MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

    ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

    10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

    10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

    โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

    โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

    ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

    ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

    การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

    11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

    ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

    ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

  • ดูแลสุขภาพ
    ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

    ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

    สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

    สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

    การทดสอบ Calcitonin: วัตถุประสงค์และการตีความผลลัพธ์

    การทดสอบ Calcitonin: วัตถุประสงค์และการตีความผลลัพธ์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

9 วิธีที่ผู้ปกครองสามารถช่วยให้บุตรหลานตอบสนองต่อการกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ตได้

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
10/12/2021
0

9 วิธีที่ผู้ปกครองสามารถช่วยให้บุตรหลานตอบสนองต่อการกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ตได้

เนื่องจากสื่อสังคมออนไลน์กลายเป็นวิธีการสื่อสารที่นิยมสำหรับวัยรุ่น จึงทำให้มีการรายงานกรณีการกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ตเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด และอาจมีมากกว่านั้นที่ไม่ได้รายงาน ด้วยเหตุนี้ ผู้ปกครองจึงจำเป็นต้องรู้วิธีตอบสนองต่อเหตุการณ์การกลั่นแกล้งในโลกออนไลน์

แม้ว่าทุกสถานการณ์จะแตกต่างกันเล็กน้อย แต่การมีแนวทางทั่วไปในการจัดการกับการกลั่นแกล้งในโลกออนไลน์นั้นช่วยได้ และที่สำคัญกว่านั้นคือช่วยให้บุตรหลานของคุณมีเส้นทางที่จะเอาชนะการกลั่นแกล้ง

เคล็ดลับในการตอบโต้คนพาลออนไลน์

นี่คือสิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณและบุตรหลานควรทำเมื่อวัยรุ่นต้องเผชิญกับการกลั่นแกล้งในโลกออนไลน์

ไม่ตอบสนอง

สอนบุตรหลานว่าวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับการกลั่นแกล้งในโลกออนไลน์คือการเพิกเฉยต่อโพสต์ ความคิดเห็น ข้อความ และการโทร แม้ว่าจะเป็นเรื่องยากที่จะละเว้นจากการตอบสนองต่อสิ่งที่ไม่เป็นความจริง แต่ควรหยุดและรายงานเหตุการณ์ไปยังผู้ปกครองหรือผู้ใหญ่ที่เชื่อถือได้แทน ย้ำกับลูกว่าไม่ว่าคำพูดจะทำร้ายพวกเขามากแค่ไหน พวกเขาไม่ควรโพสต์คำตอบ

Cyberbullies กำลังมองหาปฏิกิริยา ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูก ๆ ของคุณรู้ว่าไม่ควรให้พวกเขา ปัญหามีแนวโน้มที่จะจางหายไปหากไม่มีการตอบสนองจากเป้าหมาย จำไว้ว่า การตอบสนองจะทำให้สถานการณ์บานปลายเท่านั้น

เก็บสำเนาของการกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ตทั้งหมด

บันทึกข้อความ ความคิดเห็น และโพสต์ทั้งหมดไว้เป็นหลักฐาน ซึ่งรวมถึงอีเมล บล็อกโพสต์ โพสต์ในโซเชียลมีเดีย ทวีต ข้อความตัวอักษร และอื่นๆ แม้ว่าปฏิกิริยาแรกของลูกคือการลบทุกอย่าง แต่ให้เตือนพวกเขาว่าหากไม่มีหลักฐาน คุณก็ไม่มีหลักฐานว่ามีการกลั่นแกล้งในโลกออนไลน์ หลังจากรวบรวมหลักฐานและได้พูดคุยกับทางโรงเรียนและตำรวจแล้ว คุณควรจะสามารถลบความคิดเห็นได้

สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือหากโพสต์เกี่ยวกับการกลั่นแกล้งทางเพศที่มีภาพเปลือย โพสต์เหล่านี้ควรถูกลบทิ้ง การเก็บรักษาหรือพิมพ์ภาพเด็กที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะถือเป็นการครอบครองภาพลามกอนาจารของเด็กและอาจส่งผลให้มีการดำเนินคดีกับคุณและบุตรหลานของคุณ รายงานเหตุการณ์ทันทีและให้ตำรวจเก็บหลักฐานไว้ ห้ามเก็บสำเนาโพสต์เกี่ยวกับเรื่องเพศใดๆ

รายงานไปยังโรงเรียนของบุตรหลานของคุณ

การรายงานเหตุการณ์เหล่านี้มีความสำคัญอย่างยิ่งหากการกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ตเกิดขึ้นที่โรงเรียน

