MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ไมเกรนขนถ่าย: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    ไมเกรนขนถ่าย: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    ทำไมน้ำตาลในเลือดถึงเพิ่มขึ้นแม้ว่าคุณจะทานอาหารอยู่?

    ทำไมน้ำตาลในเลือดถึงเพิ่มขึ้นแม้ว่าคุณจะทานอาหารอยู่?

    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ผลข้างเคียงของโทพิราเมต (โทปาแม็กซ์) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของโทพิราเมต (โทปาแม็กซ์) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ lamotrigine (Lamictal) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ lamotrigine (Lamictal) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

  • ดูแลสุขภาพ
    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    การเดินเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน

    การเดินเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ไมเกรนขนถ่าย: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    ไมเกรนขนถ่าย: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    ทำไมน้ำตาลในเลือดถึงเพิ่มขึ้นแม้ว่าคุณจะทานอาหารอยู่?

    ทำไมน้ำตาลในเลือดถึงเพิ่มขึ้นแม้ว่าคุณจะทานอาหารอยู่?

    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ผลข้างเคียงของโทพิราเมต (โทปาแม็กซ์) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของโทพิราเมต (โทปาแม็กซ์) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ lamotrigine (Lamictal) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ lamotrigine (Lamictal) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

  • ดูแลสุขภาพ
    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    การเดินเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน

    การเดินเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

จะเป็นแม่ยายและยายที่ดีได้อย่างไร

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
14/12/2021
0

จะเป็นแม่ยายและยายที่ดีได้อย่างไร

แม่บุญธรรมเป็นเรื่องตลกนับล้าน อันที่จริง ทัศนคติแบบเหมารวมย้อนหลังไปถึง 50 ปีแสดงให้เห็นว่าแม่สามีเป็นความสัมพันธ์ที่มีปัญหามากที่สุดในครอบครัว ไม่ใช่เรื่องตลกเมื่อพูดถึงการเป็นแม่สามีที่ดี บทบาทนี้ไม่เพียงแต่ท้าทายแต่ต้องใช้ความพยายามอย่างมาก

การเป็นแม่ยายที่ดีเป็นหนึ่งในบทบาทที่สำคัญที่สุดในพลวัตของครอบครัวที่แข็งแรง เพื่อที่จะได้เป็นย่าที่ดี คุณควรศึกษาวิธีการเป็นแม่ยายที่ดีเสียก่อน เพราะความสัมพันธ์นี้จะเป็นตัวกำหนดบทบาทของคุณในฐานะคุณยาย

นอกจากนี้ หากคุณมุ่งเน้นไปที่การเป็นอิทธิพลเชิงบวกและดำเนินการตามนั้น การวิจัยแสดงให้เห็นว่าเจตคติและพฤติกรรมเหล่านี้อาจจบลงด้วยการเป็นคำทำนายด้วยตนเองในหลาย ๆ กรณี กล่าวอีกนัยหนึ่ง ผู้ที่เชื่อว่าตนมีความสัมพันธ์กับญาติสนิทจะเข้มแข็ง กลับมีสายสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้น

ความเครียดของแม่สามี

บางทีความสัมพันธ์ที่ท้าทายที่สุดอย่างหนึ่งคือความสัมพันธ์ของแม่สามีกับคู่ครองของลูกที่โตแล้ว ความสัมพันธ์นี้มักจะเต็มไปด้วยความตึงเครียดเพราะทำให้เกิดการแข่งขันตามธรรมชาติ แม่ไม่ใช่บุคคลที่สำคัญที่สุดในชีวิตของลูกในวัยผู้ใหญ่อีกต่อไป โดยธรรมชาติแล้ว บทบาทใหม่นี้สามารถสร้างการแข่งขันและความขุ่นเคืองใจ โดยที่แม่ยายไม่รู้เรื่องด้วยซ้ำ

เนื่องจากการแข่งขันตามธรรมชาตินี้ แม่ยายจึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะทาบทาม วิพากษ์วิจารณ์โดยปริยาย และชมเชยโดยที่ไม่รู้ตัวโดยที่ไม่รู้ตัวว่ากำลังทำอะไรอยู่ นักวิจัยเชื่อว่าบางคนมีสัญชาตญาณและเห็นอกเห็นใจมากกว่าคนอื่น

