จะทำอย่างไรถ้าลูกของคุณไม่หยุดร้องไห้

แทบไม่มีอะไรน่าหงุดหงิดไปกว่าเวลาที่ลูกน้อยของคุณร้องไห้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่แน่ใจว่าทำไมพวกเขาถึงร้องไห้ และความพยายามทั้งหมดของคุณในการทำให้พวกเขาสงบลงดูเหมือนจะไม่ได้ผล หากคุณอยู่ในสถานการณ์ที่ลูกของคุณร้องไห้และคุณไม่สามารถเงียบได้ คุณอาจเริ่มรู้สึกเหมือนเป็นพ่อแม่ที่ไม่ดีหรือเหมือนว่าคุณไม่รู้ว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่

แน่นอนว่าการรู้ว่าการจัดการกับการร้องไห้เป็นเรื่องปกติไม่ได้ช่วยอะไรมากในขณะที่คุณกำลังรับมือกับมัน! มาพูดถึงเรื่องทารกร้องไห้กันเถอะ—ทำไมพวกเขาถึงทำอย่างนั้น และสิ่งที่ทำได้เพื่อปลอบโยนพวกเขา เรามาพูดคุยกันถึงวิธีการระบุเวลาที่ทารกร้องไห้ไม่ปกติ และคุณควรทำอย่างไร

ทำไมลูกของคุณถึงร้องไห้

มีเหตุผลมากมายที่ทารกร้องไห้! สิ่งหนึ่งที่ต้องจำไว้ก็คือ เนื่องจากทารกยังพูดไม่ได้ การร้องไห้จึงเป็นหนึ่งในวิธียอดนิยมที่พวกเขาต้องสื่อสาร และทารกสามารถไปจาก 0-100% ได้อย่างง่ายดายในไม่กี่วินาที ทารกมักใช้ร่างกายทั้งหมดเพื่อร้องไห้ ดังนั้นแม้เสียงร้องเพียงเล็กน้อยก็อาจดูน่าทึ่งเมื่อมาจากทารก

มาดูสาเหตุที่พบได้บ่อยและน่าเป็นห่วงน้อยกว่ากันว่าทำไมลูกของคุณถึงร้องไห้:

หิว

ทารกโดยเฉพาะเมื่ออายุเพียงไม่กี่เดือนจำเป็นต้องกินบ่อยมาก โดยปกติทารกที่กินนมแม่จะดูดนมทุก 2-3 ชั่วโมง; ทารกที่กินนมผสมมักจะสามารถอยู่ได้นานขึ้นระหว่างฟีด เป็นการดีที่จะพยายามให้อาหารลูกน้อยของคุณก่อนที่พวกเขาจะอดอาหาร ที่สามารถช่วยลดการร้องไห้ได้

เหนื่อย

ทารกยังต้องนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ทารกส่วนใหญ่ต้องการงีบหลับหลายครั้งต่อวัน และต้องนอนประมาณ 12 ชั่วโมงต่อคืนขึ้นไป ทารกที่เหนื่อยเกินไปมักจะร้องไห้คร่ำครวญ หากพวกเขาเหนื่อยมาก พวกเขาจะร้องไห้หนักมากจนยากที่จะผ่อนคลายและทำให้พวกเขานอนหลับ

ร้อนเกินไปหรือเย็นเกินไป

ทารกบางคนไวต่ออุณหภูมิมาก พวกเขาไม่ชอบแต่งตัวมากเกินไป แต่พวกเขายังชอบที่จะอบอุ่นและไม่ชอบอุณหภูมิที่เย็นจัด หากลูกน้อยของคุณร้องไห้ สิ่งง่ายๆ อย่างหนึ่งที่คุณสามารถทำได้คือใส่หรือถอดเสื้อผ้าออก คุณยังสามารถปรับอุณหภูมิในบ้านของคุณได้

ต้องเปลี่ยนผ้าอ้อม

ทารกบางคนอาจรู้สึกไวต่อผ้าอ้อมที่เปียกหรือสกปรก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณใช้ผ้าอ้อมแบบผ้า เนื่องจากทารกมักจะรู้สึกเปียกชื้น ลูกน้อยของคุณอาจร้องไห้ได้หากมีผื่นผ้าอ้อมที่ไม่สบายตัว

ต้องการที่จะถูกจัดขึ้น

ทารกต้องการการติดต่อจากมนุษย์ บางอย่างมากกว่าคนอื่นๆ ดังนั้น หากลูกน้อยของคุณร้องไห้ทุกครั้งที่วางลง การอุ้มลูกอาจช่วยได้ ไม่ต้องกังวล พวกมันจะเติบโตเร็วกว่าความต้องการนี้ในที่สุด (และคุณจะพลาดการกอดรัด!)

