MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

7 วิธีเชิงบวกในการสร้างวินัยเด็กในการอุปถัมภ์

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
26/12/2021
0

7 วิธีเชิงบวกในการสร้างวินัยเด็กในการอุปถัมภ์

การล่วงละเมิด การละเลย และการบาดเจ็บสามารถนำไปสู่ปัญหาทางอารมณ์และพฤติกรรมที่หลากหลายสำหรับเด็กที่อาศัยอยู่ในการดูแลอุปถัมภ์ ด้วยเหตุนี้ พ่อแม่อุปถัมภ์จึงต้องพิจารณาอย่างรอบคอบถึงประเภทของวินัยที่พวกเขาจ้าง

เด็กหลายคนที่อยู่ในการดูแลอุปถัมภ์เคยเผชิญกับความรุนแรงในครอบครัว การล่วงละเมิดทางร่างกาย หรือการล่วงละเมิดทางอารมณ์ก่อนที่จะถูกส่งไปอยู่ในความอุปการะ เพื่อช่วยให้พวกเขารู้สึกปลอดภัยและมั่นคงในบ้านอุปถัมภ์ หน่วยงานกำกับดูแลส่วนใหญ่ห้ามไม่ให้พ่อแม่บุญธรรมใช้การลงโทษทางร่างกาย

เด็กที่อยู่ในความอุปถัมภ์ต้องการวินัยเชิงบวกที่สอนทักษะใหม่ๆ ให้พวกเขา หลายคนขาดทักษะการแก้ปัญหา ทักษะการเผชิญปัญหาที่ดี และทักษะการควบคุมอารมณ์ ซึ่งทั้งหมดนี้สามารถนำไปสู่พฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมได้ ดังนั้น ให้สร้างแผนพฤติกรรมที่จะช่วยให้เด็กที่ถูกอุปถัมภ์เรียนรู้ทักษะที่จำเป็นในการบรรลุศักยภาพสูงสุด

เทคนิควินัย

ต่อไปนี้คือเทคนิคด้านวินัยทั่วไปบางประการที่อาจได้ผลสำหรับเด็กที่อยู่ในความอุปการะเลี้ยงดู

ละเว้นการประพฤติมิชอบเล็กน้อย

การเลือกการต่อสู้อย่างชาญฉลาดเป็นสิ่งสำคัญ เน้นที่พฤติกรรมที่มีปัญหามากที่สุดก่อน และเต็มใจที่จะเพิกเฉยต่อพฤติกรรมที่จริงจังน้อยกว่า เช่น การขัดจังหวะหรือขาดมารยาทบนโต๊ะอาหาร จนกว่าคุณจะควบคุมพฤติกรรมใหญ่ๆ ได้

ให้ความสนใจในเชิงบวกมากมาย

ใช้เวลาร่วมกันในแต่ละวันเพื่อสร้างความไว้วางใจ ซึ่งเป็นองค์ประกอบสำคัญของความสัมพันธ์ที่ดี ขอให้สนุกด้วยกันและคุณอาจจะป้องกันไม่ให้มีพฤติกรรมเรียกร้องความสนใจมากมาย

ยกย่องความประพฤติดี

การสรรเสริญเป็นเครื่องมืออันทรงพลังที่สามารถเสริมสร้างพฤติกรรมที่ดีได้ จับลูกของคุณเป็นคนดีและชี้ให้เห็นพฤติกรรมเฉพาะที่คุณชื่นชม

ไม่ว่าพวกเขาจะเล่นบล็อคอย่างเงียบๆ ใช้มารยาทที่ดี หรือทำตามคำแนะนำอย่างดี การชมเชยความพยายามของพวกเขาจะเป็นแรงจูงใจให้พวกเขาทำต่อไป การชี้ให้เห็นถึงพฤติกรรมที่ดียังช่วยให้พวกเขาเข้าใจความคาดหวังของคุณได้ดีขึ้นด้วย

ใช้กฎวินัยของคุณยาย

ระเบียบวินัยของคุณยายทำให้เด็กๆ ที่อยู่ในความอุปการะรู้สึกควบคุมได้ ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กที่ควบคุมชีวิตส่วนใหญ่ได้เพียงเล็กน้อย

กฎระเบียบวินัยของคุณยายเกี่ยวข้องกับการวางกรอบสิ่งต่าง ๆ เป็นแรงจูงใจแทนที่จะชี้ให้เห็นถึงผลเสีย

แทนที่จะพูดว่า “ไม่มีทีวีจนกว่าคุณจะเก็บของเล่น” ให้พูดว่า “เมื่อคุณวางบล็อคเสร็จแล้ว คุณก็จะดูทีวีได้” ความแตกต่างเล็กน้อยในวิธีที่คุณใช้คำพูดของคุณจะแสดงให้บุตรหลานของคุณทราบว่าพวกเขาควบคุมวิธีและเวลาที่พวกเขาจะรับสิทธิพิเศษได้

สิ่งสำคัญคือต้องเสนอทางเลือกง่ายๆ สองสามอย่าง ถามว่า “คุณต้องการถั่วหรือแครอทกับไก่ไหม” หรือ “คุณต้องการทำการบ้านคณิตศาสตร์หรือทำความสะอาดห้องของคุณก่อน” การอนุญาตให้เด็กๆ ยืนยันตัวเองด้วยวิธีที่เรียบง่ายและดีต่อสุขภาพสามารถช่วยให้พวกเขารู้สึกเหมือนมีคำพูดบางอย่างในชีวิต

