ฉันสามารถสูบกัญชาขณะตั้งครรภ์ได้หรือไม่?

หากคุณเป็นคนที่สูบกัญชาเป็นประจำ คุณอาจสงสัยว่าจะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณตั้งครรภ์ บางทีคุณอาจตั้งครรภ์แล้ว และไม่แน่ใจว่าจะสูบต่อไปได้หรือไม่ คุณอาจสงสัยว่ามีวิธี “ปลอดภัย” หรือไม่ หรือคุณอาจกำลังพิจารณาสูบกัญชาเป็นครั้งแรกเพื่อบรรเทาอาการไม่สบายขณะตั้งครรภ์ เช่น แพ้ท้อง

หากสิ่งนี้อธิบายคุณ แสดงว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว จากการศึกษาหนึ่งพบว่า 11% ของคนอเมริกันกล่าวว่าพวกเขาใช้กัญชาในเดือนที่ผ่านมา กัญชาและผลิตภัณฑ์กัญชาถูกกฎหมายสำหรับการใช้เพื่อการพักผ่อนหย่อนใจใน 18 รัฐและ District of Columbia ทุกรัฐยกเว้นบางรัฐอนุญาตให้ใช้กัญชาอย่างถูกกฎหมาย รวมถึงเพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์

มีสาเหตุหลายประการที่คุณอาจสูบบุหรี่หรือสูบกัญชาหรือกินกัญชา ตัวอย่างเช่น บางคนใช้เพื่อพักผ่อนและผ่อนคลาย หรือเพื่อรับมือกับอาการทางสุขภาพหรือสุขภาพจิต อย่างไรก็ตาม ไม่แนะนำให้คุณสูบบุหรี่ สูบไอ หรือใช้ผลิตภัณฑ์กัญชาต่อไปในระหว่างตั้งครรภ์ อันที่จริง การทำเช่นนี้อาจเป็นอันตรายต่อตัวคุณเองและทารกที่กำลังเติบโตของคุณ

ตามที่ Dr. Vonne Jones, OB/GYN ที่ Total Women’s Care ในฮูสตัน รัฐเท็กซัส อธิบายว่า “มันไม่ปลอดภัยสำหรับทารกหรือมารดา ยังไม่มีการศึกษาใด ๆ ที่ชี้ให้เห็นประโยชน์ของการใช้กัญชาในระหว่างตั้งครรภ์”

วัชพืชคืออะไร?

กัญชา—ซึ่งเรียกด้วยศัพท์สแลงว่า วัชพืช—เป็นส่วนผสมของดอกไม้แห้งของ Cannabis sativa ที่มีสีเทาอมเขียว ศัพท์สแลงเพิ่มเติมสำหรับกัญชา ได้แก่ สมุนไพร หม้อ หญ้า ดอกตูม กัญชา และแมรี่ เจน เป็นต้น

การใช้กัญชาระหว่างตั้งครรภ์ปลอดภัยหรือไม่?

การใช้กัญชาระหว่างตั้งครรภ์ไม่ใช่พื้นที่สีเทาในการตั้งครรภ์ที่ควรหลีกเลี่ยง “เป็นส่วนใหญ่” หรือมีวิธีที่ “ปลอดภัยกว่า” ที่จะทำ ไม่มีโดสที่มีขนาดเล็กกว่าที่ถือว่ายอมรับได้ และไม่มีประโยชน์ที่เป็นที่รู้จักซึ่งมีมากกว่าความเสี่ยงของการสูบบุหรี่

ความจริงที่ยากคือคุณต้องละเว้นจากการสูบกัญชาหรือใช้ผลิตภัณฑ์กัญชาตลอดการตั้งครรภ์ทั้งหมดของคุณ เพื่อปกป้องลูกน้อยของคุณจากความกังวลเรื่องสุขภาพ รวมถึงการคลอดก่อนกำหนด การคลอดก่อนกำหนด และปัญหาการพัฒนาสมอง