ด้วยเหตุผลนี้ พวกเขาอาจหยิบจับพฤติกรรมดูหมิ่นอย่างละเอียดที่คนอื่นๆ ในครอบครัวอาจมองข้ามไปโดยสิ้นเชิง นั่นอธิบายได้ว่าทำไมคู่รักบางคนถึงโกรธเมื่ออีกฝ่ายไม่เข้าข้างไม่เห็นด้วย—พวกเขามีความสุขโดยไม่รู้ตัวว่าคู่ของตนกำลังถูกโจมตีอย่างลับๆ

แม่ยายจำเป็นต้องตระหนักเป็นพิเศษว่าพวกเขาตอบสนองและปฏิบัติต่อคู่ครองของลูกที่โตแล้วอย่างไร และทำการแก้ไขตามความจำเป็น

การทำตามขั้นตอนเพื่อจัดการกับความรู้สึกที่ยากลำบากและปลดปล่อยความขุ่นเคืองใดๆ ที่คุณรู้สึก คุณสามารถลดโอกาสที่คุณจะโต้ตอบหรือพูดในลักษณะที่สร้างความเสียหายต่อความสัมพันธ์ได้ จำเป็นอย่างยิ่งที่คุณจะต้องไม่เพียงแค่ยอมรับบทบาทใหม่ของคุณ แต่ยังต้องพัฒนาความสัมพันธ์ที่น่าเคารพ ความเห็นอกเห็นใจ และให้กำลังใจกับคู่ของลูกที่เป็นผู้ใหญ่ของคุณ

เป็นแม่ยายในเชิงบวก

กฎหลักสำหรับแม่ยายที่ต้องการเข้ากับคู่ของลูกที่โตแล้วคือการหลีกเลี่ยงการวิพากษ์วิจารณ์ ให้พยายามคิดบวก ให้กำลังใจ และสนับสนุนในทุกปฏิสัมพันธ์ของคุณ

มันไปโดยไม่บอกว่าควรหลีกเลี่ยงการวิพากษ์วิจารณ์ที่ละเอียดอ่อนและการวิพากษ์วิจารณ์อย่างโจ่งแจ้ง คุณควรละเว้นจากการวิพากษ์วิจารณ์คู่ครองของเด็กที่โตแล้วเสมอ ซึ่งรวมถึงการพูดจาวิพากษ์วิจารณ์ต่อหน้าพวกเขา ต่อเด็กที่โตแล้ว หรือแม้แต่กับเพื่อนฝูง ต่อไปนี้คือตัวอย่างบางส่วนของวิธีที่แม่ยายสามารถแสดงท่าทีวิพากษ์วิจารณ์โดยที่คุณไม่รู้ตัว

ตัวอย่างเช่น หากคุณทำความสะอาดเด็กที่โตแล้วและบ้านของคู่ครองโดยไม่ได้รับการร้องขอ พวกเขาอาจไม่เห็นสิ่งนี้เป็นการแสดงท่าทางที่ใจดี แต่ดูเหมือนว่าคุณเชื่อว่าพวกเขาเป็นแม่บ้านที่ไม่ดี

แต่การถามว่าคุณจะช่วยได้อย่างไร โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากที่พวกเขามีลูก และทำตามนั้น มักจะได้รับการตอบรับในเชิงบวกและถูกมองว่าเป็นการแสดงท่าทางที่เอื้อเฟื้อเผื่อแผ่

คุณควรหลีกเลี่ยงการเสนอคำแนะนำที่ไม่พึงประสงค์ แม้ว่าคุณอาจมีความคิดที่ยอดเยี่ยมมากมาย แต่ก็ควรเก็บสิ่งเหล่านั้นไว้กับตัวเองแทนที่จะแบ่งปันความคิดเห็นของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อต้องตัดสินใจเกี่ยวกับการเป็นพ่อแม่

