการสนทนากับเจ้านายของคุณ

คุณต้องแจ้งให้เจ้านายของคุณทราบโดยเร็วที่สุดว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ จำไว้ว่าทันทีที่คนแรกรู้ว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ คุณควรถือว่าทุกคนรู้ เป็นผลให้คุณไม่ต้องการให้เจ้านายรู้ว่าคุณกำลังตั้งครรภ์จากคนอื่นที่ไม่ใช่คุณ

และทำให้ชัดเจนว่าคุณวางแผนที่จะกลับมาทำงานทันที เน้นว่าคุณเป็นพนักงานที่มุ่งมั่นและให้ความมั่นใจกับเขาว่าคุณจะพัฒนาแผนการลาเพื่อคลอดบุตรที่ครอบคลุมเพื่อให้สิ่งต่าง ๆ ดำเนินไปอย่างราบรื่นแม้ในกรณีที่คุณไม่อยู่ การสนทนาครั้งแรกนี้ควรเป็นบทสนทนาแรกในหลาย ๆ เรื่องที่คุณมีในขณะที่คุณหารายละเอียดของแผนการลาคลอดของคุณ

ถามผู้เชี่ยวชาญ

ก่อนที่คุณจะนั่งลงเพื่อเขียนแผนการลาคลอด คุณต้องแน่ใจว่าได้พูดคุยกับใครบางคนในสำนักงานที่เคยผ่านกระบวนการนี้มาก่อน เธออาจสามารถให้ข้อมูลเชิงลึกและข้อเสนอแนะบางอย่างแก่คุณเกี่ยวกับสิ่งที่เธอได้เรียนรู้ระหว่างทาง

นอกจากนี้ คุณสามารถถามได้ว่าเธอได้รับการรักษาอย่างไรในระหว่างตั้งครรภ์ และการเปลี่ยนกลับไปทำงานเป็นอย่างที่เธอหวังไว้หรือไม่ เป้าหมายคือการรวบรวมข้อมูลวงในซึ่งจะทำให้ร่างแผนของคุณง่ายขึ้นเล็กน้อย

พัฒนาแผนเกม

ขั้นตอนแรกคือการกำหนดเวลาที่คุณต้องการจะขึ้นเครื่องบิน และพยายามคิดให้ออกว่าคุณสามารถจ่ายได้หรือเปล่า ท้ายที่สุด การลาคลอดของคุณบางส่วนอาจไม่ได้รับค่าจ้าง ดังนั้นคุณจึงต้องการพยายามหลีกเลี่ยงความท้าทายหรือปัญหาทางการเงินในขณะที่คุณไม่อยู่

สิ่งอื่นที่ควรพิจารณาเมื่อคุณพัฒนาแผนของคุณคือ ความสามารถเข้าถึงได้ง่ายที่คุณวางแผนไว้เมื่อคุณไม่อยู่แล้ว คุณวางแผนจะทำงานในช่วงสองสามสัปดาห์แรกของคุณมากน้อยเพียงใด และคุณต้องการตัวเลือกในการติดต่อสื่อสารทางไกลชั่วขณะหนึ่งหรือไม่

ขั้นตอนที่สองคือการเตรียมรายการความรับผิดชอบหลักของคุณ จากนั้น แบ่งงานออกเป็นงานที่ผู้อื่นสามารถสันนิษฐานได้ เช่นเดียวกับงานอื่นๆ ที่มอบหมายได้ยาก เช่น ความสัมพันธ์กับลูกค้าและหน้าที่เกี่ยวกับความเชี่ยวชาญ จากนั้นให้เริ่มคิดว่าใครจะเต็มใจรับหน้าที่เหล่านี้ในขณะที่คุณไม่อยู่ หากคุณไม่มีพนักงานที่สามารถดูแลงานได้ ให้พิจารณาแนะนำพนักงานชั่วคราว

