เคล็ดลับในการให้นมลูกที่คลอดก่อนกำหนด

การให้นมลูกที่คลอดก่อนกำหนดเป็นหนึ่งในงานที่สำคัญที่สุดของแม่ก่อนวัยอันควร แม้ว่าการให้นมลูกก่อนมีเมียไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป แต่การปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณได้รับประสบการณ์การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ก่อนมีเมียในการเริ่มต้นที่ดี

ปั๊มเร็ว บ่อย และดี

คุณอาจไม่สามารถให้นมลูกได้ในทันทีหากลูกของคุณเกิดก่อนกำหนด ทารกคลอดก่อนกำหนดไม่สามารถดูดนมได้อย่างมีประสิทธิภาพเสมอไป คุณแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมทารกที่คลอดก่อนกำหนดมักจะต้องปั๊มนมแม่ที่สามารถให้ลูกกินผ่านทางท่อให้นมได้

คุณแม่ที่ให้นมลูกสามารถสร้างน้ำนมได้เพียงพอโดยใช้ที่ปั๊มน้ำนม หากปั๊มเร็ว บ่อยครั้ง และดี

• ปั๊มเร็ว: หากลูกของคุณเกิดเร็ว คุณอาจรู้สึกหนักใจกับประสบการณ์การคลอดบุตรและสภาพของทารก การปั๊มนมแม่ไม่ใช่เรื่องสำคัญสำหรับคุณในช่วงเวลานี้ การปั๊มนมให้เร็วที่สุดจะช่วยให้คุณมีปริมาณน้ำนมที่ดี นอกจากนี้ยังเกี่ยวข้องกับผลการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่ดีขึ้น ตามหลักการแล้ว การปั๊มนมครั้งแรกของคุณควรอยู่ภายใน 6 ชั่วโมงหลังคลอด

• ปั๊มบ่อยๆ: ทารกแรกเกิดที่มีสุขภาพดีให้นมลูกบ่อยๆ ดังนั้น คุณแม่ลูกอ่อนจะต้องปั๊มนมบ่อยๆ เพื่อสร้างปริมาณน้ำนมและให้แน่ใจว่าได้ผลิตน้ำนมในปริมาณมาก คุณจะต้องการวางแผนที่จะสูบน้ำประมาณ 8 ครั้งต่อวัน คุณควรปั๊มทุกๆ 2 ถึง 3 ชั่วโมงในระหว่างวัน และทุกๆ 3 ถึง 4 ชั่วโมงในเวลากลางคืน (หรือระหว่างทำงาน)

• ปั๊มน้ำดี: หากคุณให้นมลูกที่คลอดก่อนกำหนด โรงพยาบาลของคุณควรยืมเครื่องปั๊มนมเกรดทางการแพทย์มาให้คุณ หากคุณซื้อปั๊มเสริม ให้มองหาปั๊มไฟฟ้าขนาดเต็มและคุณภาพเต็ม ให้ผู้เชี่ยวชาญด้านการให้นมบุตรทำงานร่วมกับคุณในช่วงการปั๊มนมช่วงแรกๆ คุณอาจต้องการพิจารณารวมการแสดงมือกับการปั๊มเพื่อเพิ่มปริมาณน้ำนมของคุณ

รับข้อมูล

แม้ว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะเป็นเรื่องธรรมชาติ แต่ก็ไม่ได้เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติเสมอไป! คุณสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในระหว่างตั้งครรภ์ได้มากที่สุด หากคุณรู้ว่าลูกของคุณมีความเสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนด คุณอาจต้องการเริ่มต้นด้วยการค้นคว้าเฉพาะเรื่องการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่สำหรับทารกที่คลอดก่อนกำหนด

• อ่านเรื่องการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่: มีหนังสือหลายเล่มเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และการดูแลทารกคลอดก่อนกำหนด คุณอาจต้องการเริ่มต้นด้วยแหล่งข้อมูลเช่น “The Premature Baby Book” ซึ่งมีข้อมูลที่เป็นประโยชน์มากมายเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ของทารกที่คลอดก่อนกำหนด