การทำเช่นนี้จะทำให้ทั้งลูกที่โตแล้วและคู่ของคุณรู้สึกเหมือนกำลังถูกตัดสิน ให้พยายามให้กำลังใจและสนับสนุนเมื่อพวกเขาแบ่งปันความคิด และจำไว้ว่าผู้ที่ต้องการคำแนะนำมักถามหา

การให้ของขวัญเป็นอีกพื้นที่หนึ่งที่อาจเป็นเรื่องยากโดยเฉพาะ ตามหลักการทั่วไป คุณควรหลีกเลี่ยงการให้ของขวัญเพื่อการพัฒนาตนเองทุกประเภท เว้นแต่คู่ของลูกที่โตแล้วจะขอบางอย่างเป็นพิเศษ ซึ่งรวมถึงการสมัครสมาชิกยิม หนังสือช่วยเหลือตนเอง หรือแม้แต่หนังสือการเลี้ยงลูก บางครั้งการให้ตำราอาหารก็อาจทำให้เข้าใจผิดได้

แต่บางทีสิ่งที่สำคัญที่สุดที่แม่ยายควรหลีกเลี่ยงก็คือการกล่าวชมเชยแบบคลุมเครือ หากคุณชมเชยทัศนคติที่ผ่อนคลายของคู่ครองของลูกที่โตแล้วเมื่อคุณคิดว่าพวกเขาเป็นคนสกปรก คุณต้องตระหนักว่าคุณไม่ได้หลอกใคร และที่สำคัญกว่านั้น คุณกำลังทำร้ายความสัมพันธ์ของคุณกับทั้งคู่

สิ่งที่ดูเหมือนวิกฤต

  • ทำความสะอาดบ้าน

  • ให้คำแนะนำที่ไม่พึงประสงค์

  • มอบของขวัญเพื่อการพัฒนาตนเอง

  • ให้คำชมแบบแบ็คแฮนด์

สิ่งที่เป็นประโยชน์

  • ถามว่าจะช่วยได้อย่างไร

  • สนับสนุนการตัดสินใจของพวกเขา

  • ยอมรับในสิ่งที่ตนเป็น

  • ให้คำชมอย่างจริงใจ

เป็นแม่ยายใจกว้าง

ความขัดแย้งที่สำคัญระหว่างแม่สามีกับคู่ครองของลูกที่โตแล้วเกิดจากสิ่งนี้: แม่เป็นผู้หญิงที่สำคัญที่สุดในชีวิตของลูก ตอนนี้หุ้นส่วนคือ นั่นคือทั้งหมดที่ควรจะเป็น แต่คุณแม่หลายคนมีปัญหากับมัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพวกเขาเป็นม่ายหรือหย่าร้าง หรือถ้าพวกเขาไม่มีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับลูกคนอื่น

มารดาควรพยายามอย่างเต็มที่เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้เด็กที่โตแล้วเลือกระหว่างเธอกับคู่ของตน แม้จะเป็นเรื่องเล็กน้อยก็ตาม มันเป็นการต่อสู้ที่ไม่สามารถเอาชนะได้ ให้หาวิธีส่งเสริมและสนับสนุนการแต่งงานของพวกเขาแทน

ตัวอย่างเช่น หากพวกเขาเป็นพ่อแม่ใหม่ คุณสามารถเสนอให้ดูแลทารกในขณะที่พวกเขาได้ใช้เวลาร่วมกันที่จำเป็นมาก หรือหากคู่ของลูกของคุณต้องการเวลาดูแลตัวเองหลังจากคลอดลูกแล้ว เสนอว่าจะมาดูทารกในขณะที่พวกเขางีบหลับ ทำเล็บเท้า หรือดื่มกาแฟกับเพื่อน

หากคุณมีน้ำใจกับเวลาในขณะที่คำนึงถึงความต้องการของทั้งคู่ คุณมีแนวโน้มที่จะได้รับรางวัลความสัมพันธ์เชิงบวกกับคู่ของลูกที่เป็นผู้ใหญ่ของคุณ

