17 วิธีป้องกันการกลั่นแกล้งในห้องเรียนของคุณ

พูดคุยเกี่ยวกับการกลั่นแกล้ง

ให้นักเรียนของคุณรู้ว่าผู้คนได้รับผลกระทบจากการกลั่นแกล้งอย่างไร ทำงานเพื่อปลูกฝังความเห็นอกเห็นใจและความฉลาดทางอารมณ์ นอกจากนี้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่านักเรียนของคุณทราบผลที่ตามมาของการกลั่นแกล้งผู้อื่นที่โรงเรียน พวกเขาควรเข้าใจว่าการรังแกไม่เป็นที่ยอมรับและจะได้รับการแก้ไข อาจช่วยเสริมนโยบายการกลั่นแกล้งของโรงเรียนด้วยแนวทางเพิ่มเติมในห้องเรียนที่เน้นความเคารพและความเมตตา

มองเห็นได้ตลอดทั้งวัน

ตรวจสอบให้แน่ใจว่านักเรียนของคุณเห็นคุณทุกที่ที่อาจเกิดการกลั่นแกล้ง เช่น ห้องน้ำ ทางเดิน หรือแม้แต่ในห้องอาหารกลางวัน คุณอาจต้องการทำให้ตัวเองมองเห็นได้ใกล้รถโรงเรียนในตอนบ่ายและในช่วงปิดเทอม ถ้าทำได้ นอกจากนี้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าโรงเรียนของคุณมีการควบคุมดูแลอย่างเหมาะสมในประเด็นร้อนเกี่ยวกับการกลั่นแกล้งทั้งหมด

จำไว้ว่าเด็กที่ชอบรังแกคือพวกฉวยโอกาส พวกเขารู้ว่าครูอยู่ที่ไหนเป็นส่วนใหญ่และจะรอจนกว่าชายฝั่งจะชัดเจนเพื่อกำหนดเป้าหมายนักเรียนคนอื่น ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีโอกาสน้อยมากที่นักเรียนจะกลั่นแกล้งผู้อื่น

จับตาดูตัวชี้วัดการกลั่นแกล้ง

ตรวจสอบว่าคุณรู้จักประเภทการกลั่นแกล้งที่พบบ่อยที่สุดและตัวบ่งชี้การกลั่นแกล้งในโลกออนไลน์ได้ นอกจากนี้ พึงระวังว่าเด็กชายและเด็กหญิงมักกลั่นแกล้งต่างกัน ตัวอย่างเช่น เด็กชายอาจหันไปใช้การกลั่นแกล้งทางร่างกาย และเด็กหญิงมีแนวโน้มที่จะใช้การกลั่นแกล้งเชิงสัมพันธ์เช่นการเนรเทศนักเรียนคนอื่น

มองหาสิ่งที่เรียกว่า “ตัวบ่งชี้เกตเวย์” นี่เป็นพฤติกรรมเริ่มต้นที่นักเรียนแสดงซึ่งมักเป็นประตูสู่การกลั่นแกล้งโดยเจตนามากขึ้น ตัวบ่งชี้เกตเวย์ที่เป็นไปได้ ได้แก่ กลอกตา หัวเราะภายใต้ลมหายใจ ทำเรื่องตลก หันหลังให้กับผู้อื่น และใช้การเสียดสี หากคุณเห็นพฤติกรรมเหล่านี้ ให้มองใกล้ขึ้นอีกนิด อาจมีรูปแบบการกลั่นแกล้งที่ละเอียดอ่อนเกิดขึ้นแล้ว

มอบอำนาจให้นักเรียนที่ไม่รู้อิโหน่อิเหน่

พยายามให้อำนาจแก่ผู้ยืนดูในชั้นเรียนของคุณ กระตุ้นให้พวกเขายืนหยัดต่อต้านพฤติกรรมการกลั่นแกล้งหรือรายงานให้คุณหรือผู้ใหญ่คนอื่นทราบ เตือนพวกเขาว่าการวิจัยพบว่าการกลั่นแกล้งสิ้นสุดลงเมื่อมีคนยืนหนึ่งคน จากนั้นจัดเตรียมวิธีการที่ปลอดภัยและเป็นความลับในการรายงานเหตุการณ์การกลั่นแกล้ง