องค์กรด้านสุขภาพรายใหญ่ทั้งหมดเห็นด้วยกับเรื่องนี้ รวมถึง American College of Obstetricians and Gynecologists (AGOG) และ Academy of American Pediatrics (AAP) ตามที่ ACOG อธิบาย การใช้กัญชาระหว่างตั้งครรภ์เป็นปัญหา ไม่ว่าจะรมควันหรือกินเข้าไป เพราะสารเคมีที่พบในกัญชานั้นพบถึงทั้งตัวอ่อนในครรภ์และรก

Dr. Jordan Tishler แพทย์ประจำห้องฉุกเฉิน ประธาน Association of Cannabis Specialists และ CEO ของ InhaleMD เห็นด้วยว่าการสูบกัญชาระหว่างตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่พ่อแม่ที่ตั้งครรภ์ทุกคนต้องหลีกเลี่ยงโดยไม่มีข้อยกเว้น หากคุณกำลังวางแผนที่จะตั้งครรภ์ในอนาคตและเป็นผู้สูบกัญชาเป็นประจำ คุณควรวางแผนที่จะหยุดก่อนที่จะพยายามตั้งครรภ์

“ฉันแนะนำให้ผู้หญิงที่ใช้กัญชาเพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์หยุดใช้ 3 เดือนก่อนที่จะพยายามตั้งครรภ์หรือทันทีที่รู้ว่าพวกเขากำลังตั้งครรภ์

การตั้งครรภ์แต่ละครั้งแตกต่างกัน อย่าลืมปรึกษาผู้ให้บริการด้านสุขภาพเกี่ยวกับสถานการณ์ของคุณหากคุณมีคำถามใดๆ เกี่ยวกับการสูบกัญชาขณะตั้งครรภ์

ทำไมคุณไม่ควรสูบบุหรี่วัชพืชในการตั้งครรภ์

แม้ว่าจะเป็นผู้สนับสนุนการใช้กัญชาเพื่อการรักษาสำหรับผู้ที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ ดร. ทิชเลอร์กล่าวว่ามีความเสี่ยงและสิ่งที่ไม่รู้มากเกินไปในขณะนี้ที่จะแนะนำให้สูบบุหรี่ระหว่างตั้งครรภ์ นอกจากนี้ เขายังกล่าวอีกว่า ไม่มีประโยชน์ใด ๆ ในการสูบกัญชาที่ไม่สามารถหาได้จากยาแผนโบราณที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์

“ตอนนี้ไม่มีทางเลือกอื่นนอกจากการงดเว้น” ดร. ทิชเลอร์กล่าว เขาอธิบายด้วยว่าแม้ว่าคุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับมารดาที่ใช้กัญชาในระหว่างตั้งครรภ์และได้ผลดี แต่ก็ไม่เหมือนกับหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ และเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยเช่นนี้ไม่ควรแจ้งการตัดสินใจของคุณว่าจะสูบกัญชาในขณะตั้งครรภ์หรือไม่

คุณแม่หลายคนเคยได้ยินว่าการสูบกัญชาหรือการใช้กัญชาช่วยแก้อาการแพ้ท้องได้ ดร. โจนส์กล่าวว่าไม่มีข้อพิสูจน์ ไม่ว่าด้วยวิธีใด การสูบกัญชาเพื่อรักษาอาการแพ้ท้องนั้นมีความเสี่ยงมากเกินไป

“[Using cannabis for morning sickness] ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ และเราแนะนำให้ใช้ตัวเลือกที่ปลอดภัยกว่าที่สามารถช่วยในการแพ้ท้องหรือภาวะเลือดคั่งในระหว่างตั้งครรภ์” ดร. โจนส์กล่าว

ความเสี่ยงของกัญชาขณะตั้งครรภ์

ตามที่กระทรวงสาธารณสุขและบริการมนุษย์ของสหรัฐฯ อธิบาย กัญชาอาจเป็นอันตรายต่อลูกน้อยของคุณไม่ว่าคุณจะใช้มันอย่างไร รวมถึงการสูบบุหรี่ การกิน (ที่รับประทานได้) หรือการสูบไอ นั่นเป็นเพราะว่ากัญชามีสารเคมีเกือบ 500 ชนิด และสามารถผ่านรกไปสู่ทารกที่กำลังเติบโตของคุณได้ มีความเสี่ยงต่อสุขภาพของคุณด้วย