กุญแจสำคัญคือคุณใช้เวลาน้อยลงโดยมุ่งเน้นไปที่การเปลี่ยนแปลงบทบาทของคุณและมีเวลามากขึ้นในการปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงใหม่ในความสัมพันธ์ของคุณ เมื่อคุณทำเช่นนั้น คุณมีแนวโน้มที่จะสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นและยั่งยืนกับลูกที่โตแล้วและคู่ของพวกเขา

เป็นแม่ยายที่เป็นประโยชน์

แม่บุญธรรมหลายคนเป็นผู้ช่วยที่ดี พวกเขาให้ยืมเงิน ทำธุระ และช่วยงานบ้าน พวกเขายังอาจมาถึงทุกครั้งที่มาเยี่ยมพร้อมกับอาหารปรุงสุกที่บ้าน ของชำเต็มถุง หรือของขวัญสำหรับบ้าน ความช่วยเหลือประเภทนี้อาจได้รับการชื่นชมในตอนแรก โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าทั้งคู่ยังอายุน้อย

แม้ว่าในท้ายที่สุด แม่บุญธรรมประเภทนี้อาจกลายเป็นเป้าหมายของการฟันเฟือง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากทั้งคู่เริ่มรู้สึกว่าความช่วยเหลือนั้นเกินกำลังหรือละเมิดเอกราชและความเป็นอิสระของพวกเขา แต่เมื่อถึงเวลานั้น ความพยายามของแม่ยายอาจฝังแน่นจนไม่มีรอยร้าวอันน่าทึ่งที่จะเปลี่ยนแปลงมันได้

ไม่มีใครอยากให้คู่หนุ่มสาวต้องทนทุกข์หรือขาดหายไป แต่ในกรณีที่ไม่มีความต้องการจริงๆ คุณควรให้อำนาจพวกเขาในการดูแลตัวเอง ให้ให้ความช่วยเหลือเมื่อถูกผูกมัดและเมื่อพวกเขาขอความช่วยเหลือ

ในบางครั้ง คุณสามารถหย่อนขนมปังกล้วยหรือหม้อปรุงอาหารเพื่อเป็นสัญลักษณ์ของความรัก แต่พยายามหลีกเลี่ยงการนำของขวัญมาให้หรือทำสิ่งต่างๆ ให้พวกเขาที่พวกเขาสามารถทำได้ด้วยตนเองเสมอ และเมื่อพวกเขามีลูกแล้ว จงเต็มใจช่วยเหลือทุกเมื่อที่ทำได้ ความช่วยเหลือประเภทนี้ได้รับการชื่นชมเป็นพิเศษจากผู้ปกครองที่มีปัญหา

เป็นแม่ยายที่เคารพนับถือ

บางที คุณลักษณะที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งที่แม่สามีต้องแสดงก็คือความเคารพ การเคารพเวลาและความสัมพันธ์ของทั้งคู่จะสร้างความไว้วางใจ นอกจากนี้ยังสื่อสารว่าคุณให้คุณค่าและจัดลำดับความสำคัญของความต้องการของพวกเขาในฐานะหน่วยครอบครัว และเต็มใจที่จะเคารพขอบเขตของพวกเขา ในทางกลับกัน พวกเขาหวังว่าจะเคารพขอบเขตของคุณเช่นกัน

น่าเสียดายที่ความเข้าใจผิดและความรู้สึกเจ็บปวดอาจเกิดขึ้นได้เมื่อความสัมพันธ์ไม่เคารพขอบเขต ต่อไปนี้คือบางวิธีที่คุณสามารถมั่นใจได้ว่าคุณกำลังให้เกียรติเด็กที่โตแล้วและขอบเขตของคู่ของพวกเขา

  • อนุญาตให้ทั้งคู่จัดงานเฉลิมฉลองในวันหยุดหากต้องการ แทนที่จะคาดหวังให้พวกเขามาที่บ้านของคุณเสมอ

  • โปรดทราบว่าคุณอาจไม่ได้รับการต้อนรับในห้องคลอดหรือห้องคลอดเมื่อหลานของคุณเกิด บางครั้งปู่ย่าตายายก็ไม่ได้รับเชิญไปโรงพยาบาลด้วยซ้ำ เพราะพ่อแม่ที่อายุน้อยต้องการเวลานั้นเพื่อสานสัมพันธ์ แม้ว่าการตัดสินใจนั้นยากสำหรับคุณย่าที่จะยอมรับ แต่เป็นการเรียกร้องของพ่อแม่ที่อายุน้อยและคุณต้องเคารพการตัดสินใจของพวกเขา