ท้องเสีย

เป็นเรื่องปกติที่ลูกน้อยของคุณจะปวดท้องเป็นบางครั้ง ทารกมีแก๊สมากในบางครั้ง และถึงแม้จะเป็นเรื่องปกติ แต่บางครั้งก็ทำให้พวกเขาเจ็บปวด เด็กบางคนมีอาการกรดไหลย้อนเช่นกัน: กรดไหลย้อนอาจรวมถึงการถุยน้ำลายหรือเงียบได้

กระตุ้นมากเกินไป

คุณอาจสังเกตเห็นว่าลูกน้อยของคุณมีแนวโน้มที่จะร้องไห้มากขึ้นเมื่อพวกเขามีวันที่วุ่นวายและน่าตื่นเต้น นี่อาจเป็นวิธีจัดการทุกอย่างที่พวกเขาสนใจ (และบอกคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้) แต่บางครั้งพวกมันก็เต็มไปด้วยสิ่งเร้าและสิ่งนี้อาจทำให้พวกเขาเอะอะและร้องไห้เป็นเวลานาน

เบื่อ

เชื่อหรือไม่ว่าบางครั้งเด็กก็เบื่อ! งานหลักในชีวิตของพวกเขาคือการใช้เวลาในโลกรอบตัวและเรียนรู้ ดังนั้น หากพวกเขาเพียงแค่จ้องมองที่กำแพงเดียวกัน หรือไม่มีประสบการณ์ที่น่าสนใจมากนัก พวกเขาอาจบอกคุณว่าพวกเขาหงุดหงิดกับเรื่องนี้ด้วยการร้องไห้

สัญญาณเตือน

การร้องไห้เป็นเวลานานที่สุดไม่เป็นอันตรายต่อลูกน้อยของคุณ และไม่ได้บ่งชี้ว่ามีอะไรน่าเป็นห่วงเกิดขึ้น อย่างไรก็ตาม มีบางครั้งที่เสียงร้องของทารกอาจบ่งบอกถึงปัญหาที่ต้องไปพบแพทย์

การเจ็บป่วย

ในบางครั้ง ลูกน้อยของคุณอาจมีอาการป่วยหรือติดเชื้อที่ทำให้ร้องไห้เป็นเวลานาน เมื่อใดก็ตามที่ลูกน้อยของคุณมีไข้ คุณควรติดต่อแพทย์ของคุณ ไข้ในทารกอายุสามเดือนหรือต่ำกว่าควรได้รับการพิจารณาอย่างจริงจังและต้องการให้คุณติดต่อแพทย์ของทารกทันที สัญญาณของการเจ็บป่วยอื่นๆ อาจเป็นทารกที่ไม่ยอมกินอาหาร ง่วงมาก อาเจียน หรือแสดงอาการบ้าๆบอ ๆ มากเกินไป

การติดเชื้อ

การติดเชื้อ เช่น ปวดหู การติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะ และแผลในปากหรือองคชาต อาจทำให้ทารกร้องไห้ด้วยความเจ็บปวด หากคุณสังเกตเห็นอาการบวมหรือรอยแดงใดๆ ในร่างกายของทารก และพวกเขาร้องไห้อย่างปลอบโยน คุณควรพาพวกเขาไปพบแพทย์เพื่อทำการประเมิน ทารกที่มีอาการปวดอาจมีเสียงร้องสูงซึ่งดูเหมือนจะมาอย่างกะทันหัน

แพ้หรือแพ้

ในบางครั้ง ทารกมีอาการแพ้หรือแพ้สูตรหรือสิ่งที่แม่กินเข้าไปถึงนมแม่ การแพ้หรือแพ้นมที่พบบ่อยที่สุดคือนม แต่ทารกสามารถแพ้หรือแพ้สารก่อภูมิแพ้ใดๆ ได้ นอกจากร้องไห้แล้ว ลูกน้อยของคุณอาจมีอาการกรดไหลย้อน ถ่มน้ำลายมากเกินไป หรือมีแก๊สมากเกินไป

อาการบาดเจ็บ

ลูกของคุณอาจมีรอยขีดข่วนโดยที่คุณไม่รู้ตัว หรือจะเอาเชือกผูกนิ้วเท้าก็ได้! หลายครั้งที่เด็กทารกได้รับบาดเจ็บสาหัสโดยที่เราไม่รู้ตัว นั่นเป็นเหตุผลที่ลูกน้อยของคุณควรได้รับการประเมินหากพวกเขาร้องไห้มากเกินไป และคุณไม่แน่ใจว่าทำไม โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาร้องไห้เป็นเสียงสูงหรือลำไส้ของคุณบอกคุณว่าพวกเขาอาจได้รับบาดเจ็บ