การคลอดก่อนกำหนดหรือการคลอดบุตร

หากคุณใช้กัญชาในระหว่างตั้งครรภ์ ลูกน้อยของคุณมีความเสี่ยงที่จะเกิดเร็วเกินไปและมีขนาดเล็กเกินไป การวิจัยแสดงให้เห็นว่าทารกที่เกิดจากคนท้องที่มักใช้กัญชาเป็นประจำ มีแนวโน้มที่จะคลอดก่อนกำหนด 6% และมีแนวโน้มที่จะมีน้ำหนักแรกเกิดต่ำ 13%

ทารกยังมีความเสี่ยงที่จะคลอดก่อนกำหนดและมีโอกาสเสียชีวิตเพิ่มขึ้น 35% ภายในปีแรกของชีวิต นักวิจัยยังคงไม่ชัดเจนนักว่าอัตราการเสียชีวิตของทารกที่สูงขึ้นนั้นเป็นเพราะการใช้กัญชาหรือการใช้สารอื่นๆ ร่วมกับกัญชา เช่น บุหรี่หรือแอลกอฮอล์

การพัฒนาสมองและปัญหาสุขภาพจิตในวัยเด็ก

มีหลักฐานเพิ่มขึ้นว่าการได้รับกัญชาอาจขัดขวางการพัฒนาสมองตามปกติของทารกในครรภ์ การควบคุมแรงกระตุ้นและสมาธิสั้น ตลอดจนความท้าทายในการให้เหตุผลทางสายตาและเชิงพื้นที่เชื่อมโยงกับการสัมผัสกับกัญชาในครรภ์

สุขภาพจิตในระยะยาวของบุตรของท่านก็มีความเสี่ยงเช่นกัน การวิจัยแสดงให้เห็นว่าทารกที่พ่อแม่ใช้กัญชาขณะตั้งครรภ์มีแนวโน้มที่จะวิตกกังวลและก้าวร้าวระหว่างอายุ 3 ถึง 6 ขวบมากกว่าคนอื่นๆ

ปัญหาสุขภาพแม่

คุณมีความเสี่ยงในการใช้วัชพืชในระหว่างตั้งครรภ์เช่นกัน ซึ่งรวมถึงอาการบาดเจ็บที่ปอดที่อาจเกิดขึ้นและระดับออกซิเจนในร่างกายของคุณที่ลดลง ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาในการหายใจ ดร. โจนส์กล่าว นอกจากนี้ การสูบกัญชาอาจทำให้คุณเวียนหัว เสียการตัดสิน และเพิ่มความเสี่ยงที่จะหกล้ม ซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อทั้งคุณและลูกน้อยของคุณ

ฉันสามารถกลับมาสูบกัญชาต่อได้เมื่อใด

หากคุณสูบกัญชาก่อนตั้งครรภ์ คุณอาจจะสามารถกลับมาสูบใหม่ได้หลังจากที่ทารกคลอดออกมาแล้ว แต่คุณควรพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านสุขภาพเพื่อพิจารณาว่าอะไรดีที่สุดในสถานการณ์เฉพาะของคุณ

ตัวอย่างเช่น ตามที่ดร. ทิชเลอร์อธิบาย หากคุณให้นมลูก ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงการสูบกัญชา “กัญชามีความเข้มข้นในนมแม่” เขากล่าว

Academy of Breastfeeding Medicine (ABM) อธิบายว่าในขณะที่ข้อมูลเกี่ยวกับผลกระทบของการสัมผัสกัญชาต่อพัฒนาการของทารกนั้น “เบาบางและขัดแย้งกัน” มีหลักฐานชัดเจนว่ากัญชาถูกถ่ายโอนไปยังน้ำนมแม่และทารกดูดซึมได้ อันที่จริง tetrahydrocannabinol (THC) ซึ่งเป็นหนึ่งในองค์ประกอบหลักของกัญชา มีอยู่ในน้ำนมแม่ในอัตราแปดเท่าของอัตรามากกว่าในพลาสมาของมารดาที่สูบบุหรี่

