คุณควรลองใช้แอพติดตามการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หรือไม่?

เราทุกคนทราบดีว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นั้นดีที่สุดสำหรับทารกส่วนใหญ่ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่ามันจะง่ายเสมอไป ทารกต้องการสารอาหารจำนวนมาก และหากคุณให้นมลูก นั่นหมายความว่าลูกน้อยของคุณจะใช้เวลาให้นมลูกเป็นจำนวนมาก และการให้อาหารทารกเป็นงานใหญ่ที่อาจทำให้สับสนและท่วมท้น เพื่อให้ง่ายขึ้น หลายบริษัทจึงนำเสนอผลิตภัณฑ์และเครื่องมือที่เกี่ยวข้องกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เสมือนจริงที่หลากหลาย

โดยเฉพาะอย่างยิ่งเครื่องมือหนึ่งที่ได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ ในหมู่ผู้ปกครองใหม่คือเครื่องติดตามการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ออกแบบมาเพื่อให้แหล่งข้อมูลเดียวในการติดตามข้อมูลทั้งหมดของคุณ ตลอดจนคุณลักษณะที่เกี่ยวข้องอื่นๆ เช่น เคล็ดลับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และแหล่งข้อมูลอื่นๆ เครื่องติดตามการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ช่วยให้คุณบันทึกและตรวจสอบเวลาที่คุณใช้การพยาบาล ความถี่ที่ลูกน้อยของคุณให้นม เต้านมที่พวกเขากินครั้งสุดท้ายและอีกมากมาย

ประโยชน์ของเครื่องติดตามการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ไม่ว่าคุณจะยังใหม่ต่อการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หรือลูกวัย 4 ขวบ การเป็นพ่อแม่ต้องใช้เวลาและการจัดระเบียบอย่างมาก ไม่ว่าคุณจะเตรียมตัวมาดีเพียงใดเพื่อรับมือกับความต้องการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ (และความเหนื่อยล้าของการเลี้ยงลูก) มีหลายครั้งที่คุณลืมไปว่าลูกน้อยของคุณกินนมแม่ไปครั้งสุดท้ายหรือเมื่อลูกของคุณกินครั้งสุดท้าย การไม่มั่นใจในรายละเอียดการพยาบาลเหล่านี้เสมอไปไม่ใช่จุดจบของโลก แต่อาจทำให้เกิดความกังวลและความเครียดที่ไม่จำเป็น

แทนที่จะใช้สมองพยายามจำทุกสิ่งที่คุณทำในระหว่างวันหรือแม้กระทั่งเมื่อไม่กี่ชั่วโมงที่แล้ว แอพติดตามการเลี้ยงลูกด้วยนมเหล่านี้ช่วยให้คุณไม่ต้องคาดเดาจากการตรวจสอบการป้อนนมของทารก

แอพบางตัวมาพร้อมกับคุณสมบัติพิเศษ เช่น ตัวติดตามผ้าอ้อม ตัวจับเวลา กราฟ และแผนภูมิ และความสามารถในการแบ่งปันข้อมูลกับครอบครัว แพทย์ และผู้ดูแล

มีแอพให้นมลูกมากมาย ซึ่งหมายความว่าคุณควรจะสามารถหาแอพที่เหมาะกับความต้องการของคุณได้ เพื่อช่วยให้คุณเลือกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ ต่อไปนี้คือแอปติดตามการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่ดีที่สุด 7 แอปสำหรับ iOS และ Android