อาการจุกเสียด

อาการจุกเสียดหมายถึงการร้องไห้ที่กินเวลาอย่างน้อยสามชั่วโมงต่อวัน ในทารกสามเดือนหรือน้อยกว่านั้น และเกิดขึ้นอย่างน้อยสามครั้งต่อสัปดาห์ อาการจุกเสียดเป็นเรื่องธรรมดามากและมักจะไม่มีสาเหตุที่แน่ชัดซึ่งอาจทำให้หงุดหงิดมาก ข่าวดีก็คือว่าการดูแลง่ายๆ บ่อยครั้ง เช่น การโยกตัว การจุ้บๆ และการให้อาหารทารกสามารถช่วยได้ ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด อาการจุกเสียดมักจะหายไปเองภายใน 3 หรือ 4 เดือน

คุณสามารถทำอะไรได้บ้าง

คุณอาจรู้สึกหมดหนทางเมื่อคุณพยายามปลอบลูกน้อยที่กำลังร้องไห้และดูเหมือนจะไม่มีอะไรเกิดขึ้น แต่มีหลายสิ่งหลายอย่างที่คุณสามารถลองได้ ตัวอย่างเช่น:

ร็อคแอนด์ชูส

ทารกชอบการเคลื่อนไหวเพราะมันเตือนให้นึกถึงท่าโยกที่พวกเขาเคยชินในครรภ์ ดังนั้นการโยกหรือเดินไปมาของลูกน้อยจึงเป็นวิธีการผ่อนคลายที่ดีที่สุดสำหรับทารก เพิ่มเสียงกระซิบ (ซึ่งเตือนพวกเขาถึงมดลูก) และคุณอยู่ในธุรกิจ คุณยังสามารถลองเพลงที่สงบเงียบ

ให้อาหารลูกน้อยของคุณ

ทารกเป็นผู้กินบ่อยมาก ท้องของพวกมันมีขนาดเท่ากำปั้นเล็กๆ ของพวกมัน และจำเป็นต้องเติมให้เต็มบ่อยๆ ดังนั้นการป้อนอาหารทารกขณะงอแงจึงไม่ใช่ความคิดที่ดี หากลูกน้อยของคุณเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว พวกเขาอาจต้องการกินบ่อยกว่าปกติ นั่นเป็นเรื่องปกติ และโดยปกติการให้อาหารพวกมันอีกครั้งก็ช่วยได้เช่นกัน

พาลูกน้อยของคุณออกไปข้างนอก

การเปลี่ยนฉากใดๆ จะเป็นประโยชน์เมื่อลูกน้อยของคุณงอแง คุณสามารถพาพวกเขาไปเดินเล่นในรถเข็นเด็กหรือกับเป้อุ้มเด็กได้ อากาศบริสุทธิ์และการเด้งกลับช่วยได้ คุณยังสามารถลองนั่งรถได้—ซึ่งอาจทำให้พวกเขาหลับได้!

เรอลูกน้อยของคุณ

สิ่งที่ง่ายพอ ๆ กับการเรออาจเป็นสิ่งที่รบกวนลูกน้อยของคุณ ทารกส่วนใหญ่ต้องเรอหลังจากให้อาหาร ดังนั้นหากคุณยังไม่ได้ทำ ให้ลองทำดู

หากลูกน้อยของคุณดูเป็นแก๊ส ให้นอนหงายแล้ว “ปั่นจักรยาน” ขาของพวกมันสักหน่อยเพื่อระบายแก๊ส

ให้ลูกน้อยของคุณอาบน้ำ

ไม่ใช่เด็กทุกคนที่ชอบอาบน้ำ แต่ถ้าลูกของคุณชอบอาบน้ำ นั่นอาจเป็นเพียงสิ่งที่จะเปลี่ยนอารมณ์ของพวกเขาให้กลายเป็นความสุข การอาบน้ำอุ่นสามารถช่วยผ่อนคลายและช่วยให้ลูกน้อยของคุณผ่อนคลาย

รับอีกชุดหนึ่งที่เกี่ยวข้อง

บางครั้งเด็กทารกสามารถจัดการกับความเครียดของคุณได้ และการรับมือกับทารกที่ร้องไห้เป็นเวลาหลายชั่วโมงอาจทำให้คุณเครียดได้ หากคุณมีคนอื่นอยู่ใกล้ๆ ไม่ว่าจะเป็นคู่ชีวิต สมาชิกในครอบครัว หรือผู้ช่วยของแม่ ให้หันไปหาลูก สิ่งนี้สามารถช่วยให้ลูกน้อยของคุณผ่อนคลาย และให้คุณเปลี่ยนเพื่อชาร์จแบตเตอรี่และผ่อนคลาย

