ฝาแฝดควรนอนด้วยกันที่บ้านหรือไม่?

หากคุณมีลูกแฝดหรือลูกแฝด คุณอาจสงสัยว่าจะปล่อยให้พวกเขานอนด้วยกันที่บ้านอย่างปลอดภัยหรือไม่ บางทีฝาแฝดของคุณอาจนอนหลับได้ดีขึ้นเมื่อนอนใกล้กัน หรือคุณจำได้ตั้งแต่สมัยเป็น NICU ว่าการนอนเตียงคู่กันมีประโยชน์เฉพาะเจาะจง แม้ว่าการปล่อยให้ฝาแฝดนอนด้วยกันนั้นอาจมีประโยชน์ แต่ก็ควรปฏิบัติตามแนวทางการนอนหลับอย่างปลอดภัย

ความเสี่ยงและประโยชน์ของฝาแฝดที่นอนด้วยกัน

การศึกษาแสดงให้เห็นประโยชน์ที่เป็นไปได้หลายประการของการปล่อยให้ฝาแฝดนอนด้วยกันใน NICUผู้ที่นอนร่วมเตียงหลายคนดูเหมือนจะนอนหลับได้ดีขึ้น น้ำหนักขึ้นดีขึ้น มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับและหัวใจเต้นช้าน้อยลง และ (ตราบเท่าที่มีขนาดเท่ากัน) ให้ความอบอุ่นแก่กันและกัน ไม่มีการศึกษาวิจัยเกี่ยวกับการใช้เตียงคู่แฝดที่บ้าน แต่มีแนวโน้มว่าผลประโยชน์เหล่านี้จะคงอยู่ต่อไปหลังจากออกจากโรงพยาบาล

นโยบาย American Academy of Pediatrics เกี่ยวกับกลุ่มอาการเสียชีวิตอย่างกะทันหันของทารก (SIDS) แนะนำให้ทารกนอนบนเตียงทารกในห้องนอนของพ่อแม่นโยบายระบุว่าไม่ปลอดภัยสำหรับทารกที่จะนอนบนเตียงกับพ่อแม่ แต่ไม่ได้ระบุถึงความเสี่ยงของ SIDS เมื่อทารกนอนกับแฝดหรือพี่น้องคนอื่นๆ การศึกษาอื่น ๆ แสดงให้เห็นว่าความเสี่ยงของ SIDS อาจสูงขึ้นเมื่อทารกนอนกับเด็กคนอื่น แต่ไม่มีการศึกษาใดที่แสดงว่าปลอดภัยที่จะให้ฝาแฝดนอนด้วยกันหรือไม่

ทารกแฝดและแฝดหลายคนเกิดก่อนกำหนด และความเสี่ยงของ SIDS สำหรับทารกที่คลอดก่อนกำหนดจะสูงกว่าทารกที่คลอดครบกำหนดนอกจากนี้เมื่อฝาแฝดนอนด้วยกันมักจะหันหน้าเข้าหากัน ไม่แนะนำให้ใช้ท่านอนตะแคงสำหรับทารกอีกต่อไป ฝาแฝดที่นอนหลับโดยหันหน้าเข้าหากันอาจได้รับออกซิเจนน้อยลงเพราะพวกเขาสูดอากาศที่หายใจออกของกันและกันอีกครั้ง

บรรทัดล่างสุดของ Cobedding Twins

แม้ว่าการปล่อยให้ฝาแฝดนอนด้วยกันใน NICU อาจมีประโยชน์ แต่คุณไม่ควรฝึกที่บ้านต่อ หากคุณเลือกที่จะให้ฝาแฝดของคุณนอนด้วยกัน อย่าลืมลดความเสี่ยงของ SIDS ด้วยวิธีอื่น: ให้ลูกนอนหงาย วางลูกแฝดเข้านอนด้วยจุกนมหลอก และเก็บไว้ในเปลในห้องนอนของคุณ ปราศจากของเล่นและผ้าห่มหนานุ่ม