วิธีการสอนลูกของคุณให้ทำเตียงของพวกเขา

ชีวิตของพ่อแม่ทุกคนมีจุดหนึ่งเมื่อพวกเขาทำความสะอาดผลพวงของพายุทอร์นาโดของเล่นและคิดว่า “เดี๋ยวก่อน ทำไมลูกของฉันไม่ทำอย่างนี้” ข่าวดี—มันควรจะเป็น! ในขณะที่เด็กส่วนใหญ่ไม่ค่อยสนุกกับการทำงานบ้าน การสร้างโครงสร้างและนิสัยที่ดีเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเติบโตและการพัฒนาของพวกเขา

นักจิตอายุรเวท Amy Morin, LCSW ผู้เขียนหนังสือ “13 Things Strong Kids Do” และสมาชิกของ Verywell Family Review Board อธิบายว่า “งานบ้านสอนเด็กๆ เกี่ยวกับบทเรียนด้านอารมณ์และสังคมที่สำคัญมากมาย” “พวกเขาเรียนรู้ที่จะเป็นคนที่มีความรับผิดชอบที่เข้าใจถึงความสำคัญของการเข้าร่วมและทำหน้าที่ในส่วนของพวกเขา”

งานบ้านเบื้องต้นที่ดีที่สุดอย่างหนึ่งสำหรับลูกน้อยของคุณคือการให้พวกเขาทำเตียงในตอนเช้า “มันง่ายและใช้เวลาไม่นาน” โมรินกล่าว แน่นอน คุณต้องสอนเชือกให้พวกเขาก่อนที่พวกเขาจะติดเป็นนิสัย

เราจะสำรวจวิธีการสอนลูกของคุณทำเตียง ประโยชน์ของงานบ้าน และวิธีที่พ่อแม่ในชีวิตจริงเชี่ยวชาญงานทำเตียงกับลูกๆ ของพวกเขาได้อย่างไร

ประโยชน์ของเด็กทำงานบ้าน

ปรากฎว่างานบ้านง่ายๆ เช่น การทำเตียง สามารถส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อเด็กๆ ได้! การวิจัยพบว่าผู้ที่ได้รับงานบ้านเมื่อเด็กๆ โตขึ้นจะมีความสุขมากขึ้น มีสุขภาพดีขึ้น และเป็นผู้ใหญ่ที่เป็นอิสระมากขึ้น “งานบ้านช่วยเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเอง เนื่องจากพวกเขาตระหนักดีว่าพวกเขาสามารถสร้างความแตกต่างได้” โมรินกล่าว “พวกเขายังได้รับความสำเร็จและเห็นว่าพฤติกรรมของพวกเขาส่งผลกระทบต่อผู้อื่นอย่างไร”

สอนลูกของคุณทำเตียง

โมรินแนะนำให้เริ่มเฉพาะเจาะจงที่สุดเท่าที่จะทำได้ โดยให้คำแนะนำทีละขั้นตอนในการทำเตียง “นั่นอาจรวมถึงอะไรก็ได้ตั้งแต่การดึงผ้าปูที่นอนไปจนถึงการจัดหมอน ขึ้นอยู่กับว่าเตียงของลูกจะเลอะเทอะแค่ไหนในชั่วข้ามคืน” เธอกล่าว

การแสดงให้บุตรหลานของคุณเห็นแต่ละขั้นตอนและพูดคุยถึงวิธีการทำของคุณจะเป็นประโยชน์ (การพูดว่า: “ก่อนอื่น ฉันจะดึงผ้าปูที่นอนแล้วยืดให้ตรง จากนั้นฉันจะดึงผ้าห่มขึ้นห่มเข้าไป สุดท้ายฉันจะจัดหมอนให้”) เดินไปที่เตียงข้างหนึ่งแล้ว ให้พวกเขาจัดผ้าปูที่นอนให้ตรง แล้วให้พวกเขาทำแบบเดียวกันกับอีกด้านหนึ่ง แสดงให้พวกเขาเห็นว่าเตียงควรเป็นอย่างไรเมื่อทำเสร็จแล้ว

ในตอนแรก สิ่งต่าง ๆ อาจดูไม่เรียบร้อยเล็กน้อย แต่ก็ไม่เป็นไร! แต่ละครั้งที่พวกเขาทำเตียง ให้พวกเขามุ่งเน้นไปที่ทักษะที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่น ขั้นแรก ให้พวกเขาดึงผ้าปูที่นอนขึ้นเพื่อให้ครอบคลุมแต่ละมุม ต่อไป พวกเขาสามารถทำงานในการทำให้แผ่นเรียบเพื่อกำจัดพื้นที่ที่หยาบกร้าน