ดร. โจนส์กล่าว สิ่งอื่นที่ต้องจำไว้ก็คือแม้ว่าคุณจะไม่ได้ให้นมลูก แต่ทารกก็สามารถสัมผัสกัญชาผ่านควันบุหรี่มือสองได้ ตามที่ ABM แบ่งปัน การที่ทารกได้รับควันกัญชามือสองนั้นสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของ SIDS

สุดท้าย หากคุณสูบกัญชาเพื่อความบันเทิง คุณต้องแน่ใจว่าคุณตื่นอยู่และตื่นตัวมากพอที่จะดูแลทารกของคุณ ถ้าไม่เช่นนั้น คุณควรละเว้นจากการสูบบุหรี่หรือจัดการดูแลเด็กแบบอื่น

ทางเลือกที่ปลอดภัยสำหรับการตั้งครรภ์

น่าเสียดายที่ทางเลือกทั่วไปมากมายในการสูบกัญชานั้นไม่ปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์ เมื่อคุณกินกัญชา (ผ่านทางสิ่งที่กินได้) หรือน้ำมัน THC สูบ คุณยังคงได้รับสารเคมีที่อาจเป็นอันตรายเช่นเดียวกัน “มันไม่ได้เกี่ยวกับวิธีที่คุณใช้มัน แต่เกี่ยวกับเคมี” ดร. ทิชเลอร์กล่าว

เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ CBD ดร. ทิชเลอร์อธิบาย “ไม่ว่าข้อมูลที่ไม่ชัดเจนที่เรามีเกี่ยวกับกัญชาและการตั้งครรภ์ เราไม่มีข้อมูลใดเกี่ยวกับ CBD โดยเฉพาะ และทุกเหตุผลที่คาดหวังว่ามันอาจส่งผลต่อการตั้งครรภ์” เขากล่าว ดร.ทิชเลอร์ไม่แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ CBD ระหว่างตั้งครรภ์ไม่ว่ากรณีใดๆ

หากคุณเป็นคนที่ใช้กัญชาเพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ ดร. ทิชเลอร์แนะนำให้คุณพิจารณาวิธีการรักษาทางเลือกอื่นที่ปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์ คุณสามารถพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเกี่ยวกับวิธีการสำรวจอย่างปลอดภัย

ทางเลือกในการรักษาอาการแพ้ท้อง

การแพ้ท้องโดยเฉพาะอย่างยิ่งการหลั่งมากเกินไปอาจทำให้รู้สึกไม่สบายใจและทำให้ร่างกายอ่อนแอได้ คุณแม่หลายคนสงสัยว่าการสูบกัญชาเป็นทางเลือกที่ได้ผลหรือไม่ แต่ตามที่ดร. โจนส์อธิบายไว้ข้างต้น ไม่มีหลักฐานว่าการสูบกัญชาจะช่วยรักษาอาการแพ้ท้อง และไม่ปลอดภัยสำหรับคุณหรือลูกน้อยของคุณ

สำหรับกรณีทั่วไปของการแพ้ท้อง ให้ลองเปลี่ยนรูปแบบการใช้ชีวิตและการบริโภคอาหารแทน การรับประทานอาหารมื้อเล็กๆ น้อยๆ บ่อยขึ้น การอยู่ห่างจากกลิ่นแรงและอาหารกระตุ้น และการพักผ่อนให้เพียงพอสามารถช่วยปัดเป่าอาการที่เลวร้ายที่สุดของการแพ้ท้องได้

สำหรับกรณีที่รุนแรงมากขึ้นของการแพ้ท้องและการมีประจำเดือนมากเกินไป ACOG ขอแนะนำให้ใช้ยาที่ได้รับการอนุมัติจาก FDA เพื่อรักษาอาการคลื่นไส้และอาเจียนในครรภ์ พูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับยาที่ปลอดภัยและใช้ได้สำหรับคุณ

