50 กิจกรรมสนุกๆ ที่วัยรุ่นควรทำในฤดูหนาวนี้

การหากิจกรรมสนุกๆ ทำในฤดูหนาวอาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย โดยเฉพาะสำหรับเด็กโตและวัยรุ่น ฤดูหนาวอาจยาวนาน มืดมิด และน่าเบื่อ อากาศหนาวและวันที่สั้นสามารถนำไปสู่นิสัยที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เช่น การกินมากเกินไป ใช้เวลากับอินเทอร์เน็ตมากเกินไป หรือนอนมากเกินไป

ดังนั้น ในขณะที่คุณไม่จำเป็นต้องสร้างความบันเทิงให้ลูกๆ ของคุณตลอดฤดูหนาว การสร้างรายการ “สิ่งที่ต้องทำเมื่อเบื่อ” อาจช่วยได้ จากนั้น เมื่อลูกบ่นว่าเบื่อหรือคุณจับได้ว่าพวกเขาใช้เวลากับอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์มากเกินไป แนะนำให้พวกเขาเลือกสิ่งที่จะทำจากรายการ

การทำกิจกรรมเหล่านี้ร่วมกันอาจเป็นเรื่องสนุกสำหรับทั้งครอบครัว และคุณอาจพบว่าเป็นวิธีง่ายๆ ในการให้ความสนใจที่ดีแก่วัยรุ่นในช่วงฤดูหนาว

กิจกรรมฤดูหนาวแสนสนุกที่ต้องทำนอกบ้าน

อากาศบริสุทธิ์ แสงแดด และการออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพร่างกายและจิตใจของลูกคุณ ดังนั้นกระตุ้นให้เขาออกไปข้างนอกและเคลื่อนไหว

ในขณะที่ลูกวัยรุ่นของคุณอาจกังวลเกี่ยวกับการดูดีเมื่อออกไปข้างนอก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาแต่งกายให้เหมาะสมกับสภาพอากาศ อาการบวมเป็นน้ำเหลืองและอุณหภูมิต่ำกว่าปกติก่อให้เกิดความเสี่ยงร้ายแรงต่อเด็กในฤดูหนาว

นอกจากนี้ หากวัยรุ่นของคุณกำลังจะเล่นกีฬาฤดูหนาว เช่น สโนว์บอร์ด สกี หรือฮ็อกกี้ ให้ยืนกรานที่จะสวมหมวกนิรภัยและอุปกรณ์ความปลอดภัยอื่นๆ

ต่อไปนี้คือกิจกรรมสนุก ๆ ในฤดูหนาวที่วัยรุ่นของคุณสามารถทำได้หากคุณอาศัยอยู่ในสภาพอากาศหนาวเย็น:

• สร้างตุ๊กตาหิมะหรือป้อมหิมะ
• ไปล่าสัตว์กินของเน่าในฤดูหนาว
• ไปตั้งแคมป์ในฤดูหนาวเป็นครอบครัวและเรียนรู้ทักษะการเอาชีวิตรอด
• เล่นสโนว์บอลกัน
• ถือกองไฟและปล่อยให้วัยรุ่นของคุณเชิญเพื่อนมา
• จัดการแข่งขันประติมากรรมหิมะ
• ตกปลาในน้ำแข็ง
• สเก็ตน้ำแข็ง
• ฮอกกี้บ่อ
• พลั่วตักหิมะสำหรับคนขัดสน
• เล่นสกี ลงเขา หรือ ครอสคันทรี
• เลื่อนหิมะ
• ท่อหิมะ
• รองเท้าลุยหิมะ
• ดูดาว
• เที่ยวหน้าหนาว

กิจกรรมที่ต้องทำภายใน

เมื่ออุณหภูมิต่ำกว่าศูนย์ มืดสนิท หรือเหมือนพายุหิมะ วัยรุ่นของคุณจะต้องมีแนวคิดเกี่ยวกับกิจกรรมในร่มบ้าง และในขณะที่การท่องอินเทอร์เน็ต ดูทีวี หรือเล่นวิดีโอเกมในระยะเวลาที่เหมาะสมนั้นไม่ใช่เรื่องผิด ให้ตรวจสอบว่าคุณกำหนดเวลาหน้าจอของวัยรุ่นอย่างชัดเจน

ใช้ฤดูหนาวเป็นวิธีกระตุ้นให้วัยรุ่นของคุณค้นพบพรสวรรค์ที่ซ่อนอยู่และความสนใจใหม่ๆ ความคิดสร้างสรรค์และจินตนาการเพียงเล็กน้อยสามารถช่วยให้จิตใจและร่างกายตื่นตัวอยู่เสมอ