หลังจากที่พวกเขาเชี่ยวชาญแล้ว พวกเขาสามารถย้ายไปที่ผ้านวม ตามด้วยการสร้างวิธีการจัดระเบียบหมอน เมื่อพวกเขาเริ่มเข้าใจพื้นฐานทั้งหมดแล้ว คุณสามารถให้พวกเขาลองดูในขณะที่คุณดูแล

เมื่อพูดถึงงานเฉพาะด้านการทำเตียง โมรินอธิบายว่างานบ้านที่มอบหมายให้มอบหมายเป็นงานบ้านที่เป็นประโยชน์ เนื่องจากต้องทำให้เสร็จทุกวัน สิ่งนี้ทำให้พวกเขามีนิสัยชอบทำงานบ้าน ซึ่งสามารถกระตุ้นให้พวกเขาจัดการกับงานอื่นๆ “การจัดเตียงในตอนเช้ายังเปิดโอกาสให้พวกเขาได้สัมผัสกับความสำเร็จในตอนเช้า และอาจเริ่มต้นวันใหม่ของพวกเขาได้ดีขึ้น” โมรินกล่าวเสริม

เพื่อให้สนุกขึ้นเล็กน้อย Morin ยังแนะนำให้ลูกของคุณ “สอน” ตุ๊กตาหรือตุ๊กตาสัตว์ถึงวิธีทำเตียง “การสอนคนอื่นจะช่วยเสริมสิ่งที่พวกเขากำลังเรียนรู้” เธออธิบาย ยิ่งฝึกฝนมากเท่าไหร่ก็ยิ่งมีความมั่นใจมากขึ้นเท่านั้น

สำหรับเจ้าตัวน้อยที่มีภูเขาตุ๊กตาสัตว์อยู่บนเตียง ให้กำหนดกล่องหรือพื้นที่พิเศษของห้องเพื่อจัดเก็บ ในตอนเช้า ให้พวกเขาดูวิธีนำของเล่นแต่ละชิ้นไปทิ้งทีละชิ้น (อธิบายว่ามันง่ายกว่ามากที่จะจัดเตียงเมื่อทุกอย่างโล่ง!) เมื่อถึงเวลานอน พวกเขาสามารถไปที่ “ของเล่นก่อนนอน” พิเศษและเลือกสิ่งที่ต้องการจะนอนกอด

ยิ่งฝึกฝนมากเท่าไหร่ก็ยิ่งมีความมั่นใจมากขึ้นเท่านั้น จำไว้ว่ามันไม่สำคัญหรอกที่จะสมบูรณ์แบบ—มันสำคัญที่พวกเขาพยายาม!

คำแนะนำจากผู้ปกครอง

สำหรับทริชา คุณแม่ชาวเวอร์จิเนียที่มีลูกชายสามคน (อายุ 2, 4 และ 5 ขวบ ณ นักข่าว) เธอเริ่มสอนนิสัยที่เก่าแก่ที่สุดของเธอเมื่ออายุประมาณ 3 ขวบ “ฉันรวมมันเข้ากับงานบ้านตอนเช้าของเรา” เธอกล่าว “ผม [told] เขาว่ามันเป็นส่วนหนึ่งของความรับผิดชอบของเขาตอนนี้ที่เขายังเด็กโตและมีเตียงของตัวเอง”

เธอยังตัดสินใจที่จะข้ามแผ่นด้านบนและใช้ผ้าพันคอ “ข้าพเจ้าได้แสดงวิธีวางผ้าห่มนวมแก่เขาแล้ว [on] แล้วพับกลับเล็กน้อยตรงที่หมอนของเขาไป และ [to] วางหมอนของเขาในที่ที่เขานอน” เธออธิบาย “เขามีผ้าห่มพิเศษที่เขาต้องพับและวางบนเตียงด้วย”

การต่อสู้เพียงอย่างเดียวของเธอคือการรักษานิสัยนอกโรงเรียนตอนเช้า “แน่นอนว่าเรามีเวลายากขึ้นในการทำให้เขาทำในช่วงซัมเมอร์ เมื่อเราไม่ได้ตามกำหนดการ” เธอเล่า “แต่เมื่อถึงปีการศึกษา เขาไม่มีปัญหาเพราะเรามีตารางเรียนมากกว่า”