ทางเลือกแทนกัญชาทางการแพทย์

หลายคนใช้กัญชาและผลิตภัณฑ์กัญชาเพื่อรักษาอาการป่วย เช่น อาการปวดเรื้อรัง โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง เอชไอวี โรคต้อหิน และอาการลำไส้แปรปรวน อย่างไรก็ตาม หากคุณกำลังวางแผนที่จะตั้งครรภ์ หรือกำลังตั้งครรภ์ คุณจะต้องหยุดใช้กัญชาเพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ ซึ่งหมายความว่าคุณไม่สามารถสูบบุหรี่ สูบไอ หรือใช้อาหารได้

“[If you use medical marijuana]จะต้องมีการเตรียมการอื่น ๆ เพื่อจัดการกับข้อกังวลทางการแพทย์ที่ได้รับการรักษาด้วยกัญชา” ดร. ทิชเลอร์อธิบาย

ACOG แนะนำให้คุณพูดคุยกับผู้ให้บริการทางการแพทย์และหารือเกี่ยวกับการรักษาทางเลือกที่ปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์

ทางเลือกแทนกัญชาเพื่อสุขภาพจิต

บางคนใช้กัญชาเพื่อแก้ไขปัญหาสุขภาพจิต และมีหลักฐานบางอย่างที่แสดงว่ากัญชาสามารถช่วยรักษาปัญหาต่างๆ เช่น การนอนไม่หลับ ความวิตกกังวล และ PTSD แต่อีกครั้ง การใช้กัญชาเพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ระหว่างตั้งครรภ์ไม่ใช่สิ่งที่ควรดำเนินต่อไป

หากคุณกำลังรับมือกับปัญหาสุขภาพจิตระหว่างตั้งครรภ์ คุณควรปรึกษาเรื่องนี้กับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพ พวกเขาสามารถแนะนำตัวเลือกที่ปลอดภัยสำหรับการตั้งครรภ์สำหรับการจัดการสภาพสุขภาพจิตของคุณ รวมทั้งจิตบำบัด การออกกำลังกาย และการทำสมาธิ

หากคุณกำลังเผชิญกับภาวะสุขภาพจิตที่ส่งผลต่อความสามารถในการทำงานหรือรู้สึกดี คุณควรรู้ว่ามียารักษาโรค รวมทั้งยาซึมเศร้า ที่อาจปลอดภัยสำหรับคุณในระหว่างตั้งครรภ์ หารือเกี่ยวกับทางเลือกของคุณกับทีมแพทย์

การได้ยินข่าวว่าคุณไม่สามารถสูบกัญชาได้เลยระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้คุณแปลกใจ และคุณอาจรู้สึกท้อแท้หรือผิดหวัง น่าเสียดาย ในเวลานี้ มีความเสี่ยงและไม่ทราบข้อมูลที่เกี่ยวข้องมากเกินไปสำหรับผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ที่จะแนะนำเรื่องนี้

การสูบกัญชาเป็นสิ่งที่ต้องรอจนกว่าทารกจะคลอด และถึงกระนั้น คุณจะต้องใช้ความระมัดระวังหากคุณให้นมลูก หรือหากกัญชาทำให้คุณไม่สามารถดูแลลูกน้อยอย่างมีความรับผิดชอบ

เช่นเดียวกับทุกสิ่งทุกอย่าง หากคุณมีคำถามเพิ่มเติมว่าข้อมูลนี้จะส่งผลต่อคุณหรือการตั้งครรภ์ของคุณอย่างไร หรือหากคุณพบว่าแนวคิดในการเลิกใช้กัญชาเป็นเรื่องยาก ให้ปรึกษาข้อกังวลของคุณกับผู้ให้บริการทางการแพทย์ โปรดจำไว้ว่าข้อมูลใด ๆ ที่คุณแบ่งปันกับพวกเขาจะถูกเก็บไว้เป็นความลับและทีมแพทย์ต้องการผลลัพธ์ที่ดีที่สุดสำหรับทั้งคุณและลูกน้อยของคุณ