  • เชิญคู่บ่าวสาวมาที่บ้านของคุณด้วย แทนที่จะคาดหวังให้พวกเขาดูแลคุณตลอดเวลา

  • รับรู้ว่าคุณอาจไม่ได้รับเชิญให้ไปร่วมทริปและในวันหยุด และคุณจะไม่รวมอยู่ในงานปาร์ตี้และโอกาสทางสังคมทุก ๆ คู่ที่คู่บ่าวสาวเป็นเจ้าภาพในบ้านของพวกเขา

  • งดเว้นการแวะโดยไม่เรียกหรือแจ้งให้ทราบอย่างเพียงพอ แน่นอน หากคุณอยู่ในละแวกใกล้เคียง คุณสามารถโทรและขอแวะได้ แต่อย่าโกรธเคืองหากพวกเขาปฏิเสธหรือไม่ว่าง

  • ใช้ความยับยั้งชั่งใจหากคุณได้รับกุญแจบ้านของเด็กที่โตแล้ว และใช้เฉพาะเมื่อถูกขอให้ทำเช่นนั้นหรือในกรณีฉุกเฉินจริงๆ

เป็นยายที่ดี

เมื่อแม่ยายกลายเป็นคุณย่า การรักษาความสัมพันธ์ที่ดีก็มีความสำคัญมากขึ้น เนื่องจากตอนนี้ลูกๆ ที่โตแล้วเป็นประตูสู่หลานๆ ปู่ย่าตายายที่ปลูกฝังความสัมพันธ์เชิงบวกและให้เกียรติอย่างรอบคอบจะเก็บเกี่ยวผลประโยชน์จากการเป็นสมาชิกในครอบครัวที่ไว้ใจได้

บรรดาผู้ที่สนับสนุนความขัดแย้งในครอบครัวแทนอาจพบว่าตัวเองถูกละทิ้งจากเหตุการณ์สำคัญของลูกหลานหรือแย่กว่านั้นคือการช่วยให้พวกเขาหย่าร้างกัน ที่แย่ไปกว่านั้น ปู่ย่าตายายที่ส่งเสริมความขัดแย้งแทนที่จะเป็นความสามัคคีมักพบว่าตนเองเหินห่างจากหลานซึ่งเป็นหนึ่งในสถานการณ์ที่เศร้าที่สุด

เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ตัวเองอยู่ในสถานการณ์นี้ สิ่งสำคัญคือต้องไม่มองว่าบทบาทปู่ย่าตายายของคุณเป็นอีกโอกาสหนึ่งที่จะได้เป็นแม่ บทบาทของคุณในฐานะคุณยายนั้นแตกต่างออกไป และบางคนก็พูดได้ดียิ่งขึ้นไปอีก ดังนั้น อย่าพยายามรับผิดชอบที่ไม่ได้เป็นของคุณ

แทนที่จะปล่อยให้การเลี้ยงลูกอยู่กับลูกที่โตแล้วและคู่ของพวกเขาและมุ่งเน้นไปที่การรักหลานๆ ของคุณ เคารพพ่อแม่ของพวกเขา และสนุกไปกับบทบาทใหม่ของคุณ สิ่งสำคัญที่สุดคือ แม่ยายต้องจำกฎข้อแรกในการสื่อสารกับลูกที่โตแล้ว: ความสัมพันธ์ในครอบครัวไม่ใช่ข้ออ้างสำหรับความหยาบคาย

ปฏิบัติต่อคู่ครองของลูกที่เป็นผู้ใหญ่ของคุณแบบเดียวกับที่คุณปฏิบัติกับทุกคนที่คุณต้องการสร้างความสัมพันธ์ และความสำเร็จก็มีแนวโน้มที่จะตามมา