กิจกรรมในร่มสนุกๆ สำหรับวัยรุ่นมีดังนี้

• เข้าคลาสโยคะ
• ทำความสะอาดเสื้อผ้าและของใช้ในครัวเรือนที่ไม่ต้องการแล้วและบริจาคเพื่อการกุศลหรือขายทางออนไลน์
• ทำอาหารกับสมาชิกในครอบครัวแต่ละคนในหลักสูตรที่แตกต่างกัน
• ไปสวนน้ำในร่ม
• เข้าร่วมชมรมหนังสือ (หรือเริ่มต้น)
• เข้าร่วมยิม
• เรียนรู้งานฝีมือใหม่
• เรียนรู้เคล็ดลับการ์ด (หรือเทคนิคมายากล)
• วางแผนวันหยุดพักผ่อนของครอบครัว
• อ่านหนังสืออาทิตย์ละเล่ม
• ว่ายน้ำที่สระว่ายน้ำในร่ม
• เข้าคลาสศิลปะ
• ผลัดกันเลือกวิดีโอออกกำลังกายออนไลน์เพื่อทำร่วมกันในครอบครัว
• เยี่ยมชมพิพิธภัณฑ์
• ดูละคร

สิ่งที่ต้องทำเมื่อเบื่อในฤดูหนาว

วิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการช่วยให้เด็กๆ รับมือกับความเบื่อหน่ายในฤดูหนาวคือการกระตุ้นให้พวกเขาทำกิจกรรมร่วมกับเพื่อนๆ การพบเพื่อนนอกโรงเรียนสามารถช่วยสร้างทักษะทางสังคมได้เช่นกัน ดังนั้นให้บุตรหลานของคุณเชิญเพื่อนหรือวางแผนการพบปะกับกลุ่ม

อาจเป็นช่วงเวลาที่ดีในการฝึกทักษะทางสังคมบางอย่าง เช่น การโทรศัพท์ (แทนที่จะเป็นการส่งข้อความ) สอนบทเรียนชีวิตเกี่ยวกับมิตรภาพ เช่น ความสำคัญของการตอบรับคำเชิญทางสังคมและการเป็นเจ้าภาพที่ดี

ต่อไปนี้คือวิธีบางส่วนที่วัยรุ่นของคุณสามารถรักษามิตรภาพที่ดีไว้ได้ในช่วงฤดูหนาว:

• ทำหนังมาราธอน
• จัดการแข่งขันเกมกระดานหรือวิดีโอเกม
• จัดปาร์ตี้ชุดนอน
• ให้วัยรุ่นของคุณวางแผนและจัดปาร์ตี้วันวาเลนไทน์
• ร่วมระดมทุนกับเพื่อนๆ

กิจกรรมที่สอนทักษะชีวิต

ฤดูหนาวอาจเป็นช่วงเวลาที่ดีสำหรับวัยรุ่นในการเรียนรู้ทักษะชีวิต ท้าทายวัยรุ่นของคุณให้ลองทำกิจกรรมที่จะเตรียมพวกเขาให้พร้อมสำหรับชีวิตหลังมัธยมปลาย

ต่อไปนี้คือกิจกรรมสนุก ๆ ในฤดูหนาวที่สามารถเป็นประสบการณ์การเรียนรู้ที่ยอดเยี่ยมสำหรับเด็ก ๆ ได้:

• พี่เลี้ยงเด็ก
• สร้างเว็บไซต์
• วางแผนการดีท็อกซ์แบบดิจิทัล
• ฝึกทักษะการจัดทำงบประมาณ
• งานเงามืออาชีพ
• เริ่มความท้าทายในครอบครัว เช่น ความท้าทายในการลดน้ำหนัก
• เริ่มกรอกใบสมัครทุนการศึกษา
• เริ่มต้นธุรกิจขนาดเล็ก
• เข้าคลาสออนไลน์
• เยี่ยมชมวิทยาลัย
• อาสาสมัครที่ตู้กับข้าวในชุมชน ครัวซุป หรือโบสถ์
• อาสาอ่านหนังสือให้น้องๆ ที่ห้องสมุด

เคลื่อนไหวและตื่นตัว

หากคุณประสบปัญหาในการหากิจกรรมที่ทำให้ครอบครัวของคุณกระฉับกระเฉง อย่ายอมแพ้ ลองสิ่งใหม่ๆ ต่อไป ที่จริงแล้ว คุณอาจผลัดกันเลือกกิจกรรมในแต่ละสัปดาห์เพื่อให้ครอบครัวได้ลองทำ

เมื่อทุกคนยังคงเคลื่อนไหว คุณจะมีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่แข็งแรงตลอดฤดูหนาว และคุณจะสอนนิสัยที่ดีต่อสุขภาพของวัยรุ่นที่อาจติดเธอไปตลอดชีวิต