รักษาหูของคุณไว้กับพื้น

เหยื่อการกลั่นแกล้งมักกลัวหรือเขินอายที่จะออกมาเผชิญหน้า ด้วยเหตุนี้ คุณอาจต้องพึ่งพานักเรียนคนอื่นเพื่อแจ้งให้คุณทราบเมื่อมีการกลั่นแกล้ง ระบุหัวหน้าชั้นเรียนของคุณในช่วงต้นปีการศึกษาและเช็คอินกับพวกเขา ปล่อยให้มันเป็นตาและหูของคุณเมื่อคุณไม่อยู่

นอกจากนี้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ทำให้พวกเขาปลอดภัยเพื่อเตือนคุณถึงปัญหาที่อาจเกิดขึ้น ไม่มีนักเรียนคนไหนอยากถูกเรียกว่าสนิช ดังนั้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้วิธีต่างๆ เพื่อให้พวกเขาได้รับข้อมูลถึงคุณโดยที่นักเรียนที่เหลือไม่รู้ว่ามันมาจากไหน

รักษาการสื่อสารแบบเปิด

พยายามสร้างสายสัมพันธ์กับนักเรียนทุกคน ทำความรู้จักกับพวกเขาในฐานะบุคคล ทักทายนักเรียนแต่ละคนทุกวันและถามว่าเป็นอย่างไรบ้าง สังเกตสัญญาณว่าพวกเขาอาจกำลังถูกกลั่นแกล้ง พยายามอย่างเต็มที่เพื่อค้นหาความสนใจและเป้าหมายของพวกเขา และหากพวกเขากำลังดิ้นรน ให้การสนับสนุนหรือแนะนำพวกเขาไปยังแหล่งข้อมูลของโรงเรียนที่สามารถตอบสนองความต้องการเฉพาะของพวกเขาได้

เพิ่มความตระหนักเรื่องการกลั่นแกล้งในหมู่ผู้ปกครอง

ชักชวนผู้ปกครองในโครงการป้องกันการกลั่นแกล้งของคุณ เพิ่มการรับรู้ผ่านการประชุม PTA/PTO การประชุม จดหมายข่าว และโซเชียลมีเดีย ส่งเสริมให้ผู้ปกครองสนับสนุนกฎของโรงเรียนและกลยุทธ์การแทรกแซงการกลั่นแกล้ง หากผู้ปกครองรายงานเหตุการณ์การกลั่นแกล้ง อย่าลืมตรวจสอบทันที พยายามร่วมมือกับผู้ปกครองเพื่อลดปัญหาการกลั่นแกล้งในห้องเรียนของคุณ

ป้องกันกลุ่มคนในห้องเรียนของคุณ

วิธีหนึ่งที่จะช่วยป้องกันกลุ่มสังคมไม่ให้ก่อตัวในห้องเรียนของคุณคือการมอบหมายให้นักเรียนเข้ากลุ่มเมื่อมีโครงงานกลุ่ม เมื่อคุณอนุญาตให้เด็กๆ เลือกกลุ่มของตนเอง สิ่งนี้จะเปิดประตูสู่โอกาสในการกลั่นแกล้ง นอกจากนี้ยังช่วยให้กลุ่มต่างๆ เข้มแข็งขึ้น และสร้างโอกาสให้เด็กๆ ได้เมินเฉยต่อผู้อื่น

เมื่อคุณเลือกกลุ่ม แสดงว่านักเรียนของคุณเรียนรู้ที่จะทำงานกับผู้ที่อยู่นอกแวดวงเพื่อน กลุ่มที่เลือกไว้ล่วงหน้ายังเปิดโอกาสให้นักเรียนได้เรียนรู้วิธีการทำงานกับผู้คนประเภทต่างๆ