ผู้ปกครองควรรู้ว่าพวกเขาสามารถรายงานการกลั่นแกล้งได้แม้ว่าจะเกิดขึ้นนอกโรงเรียนก็ตาม บางรัฐอนุญาตให้โรงเรียนมีอำนาจเข้าแทรกแซง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากการกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ตและการกลั่นแกล้งประเภทอื่นจะแทรกซึมเข้าไปในอาคารเรียนในบางจุด

ยิ่งไปกว่านั้น แม้ว่าการกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ตจะเกิดขึ้นนอกมหาวิทยาลัย แต่นักเรียนก็มักจะพูดคุยกันที่โรงเรียน

ตัวอย่างเช่น หลายครั้งที่เด็กๆ จะอ่านโพสต์บน Facebook หรือ Instagram จากนั้นพวกเขาใช้ข้อมูลนี้เป็นกระสุนเพื่อมีส่วนร่วมในการกลั่นแกล้งเพิ่มเติมที่โรงเรียน รวมถึงการเรียกชื่อ การรุกรานเชิงสัมพันธ์ และการกีดกัน

เมื่อรายงานการกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ตต่อโรงเรียน ให้รวมสำเนาของทวีต ข้อความ โพสต์ หรือจดหมายโต้ตอบอื่นๆ สำหรับไฟล์ของพวกเขา อย่าลืมเก็บสำเนาไว้สำหรับตัวคุณเองด้วย หากเขตการศึกษาของคุณไม่สามารถหรือไม่เต็มใจที่จะตอบสนองต่อการกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ต ให้ลองติดต่อตำรวจเพื่อยื่นรายงาน

รายงานไปยังไซต์โซเชียลมีเดียและ ISP

เมื่อเกิดการกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ตในบัญชีส่วนตัวของบุตรหลานหรือเกิดขึ้นที่บ้าน คุณควรส่งต่อสำเนาการกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ตไปยังผู้ให้บริการอินเทอร์เน็ต (ISP) ของคุณ และหากการกลั่นแกล้งบนอินเทอร์เน็ตเกิดขึ้นบนไซต์โซเชียลมีเดีย อย่าลืมรายงานให้พวกเขาทราบด้วย ไซต์เช่น Instagram, Facebook และ Twitter จะตรวจสอบการเรียกร้องการกลั่นแกล้งในโลกออนไลน์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเกี่ยวข้องกับผู้เยาว์

แม้ว่าการกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ตจะไม่เปิดเผยตัวตนหรือเกิดขึ้นภายใต้บัญชีปลอม คุณควรรายงานเรื่องนี้ หลายครั้งที่ ISP พร้อมด้วยตำรวจสามารถติดตามว่าใครกำลังโพสต์หรือส่งข้อความ

จำไว้ว่าบุตรหลานของคุณไม่ต้องทนกับการกลั่นแกล้งในโลกออนไลน์ หลายครั้งที่ผู้กลั่นแกล้งในโลกไซเบอร์จะทิ้งร่องรอยหลักฐานที่ชัดเจนว่าหากรายงานไปยังหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง จะสามารถยุติปัญหาดังกล่าวได้อย่างมาก

ติดต่อตำรวจเกี่ยวกับภัยคุกคามใด ๆ

ควรรายงานการคุกคามต่อความตาย การขู่ว่าจะใช้ความรุนแรงทางร่างกาย การบ่งชี้การสะกดรอยตาม และแม้แต่ข้อเสนอแนะในการฆ่าตัวตายควรได้รับการรายงานทันที นอกจากนี้ คุณควรรายงานการล่วงละเมิดใดๆ ที่ยังคงมีอยู่ตลอดระยะเวลาที่ขยายออกไป ตลอดจนการติดต่อโต้ตอบใดๆ ที่รวมถึงการล่วงละเมิดตามเชื้อชาติ ศาสนา หรือความทุพพลภาพ ตำรวจจะจัดการกับเหตุการณ์เหล่านี้

ตัดการสื่อสาร

ยกเลิกบัญชีโซเชียลเน็ตเวิร์กปัจจุบัน และเปิดบัญชีใหม่ หากการกลั่นแกล้งบนอินเทอร์เน็ตเกิดขึ้นผ่านโทรศัพท์มือถือ ให้เปลี่ยนหมายเลขโทรศัพท์มือถือของบุตรหลานและรับหมายเลขที่ไม่อยู่ในรายการ

จากนั้น บล็อกคนพาลในโลกไซเบอร์จากเว็บไซต์โซเชียลเน็ตเวิร์ก บัญชีอีเมล การส่งข้อความโต้ตอบแบบทันที และโทรศัพท์มือถือใหม่ของบุตรหลาน กุญแจสำคัญคือการทำให้คนพาลในโลกไซเบอร์ติดต่อกับบุตรหลานของคุณได้ยาก

ระวังผลกระทบของการกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ต

เด็กที่ถูกกลั่นแกล้งในโลกไซเบอร์จะประสบกับผลกระทบต่างๆ มากมาย รวมถึงทุกอย่างตั้งแต่รู้สึกหนักใจและเปราะบาง ไปจนถึงความรู้สึกหดหู่ใจและแม้กระทั่งการฆ่าตัวตาย

ตระหนักถึงผลที่ตามมาของการกลั่นแกล้งในโลกออนไลน์และอย่ากลัวที่จะขอความช่วยเหลือที่จำเป็นเพื่อรักษา ดูการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมและสื่อสารกับลูกของคุณทุกวัน การหันเหความสนใจของบุตรหลานจากโซเชียลมีเดียเป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน ทำกิจกรรมสนุกๆ ด้วยกันหรือสนับสนุนให้ลูกทำงานอดิเรกใหม่ๆ กุญแจสำคัญคือการหันเหความสนใจจากสิ่งที่คนอื่นพูดและทำ

หากบุตรของท่านมีความคิดที่จะฆ่าตัวตาย โปรดติดต่อ National Suicide Prevention Lifeline ที่หมายเลข 1-800-273-8255 เพื่อขอรับการสนับสนุนและความช่วยเหลือจากที่ปรึกษาที่ผ่านการฝึกอบรม หากคุณหรือคนที่คุณรักตกอยู่ในอันตรายทันที โทร 911

ขอคำปรึกษาและการสนับสนุน

Cyberbullying เป็นปัญหาใหญ่ที่ไม่ควรจัดการเพียงลำพัง อย่าลืมล้อมรอบบุตรหลานของคุณด้วยเพื่อนและครอบครัวที่ให้การสนับสนุน จำไว้ว่าการพูดคุยกับใครสักคนเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นนั้นช่วยได้

พิจารณาหาที่ปรึกษามืออาชีพเพื่อช่วยให้บุตรหลานของคุณรักษาตัว คุณควรให้ลูกของคุณประเมินโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ นิสัยการนอน หรือนิสัยการกิน แม้แต่นักศึกษาที่กำลังถูกกลั่นแกล้งในโลกออนไลน์ก็ควรได้รับความช่วยเหลือจากภายนอก

ละเว้นจากการนำเทคโนโลยีออกไป

เป็นเรื่องปกติที่พ่อแม่จะต้องการกำจัดสิ่งที่ทำร้ายลูกของตน และสำหรับผู้ปกครองส่วนใหญ่ คำตอบที่สมเหตุสมผลคือต้องเอาโทรศัพท์มือถือและคอมพิวเตอร์ออกไป แต่สำหรับวัยรุ่น นี่มักจะหมายถึงการตัดขาดการสื่อสารกับคนทั้งโลก

โทรศัพท์และคอมพิวเตอร์ของพวกเขาเป็นวิธีที่สำคัญที่สุดวิธีหนึ่งในการสื่อสารกับผู้อื่น หากทางเลือกในการสื่อสารนั้นหายไป พวกเขาจะรู้สึกโดดเดี่ยวและถูกตัดขาดจากโลกของพวกเขา สิ่งนี้อาจทำให้ความรู้สึกเหงาและโดดเดี่ยวรุนแรงขึ้น ให้ช่วยบุตรหลานของคุณนำทางสถานการณ์โดยเปลี่ยนพฤติกรรมออนไลน์ กำหนดขอบเขต และจำกัดเวลาออนไลน์

โปรดจำไว้ว่า การวิจัยพบว่าเด็กส่วนใหญ่ไม่รายงานการกลั่นแกล้งเพราะกลัวที่จะทำโทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์หาย โปรดจำไว้ว่าไม่ใช่เทคโนโลยีที่ทำร้ายลูกของคุณ แต่เป็นคนที่อยู่อีกด้านหนึ่งของเทคโนโลยี สร้างความมั่นใจให้บุตรหลานของคุณว่าพวกเขาจะไม่ทำโทรศัพท์หายหากพวกเขารายงานการกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ต แล้วรักษาสัญญา

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
26/08/2026
0

Retatrutid...

ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
25/08/2026
0

อาการปวดน่...

10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
25/08/2026
0

ขาและเท้าข...

ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
24/08/2026
0

การตื่นกะท...

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

Ezetimibe ...

ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

โรคกระดูกพ...

โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

by นพ. วรวิช สุตา
20/08/2026
0

โรคโลหิตจา...

13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

Etanercept...

ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

by นพ. วรวิช สุตา
20/08/2026
0

พิษผึ้งถูก...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

26/08/2026
ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

25/08/2026
10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

25/08/2026
ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

24/08/2026
11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

20/08/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