ในทำนองเดียวกัน หากคุณอาศัยอยู่นอกเมืองและมาเยี่ยมเยียน อย่าพยายามอยู่เกินสองสามวันเว้นแต่พวกเขาจะขอให้คุณอยู่นานกว่านี้โดยเฉพาะ เสนอตัวช่วยเหลือในขณะที่คุณอยู่ที่นั่น รวมถึงเปลี่ยนผ้าอ้อมสักสองสามชิ้นและดูทารกในขณะที่พ่อแม่พักผ่อน

คุณไม่ควรคาดหวังให้เด็กที่โตแล้วและคู่ของพวกเขารอคุณ คุณอยู่ที่นั่นเพื่อผูกสัมพันธ์กับลูกหลานของคุณและพ่อแม่ของพวกเขาโดยไม่ต้องพยายามเข้ายึดบ้านหรือเลี้ยงหลาน

การเป็นแม่สามีที่ดีไม่ใช่เรื่องง่าย ท้ายที่สุด คุณอยู่ในตำแหน่งที่ไม่ปลอดภัยซึ่งการเคลื่อนไหวที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้คุณเสียหายมากกว่าที่คุณตั้งใจไว้

แต่ถ้าคุณมุ่งเน้นที่ความใจดี เป็นมิตร สนับสนุนและให้เกียรติ คุณควรฝ่าฟันพายุนี้โดยไม่เกิดเหตุการณ์ใดๆ สิ่งต่างๆ อาจไม่เป็นไปตามที่คุณหวังเสมอไป และคุณอาจไม่มีความสัมพันธ์กับคู่ของลูกที่เป็นผู้ใหญ่อย่างที่คุณฝันถึง แต่คุณจะรู้ว่าคุณพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้เป็นเวอร์ชันที่ดีที่สุดของตัวเอง

ตามหลักการแล้ว คุณได้หล่อเลี้ยงชีวิตส่วนตัวของคุณและไม่ได้ทำให้เด็กที่โตแล้วและคู่ของพวกเขาเป็นศูนย์กลางของโลกของคุณ ด้วยวิธีนี้ เมื่อความสัมพันธ์พบกับอุปสรรค—อย่างที่แทบทุกความสัมพันธ์ทำ— คุณจะไม่รู้สึกว่าโลกของคุณกำลังแตกสลาย คุณสามารถทำงานเพื่อชดใช้โดยตระหนักว่าเด็กที่โตแล้วและคู่ของพวกเขาไม่ใช่แหล่งการขัดเกลาทางสังคมเพียงแหล่งเดียวของคุณ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

ผลข้างเคียงของโทพิราเมต (โทปาแม็กซ์) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของโทพิราเมต (โทปาแม็กซ์) และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
01/04/2026
0

Topiramate...

ผลข้างเคียงของ lamotrigine (Lamictal) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของ lamotrigine (Lamictal) และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
30/03/2026
0

แพทย์ส่วนใ...

ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
19/03/2026
0

ยา Carbama...

ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
18/03/2026
0

Phenytoin ...

ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
17/03/2026
0

กรด Valpro...

ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
17/03/2026
0

Tramadol (...

โคเดอีน: การใช้ ผลข้างเคียง และยาทางเลือก

โคเดอีน: การใช้ ผลข้างเคียง และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
16/03/2026
0

โคเดอีนเป็...

ผลข้างเคียง 11 ประการของเฟนทานิลและวิธีลดอาการดังกล่าว

ผลข้างเคียง 11 ประการของเฟนทานิลและวิธีลดอาการดังกล่าว

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
16/03/2026
0

Fentanyl เ...

7 ผลข้างเคียงของไฮโดรโคโดนและวิธีลดอาการเหล่านี้

7 ผลข้างเคียงของไฮโดรโคโดนและวิธีลดอาการเหล่านี้

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
15/03/2026
0

Hydrocodon...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

ผลข้างเคียงของโทพิราเมต (โทปาแม็กซ์) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของโทพิราเมต (โทปาแม็กซ์) และยาทางเลือก

01/04/2026
ผลข้างเคียงของ lamotrigine (Lamictal) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของ lamotrigine (Lamictal) และยาทางเลือก

30/03/2026
ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

19/03/2026
ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

18/03/2026
ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

17/03/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