เมื่อไรควรไปพบแพทย์

เมื่อใดก็ตามที่สัญชาตญาณของคุณบอกคุณว่ามีบางอย่างผิดปกติกับลูกน้อย คุณควรไปพบแพทย์ แม้ว่าคุณจะไม่แน่ใจว่ามีอะไรผิดปกติก็ตาม ที่กล่าวว่า มีบางกรณีที่ทารกร้องไห้และแสดงอาการอื่นๆ ด้วย ควรไปพบแพทย์ทันที

โทรเรียกแพทย์ของคุณหาก:

• คุณมีลูกที่อายุต่ำกว่าสามเดือนที่มีไข้
• ลูกของคุณได้รับบาดเจ็บหรือคุณสงสัยว่าอาจเป็น
• จุดอ่อนของทารกบวม
• ถุงอัณฑะหรือขาหนีบของทารกบวม
• ลูกของคุณไม่ยอมกินอาหารเกิน 8 ชั่วโมง
• ลูกของคุณอาเจียน
• ลูกของคุณดูเหมือนป่วยหรือมีอาการป่วยใดๆ
• ลูกของคุณร้องไห้นานกว่าสองชั่วโมงติดต่อกัน (และยังไม่ได้รับการวินิจฉัยว่ามีอาการจุกเสียด)

สิ่งที่แพทย์ของคุณจะทำ

หากสถานการณ์ที่คุณอธิบายกับแพทย์ดูน่าหนักใจไม่ว่าในทางใด แพทย์จะเรียกคุณเข้ารับการตรวจร่างกาย หากแพทย์ของคุณเชื่อว่าลูกน้อยของคุณมีเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ แพทย์อาจแจ้งให้คุณไปที่ห้องฉุกเฉิน

หากแพทย์ของคุณเรียกคุณเข้ารับการตรวจ พวกเขาจะ:

• ถามคำถามเกี่ยวกับระยะเวลาที่ลูกน้อยของคุณร้องไห้และสิ่งที่ดูเหมือนจะกระตุ้นให้ร้องไห้
• ตรวจร่างกายลูกน้อยของคุณอย่างละเอียด
• วินิจฉัยและเสนอแผนการรักษาสำหรับปัญหาทางการแพทย์ใดๆ ที่ลูกน้อยของคุณอาจมี
• พูดคุยกับคุณถึงวิธีการปลอบประโลมลูกน้อยของคุณ และจะรู้ได้อย่างไรว่าการร้องไห้ “ปกติ” เป็นอย่างไรสำหรับลูกน้อยของคุณและสิ่งที่ถือเป็นการไปพบแพทย์อีกครั้ง

ถ้าลูกของคุณยังร้องไห้อยู่

หากแพทย์วินิจฉัยว่าทารกมีอาการจุกเสียด อาจไม่จำเป็นต้องโทรหาทุกครั้งที่ทารกร้องไห้เป็นเวลานาน แต่ถ้าแพทย์ของคุณเสนอแผนการรักษาสำหรับการเจ็บป่วยหรือปัญหาอื่น ๆ ให้กับคุณ และลูกน้อยของคุณยังคงร้องไห้อย่างไม่ลดละ คุณควรติดต่อแพทย์อีกครั้งเพื่อติดตามผล

แทบไม่มีอะไรที่ทำให้อกหักได้เท่ากับการดูลูกร้องไห้และรู้สึกหมดหนทางที่จะหยุด ในกรณีส่วนใหญ่ ทารกร้องไห้แม้เป็นระยะเวลานานเป็นเรื่องปกติ ในบางกรณีซึ่งเกิดขึ้นไม่บ่อยนัก เสียงร้องของทารกอาจบ่งบอกถึงปัญหาร้ายแรง และคุณควรติดต่อแพทย์หากมีข้อกังวลใดๆ นั่นคือสิ่งที่พวกเขาอยู่ที่นั่นสำหรับ

พูดคุยกับแพทย์หรือนักจิตวิทยาเกี่ยวกับวิธีจัดการกับความรู้สึกของคุณ และหากต้องการความช่วยเหลือใดๆ ถ้าเป็นไปได้ ให้ผู้ดูแลคนอื่นเปลี่ยนกะกับทารกที่กำลังร้องไห้เพื่อที่คุณจะได้พัก

ที่สำคัญที่สุด พยายามเก็บสิ่งนี้ไว้ในมุมมอง ทารกร้องไห้ ไม่ได้หมายความว่าคุณเป็นพ่อแม่ที่ไม่ดี และในที่สุดการร้องไห้ก็จบลง—มันเป็นอย่างนั้นจริงๆ