10 กลยุทธ์ในการรับมือกับอาการเสียวฟันในการฟอกสีฟัน

รอยยิ้มที่ขาวเปล่งประกายสามารถเพิ่มความมั่นใจในตนเองได้ และผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟันในปัจจุบันนั้นใช้ที่บ้านได้ง่ายกว่าที่เคย

หลายปีก่อน ผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟันส่วนใหญ่มีส่วนผสมที่รุนแรงมาก ซึ่งพบว่าสร้างความเสียหายให้กับฟันได้จริงและทำให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรง ผลิตภัณฑ์ได้รับการปรับปรุงอย่างมากตั้งแต่นั้นมา และตอนนี้ใช้ส่วนผสมคุณภาพสูงที่อ่อนโยนต่อฟันของคุณ

การฟอกสีฟันเป็นขั้นตอนที่ค่อนข้างง่ายที่สามารถทำได้ทั้งที่สำนักงานทันตกรรมหรือที่บ้านของคุณเอง ข้อเสียเพียงอย่างเดียวของการฟอกสีฟันของคุณคือความไวที่พัฒนาในบางครั้ง

บทความนี้กล่าวถึงอาการเสียวฟันคืออะไร วิธีการรักษาด้วยการฟอกสีฟันสามารถทำให้เกิดอาการดังกล่าว และสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดอาการ

อาการเสียวฟันเกิดจากอะไร?

อาการเสียวฟันเกิดขึ้นได้จากการลุกลามหรือปวดเมื่อย มักตอบสนองต่ออาหารและเครื่องดื่มร้อนหรือเย็น ยังไม่ทราบแน่ชัดว่าทำไมการฟอกสีฟันจึงทำให้เกิดอาการเสียวฟัน

อย่างไรก็ตาม เปอร์ออกไซด์ซึ่งเป็นหนึ่งในส่วนผสมหลักในผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟันส่วนใหญ่ สามารถทำให้เคลือบฟันอ่อนลงได้ สิ่งนี้สามารถเปิดเผยชั้นกลางของฟันที่เรียกว่าเนื้อฟัน

เนื้อฟันเป็นส่วนที่บอบบางของฟัน มันล้อมรอบเนื้อฟัน (ที่เส้นประสาทอยู่) และประกอบด้วยท่อเล็กๆ เมื่อเส้นประสาทของฟันระคายเคือง อาจทำให้เกิดอาการปวดได้

หากคุณมีอาการเสียวฟันอยู่แล้วและกำลังคิดที่จะฟอกสีฟัน คุณอาจต้องพิจารณาใหม่เพราะมันอาจทำให้อาการเสียวฟันของคุณแย่ลงได้ อย่างไรก็ตาม มีหลายวิธีที่จะต่อสู้กับปัญหานี้และยังช่วยให้ฟันของคุณขาวขึ้นและมีรอยยิ้มที่สวยงาม

เคล็ดลับในการลดความไว

หากคุณกำลังฟอกสีฟันที่บ้านและมีอาการเสียวฟัน เทคนิคด้านล่างอาจช่วยได้ เคล็ดลับเหล่านี้อาจเป็นประโยชน์หากคุณเคยฟอกสีฟันที่สำนักงานทันตแพทย์

1. ทำตามคำแนะนำ. สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดอย่างใกล้ชิด ไม่ว่าจะเป็นคำแนะนำของทันตแพทย์เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ระดับมืออาชีพหรือคำแนะนำของผู้ผลิตสำหรับผลิตภัณฑ์ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ อย่าฟอกสีฟันของคุณนานกว่าที่แนะนำ

2. ตัดกลับ ลองตัดกลับไปใช้การรักษาวันเว้นวันถ้าความไวเริ่มพัฒนา และลองใช้เวลาให้สั้นลง บางครั้งแค่ให้ฟันของคุณหยุดพักระหว่างการรักษาสามารถช่วยบรรเทาอาการได้

3. กินยาแก้ปวดก่อน การใช้ยาแก้ปวด เช่น Advil (ibuprofen) หรือ Aleve (naproxen) สามารถช่วยลดหรือป้องกันอาการได้ หากคุณรับประทานก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟัน

4. ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีเปอร์ออกไซด์น้อย แม้ว่าคุณอาจคิดว่าเปอร์ออกไซด์ในระดับที่สูงขึ้นอาจให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่า แต่ก็ไม่คุ้มค่าหากคุณมีอาการปวด ตรวจสอบเพื่อดูว่าคุณกำลังใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีระดับเปอร์ออกไซด์ต่ำกว่าหรือไม่ (6% ถึง 10% เป็นระดับเปอร์ออกไซด์ที่ค่อนข้างต่ำสำหรับคนส่วนใหญ่)

5. จำกัดเครื่องดื่มเย็นและอาหารระหว่างการรักษา การฟอกสีฟันสามารถทำให้ปัญหาเรื่องความไวต่อความรู้สึกแย่ลงได้จริงๆ การจำกัดอาหารและเครื่องดื่มที่เย็นจัดหรือร้อนจัดระหว่างการรักษาสามารถลดอาการของคุณได้

6. อย่าใช้ผลิตภัณฑ์ไวท์เทนนิ่งมากเกินไป สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำและไม่ทิ้งผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟันไว้บนฟันของคุณนานกว่าที่แนะนำ อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงการใช้ในช่วงการรักษามากกว่าที่ควร การทำเช่นนี้อาจทำให้ฟันของคุณบอบบางหรือทำลายได้

7. ใช้น้ำยาล้างฟลูออไรด์และ/หรือยาสีฟันที่แพ้ง่าย ผลิตภัณฑ์เหล่านี้สามารถช่วยปกป้องฟันที่บอบบางและบรรเทาอาการได้ บางครั้งแนะนำให้ใช้ฟลูออไรด์ทั้งก่อน ระหว่าง หรือหลังการฟอกสีฟัน

8. ใช้แปรงสีฟันขนนุ่ม ขนแปรงที่นุ่มกว่าจะอ่อนโยนต่อฟันและเหงือกของคุณ วิธีนี้สามารถช่วยบรรเทาอาการของคุณได้

9. ขอความช่วยเหลือ. โทรหาทันตแพทย์ของคุณเสมอหากปัญหาด้านความไวของคุณยังคงดำเนินต่อไปหรือแย่ลงเมื่อใช้ทรีตเมนต์ฟอกสีฟัน ความอ่อนไหวอาจเป็นสัญญาณของปัญหาร้ายแรง เช่น เหงือกร่นหรือฟันผุ

10. ถามทันตแพทย์ของคุณเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ลดความรู้สึกไวที่สามารถใช้ได้ที่สำนักงาน ทันตแพทย์ของคุณอาจมีการรักษาที่สามารถลดอาการแพ้ได้ เมื่อใช้อย่างถูกต้อง เป็นที่ทราบกันว่ามีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการโดยไม่คำนึงถึงสาเหตุ

สรุป

แม้ว่าผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟันจะปลอดภัยสำหรับใช้ที่บ้าน แต่ก็ยังสามารถพัฒนาความไวจากการใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ได้ การรู้ขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดอาการเสียวฟัน และรู้ว่าเมื่อใดควรติดต่อทันตแพทย์สามารถช่วยคุณทำการรักษาให้เสร็จและนำคุณไปสู่เส้นทางแห่งรอยยิ้มที่สดใสและขาว