เปลี่ยนเส้นทางความสนใจ

ใช้สมาธิสั้นของเด็กเล็กให้เป็นประโยชน์ หากพวกเขาทุบบล็อกกันดัง ๆ และคุณต้องการให้พวกเขาหยุด เชิญพวกเขาให้ช่วยคุณเก็บจาน

ในทำนองเดียวกัน หากพวกเขาตะโกนเพราะคุณบอกว่าพวกเขาไปสวนสาธารณะไม่ได้ ให้เตือนพวกเขาถึงสิ่งที่คุณวางแผนจะทำในวันพรุ่งนี้ การเปลี่ยนเส้นทางสามารถหลีกเลี่ยงการต่อสู้แย่งชิงอำนาจได้มากมาย

เสนอรางวัล

ระบบการให้รางวัลสามารถมีประสิทธิภาพมากกับเด็กที่อยู่ในความอุปการะเลี้ยงดู เด็กเล็กอาจใช้แผนภูมิสติกเกอร์ได้ดี และเด็กโตอาจได้รับประโยชน์จากระบบเศรษฐกิจโทเค็น

ลงทุนเวลาในการเรียนรู้ว่ารางวัลประเภทใดที่จะกระตุ้นให้บุตรหลานของคุณ

และทำให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณมองว่าเป็นแผนการให้รางวัล ไม่ใช่แผนการลงโทษที่ทำให้พวกเขาเสียสิทธิพิเศษ

ใช้การหมดเวลา

เมื่อทำอย่างถูกต้อง การหมดเวลาจะลบการเสริมแรงในเชิงบวกและช่วยให้เด็กได้พักจากสภาพแวดล้อมที่อาจกระตุ้นมากเกินไปการรู้วิธีหลีกหนีเมื่อรู้สึกหนักใจเป็นทักษะที่เด็กๆ สามารถใช้ได้ตลอดชีวิต แม้กระทั่งในวัยผู้ใหญ่

อย่างไรก็ตาม ใช้เวลานอกให้เท่าที่จำเป็นกับเด็กที่ถูกอุปถัมภ์ เด็กเหล่านี้จำนวนมากมาจากสภาพแวดล้อมที่พวกเขาถูกละเลย ละเลย หรือถูกทำร้าย การหมดเวลาอาจถูกมองว่าเป็นพฤติกรรมผลักไสอื่น ให้พิจารณาเรื่องเวลาและการสอนการปลอบประโลมตัวเองเพื่อช่วยให้เด็กปรับตัวได้เมื่ออยู่กับคุณในบริเวณใกล้เคียง

ลบสิทธิพิเศษ

การสละสิทธิ์สามารถใช้เป็นเครื่องมือการสอนที่มีประสิทธิภาพได้ สิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้ว่าสิทธิพิเศษประเภทใดจะมีผลกับบุตรหลานของคุณมากที่สุด แม้ว่าการสละเวลาดูทีวีอาจได้ผลสำหรับเด็กบางคน แต่การถอดของเล่นบางชิ้นออกอาจมีประสิทธิภาพสูงสุดสำหรับคนอื่น

ร่วมงานกับทีมอุปถัมภ์ของคุณ

เมื่อเกิดปัญหาพฤติกรรมเฉพาะ ให้ทำงานร่วมกับผู้ปกครอง ผู้จัดการเคส นักบำบัดโรค และผู้ดูแลอื่นๆ ของเด็กที่ถูกอุปถัมภ์เพื่อระบุกลยุทธ์ที่ดีที่สุดสำหรับการแทรกแซง

ความสม่ำเสมอมักเป็นกุญแจสำคัญในการช่วยให้เด็กในการดูแลอุปถัมภ์เรียนรู้ทักษะที่จำเป็นในการจัดการพฤติกรรมของตนเอง

ทีมบำบัดยังสามารถช่วยคุณระบุแผนที่จะจัดการกับสุขภาพจิตและความต้องการด้านพฤติกรรมของเด็กที่ถูกอุปถัมภ์โดยเฉพาะ เด็กที่ถูกทารุณกรรมหรือถูกทอดทิ้งมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดปัญหาที่จะส่งผลต่อพฤติกรรมของพวกเขา เช่น โรคการมีส่วนร่วมทางสังคมที่ไม่ได้ถูกยับยั้ง เด็กในการดูแลอุปถัมภ์ต้องมีแผนการวินัยที่เหมาะกับความต้องการเฉพาะของพวกเขา

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
15/06/2026
0

หลายๆ คนคิ...

หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
14/06/2026
0

คุณอาจมีอา...

สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
12/06/2026
0

หลายๆ คนดื...

การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
12/06/2026
0

คุณอาจจะรู...

โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
12/06/2026
0

หายใจถี่หม...

Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

by นิดา รัชตะวรรณ (M.D.)
11/06/2026
0

ผมร่วงแบบแ...

หายใจถี่หลังรับประทานอาหาร: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่หลังรับประทานอาหาร: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
11/06/2026
0

บางคนสังเก...

หายใจถี่พร้อมกับขาหนัก: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่พร้อมกับขาหนัก: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
10/06/2026
0

หายใจไม่สะ...

หายใจถี่พร้อมกับคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่พร้อมกับคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
10/06/2026
0

อาการหายใจ...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

15/06/2026
หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

14/06/2026
สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

12/06/2026
การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

12/06/2026
โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

12/06/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