ความแตกต่างระหว่างความหนาวเย็นและไข้หวัดใหญ่

คำว่า “เย็น” และ “ไข้หวัดใหญ่” บางครั้งใช้สลับกันได้เมื่อจริงๆ แล้วแตกต่างกันมากทีเดียว ทั้งสองทำให้เกิดโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจที่ทำให้คุณรู้สึกค่อนข้างแย่ แต่ต่างกันที่สาเหตุ หลักสูตร ความรุนแรง และการรักษา

โรคไข้หวัดเป็นโรคที่พบบ่อยที่สุดในสหรัฐอเมริกา และยังเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการมาเยี่ยมของผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพ โดยเฉลี่ยแล้ว ผู้ใหญ่ชาวอเมริกันจะมีอาการหวัด 2-4 ครั้งต่อปี และเด็กจะมีอาการระหว่าง 6 ถึง 10 ปี CDC ประมาณการว่า 5 ถึง 20 เปอร์เซ็นต์ของชาวอเมริกันป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่ทุกปี อาจเป็นการติดเชื้อร้ายแรงที่คร่าชีวิตผู้คนหลายพันคนในแต่ละปี

อาการหวัดและไข้หวัดใหญ่

อาการของโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่มีบางสิ่งที่เหมือนกัน แต่มีความแตกต่างที่สำคัญ อาการของโรคไข้หวัดใหญ่นั้นรุนแรงและชัดเจนยิ่งขึ้น

อาการหวัด

อาการหวัดมักใช้เวลาประมาณเจ็ดถึง 10 วัน อาการเริ่มไม่รุนแรงและค่อยๆ แย่ลงในอีกไม่กี่วันข้างหน้าแม้ว่าความหนาวเย็นอาจทำให้คุณรู้สึกเศร้าหมอง แต่โดยทั่วไปไม่รุนแรงพอที่จะรบกวนกิจกรรมในแต่ละวันของคุณ

อาการทั่วไป ได้แก่ :

• ความแออัด
• ไอ
• น้ำมูกไหลหรือคัดจมูก
• คันตาหรือน้ำตาไหล
• เจ็บคอ
• รู้สึกเหนื่อย
• ปวดศีรษะ
• ไข้ (ไม่ค่อยพบมากในเด็ก)

หากอาการของคุณแตกต่างจากที่กล่าวข้างต้นมาก แสดงว่าคุณอาจมีอาการป่วยหรือติดเชื้ออื่น

อาการไข้หวัดใหญ่

อาการของโรคไข้หวัดใหญ่มักจะมาแบบรุนแรงและเกิดขึ้นพร้อมกันหลายคนอธิบายว่ารู้สึกเหมือนพวกเขา “ถูกรถบรรทุกชน”

อาการไข้หวัดใหญ่ ได้แก่ :

• ไข้
• ปวดศีรษะ
• ปวดเมื่อยตามร่างกาย
• เหนื่อยมาก
• ไอ
• เจ็บคอ
• คัดจมูกเล็กน้อย—คัดจมูกหรือน้ำมูกไหล
• อาเจียนและ/หรือท้องเสีย (ซึ่งพบได้บ่อยในผู้ใหญ่ พบบ่อยในเด็ก)

สาเหตุ

ทั้งไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่เกิดจากไวรัส พวกมันแพร่กระจายในอากาศในรูปของละอองไอและจาม สัมผัสกับน้ำลาย และสัมผัสพื้นผิวที่ปนเปื้อน

สาเหตุที่เย็น

ไวรัสมากกว่า 200 ชนิดสามารถทำให้เกิดโรคไข้หวัดได้Rhinoviruses เป็นชนิดที่ทำให้เกิดโรคหวัดส่วนใหญ่ แต่ก็สามารถเกิดจาก coronaviruses, ไวรัส synctial ระบบทางเดินหายใจ (RSV), Parainfluenza และอื่น ๆ ในขณะที่คุณมักจะพัฒนาภูมิต้านทานต่อไวรัสหวัดแต่ละตัวหลังจากที่คุณจับมันแล้ว ก็ยังมีไวรัสเย็นอีกตัวที่รอให้เกิดอาการคล้ายคลึงกันอยู่เสมอ

สาเหตุของไข้หวัดใหญ่

ไข้หวัดใหญ่เกิดจากไวรัสไข้หวัดใหญ่ ไข้หวัดใหญ่มีหลายสายพันธ์ และมักกลายพันธุ์ ทำให้เกิดชนิดย่อยและรูปแบบใหม่ ไข้หวัดใหญ่มีสามประเภทหลัก—A, B และ C— มีเพียงไข้หวัดใหญ่ A และ B เท่านั้นที่ทำให้เกิดอาการของโรคไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล

คนทุกวัยสามารถเป็นไข้หวัดได้ อย่างไรก็ตาม กลุ่มที่มีความเสี่ยงสูงมีแนวโน้มที่จะเกิดโรคแทรกซ้อนร้ายแรง ซึ่งรวมถึงสตรีมีครรภ์ ผู้สูงอายุ เด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี และผู้ที่มีปัญหาสุขภาพเรื้อรัง เช่น โรคหัวใจ โรคหอบหืด หรือโรคเบาหวาน

การวินิจฉัย

การวินิจฉัยโรคหวัด

คนส่วนใหญ่ไม่ได้ไปหาหมอเพื่อวินิจฉัยว่าเป็นหวัด แม้ว่าคุณจะทำอย่างนั้นก็ตาม มันจะได้รับการวินิจฉัยโดยพิจารณาจากอาการและการตรวจร่างกาย ไม่ใช่โดยการทดสอบเฉพาะทาง แม้ว่าการทดสอบบางอย่างอาจถูกดำเนินการเพื่อแยกแยะสาเหตุอื่นๆ สำหรับอาการของคุณ