แอพติดตามการเลี้ยงลูกด้วยนมทารก

แอพ Baby Breastfeeding Tracker สำหรับ Android และ iOS ไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณติดตามช่วงเวลาการพยาบาลของคุณ แต่ยังให้ที่สำหรับบันทึกข้อมูลเกี่ยวกับการเปลี่ยนผ้าอ้อม การไปพบแพทย์ การนอน ส่วนสูง น้ำหนัก และอื่นๆ คุณสมบัติอื่นๆ ได้แก่ ตัวจับเวลา ความคืบหน้าในการให้นม การเปลี่ยนผ้าอ้อม การเจริญเติบโต และอื่นๆ หากคุณต้องการติดตามว่าทารกดูดนมในสถานที่ใด ก็สามารถติดตามได้ว่าให้นมจากที่ใด นอกจากนี้ แอปยังช่วยให้คุณเพิ่มรูปภาพ เสียง และวิดีโอได้อย่างไม่จำกัดเพื่อบันทึกว่าลูกน้อยของคุณเติบโตและพัฒนาอย่างไร

แอพติดตามเด็ก

แอพ Baby Tracker สำหรับ Android และ iOS ได้รับการออกแบบโดยผู้ปกครองที่มีงานยุ่งซึ่งเข้าใจอย่างถ่องแท้ถึงสิ่งที่คุณต้องการเพื่อทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้น แอปประกอบด้วยตัวจับเวลาการพยาบาลที่ติดตามต่อเต้านมและข้อมูลการให้อาหารทั้งหมดสำหรับการให้นมเต็มรูปแบบ การตั้งค่าสำหรับสูตรหรือนมแม่ ตารางการนอนหลับ การเปลี่ยนผ้าอ้อม บันทึกประวัติทางการแพทย์ เช่น ยาและวัคซีน และสถานที่เก็บเหตุการณ์สำคัญ เช่น เหมือนฟันซี่แรกและรอยยิ้ม แบ่งปันกับผู้ดูแลและคนที่คุณรักผ่านทางโทรศัพท์ของคุณหรือดาวน์โหลดเป็นสเปรดชีตและพิมพ์ออกมา

แอพติดตามทารกให้นมลูก

แอพ The Breastfeeding – Baby Tracker สำหรับ Android ติดตามการป้อนนมจากเต้านมและอีกมากมาย เครื่องติดตามการให้นมลูกฟรีและรวมถึงการติดตามเวลา ปริมาณ ด้านข้างของเต้านม และอาหารอื่นๆ หลังจากรวบรวมข้อมูลเพียงพอแล้ว แอปจะแสดงเวลาให้นมลูกโดยทั่วไปของคุณด้วย มีตัวเลือกเสริมหลายอย่างที่คุณสามารถซื้อเพื่อทำให้แอปนี้ใช้งานได้หลากหลาย

สำหรับคุณแม่ที่กำลังปั๊มนม แอพนี้ให้คุณบันทึกและวิเคราะห์เวลาและปริมาณการสูบน้ำ มันยังมาพร้อมกับตัวติดตามการนอนหลับ ตัวติดตามการวัด และสถานที่สำหรับคุณที่จะจดบันทึกเหตุการณ์ประจำวัน เช่น การอาบน้ำและการเปลี่ยนผ้าอ้อม

แอพบันทึกปั๊ม

คุณแม่ที่ปั๊มนมโดยเฉพาะจะหลงรักแอพติดตามการปั๊มนมสำหรับ iOS แอพ Pump Log มาพร้อมกับคุณสมบัติเฉพาะสำหรับการสูบน้ำ รวมถึงตัวจับเวลาในตัว สถานที่สำหรับติดตามออนซ์ที่คุณปั๊ม และความสามารถในการส่งการแจ้งเตือนถึงคุณว่าถึงเวลาปั๊มแล้ว นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณสามารถติดตามค่าเฉลี่ยรายวันและบันทึกช่องแช่แข็งของคุณ รวมทั้งประมาณวันที่ “ใช้ภายใน” สำหรับนมที่สูบของคุณ

ในส่วนข้อมูล คุณจะพบเคล็ดลับทุกประเภทเกี่ยวกับวิธีเพิ่มการผลิตน้ำนมและสิ่งที่ควรมองหาเมื่อถึงเวลาปรับเวลาหรือความถี่ของช่วงการปั๊มนม