เป็นผู้สนับสนุนต่อต้านการกลั่นแกล้ง

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าโรงเรียนของคุณมีเป้าหมายและนโยบายต่อต้านการรังแกอย่างมีประสิทธิผล พูดคุยกับเจ้าหน้าที่คนอื่นๆ เกี่ยวกับการพัฒนาวัฒนธรรมที่ให้นักเรียนที่กลั่นแกล้งรับผิดชอบและไม่โทษเหยื่อ บางคนเข้าใจผิดคิดว่าเหยื่อของการกลั่นแกล้งนำมาซึ่งตัวเอง แต่คนพาลต้องมีพฤติกรรมรังแกเสมอ สนับสนุนให้ทุกคนใช้ความคิดนี้

สร้างชุมชน

ส่งเสริมความรู้สึกของชุมชนในห้องเรียนและโรงเรียน เมื่อนักเรียนรู้สึกเหมือนเป็นส่วนหนึ่งของชุมชน โรงเรียนสามารถลดเหตุการณ์การกลั่นแกล้ง ปรับปรุงบรรยากาศของโรงเรียน และอำนวยความสะดวกในการรักษาผู้ที่ได้รับผลกระทบจากการกลั่นแกล้ง

เมื่อนักเรียนรู้สึกเชื่อมโยงกับโรงเรียน เพื่อนฝูง และครู พวกเขาจะดีขึ้น ทำสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อสร้างความรู้สึกเป็นชุมชนในหมู่นักเรียนของคุณ สร้างบรรยากาศแบบทีมที่ทุกคนรู้สึกเหมือนเป็นส่วนหนึ่ง และนักเรียนเรียนรู้ที่จะช่วยเหลือซึ่งกันและกัน

ตอบสนองอย่างรวดเร็วต่อการกลั่นแกล้ง

เมื่อคุณพบเห็นการกลั่นแกล้ง ให้จัดการทันที หลีกเลี่ยงการกลั่นแกล้งด้วยคำพูดเช่น “เด็ก ๆ จะเป็นเด็ก” หากคุณลดการกลั่นแกล้ง แสดงว่าคุณกำลังส่งข้อความว่าการกลั่นแกล้งเป็นเรื่องปกติ

เมื่อคุณทำเช่นนั้น เด็ก ๆ จะรู้สึกปลอดภัยน้อยลงในโรงเรียนและการกลั่นแกล้งก็จะเพิ่มขึ้น คนพาลคาดหวังให้เหยื่อเงียบเกี่ยวกับการกระทำของตน ทำให้พวกเขาประหลาดใจและเรียกพวกเขาออกมา การกลั่นแกล้งไม่ใช่เครื่องมือที่มีประสิทธิภาพสำหรับพวกเขาอีกต่อไป หากพวกเขาได้รับการลงโทษทางวินัยเมื่อมีส่วนร่วม

พูดคุยกับเหยื่อเป็นการส่วนตัว

สร้างสภาพแวดล้อมที่นักเรียนรู้สึกปลอดภัยที่จะพูดคุยกับคุณ เข้าใจความรู้สึกของพวกเขาและเสนอแนวคิดในการเอาชนะการกลั่นแกล้ง ให้คำมั่นที่จะช่วยเหลือผู้ประสบภัยในการแก้ไขปัญหา

และอย่าพยายามคุยกับเหยื่อต่อหน้าคนพาล นักเรียนที่ตกเป็นเหยื่อจะไม่เปิดเผยหรือจริงใจเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับคนพาลในปัจจุบัน ความกลัวที่จะถูกตอบโต้มักจะทำให้เหยื่อไม่พูดจา ให้แน่ใจว่าคุณกำหนดเวลาที่ปลอดภัยในการพูดคุยกับเหยื่อเมื่อคนพาลจะไม่ทราบถึงการประชุม

พูดคุยกับคนพาลแยกกัน

เมื่อคุณพบกับนักเรียนที่กลั่นแกล้งคนอื่น อย่าปล่อยให้พวกเขาตำหนิเหยื่อ ให้กระตุ้นให้พวกเขาเป็นเจ้าของพฤติกรรมแทน จัดการกับพฤติกรรมการกลั่นแกล้งและจัดการวินัยที่เหมาะสม

