ตั้งกฎการใช้โทรศัพท์มือถือของวัยรุ่น

การกำหนดกฎการใช้โทรศัพท์มือถือสำหรับวัยรุ่นอาจเป็นเรื่องยากเล็กน้อย ท้ายที่สุด พ่อแม่ส่วนใหญ่ไม่ได้เติบโตมากับการเป็นเจ้าของโทรศัพท์มือถือ ดังนั้นการรู้ว่าอะไรเหมาะสมและอะไรที่ไม่สมเหตุสมผลจึงเป็นสิ่งที่ท้าทาย เทคโนโลยียังเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วจนยากต่อการติดตามอุปกรณ์ล่าสุด ไซต์เครือข่ายสังคมออนไลน์ และแอป

กฎการใช้โทรศัพท์มือถือของวัยรุ่น

หากปราศจากแนวทางที่ชัดเจน วัยรุ่นจำนวนมากประสบปัญหาในการรับผิดชอบในการเป็นเจ้าของสมาร์ทโฟน ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องสร้างกฎเกณฑ์ที่จะช่วยให้วัยรุ่นของคุณตัดสินใจเลือกสิ่งที่ดีต่อสุขภาพ

ห้ามใช้โทรศัพท์มือถือก่อนไปโรงเรียน

วัยรุ่นส่วนใหญ่ไม่ค่อยมีเวลาว่างก่อนไปโรงเรียน และการส่งข้อความหรือท่องโซเชียลมีเดียอาจเสียเวลาอันมีค่าไปมากมาย ดังนั้นเริ่มต้นวันใหม่อย่างถูกต้องด้วยการพูดว่า “ไม่มีโทรศัพท์ในตอนเช้า” หากวัยรุ่นของคุณเตรียมพร้อมแต่เนิ่นๆ คุณอาจพิจารณาอนุญาตให้พวกเขาใช้สมาร์ทโฟนของตนสักสองสามนาทีเพื่อเป็นสิทธิพิเศษก่อนที่พวกเขาจะออกไปข้างนอก

ปฏิบัติตามกฎของโรงเรียน

แต่ละโรงเรียนกำหนดนโยบายโทรศัพท์มือถือของตนเอง ตรวจสอบนโยบายที่โรงเรียนของบุตรหลานของคุณและทำให้ชัดเจนว่าคุณคาดหวังให้พวกเขาปฏิบัติตามกฎของโรงเรียน หากวัยรุ่นของคุณประสบปัญหาที่โรงเรียนเนื่องจากละเมิดกฎโทรศัพท์มือถือ ให้สนับสนุนนโยบายด้านวินัยของโรงเรียน

วัยรุ่นของคุณจำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะให้เกียรตินโยบายโทรศัพท์มือถือของนายจ้างหรืออาจารย์วิทยาลัยในอนาคต เป็นบทเรียนชีวิตที่สำคัญ

ไม่มีโทรศัพท์มือถือที่โต๊ะอาหารค่ำ

อย่าให้ใครใช้โทรศัพท์ระหว่างรับประทานอาหาร นั่นหมายถึงการเป็นแบบอย่างที่ดี อย่าตอบกลับข้อความหรืออีเมลในขณะที่คุณกำลังรับประทานอาหาร สอนลูกให้รู้จักมารยาทในการใช้มือถืออย่างเหมาะสม

ไม่มีโทรศัพท์มือถือในช่วงเวลาครอบครัว

เน้นย้ำถึงความสำคัญของการมีปฏิสัมพันธ์ต่อกันแบบตัวต่อตัวทำให้ชัดเจนว่าในระหว่างกิจกรรมครอบครัว ห้ามใช้โทรศัพท์มือถือ ไม่ว่าคุณจะไปเที่ยวกับครอบครัวใหญ่หรือกำลังเล่นเกมจับปลา เลิกใช้นิสัยการใช้โทรศัพท์มือถือที่ไม่ดี เช่น ไม่สนใจเพื่อนที่จะส่งข้อความหาคนที่ไม่อยู่