• ใช้เวลากับที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตร: คุณอาจต้องการถามพยาบาลของคุณว่าสามารถพบกับที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรได้หรือไม่ ที่ปรึกษาด้านการให้นมได้รับการรับรองในการสนับสนุนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และสามารถเป็นแหล่งข้อมูลและคำแนะนำที่ยอดเยี่ยม พวกเขามีทักษะในการช่วยเหลือแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมทารกที่คลอดก่อนกำหนดเพิ่มปริมาณน้ำนม นอกจากนี้ยังสามารถช่วยให้ทารกคลอดก่อนกำหนดเรียนรู้ที่จะให้นมลูกได้อีกด้วย

• เข้าร่วมกลุ่มสนับสนุน: La Leche League เป็นกลุ่มสนับสนุนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จากทั่วโลกฟรี ดำเนินการโดยผู้นำที่ได้รับการฝึกอบรมด้านการสนับสนุนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ รวมถึงสำหรับคุณแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมทารกที่คลอดก่อนกำหนด การประชุมสามารถเป็นสถานที่ที่ยอดเยี่ยมสำหรับคุณแม่วัยทารกในการแบ่งปันความท้าทายและความสำเร็จตลอดจนรับคำแนะนำในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ การเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนของ NICU ยังเป็นวิธีเชื่อมต่อกับคุณแม่คนอื่นๆ ที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ด้วย

ใช้เวลากับลูกน้อยของคุณ

การต้องพลัดพรากจากลูกน้อยของคุณทำให้อารมณ์เสีย โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้า NICU ที่ใกล้ที่สุดอยู่ห่างจากบ้านหลายไมล์ การใช้เวลาร่วมกับลูกน้อยให้เกิดประโยชน์สูงสุดสามารถช่วยให้มีน้ำนมเพียงพอ นอกจากนี้ยังสามารถช่วยบรรเทาการเปลี่ยนจากการให้นมทางสายยางและการให้นมจากขวดไปเป็นการเลี้ยงลูกด้วยนมที่เต้าได้อีกด้วย

• ใช้การดูแลจิงโจ้: การดูแลจิงโจ้ซึ่งเป็นวิธีการยึดผิวของทารกกับผิวหนังกับแม่หรือคนที่คุณรักสามารถช่วยให้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ง่ายขึ้นสำหรับแม่และลูกน้อย มารดาที่ฝึกดูแลจิงโจ้ได้เพิ่มเสบียงน้ำนม และทารกที่ได้รับการดูแลจิงโจ้กับแม่มักจะให้นมลูกได้ดีกว่าทารกที่ไม่ใช่จิงโจ้

• เยี่ยมชมในระหว่างการให้นมหรือดูแล: ทารกที่คลอดก่อนกำหนดส่วนใหญ่จะต้องนอนเกือบทั้งวันเพื่อเติบโตและพัฒนา อย่างไรก็ตาม แม้แต่ทารกที่ตัวเล็กที่สุดก็ยังต้องการอาบน้ำและเปลี่ยนผ้าอ้อม ถามพยาบาลของคุณว่าทารกของคุณจัดตารางเวลาแบบไหน และพยายามไปเยี่ยมระหว่างการประเมินและเวลาในการให้อาหาร แม้ว่าลูกน้อยของคุณจะถูกป้อนทางสายยาง ให้ถามว่าคุณสามารถอุ้มลูกไว้ระหว่างให้นมได้หรือไม่ วิธีนี้จะช่วยให้ลูกน้อยของคุณเชื่อมโยงกับการได้รับอาหาร

• ถามเกี่ยวกับแหล่งข้อมูลของโรงพยาบาล: โรงพยาบาลหลายแห่งมีแหล่งข้อมูลสำหรับผู้ปกครองของทารกที่คลอดก่อนกำหนด โดยเฉพาะคุณแม่ที่ให้นมบุตร เป้าหมายคือการช่วยให้ผู้ปกครองใกล้ชิดกับทารกมากขึ้น โรงพยาบาลบางแห่งมีการจัดการพิเศษกับโรงแรมในท้องถิ่นหรือสถานที่ในสถานที่ที่ผู้ปกครองสามารถนอนได้ บางแห่งอนุญาตให้ผู้ปกครองอยู่กับลูกได้หนึ่งคืนหรือตลอดการเข้าพัก NICU ทั้งหมด ถามทีมดูแลสุขภาพของคุณว่าโรงพยาบาลของคุณมีโอกาสเหล่านี้หรือไม่