จากนั้นให้แนวคิดเกี่ยวกับพฤติกรรมที่แตกต่างออกไปในอนาคต คุณอาจต้องการให้พวกเขาค้นคว้าเรื่องการกลั่นแกล้งและเขียนรายงานเกี่ยวกับเรื่องนี้ กุญแจสำคัญคือการสอนเด็กที่กลั่นแกล้งผู้อื่นว่าพฤติกรรมของพวกเขาเป็นอันตรายต่อผู้อื่นอย่างไร

พัฒนาการแทรกแซงที่เหมาะสม

ทั้งเหยื่อและผู้รังแกต้องการการแทรกแซงและการสนับสนุน ตัวอย่างเช่น เหยื่ออาจต้องพูดคุยกับที่ปรึกษาแนะแนวเพื่อฟื้นความภาคภูมิใจในตนเอง คนพาลอาจได้รับประโยชน์จากการพูดคุยกับที่ปรึกษาแนะแนว (แยกกัน) เพื่อเรียนรู้วิธีสื่อสารที่ดีขึ้น

การกลั่นแกล้งไม่เหมือนกับการทะเลาะวิวาท เป็นสถานการณ์ที่ไม่สมดุลที่นักเรียนคนหนึ่งมีอำนาจมากกว่าคนอื่น และใช้อำนาจนั้นเพื่อข่มขู่ ทำให้อับอาย และทำให้นักเรียนคนอื่นบาดเจ็บ การไกล่เกลี่ยระหว่างเพื่อนหรือการให้คำปรึกษาแบบกลุ่มอื่นๆ ไม่มีผลในสถานการณ์การกลั่นแกล้ง

จับตาดูสถานการณ์อย่างใกล้ชิด

การติดตามดูทั้งคนพาลและเหยื่อเป็นขั้นตอนสำคัญในการทำให้การกลั่นแกล้งสิ้นสุดลง ดูว่าพวกเขาโต้ตอบกันอย่างไรในห้องเรียนของคุณ จับตาดูพวกเขาในมื้อกลางวันและให้ความสนใจกับสิ่งที่เกิดขึ้นในช่วงพัก แวะเยี่ยมชมบริเวณรถบัสด้วยความประหลาดใจ การสังเกตว่านักเรียนของคุณโต้ตอบกันอย่างไรจะช่วยป้องกันเหตุการณ์การกลั่นแกล้งในอนาคต

เช็คอินกับทั้งเหยื่อและคนพาล

ในการสนทนาส่วนตัว ให้ถามนักเรียนของคุณว่าสถานการณ์เป็นอย่างไรและมีปัญหาหรือไม่ มอบเครื่องมือแก่เหยื่อในการจัดการกับเหตุการณ์การกลั่นแกล้งในอนาคตและเพื่อให้เกิดความมั่นใจในตนเองกลับคืนมา ส่งเสริมให้คนพาลทำการเลือกที่ดี

นอกจากนี้อย่าถือโทษนักเรียนที่กลั่นแกล้ง ให้โอกาสพวกเขาย้อนอดีต ด้วยการสนับสนุนและกำลังใจที่เหมาะสม พวกเขาสามารถเรียนรู้ที่จะปฏิบัติต่อผู้อื่นด้วยความเคารพและความเมตตา

ทำให้ห้องเรียนของคุณเป็นพื้นที่ปลอดภัย

เมื่อคุณมีคนพาลในห้องเรียน สิ่งนี้ส่งผลกระทบต่อทั้งชั้นเรียน ไม่ใช่แค่เหยื่อ สำหรับนักเรียนหลายๆ คน จู่ๆ ห้องเรียนก็รู้สึกเหมือนเป็นสถานที่ไม่ปลอดภัย แม้ว่าพวกเขาจะไม่เคยตกเป็นเป้าของพวกอันธพาลก็ตาม พวกเขาไม่เพียงประสบกับความกลัวและความทุกข์ทางอารมณ์เท่านั้น แต่ยังอาจมีปัญหาในการจดจ่อ

สร้างห้องเรียนของคุณใหม่ให้เป็นสถานที่ปลอดภัย นี่อาจหมายถึงการย้อนกลับไปทำสิ่งที่คุณทำในช่วงวันแรกของการเรียนเมื่อคุณพูดถึงความสำคัญของความเคารพและความเมตตา