การวินิจฉัยโรคไข้หวัดใหญ่

หากคุณคิดว่าคุณอาจเป็นไข้หวัดใหญ่ การไปพบแพทย์แต่เนิ่นๆ อาจสร้างความแตกต่างได้ มีการทดสอบที่ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณสามารถดำเนินการเพื่อดูว่าอาการของคุณเกิดจากไข้หวัดใหญ่หรือไม่ สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือต้องสังเกตอาการที่คล้ายกับไข้หวัดใหญ่และแจ้งให้แพทย์ทราบภายใน 24 ชั่วโมงแรก ผู้ที่มีความเสี่ยงสูงต่อภาวะแทรกซ้อนจากไข้หวัดใหญ่และควรเริ่มการรักษาโดยเร็วที่สุด เพื่อป้องกันอาการร้ายแรง ภาวะแทรกซ้อน หรือการรักษาตัวในโรงพยาบาล พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณก่อนที่คุณจะป่วย ดังนั้นคุณจะมีแผนหากคุณมีอาการไข้หวัดใหญ่

หากคุณมีอาการรุนแรงที่เป็นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ เช่น หายใจลำบาก หายใจมีเสียงวี๊ด ไอที่ควบคุมไม่ได้ หรือมีไข้สูง คุณควรพบผู้ให้บริการทางการแพทย์ของคุณ ไปพบแพทย์ด้วยหากคุณเริ่มรู้สึกดีขึ้นแต่กลับมาป่วยอีกครั้งโดยมีอาการแย่ลง นี่เป็นสัญญาณของการติดเชื้อทุติยภูมิ เช่น โรคปอดบวม

การรักษา

เวลาเท่านั้นคือ “การรักษา” ที่แท้จริงสำหรับความหนาวเย็นและไข้หวัดใหญ่ มีวิธีช่วยให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้นโดยไม่ต้องใช้ยา เช่น ใช้เครื่องทำความชื้น ล้างไซนัสด้วยน้ำเกลือ ดื่มน้ำใสเป็นพิเศษ และพักผ่อนให้มากขึ้น

ยาแก้หวัดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์อาจช่วยบรรเทาอาการได้ การใช้ยาบรรเทาปวด/ยาลดไข้ เช่น ไทลินอล (อะเซตามิโนเฟน) หรือมอทริน (ไอบูโพรเฟน) สามารถรักษาไข้และอาการปวดเมื่อยต่างๆ ที่มากับไข้หวัดใหญ่ได้ยาลดไข้และเสมหะสามารถช่วยแก้อาการไอและคัดจมูกสำหรับโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่

สำหรับไข้หวัดใหญ่ ยาต้านไวรัสสามารถย่นระยะเวลาและปกป้องคุณได้ หากคุณสัมผัสกับคนที่เป็นไข้หวัดใหญ่ ยาเหล่านี้มีจำหน่ายตามใบสั่งแพทย์เท่านั้น ดังนั้นคุณจะต้องพบผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเพื่อซื้อยาเหล่านี้ นอกจากนี้ยังมีประสิทธิภาพอย่างแท้จริงหากเริ่มภายใน 48 ชั่วโมงแรกของการเริ่มมีอาการหากคุณรอจนกว่าคุณจะอยู่ในวันที่สามหรือสี่ของการเจ็บป่วย พวกเขาไม่น่าจะสร้างความแตกต่างได้

เนื่องจากหวัดและไข้หวัดใหญ่เป็นเชื้อไวรัส จึงไม่สามารถรักษาด้วยยาปฏิชีวนะได้ สิ่งสำคัญคือต้องไม่ใช้ยาปฏิชีวนะที่ไม่จำเป็น เนื่องจากทำให้เกิดแบคทีเรียที่ดื้อยา ซึ่งกำลังกลายเป็นปัญหาสุขภาพที่สำคัญทั่วโลก

โดยทั่วไปแล้ววัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่มีจำหน่ายในสหรัฐอเมริกาตั้งแต่เดือนสิงหาคมหรือกันยายน ช่วยป้องกันไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ที่นักวิจัยเชื่อว่ามีแนวโน้มมากที่สุดที่จะทำให้เกิดการเจ็บป่วยในช่วงฤดูไข้หวัดใหญ่ที่จะมาถึง ถึงกระนั้น มันก็ไม่ได้ผล 100 เปอร์เซ็นต์เพราะไวรัสไข้หวัดใหญ่กลายพันธุ์บ่อยมาก แม้ว่าเป้าหมายหลักของวัคซีนไข้หวัดใหญ่คือการป้องกันไม่ให้คุณเป็นไข้หวัดใหญ่ แต่ก็สามารถช่วยลดหลักสูตรและความรุนแรงของไข้หวัดใหญ่ได้หากคุณติดเชื้อ

ไม่มีใครมีสุขภาพดีตลอดเวลา แม้แต่คนที่มีสุขภาพดีที่สุดก็ยังเป็นหวัดเป็นครั้งคราว เชื้อโรคเหล่านี้อยู่รอบตัวเราและหลีกเลี่ยงไม่ได้ อย่างไรก็ตาม การรู้ว่าควรคาดหวังอะไรและต้องทำอย่างไรเมื่อป่วยสามารถช่วยให้คุณฟื้นตัวได้เร็วที่สุด