แอพบันทึกการให้อาหารทารก

หากคุณต้องการเครื่องติดตามการพยาบาลที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพพร้อมตัวจับเวลา แอพ Baby Feeding Log สำหรับ iOS ก็คุ้มค่าที่จะลองดู บันทึกข้อมูลเกี่ยวกับช่วงการพยาบาล เวลาและปริมาณการป้อนขวดนม การงีบหลับ ผ้าอ้อม และอื่นๆ อีกมากมาย

แอพ Feed Baby

แอพ Feed Baby ยอดนิยมสำหรับ Android และ iOS นั้นสมบูรณ์แบบสำหรับการติดตามพฤติกรรมการกินของทารกและเด็กวัยหัดเดิน แอปนี้ให้คุณติดตามการป้อนนมได้หลากหลาย เช่น การเลี้ยงลูกด้วยนมขวด นม ของแข็ง และการปั๊มนม ดูกิจกรรมประจำวันของคุณผ่านหน้าจอ “วันนี้” เพื่อดูว่าคุณเข้ารับการพยาบาลกี่ครั้งและเหลืออีกกี่ครั้ง คุณยังสามารถซิงค์ข้อมูลกับอุปกรณ์อื่นเพื่อแบ่งปันข้อมูลและความสามารถในการติดตามกับคู่ค้าหรือผู้ดูแล

หากคุณต้องการดูรายละเอียดมากกว่านี้ คุณสามารถแยกย่อยเป็นชั่วโมงในหน้าจอ “ไทม์ไลน์” แอพนี้ยังมีที่ให้คุณบันทึกยา ผ้าอ้อม การนอนหลับ และสารที่เป็นของแข็ง นอกจากนี้ หากคุณติดตั้ง Feed Baby Pro คุณจะมีตัวเลือกในการติดตามทารกสองคน ซึ่งเป็นโบนัสหากคุณมีลูกแฝด

แอพ Baby Manager

แอป Baby Manager สำหรับ Android และ iOS เป็นเครื่องมือที่ครอบคลุมซึ่งไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณติดตามข้อมูลการป้อนอาหารทั้งหมดของคุณ แต่ยังมีตัวเลือกในการแบ่งปันข้อมูลกับคู่ของคุณในเวลาเพียงสี่วินาที คุณลักษณะที่เป็นประโยชน์นี้ช่วยให้ทั้งพ่อและแม่มีส่วนร่วมในตารางการให้อาหาร ติดตามช่วงให้นมลูก เวลานอน ผ้าอ้อม การเจริญเติบโต มื้ออาหาร และอารมณ์ (ทั้งของแม่และลูก)

หน้าจอ “รายงาน” ช่วยให้คุณเข้าถึงกิจกรรมประจำวันทั้งหมดของคุณและช่วยให้คุณจดจำรูปแบบการให้อาหารของทารกได้

แม้ว่าจะมีความจริงที่เป็นสากลบางประการเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เช่น นมแม่เป็นอาหารที่สมบูรณ์แบบสำหรับลูกน้อยของคุณ แต่ท้ายที่สุดแล้ว ประสบการณ์การพยาบาลของคุณก็มีเอกลักษณ์เฉพาะสำหรับคุณ หากการใช้เครื่องติดตามช่วยให้คุณทำตามกำหนดเวลาและลดความเครียดได้ ก็ถือว่าคุ้มค่าที่จะทำ แต่ถ้าการตรวจสอบและเสียบข้อมูลในแอพอย่างต่อเนื่องส่งความวิตกกังวลของคุณไปสู่ภาวะเกินพิกัด แอพที่ให้นมลูกอาจไม่เป็นประโยชน์สำหรับคุณ แทนที่จะเป็นเช่นนั้น คุณสามารถผ่อนคลายได้โดยรู้ว่าการทำตามลำไส้และสัญญาณบอกเล่าของความสำเร็จในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่—ร่องรอยของผ้าอ้อมสกปรก—มักจะใช้ได้ดีเช่นกัน