รับเพื่อนร่วมงานของคุณบนกระดาน

หลังจากที่คุณมีความคิดคร่าวๆ แล้วว่าอยากให้จัดการเรื่องลาคลอดของคุณอย่างไร สิ่งสำคัญคือต้องให้เพื่อนร่วมงานของคุณร่วมทำงานด้วยข้อเท็จจริงที่ว่าคุณจะออกเดินทางในช่วงระยะเวลาหนึ่ง หากคุณมีคนที่รายงานต่อคุณ พูดคุยกับพวกเขาอย่างตรงไปตรงมาว่านี่เป็นโอกาสสำหรับพวกเขาที่จะก้าวขึ้นและรับผิดชอบมากขึ้นได้อย่างไร

กุญแจสำคัญไม่ใช่เพียงแค่ทิ้งงานจำนวนมากให้กับเพื่อนร่วมงานของคุณ แต่เพื่อให้พวกเขาซื้อในความจริงที่ว่าพวกเขาจะมีความรับผิดชอบใหม่และโอกาสใหม่บางอย่าง จากนั้นฟังสิ่งที่พวกเขาพูด ค้นหาว่าพวกเขาต้องการความรับผิดชอบมากขึ้นหรือน้อยลง จากนั้นจึงมีความยืดหยุ่นเพียงพอกับแผนของคุณที่จะพยายามปรับตัวให้เข้ากับพวกเขา พึงระลึกไว้เสมอว่าไม่ใช่ทุกคนที่จะกระตือรือร้นที่จะรับผิดชอบเพิ่มเติม เปิดรับการเปลี่ยนแปลงหากจำเป็น

สื่อสารกับลูกค้าภายนอก

เมื่อคุณกำหนดได้ว่าเพื่อนร่วมงานคนใดจะดูแลลูกค้าหรือผู้ติดต่อภายนอก ให้ติดต่อบุคคลเหล่านี้โดยเร็วที่สุด คุณต้องการให้พวกเขารู้สึกปลอดภัยว่าพวกเขาจะยังได้รับการดูแลแม้ว่าคุณจะไม่อยู่เป็นเวลาสองสามสัปดาห์

กำหนดเวลาสำหรับพวกเขาที่จะพบกับคนที่จะทำงานกับพวกเขาในขณะที่คุณไม่อยู่ ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถแนะนำทั้งสองฝ่ายและปล่อยให้พวกเขาเริ่มทำงานร่วมกันอย่างช้าๆ แม้ในขณะที่คุณยังอยู่ที่สำนักงาน ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถขจัดปัญหาและมั่นใจได้ว่าลูกค้าของคุณจะได้รับการดูแลอย่างดี

วางแผนการสื่อสารอย่างสม่ำเสมอกับสำนักงาน

แม้ว่าการลางานจะเป็นเรื่องที่ยอมรับได้สำหรับคุณ แต่คุณก็จำเป็นต้องติดต่อกับสำนักงานบ้าง การทำเช่นนี้ทำให้พวกเขารู้สึกสบายใจและปลอดภัยว่าหากพวกเขามีคำถามสำหรับคุณ พวกเขาสามารถหาคำตอบได้ และถ้าคุณรู้สึกสบายใจกับมัน ให้ลองติดต่อกับสำนักงานสัปดาห์ละครั้งผ่านการสนทนาทางโทรศัพท์สั้นๆ หรืออีเมลปกติ

กุญแจสำคัญคือต้องแน่ใจว่าเจ้านายของคุณรู้ว่าเขาสามารถคาดหวังว่าจะได้ยินจากคุณเมื่อใดและที่ไหนในขณะที่คุณไม่อยู่ โปรดจำไว้ว่า การเปลี่ยนกลับไปทำงานที่สำนักงานอาจเป็นเรื่องที่เครียดมากหลังจากไม่ได้อยู่เป็นเวลาสามถึงสี่เดือน ดังนั้น ให้พิจารณาใช้เวลา 30 นาทีในการเช็คอินและซักถาม อาจเป็นประโยชน์สำหรับทุกคนที่เกี่ยวข้อง

