MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

    ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

    10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

    10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

    โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

    โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

    ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

    ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

    การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

    11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

    ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

    ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

  • ดูแลสุขภาพ
    ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

    ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

    สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

    สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

    การทดสอบ Calcitonin: วัตถุประสงค์และการตีความผลลัพธ์

    การทดสอบ Calcitonin: วัตถุประสงค์และการตีความผลลัพธ์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

ตัวเลือกที่สร้างสรรค์สำหรับผู้ปกครองในการพัฒนาตารางการเยี่ยมเด็ก

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
17/12/2021
0

การเลือกตารางการเยี่ยมเด็กที่เหมาะกับคุณ ลูกๆ และแฟนเก่าคือการตัดสินใจที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของคุณในฐานะพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยว แน่นอนว่าคุณสามารถลองใช้ตัวเลือก “สลับวันหยุดสุดสัปดาห์” ที่ได้รับความนิยมได้ แต่อาจไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับความต้องการเฉพาะของคุณ

ไม่ว่าคุณจะกำลังร่างแผนการเลี้ยงดูบุตรเบื้องต้น หรือคุณกำลังพยายามทำความเข้าใจตารางเวลาที่ศาลเสนอให้คุณ ปฏิทินตัวอย่างที่แสดงที่นี่จะช่วยให้คุณเข้าใจตัวเลือกกำหนดการเยี่ยมเด็กของคุณได้ดีขึ้น

1

กิจวัตรประจำวันสลับกัน

ปฏิทินวันหยุดสุดสัปดาห์สลับกัน

พิจารณาสลับวันหยุดสุดสัปดาห์
เจ. วูล์ฟ

ด้วยตารางการเยี่ยมเด็ก เด็กๆ จะอาศัยอยู่กับผู้ปกครองที่ดูแลและใช้วันหยุดสุดสัปดาห์สลับกับผู้ปกครองที่ไม่ได้ดูแล ในตัวอย่างที่แสดงที่นี่ การเข้าชมวันหยุดสุดสัปดาห์เริ่มต้นเวลา 18:00 น. ในวันศุกร์ และสิ้นสุดเวลา 18:00 น. ในวันอาทิตย์

นี่อาจเป็นตารางเยี่ยมเด็กที่ได้รับความนิยมมากที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับพ่อแม่ที่เพิ่งแยกกันอยู่ มักเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับสถานการณ์ที่ผู้ปกครองที่ไม่อยู่ในความดูแลทำงานตามปกติในวันจันทร์ถึงวันศุกร์ 9 ถึง 5 โมง แต่ไม่ใช่ทางเลือกเดียวของคุณ!

2

วีคไนท์ พลัส วีคเอนด์

ตารางเวลาการเลี้ยงดูพร้อมการเยี่ยมชมกลางสัปดาห์

พิจารณารวมการเยี่ยมชมช่วงกลางสัปดาห์ในตารางเวลาการเลี้ยงดูบุตรของคุณ
เจ. วูล์ฟ

เมื่อครอบครัวอาศัยอยู่ใกล้กัน เป็นไปได้ที่จะใช้เวลาร่วมกันเพียงช่วงเย็น ในสถานการณ์สมมตินี้ นอกเหนือจากวันหยุดสุดสัปดาห์สลับกันแล้ว เด็ก ๆ ยังใช้เวลาเย็นหนึ่งวันต่อสัปดาห์กับผู้ปกครองที่ไม่ได้รับการดูแล

ตัวอย่างเช่น เด็ก ๆ ไปเยี่ยมผู้ปกครองที่ไม่ได้รับการดูแลทุกคืนวันพุธ เวลา 18:00 – 20:00 น. และอีกครั้งในวันหยุดสุดสัปดาห์สลับกันระหว่างเวลา 18:00 น. วันศุกร์ ถึง 18:00 น. ในวันอาทิตย์

แนวทางนี้อีกแบบหนึ่งคือให้เด็กๆ มาหาผู้ปกครองที่ไม่ได้เป็นผู้ปกครองทันทีหลังเลิกเรียน ทำให้ผู้ปกครองมีโอกาสช่วยทำการบ้านหรือเข้าร่วมกิจกรรมหลังเลิกเรียน

3

ขยายวันหยุดสุดสัปดาห์ถึงวันจันทร์

ปฏิทินการเลี้ยงลูกแบบขยายเวลาวันหยุดสุดสัปดาห์

ลดความเครียดในคืนวันอาทิตย์ด้วยการเยี่ยมชมช่วงสุดสัปดาห์ที่ยาวนานขึ้น
เจ. วูล์ฟ

หากผู้ปกครองเดินทางไปทำงานหรือด้วยเหตุผลอื่น อาจเป็นเรื่องยากที่จะกลับบ้านเวลา 6:00 น. ทุกเย็นวันอาทิตย์ วิธีที่ดีในการจัดการปัญหานี้คือการขยายเวลาการอยู่ของเด็กๆ ไปจนถึงวันจันทร์