ห้ามใช้โทรศัพท์มือถือในช่วงเวลาทำการบ้าน

การตอบกลับข้อความหรือติดตามโซเชียลมีเดียอาจเป็นสิ่งรบกวนสมาธิอย่างมากสำหรับวัยรุ่นที่กำลังพยายามเรียนหนังสือ กำหนดข้อจำกัดในการใช้โทรศัพท์มือถือในช่วงเวลาทำการบ้าน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเกรดของวัยรุ่นของคุณกำลังประสบปัญหา

ไม่มีโทรศัพท์มือถือใช้ค้างคืน

ไม่มีเหตุผลที่ดีเลยว่าทำไมวัยรุ่นถึงต้องการโทรศัพท์ในช่วงเช้าตรู่ วัยรุ่นที่เก็บโทรศัพท์ไว้ในห้องตอนกลางคืนมักจะตอบกลับข้อความหรือการอัปเดตโซเชียลมีเดียในตอนกลางคืน ซึ่งรบกวนการนอนหลับของพวกเขา

หากวัยรุ่นนอนกับสมาร์ทโฟนในห้องนอน พวกเขาอาจรู้สึกกดดันที่จะตอบข้อความตลอดทั้งคืน คุณสามารถคลายความกดดันนั้นได้โดยกำหนดให้วัยรุ่นเปิดโทรศัพท์ก่อนนอน ตั้งกฎให้ชัดเจนว่าต้องปิดโทรศัพท์ในตอนเย็นกี่โมง จากนั้นชาร์จโทรศัพท์ในพื้นที่ส่วนกลางของบ้าน เช่น ในห้องครัว

ห้ามใช้โทรศัพท์มือถือขณะขับรถ

น่าเสียดายที่วัยรุ่นจำนวนมากประสบอุบัติเหตุทางรถยนต์ที่เสียชีวิตเพราะพวกเขาตอบกลับข้อความขณะขับรถช่วยแก้ปัญหาของวัยรุ่นเพื่อลดความอยากใช้โทรศัพท์ขณะขับรถ

ทางออกที่ดีที่สุดคือปิดโทรศัพท์ขณะขับรถ อย่างน้อยที่สุด ให้ลองติดตั้งแอปสมาร์ทโฟนที่ป้องกันการส่งข้อความและขับรถ

ไม่มีโทรศัพท์มือถือในห้องนอน

วัยรุ่นจำนวนมากไม่พร้อมที่จะจัดการกับความรับผิดชอบในการมีโทรศัพท์มือถือในห้องนอน พวกเขาอาจไม่สามารถต้านทานพฤติกรรมเสี่ยงเช่น sexting หรือการดาวน์โหลดเนื้อหาที่ไม่เหมาะสมการจำกัดวัยรุ่นของคุณไม่ให้ใช้โทรศัพท์ในห้องนอนของเขาอาจดูเหมือนสุดโต่ง แต่สำหรับบางครอบครัว อาจเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการสอนการใช้โทรศัพท์มือถืออย่างเหมาะสม

วิธีสร้างสัญญาพฤติกรรม

เมื่อคุณได้กำหนดกฎโทรศัพท์มือถือที่ชัดเจนแล้ว ให้สร้างสัญญาเกี่ยวกับพฤติกรรม รวมกฎและผลที่ตามมาที่วัยรุ่นของคุณจะได้รับจากการละเมิดกฎใด ๆ คุณยังอาจระบุสิ่งที่จะเกิดขึ้นหากวัยรุ่นทำโทรศัพท์หาย พัง หรือต้องเสียค่าบริการข้อมูลเกิน

จากนั้นให้ตรวจสอบวัยรุ่นของคุณและลงนามในสัญญา ด้วยวิธีนี้ คุณจะรู้ว่าความคาดหวังของคุณชัดเจนและข้อจำกัดใดๆ ที่คุณอาจกำหนดหากฝ่าฝืนกฎ