หลีกเลี่ยงการทำงานหนักเกินไป

คุณแม่มือใหม่ส่วนใหญ่ประหลาดใจกับการดูแลทารกแรกเกิด ดังนั้นอย่าคาดหวังว่าการลาคลอดของคุณจะรู้สึกเหมือนได้พักร้อนเพราะมันจะไม่

สิ่งที่คุณต้องการหลีกเลี่ยงคือการทำให้ตัวเองพร้อมสำหรับเจ้านายหรือเพื่อนร่วมงานมากเกินไปในช่วงลาคลอด หากคุณกังวลว่าจะไม่สามารถติดต่อใครได้ คุณสามารถตอบอีเมลได้อย่างน้อยวันละครั้งในช่วงสองสามสัปดาห์แรกหลังคลอด แต่พยายามอย่าทำงานมากขึ้นจนกว่าคุณจะรู้ว่าการเลี้ยงลูกรู้สึกอย่างไรกับคุณ

จำไว้ว่าสิ่งสำคัญที่สุดของคุณในตอนนี้คือการทำตัวให้สบายกับบทบาทคุณแม่คนใหม่ และผูกสัมพันธ์กับความสุขเล็กๆ น้อยๆ ของคุณ

กำหนดขอบเขต

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีความชัดเจนในแผนการลาคลอดของคุณว่าพนักงานสามารถติดต่อคุณได้บ่อยเพียงใด หากคุณไม่ต้องการออกจากวงจรและไม่เป็นไรกับการโทรหรืออีเมลในแต่ละวัน ให้พูดอย่างนั้น แต่ถ้าคุณต้องการจำกัดการติดต่อเว้นแต่คุณเป็นผู้ริเริ่ม ก็แจ้งให้พวกเขาทราบเช่นกัน

คุณต้องการให้แน่ใจว่าคุณได้กำหนดแนวทางที่ชัดเจนในการติดต่อคุณ สิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่อาจเกิดขึ้นได้คือคุณไม่เคยได้ยินจากสำนักงานเลยจนกว่าการลาคลอดจะสิ้นสุดลง

มองเข้าไปในการดูแลเด็ก

แม้ว่าคุณจะมีเวลามากมายในการค้นหาบริการดูแลเด็กที่มีคุณภาพ แต่จริงๆ แล้วกระบวนการนี้ใช้เวลานานกว่าที่คุณคิดมาก ดังนั้นให้เริ่มค้นหาเลย

อ่านข้อมูลเกี่ยวกับบุคคลหรือสถานที่แล้วทำการเยี่ยมชมอย่างแปลกใจ คุณต้องการที่จะได้รับความรู้สึกว่าสถานที่นั้นเป็นอย่างไรและไม่ใช่แค่คิดว่ามันจะเป็นสถานที่ที่ยอมรับได้ เชื่อมั่นในอุทรของคุณในสถานการณ์เหล่านี้เช่นกัน หากคุณไม่มีความรู้สึกที่ดีเกี่ยวกับผู้ให้บริการดูแลเด็ก ให้ไปยังผู้ให้บริการรายถัดไป การเปลี่ยนกลับไปทำงานของคุณจะเจ็บปวดอย่างมากหากคุณไม่ค้นหาว่ามีโอกาสใดบ้าง

ไม่ว่าการตั้งครรภ์จะน่าตื่นเต้นขนาดไหน การเตรียมตัวสำหรับการลาเพื่อคลอดบุตรก็อาจทำให้เครียดได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีความมุ่งมั่นอย่างเต็มที่กับงานเช่นกัน แต่ด้วยการวางแผนอย่างรอบคอบและการสื่อสารที่ดี คุณสามารถจัดทำแผนลาคลอดที่ตรงกับความต้องการของคุณ แต่ยังเขียนอย่างละเอียดถี่ถ้วนและเขียนได้ดีพอที่จะทำให้เจ้านายของคุณเข้าใจและจัดเตรียมแผนที่ชัดเจนว่าจะจัดการสิ่งต่างๆ อย่างไรในกรณีที่คุณไม่อยู่