ตารางการเยี่ยมชมเด็กตัวอย่างนี้คล้ายกับแผนวันหยุดสุดสัปดาห์สลับกันแต่ขยายไปจนถึงวันจันทร์

ในกรณีนี้ การเยี่ยมชมสลับกันในวันหยุดสุดสัปดาห์จะเริ่มเวลา 18:00 น. ในวันศุกร์ และสิ้นสุดเวลา 18:00 น. ในวันจันทร์ อีกทางเลือกหนึ่งคือให้เด็กๆ พักค้างคืนวันอาทิตย์และไปโรงเรียนในเช้าวันรุ่งขึ้น

4

ทำให้เป็นค้างคืนกลางสัปดาห์

ขยายเวลาสัปดาห์ที่ 1, 3 และ 5 สลับกันกับช่วงกลางสัปดาห์ในชั่วข้ามคืน

การพักค้างคืนในช่วงกลางสัปดาห์สามารถเพิ่มความสนุกสนานให้กับตารางเวลาการเลี้ยงลูกของคุณได้
เจ. วูล์ฟ

ด้วยกิจวัตรนี้ เด็กๆ จะไปเยี่ยมทุกสุดสัปดาห์ ร่วมกับหนึ่งสัปดาห์กลางสัปดาห์ข้ามคืน ดังที่คุณเห็นจากปฏิทิน กำหนดการนี้ช่วยให้เด็กๆ ได้เพลิดเพลินกับช่วงเวลาที่สำคัญของการเลี้ยงดูบุตรกับพ่อแม่ทั้งสอง

แน่นอน ตารางเวลาเช่นนี้อาจเป็นเรื่องยากเมื่อเด็กๆ มีภาระหน้าที่ในช่วงบ่ายหรือเย็น ผู้ปกครองต้องแชร์ข้อมูลกำหนดการไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังต้องบอกทิศทางสำหรับการไปส่งและรับ และข้อมูลติดต่อในกรณีที่เกิดความล่าช้าที่ไม่คาดคิด

5

ตัวเลือกการเยี่ยมชมที่หลากหลายขึ้น

พ่อลูกกำลังดูโทรศัพท์มือถือ

รูปภาพ Oliver Rossi / Getty


ไม่ใช่ผู้ปกครองทุกคนที่ทำงานตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันศุกร์ และไม่ใช่ว่าผู้ปกครองทุกคนจะทำงาน 9 ถึง 5 เมื่อตารางของผู้ปกครองไม่ปกติ ตารางการมาเยี่ยมอาจต้องสะท้อนถึงสิ่งที่เป็นไปได้

ในบางกรณี ผู้ปกครองสามารถดูแลตารางการทำงานของกันและกันโดยเลือกวิธีการเยี่ยมที่ยืดหยุ่นกว่า ตัวอย่างเช่น เด็กอาจอาศัยอยู่กับพ่อแม่ผู้ปกครองในวันศุกร์ถึงวันจันทร์ และอาศัยอยู่กับผู้ปกครองที่ไม่ได้ดูแลตั้งแต่วันอังคารถึงวันพฤหัสบดี

เกิดอะไรขึ้นถ้าผู้ปกครองที่ไม่ดูแลทำงานวงสวิง? ในกรณีนั้น ผู้ปกครองวงสวิงอาจมีหน้าที่รับเด็กหลังเลิกเรียนในแต่ละวัน ช่วยทำการบ้าน จัดการรถร่วม และจัดหาอาหารเย็น จากนั้นผู้ปกครองที่ไม่ใช่ผู้ปกครองอาจส่งเด็กไปที่บ้านของผู้ปกครองที่ดูแล

โอกาสในการเยี่ยมเยียนเด็กนั้นยืดหยุ่นพอๆ กับผู้ปกครองที่ทำให้พวกเขามาเยี่ยม กุญแจสำคัญคือพ่อแม่ทั้งสองต้องเต็มใจและสามารถมาถึงตรงเวลาและให้การสนับสนุนที่บุตรหลานต้องการได้

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
26/08/2026
0

Retatrutid...

ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
25/08/2026
0

อาการปวดน่...

10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
25/08/2026
0

ขาและเท้าข...

ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
24/08/2026
0

การตื่นกะท...

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

Ezetimibe ...

ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

โรคกระดูกพ...

โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

by นพ. วรวิช สุตา
20/08/2026
0

โรคโลหิตจา...

13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

Etanercept...

ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

by นพ. วรวิช สุตา
20/08/2026
0

พิษผึ้งถูก...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

26/08/2026
ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

25/08/2026
10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

25/08/2026
ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

24/08/2026
11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

20/08/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