Ana ซึ่งเป็นแม่ของลูกชายวัย 6 ขวบในรัฐแมสซาชูเซตส์ (นักข่าว) ก็เริ่มสอนกระบวนการนี้ให้เขาตั้งแต่อายุ 3 ขวบ เธอเชื่อในการปรบมือให้กับความพยายามของเขาไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น “ฉันจะไม่แก้ไขเขา แม้ว่าเตียงจะไม่ได้จัดอย่างถูกต้องก็ตาม” เธอกล่าว “[I] จะบอกเขาว่างานที่เขาทำมานั้นยอดเยี่ยมเพียงใดและจะสานต่องานอันยิ่งใหญ่นี้ต่อไป”

เหตุผลของเธอง่าย ๆ : “จริงนะ แค่ยิ้มคนเดียว [for] เขาภูมิใจแค่ไหน [to help] แม่ของเขาน่าทึ่งมาก”

แน่นอนว่ามีบางครั้งที่การต่อสู้นั้นจริงเกินไป และแม่ลูกสองของเวอร์จิเนีย แอมเบอร์ลีเป็นคนแรกที่ยอมรับเรื่องนี้ “มันเป็นงานเช่นนี้เสมอ” เธอกล่าว “พวกเขาจะทำความสะอาดห้องของพวกเขา [but] เตียงของพวกเขาดูรกอยู่เสมอ” เด็กชายวัย 11 และ 13 ขวบของเธอ (ณ ขณะนั้น) เริ่มงานเมื่ออายุประมาณ 5 ขวบ

หลังจากที่ดูเหมือนว่าจะไม่มีอะไรเกิดขึ้น เธอพบผลิตภัณฑ์ที่สร้างขึ้นเพื่อต่อสู้กับปัญหาโดยเฉพาะ ผ้าปูที่นอนทั้งหมดพอดีกับผ้าปูที่นอนที่มีซิปสองข้างในแต่ละด้าน “มันเหมือนกับยูนิตชิ้นเดียวที่หรูหราสำหรับเตียง” เธออธิบาย “ตอนนี้พวกเขาทำเตียงทุกวันเพราะมันเรียบง่าย ซิปข้างเดียวก็เสร็จแล้ว”

สำหรับเด็กที่ไม่ยอมทำเตียง

หากคุณมีลูกที่ดื้อรั้น Morin แนะนำแทนที่จะจู้จี้พวกเขา คุณอนุญาตเฉพาะสิทธิ์บางอย่างหลังจากที่พวกเขาทำงานเสร็จเท่านั้น ตัวอย่างเช่น อาจไม่ได้รับอนุญาตให้ใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์หรือดูทีวีจนกว่าจะจัดเตียง เมื่อถึงจุดนั้น ลูกของคุณจะตัดสินใจว่าพวกเขาจะได้รับสิทธิ์นั้นบ่อยแค่ไหน

Morin เสริมว่าคุณยังสามารถสร้างแผนภูมิสติกเกอร์สำหรับภาพที่สร้างแรงบันดาลใจ “ให้สติกเกอร์พวกเขาทุกวันที่พวกเขาทำเตียง” เธอกล่าว “เมื่อพวกเขาได้รับสติกเกอร์ครบจำนวนหนึ่งแล้ว ให้พวกเขาเลือกรางวัลที่มากขึ้น”

การจัดเตียงเป็นโอกาสที่จะเพิ่มความมั่นใจให้ลูก ปรับปรุงความนับถือตนเอง และช่วยให้พวกเขาตระหนักว่าการมีส่วนช่วยเหลือ (แม้กระทั่งเรื่องง่ายๆ) มีความสำคัญ งานบ้านส่งเสริมระดับความเป็นอิสระที่ดีและจรรยาบรรณในการทำงานที่เข้มแข็งในเด็ก ซึ่งทำให้พวกเขาพร้อมสำหรับความสำเร็จในภายหลังในชีวิต

ไม่ว่าคุณจะจัดเตียงด้วยวิธีใด พยายามอดทน เข้าใจ และกล่าวชมเชยทุกครั้งที่ทำได้ จำไว้ว่ามันอาจดูเหมือนเป็นงานเล็ก ๆ แต่สำหรับเด็ก ๆ มันเป็นงานใหญ่!